Женился с первого взгляда Звезда Кристина Гудселл недавно поделилась своим диагнозом предменструального дисфорического расстройства (ПМДР), тяжелой формы ПМС, которая может иметь катастрофические последствия для тех, кто ее испытывает, со своим партнером Кираном.
В прошлом году бывший Я знаменитость победительнице, радиоведущей и писательнице Вики Паттисон поставили диагноз ПМДР после многих лет борьбы с ужасающими симптомами в течение нескольких недель, предшествовавших ее менструации.
Оказывается, именно рассказ Вики о своем опыте с ПМДР побудил Кристину обратиться за надлежащими разъяснениями. «Я очень долго следила за (Вики) ее путешествием с ПМДР, — поделилась Кристина в видео на TikTok, — и она действительно дала мне смелость добраться до корня этого и помочь мне жить довольно полунормальной жизнью». жизнь’.
То, как именно протекает это состояние, варьируется от человека к человеку, на которого он воздействует. Однако обычно сообщаемые проблемы включают сильную тревогу, ярость, усталость и отсутствие интереса к вещам, которые обычно приносят радость.
«Я не могла продолжать», — продолжила Кристина. ‘(Я ходила) туда и обратно по врачам, гинекологу. Мне сейчас 31 год, так что это очень, очень долгий период, когда я переживаю ПМС и ПМДР».
Вот полная история Кристины.
Я до сих пор помню, как в 13 лет сидел в школьной столовой, одетый в темно-синюю форму, и в воздухе витал густой запах маслянистых чипсов. Все вокруг меня, казалось, беззаботно смеялись и шутили, но я был снаружи. Шум нахлынул на меня: ни одной девочке-подростку не нравятся месячные, но опыт моих одноклассников, казалось, даже немного не мог сравниться с моим.
Я боялась не только тяжелых физических симптомов менструации, но и того, что мое настроение за считанные минуты перешло от счастливого к обезумевшему. Я склонялся над учебниками, страдая от колющих болей, усталости и вообще ощущая, что не вписываюсь, и все из-за того, насколько сильными были симптомы.
К тому времени, когда мне исполнилось двадцать, мои симптомы, связанные с менструацией, стали еще более серьезными. Я была неустойчивой, мое настроение было неконтролируемым и непредсказуемым, по крайней мере, половину месяца перед менструацией, оставляя моих родителей беспомощными. Иногда мне было страшно выходить из дома из-за страха, что за считанные минуты через большую прокладку и тампон потечет. В то время как большинство девочек моего возраста ходили по магазинам в поисках симпатичных нарядов для вечеринки, я выбирала, что надеть, основываясь на том, что, по моему мнению, лучше всего скроет любые потенциальные пятна крови. Сказать, что я был несчастен и изолирован, было бы преуменьшением.
Мой ПМС и обильные менструации нанесли ущерб и моей личной жизни.
Когда я в конце концов завязал свои первые отношения в возрасте 21 года, общение с кем-то поначалу помогало мне чувствовать себя «нормальным», но это длилось недолго. То же самое произошло и со вторыми серьезными отношениями: я стал очень перевозбужденным, мои чувства и эмоции обострились. Я принимал все на свой счет и так боялся сделать что-то не так, что со мной было трудно проводить время. Было ясно, что в отношениях было три личности.
Добавьте к этому, мой режим сна был ужасным, мой аппетит колебался, а уровень энергии был на нуле. Иногда я распухал с головы до ног или боролся с судорогами, из-за которых я сворачивался в клубок, умирая, пытаясь вырваться из собственного тела. Мой кишечник тоже был поражен, и иногда я мог чувствовать облегчение только сидя на унитазе с прижатой к телу грелкой – вряд ли это идеальное решение для планирования свиданий или близости. Тот факт, что многие симптомы были невидимы, также заставил меня беспокоиться о том, что мои партнеры думают, что я ищу внимания, или преувеличиваю, насколько все плохо на самом деле. Все это тяжело давило мне на голову, даже в течение двух «хороших» недель месяца. Все, что я хотел, это поставить диагноз и подтвердить мою боль.
Я достиг переломного момента в 24 года. Сидя в машине, я стал безутешным после того, как чизбургер развалился у меня в руках и испортился. Вернувшись домой, я сидел в своей гостиной лицом к стене, раскачиваясь взад и вперед и бесконтрольно плача. Никто не мог сказать ничего, что могло бы мне помочь или исправить. Меня тоже начали посещать навязчивые мысли. Иногда я вел машину и представлял, как распахну дверь на автостраде или попаду в аварию, избавляя себя от душевных и физических страданий. Я начал вести себя безрассудно и сильно пить каждые выходные, пытаясь почувствовать себя «нормальным», из-за чего мои друзья и семья так волновались.
Всякий раз, когда я шла к врачу, чтобы обсудить, что со мной происходит, они хотели назначить мне антидепрессанты (несмотря на то, что я настаивал, что это не решение) или еще один тип контрацепции, или возиться с дозами таблеток. Я уже был включен. Все это заставило меня почувствовать себя игнорируемым и похожим на морскую свинку. Никто никогда не предполагал, что у меня может быть предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР), расстройство настроения, связанное с моим менструальным циклом.
Когда мне исполнилось тридцать и я вернулся в немного лучшее моральное состояние, я подумал о том, чтобы подать заявку на Женат с первого взгляда, Великобритания. Сначала у меня были огромные сомнения из-за моего ПМДР, зная, насколько оно повлияло на мои предыдущие отношения, но в глубине моей головы был также голос, который сказал, что я заслуживаю шанса найти любовь так же, как и кто-либо другой. Расстройство уже отняло у меня так много, в том числе огромные куски того, что должно было быть моим беззаботным и кокетливым подростковым возрастом и двадцатилетним, поэтому я решил сделать решительный шаг.
Как ни странно, это продолжалось МАФС Великобритании это привело меня к настоящему медицинскому прорыву и получению официального диагноза ПМДР вместе с планом лечения. Горько-сладко, что все так сложилось, особенно когда дело касается моих отношений с Кираном Чепменом, за которого я вышла замуж в программе.
Я снимала шоу в течение трех месяцев, с января по март 2024 года, то есть находилась перед камерой на протяжении трех менструальных циклов. В конечном итоге это состояние стало важной частью моей сюжетной линии, но моменты, попавшие в эфир, — это всего лишь фрагмент того, каково на самом деле жить с ПМДР и пытаться построить отношения.
Мы с Кираном впервые заговорили о моем ПМДР во время нашего медового месяца, и он меня очень поддержал во время этого разговора; Мне было очень комфортно говорить с ним обо всем этом. Но когда Киран впервые увидел меня в режиме ПМДР, расстройство произошло на три дня раньше, чем я этого ожидала, и сказать, что это было похоже на разрушительный шар, разбивающий наш брак, было бы преуменьшением. Съемки пришлось приостановить из-за моей усталости и изнеможения, и хотя Киран делал все, что мог, чтобы я улыбалась и чувствовала себя комфортно (например, принимала ванну и наполняла грелки), нам обоим было тяжело.
Понятно, что бывали времена, когда мы оба спросили, сможем ли мы продолжать брак, и Киран признал, что он недооценил, насколько сильно ПМДР повлияет на нас. Я расстраивалась, если мне приходилось объяснять симптомы снова и снова, и, конечно, Киран хотел бы все исправить для меня – но не было решения, которое он мог бы придумать по волшебству.
Киран был настолько терпелив и понимающ, насколько мог, но это не то расстройство, о котором много говорят, поэтому мы не можем ожидать, что партнеры сразу узнают, как с ним справиться. Хотя есть замечательные сторонники, повышающие осведомленность о ПМДР, такие как Вики Паттисон (которая, поделившись своими симптомами, помогла мне осознать, что у меня, вероятно, тоже был ПМДР, до того, как мне поставили официальный диагноз), информация по-прежнему ограничена. Мне казалось, что мое расстройство было серой тучей, которая постоянно затмевала солнечный свет наших отношений, но мы оба всегда ждали появления радуги, как только дождь прекратится и тучи рассеются.
Хотя ПМДР действительно причинил страдания нашим отношениям, находясь на МАФС Великобритании на самом деле помогло моему состоянию неожиданным образом. Когда я присоединился к шоу, я все еще боролся, и мне не поставили официальный диагноз, несмотря на то, что я был уверен, что у меня ПМДР (после бесчисленных часов исследований). Закулисные психологи шоу были теми, кто сказал мне, что я заслуженный диагноз, что мои опасения и чувства были действительный – и поддержал меня, поговорив обо всем с еще одним врачом. Они вдалбливали мне, что я эксперт своего тела и заслуживаю того, чтобы меня слушали.
После съемок меня осмотрел специалист-гинеколог, который позаботился о моем диагнозе ПМДР и, самое главное, прописал лекарства, которые изменили для меня все. Теперь я могу лучше регулировать свои эмоции. Я дольше чувствую себя Кристиной, поскольку я менее чувствительна, и, хотя я все еще борюсь со сном, моя мечта сбылась: вернуть себе улыбку на несколько недель в месяц.
Когда придет время, я все равно хотела бы провести полную гистерэктомию – вот насколько сильно на меня повлияло это заболевание – но разница с момента начала приема таблеток невероятна. Немного неприятно думать о том, как мое путешествие по MAFS в Великобритании могло бы сложиться совсем иначе, если бы я в начале принимал лекарства. Мне сейчас сложно узнать девушку на экране. Но я не сожалею о том, как все закончилось; Шоу дало мне возможность изобразить, что значит иметь ПМДР, обнажить взлеты и падения, а также реальность свиданий с ним.
Опыт замужества с Кираном научил меня, что мне нужен партнер, который готов узнать о расстройстве вместе со мной, который будет общаться в трудные времена и который проявит терпение и сострадание. МАФС Великобритании также помог мне снова полюбить себя после многих лет войны со своим телом и разумом.
Я нечто большее, чем просто состояние, и я знаю, что правильный человек всегда будет любить. все части меня. Кристина любящая, веселая и вдумчивая. Она предприимчивая, позитивная и преданная, а также сильный и выносливый воин. После участия в шоу и встречи с Кираном я понял, что если кто-то захочет быть с тобой, то он будет.
Я знал, что происходит МАФС Великобритании изменило бы мою жизнь, но я никогда не мог себе представить, что это поможет ее спасти.
Читайте сейчас: 5 вещей, которые следует учитывать перед стрижкой боб
Избавьтесь от шума и получайте практические советы экспертов, домашние тренировки, простое питание и многое другое прямо на свой почтовый ящик. Зарегистрируйтесь на БЮЛЛЕТЕНЬ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ