Если вы чувствуете себя плохо, у вас жар, боли в теле и другие симптомы, вы можете задаться вопросом, что заставляет вас чувствовать себя так плохо. Это сезонный грипп (обычно называемый гриппом)? Или у вас может быть Covid-19? Хотя эти две болезни имеют много общего, есть и некоторые различия.
Путь к улучшению здоровья
И COVID-19, и грипп вызываются вирусами. Но они вызваны разными вирусами. COVID-19 вызывается коронавирусом SARS-CoV-2. Коронавирусы существуют уже давно и могут вызвать простуду. С другой стороны, грипп вызывается вирусом гриппа. Это сезонный вирус, имеющий два типа: грипп А и грипп В.
Вы можете заразиться COVID-19 и гриппом одинаковыми способами. Когда человек разговаривает, чихает или кашляет, крошечные невидимые частицы покидают его рот и нос и перемещаются по воздуху. В этих частицах может жить вирус. Если вы вдыхаете эти частицы, вирус попадает в ваше тело и может вызвать у вас заболевание. Кроме того, если вы попадете на руки, а затем прикоснетесь ко рту, носу или глазам, вы можете заболеть. Вот почему так важно часто мыть руки.
COVID-19 гораздо более заразен, чем грипп. Это означает, что оно передается быстрее и легче от одного человека к другому.
Люди, подвергающиеся наибольшему риску
Хотя любой может заразиться COVID-19 и гриппом, некоторые группы людей подвергаются более высокому риску заболеть. Как для COVID-19, так и для гриппа, больший риск имеют взрослые старше 65 лет, беременные люди, люди с заболеваниями легких, сердца или диабетом. Узнайте больше о рисках гриппа для людей с хроническими заболеваниями.
Дети также подвергаются риску заражения COVID-19 и гриппом.
Симптомы
У COVID-19 и гриппа много одинаковых симптомов, в том числе:
- Высокая температура
- Кашель
- Проблемы с дыханием
- Сильная усталость
- Больное горло
- Заложенность носа
- Боли в теле, включая головную боль.
- Диарея
- Рвота
Вы также можете потерять обоняние или вкус, если у вас есть COVID-19.
COVID-19 и грипп могут вызвать тяжелое заболевание и осложнения, требующие госпитализации. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу. Они могут диагностировать ваше заболевание и дать совет о том, что вам следует делать дальше.
Как долго ты болеешь?
Заразиться COVID-19 и гриппом можно еще до того, как вы заметите, что больны. Если у вас есть COVID-19, вы можете распространить вирус за 2–3 дня до появления симптомов. После появления симптомов вы, вероятно, заразны в течение 10 дней. В это время важно держаться подальше от других людей, чтобы они не заболели. Если вы находитесь рядом с человеком, зараженным COVID-19, появление симптомов может занять от 2 до 14 дней.
При гриппе вы можете заразиться за 1 день до появления симптомов. Если у вас появились симптомы, вы заразны до 7 дней. Это время может быть больше для детей и пожилых людей. Если вы контактировали с кем-то, заболевшим гриппом, появление симптомов может занять от 1 до 4 дней.
Люди обычно болеют COVID-19 дольше, чем гриппом.
Тестирование
Существуют различные тесты, которые могут подтвердить, есть ли у вас COVID-19. Некоторые тесты требуют помещения ватного тампона в нос. Конец тампона собирает образец из носовой полости, поскольку именно там живут микробы. Затем мазок отправляют в лабораторию для исследования. Мазок также можно использовать для экспресс-теста на антиген, однако вам может потребоваться подтвердить положительный или отрицательный результат с помощью лабораторного теста (ПЦР), если у вас все еще есть симптомы или если вам нужен отрицательный результат теста, чтобы вернуться в школу или на работу. Может быть предложен анализ слюны, а также доступны домашние тесты (без рецепта). Перед покупкой обязательно убедитесь, что тест одобрен FDA.
Если ваш врач подозревает, что у вас грипп, он может провести один из двух тестов. Один из тестов включает в себя помещение мазка в нос. Этот мазок отправят в лабораторию на исследование. Другой тест включает в себя сбор образца из задней части горла. Его также отправят в лабораторию для тестирования. Также доступны экспресс-тесты на грипп.
Лаборатории также разработали тесты, которые могут обнаружить как грипп, так и COVID-19. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, доступны ли они в вашем районе.
Уход
COVID-19
Три вакцины от COVID-19 изначально были разработаны для использования в США во время пандемии. Однако в сентябре 2023 года CDC настоятельно рекомендовал всем людям старше 6 месяцев получить дозу обновленной версии вакцины 2023–2024 годов. Люди в возрасте 65 лет и старше могут получить вторую дозу обновленной вакцины.
Если вы не получали вакцину от COVID-19 в течение последних 2 месяцев, получите обновленную вакцину, чтобы защитить себя осенью и зимой.
Данные о безопасности и эффективности были собраны у более чем 220 миллионов человек, получивших хотя бы одну дозу вакцины. Наблюдались некоторые редкие побочные эффекты, но в целом вакцины безопасны и эффективны в предотвращении тяжелых заболеваний, госпитализации и смерти.
Эти вакцины не вызывают заражения COVID-19, не вызывают осложнений во время беременности и не вызывают снижения фертильности.
Если у вас есть COVID-19, ваш врач может назначить вам нирмарелвир/ритонавир (торговое название: Паксловид). Это противовирусное лекарство, которое предотвращает настолько сильное заболевание людей от COVID-19, что их необходимо госпитализировать.
Грипп
Существует вакцина, которая поможет защитить вас от гриппа. Это дается как укол в руку. Американская академия семейных врачей рекомендует всем детям старше 6 месяцев делать ежегодную прививку от гриппа, если только их врач не говорит иное. Если вы заболели гриппом, ваш врач может прописать вам лекарства, которые помогут вам облегчить симптомы.
Прививка от гриппа не заразит вас гриппом.
Время восстановления
Если вы переболели COVID-19, вам может потребоваться много времени, чтобы выздороветь, или несколько недель, прежде чем вы снова почувствуете себя самим собой. У некоторых людей это может занять месяцы (также известное как длительный COVID). Поговорите со своим врачом, если у вас есть симптомы, которые продолжаются, поскольку существуют варианты лечения этих продолжающихся симптомов.
Люди, перенесшие грипп, обычно чувствуют себя намного лучше примерно через 2 недели после заболевания.
Что следует учитывать
У COVID-19 и гриппа много общих осложнений. К ним относятся пневмония, дыхательная недостаточность, почечная недостаточность и инфекции крови. Эти заболевания также могут усугубить существующие заболевания, включая проблемы с сердцем, легкими и диабетом. В тяжелых случаях обе болезни могут привести к смерти.
Если у вас есть COVID-19, у вас также могут образоваться тромбы в ногах, легких, сердце или мозге. Ваши шансы на возникновение этих побочных эффектов возрастают, если у вас заболевание сердца, легких или диабет. У некоторых детей развивается мультисистемный воспалительный синдром. Это серьезное заболевание, но оно встречается не очень часто.
Если вы переболели гриппом, у вас может развиться инфекция носовых пазух или ушная инфекция. Вы также можете заболеть пневмонией, которая может быть серьезной. Тяжелые побочные эффекты чаще встречаются у людей моложе 5 лет или старше 65 лет, беременных или страдающих астмой, диабетом или сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Ресурсы
Центры по контролю и профилактике заболеваний: COVID-19
CDC: Профилактика сезонного гриппа
Familydoctor.org: Профилактика гриппа