Если глаза — окна на душу, то шея вполне может быть окном для вашего истинного возраста.

В то время как многие из нас, в том числе и гиперсвязаны, на то, чтобы сохранить молодость нашего лица, кожа под подбородком часто является запоздалой мыслью. «Я вижу так много косметических пациентов, чьи лица выглядят потрясающе, но чьи шеи выглядят … по-другому»,-объясняет Кристина Коллинз, доктор медицины, сертифицированный дерматолог в Остине, штат Техас.

Вы можете обвинить как биологию, так и поведение, в том, что в игре в игре способствуют уникальный список факторов, которые способствуют видимым признакам старения на шее (подробнее о тех, которые на мгновение). К счастью, есть множество вариантов лечения, которые могут эффективно решать эти проблемы, сглаживание, укрепление и подъем кожи, чтобы бросить вызов тому, что Бог — и ваши привычки — вызовут вас.

Это то, что вам нужно знать.

Почему шея так быстро?

Прежде всего, есть физиологические различия, которые нужно учитывать. « на шее более тонкая и нежная, чем на других областях тела, как более тонкая дерма, так и менее жирная ткань под поверхностью, что делает ее более подверженной морщинам и провисанию», — объясняет Мариса Гаршик, MD, доска -сертифицированный дерматолог в Нью -Йорке и Нью -Джерси.

Она также меньше масляных желез по сравнению с лицом, добавляет она, а это означает, что область более подвержена сухости. Мышцы шеи (технический термин: Платсма) также очень сильны и постоянно активны. Доктор Коллинз добавляет, что они начинают опускаться на нижнюю поверхность, увеличивая Jowling в этом районе.

Тогда есть факторы образа жизни, которые следует учитывать. Многие люди не применяют продукты по уходу за кожей, которые они используют на лице на шею, даже забывая о чем -то столь же простом, как применение солнцезащитного крема к этой области, отмечает доктор Коллинз. (Если вы все еще не получили записку, солнечный ущерб — это общественный враг номер один, когда речь идет о признаках старения — и есть точное количество солнцезащитного крема, которое вы должны применяться на лицо и шею ежедневно.) Даже как красота Писатель, я коп к тому, чтобы быть виновным в этом. Вам лучше поверить, что на моем лице есть солнцезащитный крем 365 дней в году. Моя шея? Тем, не так много.

Возможно, вы также слышали термин «техническая шея», который относится к горизонтальным тонким линиям, которые растягиваются на шее. Прозвище происходит от причины: постоянно смотреть на ваш телефон вниз. Шея такая же, как лицо; Неоднократно сделав мышечное движение, которое создает морщинку, в конечном итоге приведет к тому, что морщина станет постоянной, указывает на Александру Боулз, доктор медицины, сертифицированный дерматолог в Моне в Дерматологии в Цинциннати, штат Огайо. «У нас всегда были эти морщины на шее, но теперь они становятся все более и более заметными, даже в молодых поколениях, потому что все постоянно находятся на своих телефонах», — отмечает она.

Все, что можно сказать, шея на 100% восприимчива ко всем тем же проблемам, которые у вас есть с вашим лицом, а затем и с некоторыми. Как я уже сказал, я никогда не задумывался над этим, выбирая приоритеты, чтобы удержать лоб без морщин и ворона в страхе. Только когда один из моих годовалых близнецов недавно начал прикасаться к моей шее-и смог взять полную горсть свободной кожи-я понял, что мне лучше подняться на мою шею.

Так что можно сделать? Эти решения, поддерживаемые дерматологом-как актуальные продукты, так и в офисные процедуры-могут иметь огромное значение.

Побалуйте свою шею на домашнем газоне

Есть некоторые умные корректировки, которые вы можете внести в свою домашнюю рутину по уходу за кожей, чтобы эффективно относиться к этой области. Это крупные:

  1. Применить SPFПолем А это значит ежедневно, говорит доктор Гаршик. Звучит просто, но это самый эффективный способ отразить ультрафиолетовое ультрафиолетовое повреждение, которое вызывает все, от пятнистого цвета лица и неровного тона кожи до разрушения коллагена, который приводит к слабости и морщинах, говорит она. Не нужно покупать отдельный SPF; Идите вперед и нанесите все, что вы используете на лицо на шею.
  2. Принесите свою рутину по уходу за кожей на югПолем К этому моменту дерматологи, с которыми мы говорили, говорят, что практически любой антивозрастный ингредиент, который вы бы использовали на своем лице, и должны-принести его на шее. Это включает в себя антиоксиданты, такие как витамин С, для защиты от повреждения свободных радикалов, пептидов и факторов роста для укрепления и укрепления кожи, а также увлажняющие ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота и глицерин, говорит доктор Гаршик. Точно так же, «вам не нужно инвестировать в отдельный крем для шеи», — говорит доктор Коллинз. «Большую часть времени вы вполне хороши, чтобы применять те же продукты, которые вы используете на лице на шее». (И следуя тем же частоту.) Одно предостережение: ретиноиды. Они отлично подходят для шеи благодаря их воздействию коллагенов, но поскольку в шее отсутствует сальные железы и более сухое, это может быть более восприимчивым к побочным эффектам (подумайте о сухости и раздражении), отмечает доктор Боулз. Ее совет? Придерживайтесь одного или два раза в неделю.
  3. Попробуйте крем для шеиПолем Если вы делать Хотите инвестировать в этот дополнительный шаг, выбивайте себя. Доктор Боулз добавляет, что это может быть отличный способ объединить многие из этих ингредиентов в известной, которую, как вы знаете, подойдет для кожи шеи. Ей нравятся правильные кремы SkinMedica Neck; Доктор Коллинз — поклонник ревизионного неэтиферма.
  4. Go High TechПолем Доктор Гаршик добавляет, что определенные дома на дому также могут быть полезны для шеи, включая микротоковые инструменты и светодиодную светотерапию, для стимуляции кровообращения, повышения коллагена и временно подтягивания кожи. Ее выборы? «Палочка по уходу за кожей Solawave Radiant rewall 4-в-1 может быть отличным вариантом, так как она сочетает в себе микротокусные, светодиодные, массажные и терапевтические тепло, чтобы помочь подтянуть и поднять кожу, а также легко маневрировать различные контуры лица и шеи. , — говорит она. (Это также случается Победитель Award.) Ей также нравится светодиодная маска Omnilux Contour Neck & Décolleté, устройство с красным светом коллагенов, которое специально создано для соответствия этим областям. По ее словам, в то время как они не дадут те же преимущества, что и некоторые процедуры в офисе, с последовательности и временем, они могут быть полезным дополнением к вашей рутине.

Что дермы могут сделать в офисе

В конечном счете, это зависит от первичной жалобы на старение под рукой (или шея, как бы). Но, конечно, нет недостатка в вариантах. По словам доктора Боулза, для получения проблемы и подтягивания кожи, такие как Sofwave и RF -микроиглинг, которые нагревают дерму для строительства коллагена. Она добавляет, что инъекция биостимулирующих наполнителей (Sculptra, Radiesse) — еще один способ сделать это. Если обесцвещение является вашей главной проблемой, эффективные повторные лазеры и/или обработки IPL являются эффективными. Однако имейте в виду, что, поскольку кожа шеи отличается от кожи лица, она гораздо более подвержена рубце. Шея не может справиться с теми же типами настройки на этих устройствах, что и лицо, поэтому необходимо увидеть обученного профессионала, который знает, что они делают, и как конкретно обращаться с шеей, предостерегает доктора Коллинза.

И для этого надоедливого и о-такого распространенного технической шеи инъекции нейротоксинов правят. «Чтобы решить эти типы морщин, вызванные движением мышц, местные продукты не будут его сокращать. Инъекции нейротоксинов смягчают мышцы платизмы, помогая как поднять нижнюю часть, так и сгладить шею », — объясняет доктор Коллинз. К вашему сведению, потому что эти мышцы большие, вам понадобится больше единиц, чем обычно требуется на лице, отмечает она. (И это приведет к тому, что ценник будет тикать.)

Что касается меня и моей недавно обнаруженной свободной кожи? Когда я твердо въезжаю в свои 30 лет, я стараюсь быть более усердным в том, чтобы намазать солнцезащитным кремом и мои антивозрастные фавориты лиц под подбородком каждый божий день. Вам также лучше поверить, что я буду спрашивать о инъекциях шеи на моей следующей регулярно-запланированной ботоксной встрече.

Надеемся, что, внедряя эти стратегии сейчас, я смогу убедиться, что мое лицо и шея останутся одинаково молодым — и что у этих маленьких рук нет провистной кожи.

От: Женское здоровье нас