Подготовка к родительству: уборка дома

Поддержание здоровья вашего ребенка означает нечто большее, чем просто кормление его хорошей пищей и регулярные осмотры у врача. Это также может означать поддержание чистоты дома.

Навигация по новому распорядку уборки может оказаться сложной задачей для молодых родителей. Фактически, новое исследование Американского института уборки показало, что почти трое из пяти новых или будущих родителей (57%) чувствуют себя не совсем готовыми правильно и безопасно использовать чистящие средства рядом с новорожденным.

Правильный режим уборки может во многом помочь сохранить ваш дом и вашего ребенка счастливыми и здоровыми.

Путь к улучшению здоровья

Есть три типа уборки, которые вы можете сделать в своем доме. Важно знать различия.

Очистка удаляет нежелательные загрязнения, такие как почва, грязь и жир, с поверхности, материала или ваших рук. Обычно это делается с помощью мыла и воды или подходящего средства для очистки поверхностей.

Санитарная обработка Это когда вы уменьшаете (но не обязательно устраняете) количество бактерий на поверхности до уровня, который считается безопасным. Эти уровни определяются кодексами или правилами общественного здравоохранения.

Дезинфекция использует химические вещества для уничтожения микробов на поверхностях или предметах. К ним могут относиться отбеливатели или спиртовые растворы, которые убивают бактерии, вирусы и грибки.

Когда вы приносите ребенка домой из больницы, важно регулярно проводить уборку. Это включает в себя:

• Регулярная чистка поверхностей, к которым часто прикасаются, таких как дверные ручки, электроника, смесители, столешницы и игрушки.
• Протирайте кухню не реже одного раза в неделю, включая холодильник, микроволновую печь и полы.
• Мытье рук после уборки дома. Особенно после смены подгузника или выноса мусора.
• Стирка минимум раз в неделю. Если вы стираете тканевые подгузники, делайте это через день.
• Чистка детского стульчика после каждого приема пищи.

Что следует учитывать

Иммунная система младенцев не так сильна, как у взрослых. Вот почему еще более важно тщательно мыться, когда ваш ребенок болен. Если у вас заболел ребенок, вам следует:

• Регулярно дезинфицируйте поверхности, к которым часто прикасаются.
• Пусть вся семья часто мыт руки, соблюдая надлежащие правила мытья рук.
• Держите под рукой дезинфицирующее средство для рук на случай, если мытье рук водой с мылом невозможно.

Вам также следует предпринять дополнительные меры при стирке одежды, одеял и постельного белья больного ребенка. Стирайте с использованием моющего средства более глубокой очистки, используя горячий цикл стиральной машины.

Как только ребенок почувствует себя лучше, вам следует вымыть или продезинфицировать все игрушки, к которым он мог прикасаться, когда болел. Правильная чистка и дезинфекция игрушек зависит от типа игрушки.

Для игрушек с пористой поверхностью (изготовленных из материалов с мелкими отверстиями):

• Перед чисткой убедитесь, что игрушку можно стирать в машине.
• Положите игрушку в сетчатый мешок для стирки или наволочку, плотно закрепившуюся сверху.
• Стирайте в деликатном режиме, используя холодную воду и обычное моющее средство.
• Храните игрушку в сумке или наволочке, когда кладете ее в сушилку на низкой температуре.

Для игрушек с пластиковыми или твердыми поверхностями:

• Удалите грязь и почву, промыв водой с мылом.
• Продезинфицируйте или продезинфицируйте продукты, зарегистрированные EPA. Обязательно прочитайте этикетку для правильного использования.
• Дайте дезинфицирующему средству высохнуть, затем ополосните игрушки, прежде чем вернуть их ребенку.

Игрушки, которые ребенок может положить в рот, следует дезинфицировать и ополаскивать между использованиями. Вам также следует регулярно дезинфицировать игровые площадки вашего ребенка.

Пост «Подготовка к родительству: уборка дома» впервые появился на сайте «Семейный доктор».