Очищение легких народными средствами в домашних условиях

Как очистить легкие и бронхи народными средствами: обзор рецептов и целебных трав.

Бронхи – это органы дыхания человека. Главной их функцией является поступление воздуха в легкие, выведение обратно. По данным ВОЗ, болезнь дыхательных путей наблюдается у 510 миллионов человек. Не допустить усугубление проблемы и ухудшение работы легких помогут народные средства.

Эффективность чистки народными средствами

Очищение легких и бронхов народными средствами считается эффективным и доказано официальной медициной.

Органы дыхания некурящего человека самоочищаются. Легкие курильщика повреждены, защитные функции нарушены, нуждаются в дополнительной помощи. Вспомогательными средствами считаются рецепты с использованием лекарственных трав. Их можно приобрести в аптеке или специализированных магазинах. Можно собрать самостоятельно.

Процесс очистки органов дыхания протекает индивидуально и зависит от стажа курения человека. Процесс лечения лекарственными травами займет от 4 месяцев до 1 года. Четырех месяцев достаточно, чтобы легкие восстановились после курения. Во время лечения могут отмечаться признаки недомогания: сильный кашель, мокрота. Это постепенно исчезает.

В чистке органов дыхания нуждаются:

Методы очищения

Существует большое количество методик, которые избавляют от токсических веществ, никотина и слизи. При выборе методике нужно учитывать мнение врача.

Накрывшись полотенцем над емкостью, дышать паром. Продолжительность 10 мин, дыхание должно быть глубоким. Курс длится две недели, условие — делать перед сном.

Фиалковый чай с добавлением душицы прекрасно очищает бронхи и легкие. Способен предотвратить рак легких. Небольшое количество цветов насыпать в заварочный чайник, залить водой, настаивать в течение 1 часа. Фиточай принимать месяц. Пить каждый день, не ограничивая себя в дозе, сколько и когда захочется.

Эвкалипт

Это компонент в сиропах, пастилках от кашля. Оказывает помощь при кашле, дает успокаивающий эффект на раздраженные пазухи носа. Оказывает положительное влияние на иммунную систему. Почистить органы дыхания можно листьями эвкалипта или эфирным маслом этого растения с добавлением молодых почек сосны. Делают отвар. Дают настояться. Пить сбор 3 раза в день по 2 ст.л.

Столетник

Хорошо помогает алоэ (столетник) при чистке бронхов с легкими. Несколько листьев растения возраста больше 3 лет. Листья промыть, отжать через соковыжималку. Сок смешать с медом. Поставить настаивать сутки. Сок пить 3 раза в день по 1 ч.л. Курс длится месяц.

Травы для очищения легких:

1. Дягиль. Богатое содержание эфирных масел.
2. Клевер цветки. Обладает антисептическим, отхаркивающим эффектом. Лечит также кашель с астмой.
3. Листья, цветы мать-и-мачехи. Растение прекрасно удаляет мокроту, слизь.
4. Подорожник. Часто используется в профилактических целях дыхательной системы.

Для очистки бронхов и легких применяют масла. Их используют при натирании груди, полоскании горла.

Небольшое количество оливкового смешать с эфирным маслом орегано или эвкалипта. Приготовленной смесью натирается область груди утром, вечером. Помогает натуральному очищению органов.

Методика чистки маслом: небольшое количество рафинированного растительного масла, сделать глоток, держать покуда не рассосется. Рвотных рефлексов не должно быть. Процедура занимает полчаса. Делается вдох носом, задерживается дыхание. Именно в момент задержания дыхания масло попадает в кровь, впитывая в себя вредные вещества. Выдыхать ртом.

Дыхание во время процедуры важно. Вдохи делаются носом медленно, плавно. Дыхание задерживается приблизительно на 5 мин. Затем медленно выдыхается через рот. Можно повторять мысленно: «У меня здоровые органы дыхания. Мои легкие исцеляются. Мои бронхи здоровые».

Растения и овощи

Очистку бронхов и легких хорошо делать овощами, растениями:

Очищение лёгких народными средствами.

Народное очищение лёгких

Лёгочные заболевания беспокоят большое количество людей в особенности в молодом возрасте. Очень многие продукты, которые мы употребляем в пищу способствуют накоплению слизи в области лёгких, это и хлеб, и масло, сладости, жиры.

У русских людей практиковался такой народный метод очищения лёгких от слизи. Для этого стакан цельных зёрен овса (лучше не мытого), заливают 0,5 литрами молока, упаривают на медленном огне, помешивая, до половины объёма. После того как овёс упарился, его протирают через сито. В итоге получается примерно пол стакана жидкости ( цвета кофе с молоком) консистенции кашицы. Вкус она имеет сладковатый. Получившиеся пол стакана этой смеси выпивают за один приём до еды. Такой напиток надо готовить и пить три раза в день. Принимать можно и жмых промыв его молоком через сито, получившуюся жидкость выпить (при особо тяжёлых случаях). Остатки жмыха выбрасывают.

После употребления такого напитка на протяжении целой недели, начинается очищение лёгких от слизи. Выглядит процесс очищения так, начинается кашель длительностью 20 иногда и 30 минут. У людей, которые когда- либо, серьёзно болел пневмонией, может отходить мокрота зелёного цвета в виде спрессованных кусков.

Готовим сосновое молоко

Это народное средство очищения лёгких и бронхов самое безопасное для курильщиков и людей, страдающих заболеваниями органов дыхания (хронические бронхиты, пневмония).

Итак, сосновое молоко готовится таким образом: 3 зелёные шишки и кусочек сосновой смолы диаметром с крупную монету, заливается 0,5 литрами кипящего молока. Перед приготовлением шишки следует хорошо промыть под холодной проточной водой. Оставить настаиваться 3 – 4 часа в термосе. После процедить через 6 слоёв марли. Шишки после этого можно не выкидывать, а промыть проточной водой и применять ещё два раза.

Принимать по одному стакану утром натощак и вечером перед сном. Курс такого народного очищения легких продолжается в течение 1 – 2 месяца. Сосновое молочко очень результативно очищает лёгкие и бронхи от мокроты. Эта чистка особенно подходит для курильщиков, или для людей больных хроническим бронхитом, астмой.

Очистка лёгких хреном (Оганян М.В.)

Очистительное дыхание для лёгких

1. Вдохнуть полной грудью.

2.Дыхание задержать на несколько секунд.

3.Губы плотно сжать, как для свистка, щёки не раздувать.

4. После выдохнуть со значительной силой немного воздуха.

5.Остановиться на секунду, не выпуская оставшийся воздух.

6. Затем выдохнуть ещё немного воздуха, задержать, так делать до тех пор пока весь воздух не выдохнете.

Если вы курили продолжительное время, лёгкие ваши достаточно сильно засорены, вам рекомендуется такое дыхание практиковать 3 раза в день – утром, днём и вечером. А для того, чтобы поддерживать хорошее самочувствие заниматься этой дыхательной гимнастикой рекомендуется систематически один раз в день, самое подходящее время, утро.

Сосновое варенье для очищения легких

Наберите зелёные, с белым налётом (смолой) сосновые шишки. Ополосните их холодной водой, поместите их в большую кастрюлю (желательно старую т.к. смола плохо отмывается) залить холодной водой на 15 – 20 см выше уровня шишек. Поставить их на медленный огонь, довести до кипения, кипятить 8 часов (можно с перерывом). Образовавшуюся пенку снимать, как с варенья. После чего процедить, а шишки выбросить. В получившуюся жидкость добавить сахар 1:1 и варить варенье ещё один час.

Получившееся варенье пахнет малиной, а не сосной. Принимать по две столовые ложки натощак. Если организм не принимает, то принимайте после еды.

Овощное трио очистит весь организм

На пол-литра водки берётся; пол-литра сока чёрной редьки, свеклы, моркови. Все компоненты перемешайте в эмалированной кастрюле, накрыть крышкой, обмазать тестом, для предотвращения попадания воздуха и поставить на 1 – 1,5 часа в духовку. Кастрюлю оставить в духовке до полного остывания.

Это народное средство употребляют по 50 граммов 3 раза в день до еды. Продолжительность очищения легких – один месяц. В случае необходимости можно и повторить курс очищения, после десятидневного перерыва.

Чесночно – луковый сироп

Эфирные масла чеснока и лука хорошо очищают лёгкие, а фитонциды, которые в них содержатся, оказывают противомикробное и очищающее воздействие на легкие.

Лук используют таким образом: мелко нашинковать головку лука, засыпать сахаром оставить в тёплом месте на два часа. Образовавшийся сироп, пить по столовой ложке три – четыре раза в день после еды. Это делается один раз в неделю.

Чай с душицей

Чай с душицей прекрасный антисептик, защищающий от аллергии, а чай с фиалкой активизирует реснитчатый эпителий, которым выстланы наши дыхательные пути. Для приготовления чая возьмите столовую ложку душицы и фиалки трёхцветной, залейте 1/2 литрами кипятка, настоять один час. Пить как чай два, три раза в день не добавляя сахар(хорошо добавлять сухофрукты). Чай постепенно очищает лёгкие от смол и пыли не оказывая отхаркивающего эффекта.

Очищение легких народными средствами.

В нашем теле все взаимосвязано. Функция дыхательной системы — насыщать все органы кислородом, обеспечивая тем самым их здоровую работу. Однако малоподвижный образ жизни, экологическая обстановка и стрессы негативно влияют на систему дыхания человека, в том числе и на легкие как ее главный орган. Как же их очистить своими силами?

Варианты домашнего очищения

Преимущество применения народной медицины в том, что ее рецепты безопасны. Недостаток — длительность терапии. По сравнению с таблетками, инъекциями рецепты травников действуют медленнее, однако побочных эффектов, как то негативное влияние на печень и почки, не имеют. Итак, предлагаем воспользоваться такими способами очищения:

1. Овес. Стакан цельных зерен овса надо залить 0,5 л молока. На медленном огне уварить до половины объема. Получившуюся смесь надо разделить на 2 порции, употребить утром и в обед перед трапезами. Народное средство принимается на протяжении недели. По истечению этого срока человек замечает, как вместе с кашлем из его легких начинает выделяться слизь. Кашель может быть даже длительным. Если же человек страдал пневмонией, то мокрота бывает зеленой, в виде спрессованных комочков. Не надо этого пугаться.
2. Шишки сосны. Это одно из самых безопасных и эффективных средств очищения легких. Необходимо взять 3-4 зеленых шишечки, тщательно их помыть, нарезать и залить в термосе 0,5 л кипящего молока. Через три часа жидкость фильтруется. Она готова к употреблению. Сосновое молоко травники советуют принимать натощак каждое утро по стакану и на ночь, перед сном.

Очищение после отказа от курения

Вчерашние курильщики могут применять вышеуказанные рецепты, помогая легким избавляться от смол, никотина и прочих вредностей. Еще можно делать ингаляции с эфирными маслами, лучшими из которых в данном случае являются эвкалипт, пихта, сосна. Для этого в широкой эмалированной кастрюле нужно вскипятить воду, капнуть пару капель масла, накрыться плотным полотенцем и дышать несколько минут. Сразу будет ощущаться обильное отхождение мокроты, кашель, затем человеку становится легче. Поэтому такие процедуры рекомендуется проводить ежедневно, вечером, перед тем как лечь спать. Курс составляет не менее 12-14 манипуляций.

Вариантом паровых ингаляций с эфирными маслами является их применение в бане. Тогда эффект процедуры усиливается, поскольку все тело прогревается, и в организме ускоряется обмен веществ. Посещение бани 1-2 раза в неделю с использованием вышеуказанных масел либо настоев эвкалипта помогает быстро очистить основной орган дыхательной системы.

Травники также рекомендуют проводить очищение изнутри, а именно натощак пить сок люцерны, смешанный с морковным, свекольным, огуречным. В люцерне содержится много хлорофилла, полезного для здоровья легких.

Чтобы ускорить очищение, можно выполнять и специальные дыхательные упражнения. Например, подойдет имитация работы насоса — медленный вдох носом с быстрым выдохом и наклоном тела вниз. Выдыхать надо ртом. Второе упражнение заключается в том, чтобы плавно вдохнуть воздух носом, ощущая, как приподнимается грудь и расправляется диафрагма, а выдыхать в 3-4 приема, толчками. При этом ладонь желательно держать на животе, ощущая движения мышц.

Нет тегов для этого поста.