Очищение лимфы и крови в домашних условиях народными средствами

Чистка лимфы в домашних условиях: средства, методы и рекомендации.

Чистка лимфы — важная процедура, от которой зависит состояние иммунной системы. Если работа лимфоузлов была нарушена, вирусы и бактерии распространяются по всем органам и системам, провоцируя заболевания. В домашних условиях процедура может проводиться различными способами, и одной из важных ее составляющих является корректировка питания. В ряде случаев такая чистка может быть противопоказана, поэтому перед ее проведением следует проконсультироваться с врачом.

Негативная окружающая среда и неправильный образ жизни — основные факторы, провоцирующие загрязнение лимфотока. К факторам, на которые трудно повлиять, относятся:

• Загрязненный воздух.
• Токсины в питьевой воде. Системы фильтрации существенно снижают уровень токсичности воды, но неспособны обеззаразить ее полностью.
• Химикаты в почве. Овощи и фрукты, произрастающие не в экологически чистой местности, содержат в себе большое количество токсинов.

Наибольший вред организму человека приносит неправильный образ жизни. Употребление алкоголя и табака дополнительно нагружает лимфатическую систему, затрудняя вывод вредных веществ из организма. Применение медикаментозных препаратов без последующего очищения крови чревато развитием заболеваний печени и сердца. Перегруженная лимфатическая система не успевает выводить вредоносные вещества. Они накапливаются и провоцируют развитие патологий.

Показания к проведению чистки лимфы:

• Употребление алкоголя и курение.
• Снижение либидо.
• Хронические патологии.
• Нарушения массы тела (избыточный или недостаточный вес).
• Склонность к простудным заболеваниям (слабый иммунитет).
• Синдром «хронической усталости».
• Вегетососудистая дистония.

После проведения процедур у пациентов наблюдается:

• Быстрое укрепление иммунной системы.
• Повышение либидо.
• Нормализация веса.
• Устранение хронических патологий.

Кроме нормализации работы внутренних органов и систем, проведение очищающих процедур эффективно для укрепления волос, улучшения состояния кожи и омоложения организма.

Перед проведением методик необходимо проконсультироваться со специалистом и убедиться в отсутствии аллергических реакций на компоненты применяемых средств. Практики противопоказаны:

• Людям с патологиями в стадии декомпенсации.
• Беременным и кормящим женщинам.
• Детям до 16 лет. С осторожностью детям до 18 лет.

Рекомендуется придерживаться правильного питания не только в период чистки, но и после. Запрещено употреблять острую, жареную, жирную пищу, с большим количеством специй, маринованные продукты, газированные напитки. Необходимо минимизировать употребление кофе и кофеиносодержащих напитков, блюд из мяса. Во время проведения очищающих методик нужно увеличить содержание овощей и фруктов в рационе. Питание должно быть максимально приближено к вегетарианскому.

В питании должны преобладать свежие овощи, ягоды и фрукты в сыром виде. Рекомендуется увеличить количество употребляемых компотов и свежевыжатых соков из вишни, свеклы, клюквы, ежевики, краснокочанной капусты и красного винограда.

Для самостоятельного очищения лимфы в домашних условиях рекомендуется использовать народные средства. Они позволяют не только вывести токсины, но и снабдить ослабленный организм большим количеством питательных веществ. Самый популярный и эффективный — метод Уокера.

Уокеровская чистка длится три дня, но перед началом курса необходимо провести ряд подготовительных процедур. В течение 14 дней нужно питаться исключительно растительной пищей. Нельзя заниматься только очищением лимфосистемы, чтобы добиться результата перед стартом Уокеровской методики проводится чистка кишечника. Следующие две недели в профилактических целях раз в 3-4 дня делаются очищающие клизмы.

Для приготовления коктейлей по методу Уокера требуется талая родниковая вода. За сутки до начала проведения процедур ее замораживают. Необходимое количество — три литра.

Методика проведения:

1. 1. В первые сутки ранним утром ставится очистительная клизма. Затем натощак выпивается полстакана воды комнатной температуры с растворенной в ней 1 ч. л. глауберовой соли.
2. 2. Активизирует очистительный процесс горячий душ.
3. 3. После этого, чтобы облегчить процесс вывода токсинов, нужно выпить 200 мл напитка из смеси свежевыжатых фруктов. Для его приготовления потребуется: 200 мл лимонного, 900 мл апельсинового и 900 мл грейпфрутового сока. После смешивания их соединяют с 2 л талой воды (без осадка) и тщательно взбалтывают. Напиток спровоцирует повышенное потоотделение и позывы к опорожнению.
4. 4. Через час необходимо выпить половину стакана напитка. До конца дня нужно употреблять по 100 мл сока каждый час. Есть запрещено.

Уокеровская чистка длится три дня, схема проведения процедур идентична каждый день. Хотя метод отличается повышенной сложностью, он дает наибольшую результативность.

Этот курс имеет три этапа. Во время первого жидкость из межтканевого пространства перемещается в сосуды, печень, кишечник. Второй этап характеризуется адсорбцией токсических веществ из кишечника. Курс завершается восполнением витаминов и минералов. Продолжительность — две недели.

Подготовка к курсу начинается за 14 дней до его начала. В это время нужно тщательно следить за питанием и избегать «тяжелой» пищи. Следует отдать предпочтение овощам и фруктам.

Методика проведения:

1. 1. Утром первого дня нужно выпить таблетку корня солодки, измельченную и растворенную в стакане кипяченой воды. Через 3–5 минут выпивается коралловая вода в таком же количестве.
2. 2. Через час выпивается сорбент — бурая водоросль — и еще раз коралловая вода (100 мл). Процедура повторяется перед каждым приемом пищи, принимать по две таблетки сорбента.
3. 3. Для поддержания тонуса организма в период чистки необходимо дополнительно принимать пробиотики и витаминно-минеральные комплексы.

Методы Бутаковой и Уокера считаются самыми эффективными, но тяжело переносятся организмом. Поэтому существует ряд альтернативных способов.

Популярные рецепты для чистки лимфатической системы:

Народные средства очищения крови и лимфы: травы, продукты.

Кровеносная и лимфатическая система крайне важны для функционирования всех систем организма, при ее загрязнении страдают многие органы и появляются серьезные патологии сосудов, сердца, печени. Профилактическое очищение крови и лимфы поможет избежать проблем со здоровьем и поддерживать бодрое состояние тела и духа. С годами в сосудах и лимфоузлах скапливается большое количество вредных веществ, токсинов, холестериновых бляшек и т.д. Чистка крови и лимфы народными средствами в домашних условиях возможна с помощью введения в рацион правильных продуктов и проведения курсов процедур.

Симптомы загрязнения

От состояния лимфатической системы зависит состояние защитных функций иммунитета. Именно лимфа стоит на страже нашего здоровья и защищает организм от воздействия ядовитых веществ. Из-за скопления токсинов грязи в лимфе, жидкость перестает циркулировать по телу с нужной скоростью, для перезапуска системы важно делать профилактические очищения, хотя бы раз в год. В результате застоя лимфы, начинают страдать многие системы организма.

Признаки загрязнения кровеносной и лимфатической системы:

1. частотные проявления простудных и вирусных заболеваний;
2. инфекции организма;
3. появление аутоиммунных заболеваний (в том числе болезни щитовидной железы);
4. быстрый набор лишней массы тела;
5. патологические процессы в работе печени, почек и селезенки;
6. высыпания на коже (особенно во взрослом возрасте);
7. приобретенные аллергические реакции.

Очищение крови и лимфы противопоказано при следующих заболеваниях:

1. тромбофлебиты различного происхождения;
2. серьезные патологии печени;
3. появление пигментных пятен;
4. папилломы;
5. заболевания опорно – двигательного аппарата;
6. некоторые гинекологические заболевания.

Процедуры очищения крови и лимфы народными средствами в домашних условиях помогают подстегнуть работу иммунитета, избавиться от неприятной симптоматики аллергии и обновить клетки организма.

Методы очищения крови и лимфы в домашних условиях

Очищение крови и лимфы в домашних условиях народными средствами не требует особых затрат. Самостоятельно можно использовать: тибетский способ чистки, народные рецепты, массажи и физические упражнения.

Важно соблюдать рецептуру и рекомендации по длительности курса. Медикаментозные препараты для очищения можно принимать только с разрешения врача.

Очищение крови и лимфы в домашних условиях, возможно, провести свежевыжатым соком. Данный способ способен быстро и эффективно очистить лимфу от ядов и токсинов.

Чаще всего, для цели очистки, используют следующие виды соков:

1. черноплодной рябины;
2. барбариса;
3. смородины;
4. свеклы;
5. сок цитрусовых.

Важные условия для, которые нужно соблюдать, проводя очищение лимфы и крови в домашних условиях народными средствами:

1. за неделю до начала процедур важно избавиться от вредной пищи в рационе;
2. пить больше чистой воды (минимум 2 литра в сутки);
3. заранее сделать очистку кишечника;
4. начать заниматься спортом на свежем воздухе.

Так же важно исключить из жизни риски простудных заболеваний, так как болезни оказывают негативное воздействие на лимфу.

Очищение соком по методике Уокера

Для очищения крови и лимфы данным способом необходимо смешать три вида цитрусовых соков:

• лимонный сок 200 мл;
• грейпфрутового сока 900 мл;
• апельсиновый сок 900 мл.

Далее влить в смесь из соков воду 2 литра чистой воды (или структурированной по методике Уокера) и перемешать.

1. сначала нужно сделать клизму с раствором воды и уксуса;
2. после клизмы и очищения кишечника нужно выпить 250 мл из смеси соков, продолжать пить сок через каждые 30 минут.

Цитрусы сами по себе являются эффективными антиоксидантами, что помогает им эффективно бороться с токсинами в организме. Народные рецепты часто содержат компоненты в дуэте с лимонным и апельсиновым соком. Очистительные процедуры с помощью свежевыжатых соков безопасны для организма и помогают восполнить дефицит микроэлементов. Но важно помнить о том, что многие ягоды и овощи могут спровоцировать появление аллергических реакций.

Сухой массаж

Перед тем как принять горячую ванну, можно сделать сухой массаж тела щетками. Для выполнения техники можно выбрать сухую щетку для купания, сделанную из натуральных материалов (приобрести такие можно в любом хозяйственном магазине). Начинать очистительный массаж необходимо со ступней, постепенно поднимаясь по всему телу до рук и головы.

Суть данной методики заключается в том, что массаж воздействует на важные точки тела, постепенно увеличивая приток крови с тканям и стимулируя нервные окончания.

Многие продукты, так же как и трава, хорошо чистят лимфу и восстанавливают ее циркуляцию.

Какие продукты помогают очищать кровеносную и лимфатическую систему:

1. рыба, богатая жирами и аминокислотами;
2. морковь – бета-каротин, входящий в состав, действует эффективно и положительно на лимфоциты и их целостность;
3. морская капуста – богата большим количеством йода, поэтому ее нельзя употреблять людям, с повышенной функцией щитовидной железы;
4. грецкие орехи – оказывают благоприятное воздействие на лимфатическую систему;
5. шпинат – природный антиоксидант, помогает поддерживать баланс соли и воды лимфе.

Если нет аллергических реакций, можно есть горький шоколад.

Фитотерапия для чистки лимфы

Травы для очистки крови, обычно, используют в виде чая, настоя или отвара. Самые популярные и эффективные травы для очищения крови:

Для проведения курса процедур, необходимо: две столовые ложки сухой травы залить литром воды, прокипятить средство в течение 40ка минут, дать остыть и процедить отвар. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день после еды. Курс составляет 1-3 недели, в зависимости от тяжести загрязнения.

Корень солодки

Для чистки крови и лимфы отлично подходит корень солодки. Чаще всего используют методику переменного приема сорбента (Энтеросгеля) и сиропа солодки. Дозировка должна рассчитываться врачом, исходя из данных массы тела человека. Методика состоит в следующем: на голодный желудок выпивается сироп, далее через 1 час принимается сорбент. Принимать средства 3 раза в день ( после еды спустя 2-3 часа), курсом в 10 дней.

Диета при очищении лимфы и крови

Во время очищения важно соблюдать диету, так как средства очищения крови будут эффективными только при условии соблюдения правильного питания.

Запрещенные к употреблению продукты:

1. куриные яйца;
2. бананы;
3. мучные продукты;
4. сахар;
5. красное мясо;
6. сладкое;
7. сладкая газировка и алкоголь;
8. жирные и жаренные блюда.

Специалисты рекомендуют придерживаться дробного режима питания ( 5-6 раз в день маленькими порциями).

Противопоказания к очищению

Абсолютных противопоказаний к применению очистка крови и лимфы не имеет, если проводить ее с помощью народных средств. Важно не нарушать правило очищения лимфы, оно должно производиться только после чистки кишечника. Следует быть осторожными с очищением людям, имеющим хронические заболевания кровеносной системы, с онкологиями различных характеристик, с заболеваниями ЖКТ и т.д.

Профилактическое очищение можно проводить несколько раз в год. Нужно обязательно придерживаться хорошего питания, в промежутках между очистками и соблюдать здоровый образ жизни.

Прежде чем узнать, как почистить кровь и лимфу правильно, и какую методику лучше выбрать, необходимо обязательно показаться врачу и пройти обследование на выявление противопоказаний.

Чистка лимфы народными средствами.

Лимфатическая система – это важная составляющая иммунной системы, основной функцией которой является питание и защита организма от вирусов и бактерий.

В лимфоузлах все бактерии и микробы обезвреживаются, в результате чего не попадают в кровь. Чистка лимфы – очень полезная и необходимая процедура, ведь загрязненность лимфосистемы может спровоцировать появление серьезных проблем со здоровьем.

Очистка лимфы: зачем она нужна ^

Лимфа представляет собой межклеточную жидкость, которая постоянно циркулирует. Она очень похожа на кровь по составу и содержит некоторые составляющие крови, которые просачиваются через стенки кровеносных сосудов.

Важность лимфы заключается в том, что эта жидкость способствует снабжению клеток полезными веществами, а также выведению погибших микробов, вирусов и прочих вредных веществ.

Когда лимфоток ускоряется, улучшается также и скорость обменных процессов. Однако, когда ток лимфатической жидкости замедляется, происходит прекращение жизнедеятельности тканей и клеток. Когда лимфоузлы зашлакованы, они прекращают выполнять свои основные функции, а именно очищать и защищать организм. Именно поэтому очистка лимфы просто необходима людям, которые страдают заболеваниями сердца, почек или легких.

Очень важно отметить и тот факт, что перед очищением лимфы нужно провести качественное очищение кишечника и печени. Идеальное время для проведения процедуры чистки лимфы – весна. После проведения процедуры заметно повышается иммунитет, человек становится более стойким к различным заболеваниям и инфекциям, а также более энергичным и жизнерадостным.

Очищение лимфы в домашних условиях: народные рецепты ^

Очищение лимфосистемы народными средствами: домашние рецепты

Существует большое количество медицинских способов очищения лимфатической системы от шлаков и токсинов, однако очищение ее народными средствами будет не менее эффективным. Чтобы выбрать наиболее подходящий способ очистки, нужно ознакомиться с наиболее популярными из них.

Чистка лимфы солодкой и энтеросгелем

Для эффективного очищения лимфы рекомендуется использовать корень солодки, являющийся отличным лимфостимулятором, и энтеросгель – сорбент, который можно сравнить с губкой, впитывающей все вредные вещества.

Стоит заметить, что полезные вещества энтеросгель не впитывает. Этот препарат действует следующим образом: продвигается по кишечнику, одновременно впитывая в себя токсины и вирусы, которые по истечении 7 часов выведутся из человеческого организма.

Процедуру очищения лимфы с помощью солодки и энтеросгеля необходимо проводить таким образом:

• Для начала необходимо столовую ложку сиропа солодки добавить в стакан очищенной воды комнатной температуры, после чего выпить содержимое стакана.
• Следует принять ложку энтеросгеля и запить его необходимым количеством воды.
• Примерно 2 часа после приема препаратов нельзя есть.

Продолжительность курса очищения лимфосистемы – пара недель. После окончания курса будут заметны значительные улучшения состояния здоровья, внешнего вида кожи, давление нормализуется, а аллергия исчезнет.

Чистка лимфы активированным углем

Активированный уголь способствует не только очищению лимфотока, но и всего организма в целом. Для того, чтобы употребление активированного угля приносило только пользу и эффективно очищало, необходимо правильно определить, какое количество препарата нужно принимать.

• Суточную дозу необходимо брать из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. То есть, при весе 60 кг, рекомендуется выпивать 6 таблеток активированного угля.
• Курс очищения лимфы с помощью этого препарата должен продолжаться не менее 3 недель.

Чистка лимфосистемы растительным маслом

Чистка лимфы растительным маслом используется уже очень давно. Данный способ чистки считается очень эффективным и простым. Проводить очищение необходимо сразу после пробуждения.

• Необходимо взять столовую ложку подсолнечного масла, обязательно нерафинированного и поместить его под язык.
• После этого жидкость следует проталкивать сквозь зубы языком и возвращать обратно в рот.
• Масло должно сначала загустеть, а потом поменять цвет.
• Продолжительность процедуры – 20 минут.

Очищение лимфы натуральными соками

Для эффективной очистки лимфы предпочтительно использовать натуральные соки из грейпфрута, апельсина или лимона. Благодаря тому, что фрукты содержат фруктовые кислоты и витамины, они эффективно промывают и очищают лимфу.

Процедура проведения очищения лимфы цитрусовыми соками такова:

• Утром необходимо приготовить литр сока из цитрусовых, например, из 4 грейпфрутов, 3 лимонов и нужного количества апельсинов для получения указанного объема.
• Сок необходимо развести литром воды.
• С 8 утра следует начать процедуру, выпив стакан сока, разведенного водой.
• Следует пить сок каждый час, пока приготовленная смесь не закончится.
• Продолжительность курса – 3 дня.

Во время курса очищения следует отказаться от приемов пищи. В вечернее время после чисток нужно делать очистительную клизму. Несколько дней после лимфоочистки необходимо есть только растительную пищу.

Чистка лимфы в домашних условиях по Бутаковой и Уокеру: рецепты и отзывы ^

Очищение лимфы по Бутаковой

Продолжительность курса – 2 недели. Процесс очищения лимфы по методике Бутаковой происходит следующим образом:

• В самом начале процедуры очищения нужно растворить одну таблетку корня солодки в теплой воде и выпить раствор.
• После этого рекомендуется выпить стакан коралловой воды. В день нужно выпивать 3 таблетки.
• По истечению 3 часов нужно принять хороший сорбент, например, бурую водоросль. Необходимо это для того чтобы ядовитые вещества не возвращались в лимфу.
• Запивать опять коралловой водой. Пить сорбент нужно трижды в день по 2 таблетки.
• Чтобы очистить желчные протоки, нужно три раза вдень выпивать по таблетке артишока с нанокластерами.
• Прием алтимейта нужен для восстановления утраченных в результате очистки витаминов.
• Активин необходим для связывания ядовитых веществ.
• Важно также принимать пробиотик для восстановления микрофлоры кишечника.

Очищение лимфы по Уокеру

• Нужно предварительно заморозить воду. Затем выставить ее, немного подождать, пока она растает и слить талую воду.
• Также следует приготовить грейпфрутово-апельсиново-лимонный сок (грейпфрутовый и апельсиновый по 900 г, лимонный – 200г) и разбавить сок таким же количеством заранее приготовленной воды.
• Перед очищением необходимо сделать клизму и выпить раствор, приготовленный из столовой ложки глауберовой соли на стакан воды.
• После этого хорошо разогреть тело, приняв горячий душ.
• Затем выпить стакан сока, после чего пить по половине стакана каждые полчаса, пока смесь не закончится.
• Указанную последовательность действий нужно повторять три дня.

Очищение лимфы по Уокеру должно проводиться не чаще раза в год.

Очищение лимфы по Бутаковой: отзывы

«О способе очищения лимфы по Бутаковой мне рассказала моя подруга. И вот я тоже реши провести процедуру очищения. Выполняла все по инструкции, которую нашла в интернете. После окончания курса очищения заметила, что состояние моей кожи улучшилось, а давление нормализовалось. Советую всем данный метод!»

Екатерина, 29 лет:

«Очищение лимфы по Бутаковой стало для меня настоящим открытием. Благодаря рекомендациям Бутаковой я смогла избавиться от хронического кашля, который беспокоил меня много лет. После получения положительного результата, я посоветовала данный метод своему отцу, которого давно беспокоят головные боли. Сейчас он благодарен мне, так как смог избавиться от этой проблемы».

Очищение лимфы по Уокеру: отзывы

«Способ очищения лимфы, который предложил Уокер, я считаю очень эффективным, так как испробовала его лично. Выполняла все согласно инструкции. Заметила, что моя кожа стала чище. Кроме того, я забыла, что такое осенняя простуда. Всем рекомендую этот способ».