Приборы для похудения в домашних условиях | Портал о народной медицине

Приборы для похудения в домашних условиях

Эффективность приборов для похудения.

  • Эффективность приборов для похудения
  • Пластырь для похудения. Отзывы и результаты
  • Источники мотивации для похудения

Электромассажеры

Недорогие приборчики продают в магазинах това­ров для здоровья: миостимуляторы или вибромас­сажеры. Первые крепятся на тело и прорабатывают мышцы какой-либо зо­ны, а вторые надо держать в руке и массировать про­блемные места.

Комментарий врача. Миостимулятор не заменит спорта, максимум — улучшит тонус мышц. Если вы в процес­се снижения веса, вибро­массажер инфракрасным прогревом уменьшит объе­мы в «упорных» зонах.

Одежда-сауна

Шорты, пояса и целые костюмы изготовлены из материалов, которые не выпускают наружу те­пло, выделяемое телом. Кожа сильно нагревает­ся и активно потеет. Та­ким же действием облада­ет обертывание пищевой пленкой. Час тренировки в подобной «сауне» позво­ляет уменьшить объемы на 1-2 см, весы также пока­жут потерю килограмма.

Комментарий врача. В такой одежде организм не может охлаждаться с помощью испарения пота и полу­чает серьезный перегрев, а то и тепловой удар. Вес уменьшается, но это не вес жира, а вес воды, которая пошла на охлаждение ор­ганизма. Стоит попить, и потерянное вернется.

Пластыри и кольца

Родом из Китая, эти то­вары снабжены инструк­цией, где говорится о воздействии на биоактивные точки тела магнитов или специальных веществ. Как обещают производи­тели, аппетит снизится и вы похудеете.

Комментарий врача. Подобные средства работают для впе­чатлительных особ подоб­но внушению, а на деле эффекта нет. Обычный че­ловек правильно не найдет у себя биоактивные точки. Зато вероятно раздражение кожи на месте крепле­ния пластыря.

Массаж: медовый и баночный

Его можно делать в сало­нах красоты или дома. По­надобится незасахаренный мед или массажная сили­коновая баночка (продает­ся в аптеке). Ее сжимают, ставят на тело и отпуска­ют — образуется вакуум и кожа втягивается внутрь. Затем перемещают круго­выми движениями, масси­руя.

Второй вид массажа: смазывают жидким медом участок тела и ритмично прикладывают и отклеи­вают ладонь. Мед в ито­ге превращается в воско­образную серую массу.

Комментарий врача. Массажи не помогут сбросить вес, но подтянут кожу уже по­худевшего человека. Ми­нусы — обе процедуры бо­лезненны, могут оставлять на теле синяки.

Жиросжигающие кремы

Нет, «сжигать жир», как напи­сано на упаковке, крем не бу­дет: активные компоненты попросту не смогут проник­нуть через кожу к жировой прослойке. Но сделать те­ло упругим средство может: в его состав входят ингреди­енты, которые улучшают ме­таболизм, циркуляцию крови и лимфы и увлажняют кожу.

Комментарий врача. Кремы вполне безопасны для здо­ровья и могут быть подспо­рьем для улучшения внеш­него вида, если вы сидите на диете.

Aппaраты в «сaлoнных прoцeдурах».

21 век – это не только общение в «фейсбуке», бренд «apple» и гей-пропаганда, но время похудения без диет и спорта. Аппарат, убирающий жир, стал инструментом коррекции фигуры не только для состоятельных женщин. Сегодня можно выбрать процедуру на любой кошелек – салоны предлагают огромное количество методик.

Критики аппаратного похудения напоминают, что аналогичный эффект можно получить в домашних условиях. Можно, но придется затратить много усилий и выделить значительное количество времени. Месяцы ручного массажа или 1-2 недели «машинного»? Вибромассаж маломощным инструментом на батарейках или интенсивная миостимуляция мышц в салоне?

Современные барышни предпочитают комфорт, результат и экономию времени. В обзоре мы рассмотрим самые популярные аппаратные процедуры, расскажем о механизме действия каждой из них и результатах, на которые можно рассчитывать.

Содержание

Читайте также:  Ходьба на месте для похудения в домашних условиях

Аппарат, убирающий жир – обзор самых прогрессивных методик

Преимущества салонных аппаратных процедур бесспорны:

  • они работают тогда, когда диеты и спорт бессильны;
  • позволяют прорабатывать проблемные зоны локально;
  • устраняют целлюлит и другие застойные явления;
  • выводят токсины, улучшают общую микроциркуляцию;
  • приводят к похудению, уменьшению объемов;
  • повышают качество кожи;
  • оказывают быстрый результат, не требуют госпитализации;
  • щадяще воздействуют на организм и протекают в комфортном режиме.

Бедра и ягодицы – «женские» проблемные зоны. Корректировать их диетой почти невозможно, а спорт требует регулярности. Любой аппарат, убирающий жир, может вылепить из проблемной зоны – зону совершенства даже при наличии гормональных проблем.

Если вы не намерены всю жизнь сидеть на диете, потеть в тренажерном зале, ложиться под скальпель – похудение «для ленивых» (или современных барышень) станет вашей дорогой к успеху, ведь красота – оружие женщин.

Идеальной аппаратной процедуры нет, каждая фигура требует индивидуального сценария красоты. Обращайтесь в салоны, где с вашим телом будут работать опытные медики и косметологи, а не велнесс-консультанты, эффект обязательно будет.

Кавитация (Impact Sorisa, TriActive+, BeautyTek Avita)

Кавитация – воздействие ультразвуком на проблемные области (локально). Ультразвуковые импульсы разрушают жировые клетки, их содержимое выводится из организма вместе с лимфой. Для лучшего выведения продуктов распада рекомендуются сеансы лимфодренажа (ручного или аппаратного). Обыкновенно достаточно 5-7 сеансов для полной коррекции одной проблемной области, частотность сеансов – раз в неделю, длительность каждого – до получаса. Первый эффект будет заметен уже после третьей процедуры (минус 2-4 см).

Кавитацию называют «нехирургической липосакцией» – она одна из немногих разрушает жировую клетку и не оставляет ей возможности для восстановления. Из неприятных эффектов – отеки, которые снимаются лимфодренажем или прессотерапией.

«Endospheres Therapy»

«Эндосфера» – аппаратный массаж, который назначается чаще всего для решения проблемы целлюлита, при отеках и тяжести в ногах.

Существует две «машины» – для работы с телом и лицом (эффект от последнего схож с «ботоксом»).

Принцип работы «Эндосферы» – вибрация и компрессия. Эффект достигается за счет вращения 60 силиконовых роликов, которые «выдавливают» лишнюю жидкость, ускоряют обменные процессы, устраняют застойные явления, усиливают циркуляцию. «Выдавленная жидкость» попадает в лимфоток и выводится естественным путем.

Во время сеанса пациенты ощущают тепло и вибрации. Длительность – порядка 60 минут, в течение которых можно успеть проработать все проблемные области. Количество сеансов варьируется в пределах 6-12 по 2-3 в неделю, результатом чего станет похудение на 1-2 размера. Из неприятных эффектов – небольшая мышечная боль на следующий день.

Специалисты гарантируют полугодовой эффект после прохождения курса.

Криолиполиз (Zeltiq, ProIce)

Криолиполиз – воздействие холодом на жировую ткань. Механизм проведения заключается в «засасывании» проблемного участка в вакуумную насадку и обработке ее холодом, в результате чего в жировой ткани запускается процесс адаптоза – гибели клеток.

Одного сеанса достаточно, чтобы уничтожить до 30-40% проблемной зоны. Правда, эффект наступает не сразу и обнаруживается в течение 2-3 недель. Столько времени организм выводит продукты распада из тела. Разрушенные жировые клетки не восстанавливаются.

Интервал между процедурами – неделя, их количество определяется индивидуально и может составлять от 2 до 10. Клиенты не испытывают боли, лишь ощущение стягивания, покалывания и холода в зоне обработки.

Читайте также:  Как подтянуть кожу после похудения на лице в домашних условиях

Для предотвращения появления отеков необходимо воспользоваться массажем, прессотерапией, мезотерапией или любой другой «противоотечной» услугой.

LPG –массаж (Cellu M6 Integral)

LPG-массаж – «бюджетное» аппаратное похудение. Механизм действия заключается в интенсивном разминании и вибромассаже проблемных зон двумя роликами, в пространство между которыми засасывается участок жировой ткани. В результате такого массажа улучшаются процессы циркуляции жидкостей, усиливается лимфоотток, запускается процесс расщепления жиров, стимулируется образование коллагена и эластина.

Перед процедурой на тело одевается «эндермологический» костюм, который обеспечивает гигиеничность и не позволяет коже излишне растянуться.

Средняя продолжительность массажа – 30 минут, количество рассчитывается индивидуально и составляет в среднем не менее 8 процедур, которые проводятся с частотой 1-2 раза в неделю.

Из побочных эффектов – незначительная отечность и повреждение сосудов (при ломких капиллярах).

Миостимуляция (Vip-line, Futuru Pro, Slim Up)

Миостимуляция в первую очередь направлена на приведение мышц в порядок. На тело пациента накладываются электроды, через которые действует переменный ток. Нервные окончания проводят импульсы к мышцам. Активизируя их и сокращая (имитация занятия спортом).

«Пассивный фитнесс» способствует усилению метаболизма, улучшению кровообращения, лимфооттоку, что, безусловно, скажется на похудении. Однако его работа направлена на мышцы, а не на жировую ткань.

Миостимуляция позволит избавиться от 4-5 см в объемах, но количество сеансов может достигать 10-20 с перерывом в 3-4 дня.

Прессотерапия (Limfotron, Pressor-03 Excellens, Pulstar S2)

Скопление жидкости – это и появление целлюлита, и повышение массы тела, и возникновение жировой гипертрофии. Снять отек, вывести токсичные продукты, нормализовать транспортные процессы в проблемной зоне позволяет прессотерапия.

Во время прессотерапии на пациента одевается костюм (на все тело или избирательно на проблемный участок), в который подается сжатый воздух через воздуховоды. За счет циркуляции этого воздуха создается эффект глубокого массажа, продолжительность которого составляет не менее 40 минут.

Оптимальный курс – 10-20 сеансов через 2-3 дня, результатом чего станет полное устранение целлюлита, уменьшение объемов на 4-7 см, улучшение качества кожи и общее оздоровление.

Помните, что аппарат, убирающий жир – не решение проблемы лишнего веса, а устранение следствия. Каждая из процедур имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний.

В любом салоне предупредят о необходимости здорового питания (во время или после процедуры) или даже специальной диеты. Результат будет зависеть от ряда условий, в числе которых – мастерство специалиста, качество оборудования, режим питания и особенности организма. 100% гарантия результата на услуги не предоставляется.

Обзор аппаратов для похудения – эффективных помощников в борьбе с лишним весом!.

Как выбрать аппараты для похудения? ТОП-7 товаров для похудения 2019

Дополнительные килограммы прилипают незаметно и очень быстро. А вот для того, чтобы сбросить вес, нужно много и кропотливо трудиться. Конечно же, чтобы быстро и качественно убрать жировые отложения, необходим комплексный подход: диета и занятия спортом. Но бывает, что на поход в спортивный зал просто не хватает времени или средств. В этом случае на помощь придут аппараты для похудения! Даже если вы посещаете тренировки, они помогут вам привести свое тело в форму и поддерживать ее гораздо эффективнее.

Как выбрать аппарат для похудения? Все зависит от того, каким способом и какие проблемные места вы хотите откорректировать и привести в тонус.

Какие аппараты для похудения помогут достичь желаемой формы?

Для выведения лишней жидкости из организма предназначены аппараты для лимфодренажа (прессотерапии). Вода необходима нашему организму, но ее избыток часто становится причиной различных отеков и целлюлита. В результате – кожа выглядит далеко не так, как нам хотелось бы. Лимфодренаж выводит эту жидкость вместе со шлаками и токсинами из организма, кожа подтягивается и быстро приходит в тонус.

Читайте также:  Мезотерапия для похудения в домашних условиях

Приборы для стимуляции мышц с помощью мягких и безопасных электрических импульсов – миостимуляторы пользуются огромным спросом. Во время процедуры вы чувствуете всего лишь легкое покалывание, а в это время ваши мышцы работают. Специалисты считают, что именно этот вид стимуляции позволяет эффективно «добраться» до самых проблемных зон.

В эффективности паровых процедур для похудения никто уже давно не сомневается. Например, за одно посещение сауны можно потерять в весе до 2-х килограмм. Портативные мини-сауны позволяют принимать любимые процедуры в любое время, без лишних затрат и не требуют наличия специального места. После процедуры кожа разглаживается, выводятся токсины и шлаки из организма.

Одно из эффективнейших средств от целлюлита – массаж с помощью вакуумных банок. Это простое и доступное решение, которое быстро приводит кожу в тонус, возвращая ей упругость и эластичность. Преимущество массажных банок в том, что все процедуры по похудению можно проводить в домашних условиях, экономя деньги на посещение салонов красоты.

Отличные помощники, которые позволят убрать лишние сантиметры на талии и боках – это массажные пояса. Они бывают разных видов, в зависимости от принципа действия. Например, пояса с эффектом сауны, пояса-миостимуляторы, пояса-массажеры и прочее. Если лень заниматься спортом, то эти приборы помогут привести тело в порядок без ощутимых физических усилий.

Инновационным решением для борьбы с лишними сантиметрами стали виброплатформы. Благодаря определенной частоте и амплитуде, устройство заставляет мышцы рефлекторно сокращаться, что ведет к быстрому похудению. На практике доказано, что 15 минут заменяет час в спортивном зале! Конструкция включает в себя платформу для ног, наличие ручек или эспандеров, а также дисплея управления.

Ну и, конечно же, мечта многих людей – домашние тренажеры! Их разнообразие позволяет выбрать тот, который подойдет вам по всем показателям. Плюсами, несомненно, является огромная экономия времени, а в результате – и денег. Для домашнего использования идеально подходят беговые дорожки, велотренажеры и эллиптические тренажеры – выбирайте то, что подойдет именно вам.

Что еще понадобится вам в процессе похудения?

Достигать поставленных результатов намного быстрее помогут приборы для контроля, в частности:

  • Весы – электронные или механические, которые помогут отслеживать параметры веса до и после проводимых процедур или тренировок.
  • Часы-пульсометры – нужны для того, чтобы контролировать состояние здоровья в процессе физических нагрузок и всегда быть в хорошем настроении.
  • Шагомеры – компактные и простые в эксплуатации приборы, показывающие количество пройденных шагов и потраченных калорий.

У нас вы можете подобрать и приобрести самые лучшие аппараты для похудения таких брендов:

Рейтинг ТОП-7 товаров для похудения

Представленные аппараты для похудения позволят вам комплексно и эффективно решить многие косметические процедуры и привести тело в порядок!

Читайте также:

Adblock detector