Чистка кишечника по малахову в домашних условиях

Чистка кишечника по Малахову.

По теме очищения организма много выдано и защищено работ. Заметив положительные результаты после чистки, человек делится с друзьями советами, которые идут в народ. Популярная чистка кишечника по Малахову имеет армию приверженцев и критиков. Чтобы составить свое мнение и принять решение: воспользоваться методикой или удержаться, следует рассмотреть информацию по теме.

Нужна ли кишечнику чистка

Отдел пищеварения длиной в два метра, который осуществляет реадсорбцию (обратное всасывание), эвакуацию отходов, обезвреживание токсинов — это толстый кишечник. С такими функциями данному отделу точно не помешает очищение. Хорошая работа этой кишки зависит от микрофлоры, ее качественного, да и количественного состава. И большинство людей знает, что продукты растительного происхождения положительно влияют на организм. В них содержится известная клетчатка, из которой полезные бактерии могут вырабатывать витамины, аминокислоты, что в итоге поддерживает кислотно-щелочной баланс. А вот бактерии, которые вырабатываются на мясных продуктах, очень опасны. Они запускают процесс развития брожения и гниения. Это приводит к ослабленному иммунитету и даже к онкологическим заболеваниям.

К сожалению, рак толстой кишки становится все более частым диагнозом. Также докучают дисбактериозы, интоксикации и каловые камни. Трудно отучить человека меньше употреблять высококалорийных продуктов и обратить внимание на овощи и каши. Поэтому кишечник требует очищения. Метод Малахова в домашних условиях оказывается оптимальным решением, ведь предполагает медицинское обоснование и доступность действий.

Суть технологии Малахова

Разлад работы кишечника имеет свои причины и главная цель восстановить чистоту, микрофлору, перистальтику и нормализировать рН среду.
Основная часть работы — это чистка в домашних условиях самостоятельно.
Вопрос выбора жидкости для промывания неоднозначен. Геннадий Петрович предлагает два варианта. Первый – теплая вода с лимонным соком (яблочным уксусом), второй — урина. В народе лучше прижился метод с использованием воды, на нем остановимся, хотя с уриной проводятся те же действия.

Рецепт воды: сок из половины лимона добавить к двум литрам теплой воды.
Лимонный сок может заменить 4–6 – процентный яблочный уксус.
Подготовительный этап: залить жидкость в кружку Эсмарха (можно в специальную грелку), поместить на расстоянии полутора метра. Малахов предлагает смазать растительным маслом наконечник, предварительно сняв его и поместив в смазку.

Очищение: в колено- локтевом положении ввести трубку в кишечник где-то на 25-50см. На первом этапе достаточно пяти сантиметров введения.

График: первую неделю проводить каждый день, вторую – через день, третью, соответственно, через два дня, четвертую проводим процедуру через три дня и пятую – раз в неделю. Такой график направлен на отвыкание организма от искусственного очищения. Есть специалисты, которые аргументируют путь интенсивности и учащения очистки, сравнивая с очищением сильнозагрязненных мест посуды. Вам взвешивать и решать.

Советы для достижения лучшего эффекта

Можно пережимать шланг пока мы не готовы, чтобы вода не пошла мимо, дышать глубже, расслабить живот, при болевых ощущениях сделать паузу тем же способом пережима. Когда ваш организм принял определенное количество жидкости, примите лягте и сделайте подъем таза. В течение минуты сделайте упражнение «Березка», «Сарвангасан», «Плуг», пытаясь постоянно втягивать живот. Чтобы жидкость не прошла мимо труднодоступных участков и дошла до слепой кишки, потребуется лечь на правый бок. Когда будут проведены все эти движения, мы сможем быть уверены, что промыли весь толстый кишечник. Лучше провести промывание после дефекации вечером, можно утром. В последующие дни сохраняйте утреннюю или вечернюю традицию.

Очищение кишечника по Малахову Геннадию Петровичу в домашних условиях — важнейшая оздоровительная процедура которой не стоит злоупотреблять. Но приняв решение пройти этот курс, будет не лишним прочитать книгу Малахова и отзывы. Есть работы специалистов, которые не рекомендуют домашние условия для очищения кишечника. Выбор за вами.

Особенности проведения очистки организма по Малахову.

Малахов Геннадий Петрович – это популярный телеведущий, который занимается разработкой и описанием нетрадиционных методов лечения. Однако не всем эти методы кажутся действенными – большинство людей считают Малахова шарлатаном. Особенно негативно о его деятельности отзываются врачи, поскольку его средства не являются научно обоснованными. Тем не менее почти все его методики очень популярны. В частности, широко распространено очищение организма по Малахову.

Также он написал книгу, в которую включены все нетрадиционные методики писателя. Все они подробно описываются, указаны точные дозировки и способы проведения процедур. По мнению автора данной методики, регулярная очистка печени, почек, кишечника и других органов защищает организм от различных заболеваний.

Полное очищение кишечника с использованием клизмы

Очищение организма по Малахову основывается на регулярном проведении клизм. Для процедур необходимо разбавить в 2 л кипятка 1 ст. л. лимонного сока. Настаивают жидкость до остывания, а после сразу же ее используют. Нельзя применять один и тот же раствор несколько раз – для каждой клизмы готовят отдельное средство. Выполнять процедуры необходимо ежедневно, в утренние часы, обязательно после опорожнения кишечника. Длительность терапии составляет 3-14 дней.

После введения раствора в анальное отверстие его необходимо как можно дольше удерживать в кишечнике. За счет этого эффективность проводимых процедур повысится в несколько раз. Когда пациент пройдет полный курс терапии, он почувствует легкость в кишечнике, его самочувствие значительно улучшится.

Во избежание различных осложнений во время процедуры телеведущий рекомендует использовать обычную мочу, которую заливают в клизму. Урину используют для промывания кишечника через задний проход. Также рекомендуется использовать только свежую мочу, так как в отстоявшейся урине появляются патогенные микроорганизмы.

Очищение кишечника по Малахову в домашних условиях включает в себя ряд требований, которые необходимо соблюдаться в процессе проведения промывания:

1. Прежде чем поставить себе клизму, следует снять ее наконечник, а кончик шланга смазать вазелином или растительным маслом. Так шланг легко войдет в анальное отверстие и не приведет к появлению трещин.
2. Иногда жидкость начинает вытекать раньше времени. Чтобы этого не произошло, следует пережать трубку. Некоторые клизмы продаются со специальным краником, который просто необходимо закрутить.
3. Для проведения процедуры рекомендуется встать на колени, наклониться вниз и упереться локтями в диван. При этом таз обязательно должен быть выше чем плечи. После принятия подходящей позы, вводятся трубку в анальное отверстие на глубину не более 15 см. Затем пережим отпускается, и краник нужно открыть, чтобы жидкость попала в кишечник.
4. Нужно стараться удерживать ее в кишечнике как можно дольше, а после расслаблять сфинктер ануса, чтобы она вытекла. Вместе с ней удаляются шлаки и токсины.
5. Во время процедуры необходимо дышать медленно и плавно. Вдох должен быть глубоким.
6. Если спустя несколько процедур 2 л жидкости вливается без особых проблем, а этот процесс занимает всего 30-40 секунд, значит, кишечник полностью очищен. В таком случае больше проводить сеансы очистки не требуется.

Необходимо учитывать, что когда в кишечнике слишком много каловых камней, жидкость может быстро выливаться. В результате этого у человека может возникнуть боль. Поэтому нужно следить за тем, как урина или лимонный раствор вливается в кишечник. Если в процессе этого возникают какие-либо трудности, трубку клизмы следует пережать и медленно вынуть ее из ануса.

Очищение печени по Малахову

Чистка организма по Малахову включает в себя очистку печени от шлаков и токсинов. Такой процесс осуществляется в несколько этапов:

• Как правило, начинают очищать печень с голодания, которое длится на протяжении 3 дней. Диета является относительно строгой, поскольку в этот период можно употреблять только свежевыжатый яблочный сок по 1 стакану, периодичность между приемами в 2-3 часа.
• В последний день диеты, вечером, следует выпить 100 мл сока лимона и такое же количество растительного масла. Пить их необходимо маленькими глотками. После этого необходимо лечь на левый бок, а к печени поднести теплую грелку.

По мнению писателя, такая процедура позволяет вывести из органа камни. Однако представители традиционной медицины считают, что это невозможно. Они рекомендуют в течение 2 недель принимать воду «Боржоми», которая обладает благоприятным воздействием на организм в целом.

Очищение почек

Пользуясь методами Малахова, также можно очистить почки. С этой целью ежедневно необходимо съедать по 1 кг мякоти арбуза на 10 кг веса пациента. Также в рацион включается 300 г белого хлеба. Эти продукты необходимо съедать в течение дня. Кроме того, следует выпивать как можно больше жидкости. За счет этого образуется большое количество мочи, а значит, почки начинают интенсивнее работать. В процессе частого мочеиспускания из органов выводятся вредоносные компоненты.

Курс лечения длится 14 дней. Также во время терапии следует ежедневно принимать контрастный душ с утра в 8:00. А в 2 часа ночи рекомендуется принимать горячую ванну с морской солью на протяжении 20-30 минут. Более того, во время нахождения в ванной также следует кушать арбуз. Такое лечение направлено на то, чтобы в день человек освобождал мочевой пузырь не менее 40-50 раз.

Арбузная диета – это не единственный метод для очистки почек по Малахову. Писатель утверждает, что сделать это можно и с помощью уринотерапии (то есть, употребления собственной мочи). Притом использовать ее можно разными способами – принимать внутрь, делать клизмы, закапывать ее в нос и даже промывать слизистую оболочку глаз.

В любом случае используется только свежая урина. То есть принимать внутрь мочу следует сразу же после акта мочеиспускания. В среднем в день необходимо выпить 500 мл урины по 50 мл за прием с периодичностью 1 час между процедурами. Перед употреблением мочу рекомендуется отфильтровать – процедить через марлю, так как в ней могут содержаться различные примеси.

Конечно, такая процедура является крайне не приятной и не подходит для слабонервных брезгливых людей. К тому же, такое лечение не желательно для постоянно работающих людей. Дело в том, что в день нужно выпить определенное количество мочи с правильной периодичностью, но делать это не дома проблематично.

Представители традиционной медицины против такой процедуры. Ведь в моче содержится большое количество вредных веществ, а также продуктов распада. Притом если в организме запущен воспалительный процесс, в состав мочи также может входить патогенная микрофлора.

Правильное питание

Очищение организма и правильное питание тесно взаимосвязаны по мнению Малахова. В большинстве случаев писатель описывает требования к диете во время применения того или иного метода. Притом телеведущий является сторонником очень строгой диеты, которую нужно соблюдать не менее 3 дней. Во время нее в рацион включается всего несколько продуктов, способствующих очистке организма. Если же Малахов не дает рекомендации относительно питания, значит, можно употреблять только легкую пищу (свежие овощи или фрукты).

Конечно, методы Малахова довольно сомнительные. Однако многие, кто ими воспользовался, утверждают, что они значительно укрепляют здоровье. Прежде чем воспользоваться любым из них, следует проконсультироваться с врачом. Ведь все методы нетрадиционной медицины могут быть не только полезными, но и очень опасными.

Очищение кишечника по Малахову.

Для того, чтобы осуществить очищение кишечника по Малахову , вам понадобится кружка Эсмарха и резиновая груша объёмом не меньше 100 миллиграммов. Чтобы избежать разных осложнений и неприятностей очищение толстого кишечника лучше всего делать, используя обычную урину.

В кружку Эсмарха (можно использовать резиновую грелку) влить 1 или 1,5 литра урины, подвесить её на высоту полтора метра от пола.

Перед тем, как вы поставите клизму, наконечник лучше всего снять, кончик шланга намазать вазелином или маслом. Чтобы жидкость не вылилась раньше времени, пережмите трубку, если есть краник, то закройте его. Самая подходящая поза для проведения этой процедуры, это колено-локтевая (таз должен быть выше плеч) трубку вводят на глубину 10 – 15 сантиметров. После этого отпустите пережим или откройте краник, позволив жидкости вливаться в кишечник.

Предостережение Малахова

В случае, когда в кишечнике имеются патологические перетяжки, или когда кишечник забит каловыми камнями, то вода, поступая, быстро может выливаться обратно или распирать место сужения, при этом может появиться боль. Чтобы этого избежать, следите за тем, как жидкость вливается, при ощущении боли пережимайте трубку пальцами. Как почувствуете, что жидкость прошла дальше, постепенно отпускайте трубку. Дыхание при этом должно быть медленное и плавное, дышите глубоко животом, при этом выпячивайте его на вдохе и втягивайте на выдохе. Выполняя эти несложные действия, вы избежите многих осложнений или неприятностей при проведении этой процедуры. Когда ваш кишечник будет очищен, то два литра жидкости будут вливаться в него за 30 – 40 секунд легко и свободно.

Нюансы очищения кишечника по Малахову

Как только вся жидкость влилась, лягте на спину и поднимите таз. Если сможете, то сделайте стойку на плечах («Сарвангасану») или проделайте позу («Плуг») т.е заведите ноги за голову. Останьтесь в таком положении 30 или 60 секунд.

Во время выполнения упражнений старайтесь втягивать живот. Это способствует тому, что жидкость из нисходящего отдела ободочной кишки проходит в поперечную. После, не спеша, ложитесь на спину, перевернитесь на правый бок. При этом жидкость из поперечного отдела толстого кишечника проходит в труднодоступный восходящий отдел и дальше в слепую кишку. Только используя такую технику, можно полноценно промыть весь толстый кишечник.

Соблюдая эти нюансы, которые проверены практикой, вы добьётесь прекрасных результатов. Иначе вы очистите и оздоровите только часть толстого кишечника, при этом останется патология и рассадник имеющихся болезней в слепой кишке.

На данном рисунке показаны упражнения, способствующие лучшему промыванию толстого кишечника после вливания жидкости внутрь.

а — обычное колено — локтевая поза;

б — после нее принять горизонтальное положение;

в — поднять ноги вверх для лучшего прохождения жидкости в восходящие отделы толстого кишечника;

г — данная поза — облегченный вариант, предназначена для пожилых людей.

Часто задаваемые вопросы по очищению кишечника

В какое время лучше всего проводить процедуру и сколько держать клизму в себе? Очистительную клизму лучше всего делать после естественной дефекации утром или вечером. Древние лекари рекомендуют делать клизмы от захода солнца до первых сумерек, то есть вечером.

Какое время держать жидкость в себе? Смирно полежите на спине или на левом боку 5 – 15 минут, конечно, если не будет сильных позывов. После этого поднимитесь и походите. Как только почувствуете позывы в туалет, идите в туалет. Преимущество уриновых клизм в том и заключается, что они держатся внутри кишечника именно столько сколько надо. Как только вы начинаете, очищение кишечника уриновыми клизмами, то позывы возникают быстрее, причём достаточно сильные. По мере очищения кишечника жидкость держится внутри дольше. Так что не волнуйтесь по этому поводу, организму виднее, когда надо жидкость выпускать, всё под его контролем.

Какое количество жидкости необходимо для проведения процедуры очищения? Насколько часто проводить и сколько длится курс очищения? Как говорилось раньше, лучше всего вливать два литра жидкости за один раз, после того как жидкость выпустили, само хорошо будет повторить такое вливание ещё один раз – два раза и только после этого вливать 1 – 1,5 литра урины. Почему нужна именно такая дозировка? Объяснить это можно тем, что первые 2…4 литра подсоленной или подкисленной лимонным соком (яблочным уксусом) воды промоют лишь половину толстого кишечника, при этом не затрагивается его восходящий отдел. После, вы на собственном опыте убедитесь в правоте данного положения. И только 3 – 4 клизма с уриной сможет полностью заполнить весь кишечник тем самым исцелить его. Этот способ даёт наиболее выраженный эффект.

Схема одной процедуры выглядит примерно так. Для начала делаете клизму из двух литров подкисленной воды, смотрите, какая она на выходе, в случае сильного загрязнения процедуру повторяете. Если она не сильно загрязнена, то можете проделывать уриновую клизму. С ней можете и полежать и походить. После опорожнения процедура закончена. Последующую, проделывайте через день. И так повторять 5…8 раз. На этом цикл очистительных процедур можно закончить. Повторный курс очистительных клизм лучше всего проводить два раза в год, ранней весной и в начале осени (осенью наиболее биоритмологически активен)

Комментарии

После того, как выполните вышеописанные процедуры, через неделю для достижения лучшего эффекта можете выполнить курс очищения, используя упаренную урину. Делать очистительные клизмы, используя упаренную урину можно и как самостоятельный курс очищения.

Для проведения очистительных клизм с упаренной уриной вам понадобится резиновая сто граммая груша. Для первой клизмы понадобится сто граммов упаренной урины, через день дозу следует увеличить с начала на 50 граммов после на 100 граммов. Постепенно дозу увеличивать до 300 …500 граммов за один раз. Таких клизм необходимо сделать от двух до четырёх, затем следует напротив дозу уменьшать на 50..100 граммов, пока не достигните начальных 100 граммов.

Также используя упаренную урину можно делать микро клизмы по 100…150 граммов один раз в неделю или в две недели. Повторный цикл, проводить в те же сроки, что описаны выше. В случае различных осложнений дозировку не увеличивайте, а делайте несколько клизм с той же дозировкой, после начинайте уменьшать. При проведении повторного курса у вас будет всё хорошо. Главное следует учитывать, что данные клизмы противопоказаны людям с перевозбуждённым жизненным принципом «Ветра» и беременным женщинам.