Трескаются пятки лечение в домашних условиях

Чем лечить треснутые пятки?.

Трещины на пятках являются проблемой многих взрослых людей, доставляющая им вначале эстетические неудобства, а затем приносящая и болезненные ощущения. Если не лечить этот кожный дефект, то последствия могут быть неутешительными: кожа в месте трещины начнет нагнаиваться, появится грибок, человек не сможет ступить на ногу.

Причины трещин на пятках

Тонкие или глубокие насечки на пятках могут появиться по разным причинам. Чаще всего трещины появляются в результате:

• ношения неправильной обуви (тесная, неудобная обувь, каблуки) и длительного нахождения в ней;
• недостатка витаминов;
• плохой гигиены ног (ненадлежащий уход за стопами, использование мыла, которое сушит кожу);

Существуют также и внутренние причины появления трещин: сахарный диабет, гормональный дисбаланс, заболевания органов пищеварительного тракта и др.

Симптомами трещин являются потемнение, пожелтение и ороговение кожи, ее шелушение, образование чешуек и, собственно, самих трещин.

Вылечить лопнувшую пятку по силам любому человеку. Для этого достаточно знать несколько рецептов, быстро решающих эту проблему.

Народные средства при треснувшей пятке

Что делать в домашних условиях, если треснула пятка? Можно прибегнуть к помощи так традиционной, так и народной медицины.

Хорошим терапевтическим эффектом обладают специальные витаминные маски, которые можно приготовить самостоятельно:

Домашние маски из приведенных выше рецептов можно делать через день. Благодаря им можно быстро подлечить неглубокие трещины.

Лечебные ванночки для ног

Для облегчения боли, быстрого заживления треснувшей пятки помогают ножные ванночки. Это самый популярный способ лечения проблемных стоп.

Благодаря лечебным ножным ванночкам удается:

• убрать дискомфортные ощущения в ногах, боль;
• снять усталость с ног, ощущение тяжести;
• достичь быстрого заживляющего эффекта;
• размягчить кожу на стопах для дальнейшего комплексного ухода;
• избавиться от неприятного запаха стоп.

Рецепты эффективных ванночек для треснувших пяток:

• Травяная ванночка. Сделать отвар из цветков ромашки, календулы, шалфея (на 40 грамм необходимо 2 литра воды). Варить травы 5 минут. Вылить отвар в тазик, добавить немного воды. Время принятия ванночки составляет 15 минут.
• Крахмал с содой. Благодаря такой ванночке пяточки быстро очистятся от верхнего ороговевшего слоя. Смешать в равном количестве (по 20 грамм) соды и крахмала, залить смесь водой (5 л). Время принятия ванны — 20 минут.

После ванночки по пяткам следует аккуратно пройтись пемзой, а затем смазать их питательным кремом. Благодаря ему удается удержать влагу на стопах, смягчить кожу, предотвратить повреждения, сделать кожу эластичной и мягкой.

Кремы от трещин на пятках, хорошо зарекомендовавшие себя

В борьбе с треснутыми пятками немаловажная роль отводится лечебным кремам, мазям, бальзамам.

Наносить мазь (крем, бальзам) нужно на очищенную кожу утром и вечером.

Давайте рассмотрим топ-5 самых эффективных аптечных средств против трещин:

Народные способы лечения трещин на пятках.

Здравствуйте. Трещины на пятках — явление распространенное. Частенько у женщин встречаются огрубевшие, некрасивые, потрескавшиеся пятки. Если у вас такая же проблема, то читайте статью до конца и узнаете все про причины и лечение трещин на пятках.

Причины возникновения трещин на пятках

О причинах появления трещин должны знать все женщины. Почему только женщины? У женщин это явление чаще встречается, чем у мужчин.

Среди причин можно назвать:

• микоз стоп,
• ожирение и сахарный диабет,
• неправильная работа щитовидной железы,
• авитаминоз на фоне голодания,
• псориаз,экзема,
• гормональные нарушения,
• заболевания нервной системы,
• снижение иммунитета,
• дисгидроз,гельминты.

Как видите, список довольно обширный, возможно стоит обратиться к доктору, чтобы точно узнать причину возникновения трещин на пятках.

Если причиной стал авитаминоз, то необходимо пересмотреть свой рацион, а вот с другими причинами будет посложнее: без врача не обойтись.

Но это еще не все причины. Есть такие, которые не требуют лечения, а только постоянного ухода, например, врожденная сухость эпидермиса, неудобная обувь, частый пилинг стоп и многие другие.

Если небольшие трещины на пятках превращаются в болезненные, глубокие борозды, то надо немедленно приступить к их устранению.

Чтобы оказать себе первую помощь, купите в аптеке Клей БФ 6 . Не удивляйтесь, дерматологи тоже рекомендуют такое лечение. Вымойте, просушите ноги, капните несколько капель на трещинки, распределите по всей их длине, подождите, пусть клей подсохнет.

Эта процедура полезна для заживления ранки. Пройдет 5 дней, трещинки заживут, а клей отойдет вместе со старой кожей. Потом 7 дней отдохните, не проводите никаких процедур.

Домашние рецепты лечения трещин на пятках

С помощью средств, приготовленных в домашних условиях, можно навсегда забыть об этой проблеме. Многие женщины уже применяли одно волшебное средство от тещин с глицерином и уксусом. Его рецепт настолько прост, что не отнимет много времени.

Купите в аптеке пузырек глицерина , налейте до самого горлышка уксусной эссенции . Встряхните, смочите этой смесью свои пяточки, оберните целлофановым пакетом, наденьте носочки и спать!

Вам понадобится всего 3-4 процедуры, чтобы получить мягкие, гладкие стопы. Это средство быстро впитывается в эпидермис, поэтому за день можно провести 2-3 сеанса.

Травяной рецепт : сделайте отвар из ромашки и календулы. Возьмите по 1 ст. ложке каждой травы, запарьте 2 стаканами кипятка, дайте постоять 30 минут.

Налейте отвар в таз, добавьте теплой воды, чтобы покрыть ноги до щиколотки. Распарьте кожу стоп, высушите полотенцем. Затем, положите в носки свежей мокрицы, наденьте на ноги. Ходите в носках целый день.

Можно ежедневно делать ванночки или из смеси трав, или из любой вышеназванной травы, эффект будет заметен через недели 2-3.

Как лечить трещины на пятках: рецепт старого фельдшера

Если пятки трескаются аж до кости, то можно воспользоваться рецептом одного старого фельдшера.

Смешайте глицерин и нашатырный спирт в равных пропорциях. Распарьте ноги, вытрите насухо, смажьте полученной смесью. Смазывать ножки можно дважды в день.

Вы избавитесь не только от сухой, потрескавшейся кожи, но и от грибка ногтей. Первый результат будет заметен уже через неделю, а через месяц вы забудете о своей проблеме, получите к тому же блестящие, здоровые ногти.

Как избавиться от трещин, которые кровоточат? Сначала на распаренные пятки нанесите слой вазелина. Потом немного помните лист капусты, чтобы выделить сок, приложите к пятке, закрепите бинтом. Эту процедуру надо проводить до полного заживления.

Народные средства от трещин на пятках

Хорошо помогают различные мази. Мазь от трещин можно приготовить дома.

Возьмите вазелин — 50 гр. и 10 гр. прополиса. Вазелин подогрейте на водяной бане, добавьте мелко нарезанный прополис, прокипятите 8 минут, процедите через бинт. Смазывайте кожу этой чудодейственной мазью.

Народные средства — лучшие лекари, это подтверждают многие наши читатели. Например, очень многим помог луковый компресс . Как его приготовить?

Луковицу мелко нарежьте, залейте растительным маслом, поставьте на водяную баню, доведите до кипения, потомите на огне 10 минут.

Остывшую смесь выложите на целлофан, приложите к проблемным местам, закрепите, оставьте на ночь. После ежедневных процедур вы избавитесь даже от глубоких борозд.

Отличный эффект дает маска из творога и мёда . Возьмите по 2 ст.л. творога, меда, сметаны. Размешайте и прикладывайте эту смесь к распаренным стопам на 20 минут.

А кому-то помогает компресс из темного, пахучего хозяйственного мыла . Натрите его на крупной терке, влейте немного воды или молока. Выложите на плотную ткань, приложите к проблемным участкам, закрепите, наденьте носки, оставьте на всю ночь.

Очень действенный рецепт. Когда вы почистите картофель, то не выбрасывайте кожуру, а сварите ее в небольшом количестве воды. Когда отвар остынет, подержите в нем свои ножки. Это средство применяйте также в профилактических целях.

Ванночка из крапивы и крахмала. Измельчите крапиву. Возьмите 4 ст.л. крапивы, 2 ст. л. кукурузного крахмала. Выложите в тазик, влейте 2 литра теплой воды, подержите ноги минут 20-25. Курс — до полного выздоровления.

Фруктовые маски от пяточных трещин

Лечение трещин на пятках можно построить на очень полезном и вкусном рецепте. Возьмите экзотические фрукты, которые богаты жирными кислотами и эфирными маслами. Именно эти компоненты смогут насытить и увлажнить кожу.

Нарежьте кусочками банан, апельсин, авокадо. Пропустите через мясорубку, выложите на плотную ткань, приложите к пяточкам на 15-20 минут. Эту процедуру можно проводить и в целях профилактики.

Надежным помощником в борьбе с трещинами – это лимон. Приготовьте мазь из вазелина и сока лимона . Намажьте пятки, закройте целлофаном. Наденьте носочки, оставьте на ночь.

Самая простая ванночка – соль, вода и сода. В таз влейте 2 литра воды. Добавьте по 2 ст.л. соли и соды. Подержите ноги всего 15 минут. Будет достаточно 7-8 сеансов, чтобы кожа пришла в нормальное состояние.

Смотрите другие рецепты здесь

Готовые средства от трещин на пятках

Можно купить готовый крем от трещин на пятках:

Много положительных отзывов получает крем «Буренка». Смажьте пяточки, заверните в целлофан, наденьте носочки и спать!

Сухость кожи от недостатка витаминов

Недостаток витаминов может стать одной из причин сухости кожи на пятках. Об этом я писала в предыдущих статьях.

Не забудьте, что витамин F особенно способствует заживлению ран и язв, ускоряет процессы обновления клеток и обмена веществ. Он имеется в подсолнечном, оливковом, арахисовом, льняном и кукурузном маслах.

На прощание хочу пожелать: найдите свое эффективное средство, чтобы встретить лето с гладкими пяточками. Покажите статью своим знакомым и друзьям. Подписывайтесь на мой блог, чтобы как можно больше полезных рецептов было у вас «под рукой».

Как вылечить потрескавшиеся пятки в домашних условиях.

Потрескавшиеся пятки – это настоящая проблема. Они представляют собой нарушение целостности верхних слоев эпидермиса, в результате чего возникают неприятные ощущения во время ходьбы. Более того, они могут перерастать в болезненные, при отсутствии надлежащего лечения. К счастью, избавиться от пяточных трещин можно даже в домашних условиях. Сделать это помогут простые лекарственные препараты и различные народные средства.

Причины возникновения проблемы

Появление треснувшей кожи на пятках объясняется рядом причин. К ним, в первую очередь, относят:

• регулярные нагрузки на ноги, например, у спортсменов. В таком случае, кожа не выдерживает сильного давления и может лопаться, образовывая трещины;
• слишком сухая кожа стоп, что может быть спровоцировано недостатком витаминов А, Е в организме или использованием слишком жестких гигиенических средств (мыло, гель для душа);
• сопутствующее плоскостопие, ожирение, которые усиливают нагрузку на пятки;
• грибковые заболевания, поражающие кожу на ногах;
• обувь из некачественных материалов, провоцирующая излишнюю потливость. Также треснутые пятки могут возникать в результате ношения носочно-чулочных изделий из синтетических материалов;
• сопутствующие заболевания сосудов, которые негативно влияют на кровообращение;
• возрастная потеря эластичности верхних слоев эпидермиса;
• сахарный диабет;
• недостаточный уход или неправильное выполнение педикюра. Если ороговевшие клетки кожи вовремя не удалять, они образуют уплотнения, которые под воздействием массы тела могут лопаться.

Чтобы смягчить кожу стоп рекомендуют наносить увлажняющие кремы. Также достаточно эффективны различные масла. Из них можно сделать ароматизированную смесь. Для этого следует соединить оливковое, эвкалиптовое и масло чайного дерева. Кроме смягчения кожи, они действуют как природный антисептик.

Лечение медикаментозными препаратами в домашних условиях

Лечить трещины на пятках в домашних условиях можно с помощью лекарственных препаратов. Обычно, средства, которые реально эффективны представлены в виде мази или крема. Они действуют непосредственно в месте нанесения и быстро устраняют проблему. Наиболее распространенные аптечные препараты, с помощью которых можно вылечить трещины на пятках представлены в таблице.

Если появились трещины на пятках, лечение в домашних условиях также можно проводить с помощью парафина. Он смягчает кожу, препятствует сухости и помогает удалить ороговевшие клетки. Для получения наилучшего эффекта растопленный парафин наносят на пятки и оставляют на ночь. Если ежедневно проводить такую процедуру, избавиться от трескающейся кожи можно уже через 2 недели.

Лечение ванночками

От трещин на пятках в домашних условиях отлично помогают различные ванночки. Чтобы получить максимально быстрый результат, проводить их нужно правильно и регулярно.

Перед процедурой необходимо тщательно помыть ноги с мылом, очистить от пыли и пота. Затем их отпаривают в ванночке на протяжении 15 минут. Вода при этом должна быть достаточно теплой, но не горячей. После процедуры следует удалить ороговевшую кожу. Это нужно делать очень аккуратно, чтобы не травмировать трескающиеся пятки. Затем можно нанести на стопы увлажняющий питательный крем или натуральное масло.

Среди наиболее распространенных рецептов лечения пяток в домашних условиях следует отметить:

• Травяные ванночки – можно готовить из разных трав, которые обладают противовоспалительными, заживляющими и антисептическими свойствами. Для этого лучше всего подойдет ромашка, календула, шалфей, череда, а также кора дуба. Предварительно следует сделать из трав крутой отвар, а затем добавлять его непосредственно ванночку с кипяченой водой. Травы можно использовать как свежие, так и сухие.
• Содовая ванночка – полезна тем, что легко и безболезненно помогает размягчить и подготовить к удалению ороговевшую кожу, которая трескается. Кроме этого, сода эффективно предотвращает развитие грибка. Она обеззараживает и не допускает распространение инфекций. Для приготовления такой ванночки необходимо растворить соду в кипяченой воде, охлажденной до 38 градусов. По желанию можно добавить морскую соль.
• Ванночка с крахмалом – отлично справляется с задачей размягчения кожи, которая треснула. Готовят ванночку, растворяя крахмал в кипяченой воде, из расчета 1 столовая ложка на литр жидкости.

Лечение с помощью компрессов

Если трескаются пятки, то решить эту проблему помогут компрессы. Их использование позволяет действовать полезным компонентам непосредственно в пораженном месте. Для приготовления компрессов используют различные натуральные компоненты. К самым распространенным способам того, как лечить трещины на пятках с их помощью относят:

• Овсяные хлопья с растительным маслом – мягко увлажняет кожу, питает ее полезными веществами. После такой процедуры значительно легче удалять ороговевший эпителий. Для приготовления следует отварить овсяные хлопья и добавить к ним несколько ложек кунжутного, льняного или оливкового масла. Компресс прикладывают на пару часов под теплый носок.
• Мед и капуста – универсальное средство, обладающее уникальным противовоспалительным действием.
• Мякоть лимона – кислота, которая содержится в его составе размягчает и помогает удалить загрубевшую кожу. Мякоть лимона нужно нанести на ночь, а утром смыть теплой водой.
• Репчатый лук – обладает бактерицидными свойствами. Его предварительно нужно измельчить, а затем нанести на пятки. Длительность процедуры составляет 1-2 часа.
• Алоэ – способствует скорейшему заживлению, предотвращает инфицирование ранок. Для проведения процедуры необходимо перетереть несколько листиков растения до состояния кашицы и нанести на ноги.
• Картофель – благодаря содержанию крахмала он способствует удалению огрубевшей сухой кожи.

Лечебные маски

Домашние маски очень эффективны в том случае, если потрескались пятки давно и кожа уже сильно грубая. Для их приготовления рекомендуют использовать различные масла, воск, глицерин или другие компоненты, которые обладают подобными свойствами. Среди самых эффективных рецептов масок можно отметить:

• Яичная – используют для увлажнения кожи. Чтобы приготовить это средство нужно смешать желток куриного яйца и оливковое масло. Для усиления эффекта такую маску наносят на предварительно распаренные пятки.
• Глицерин – настоящее спасение для ног. Его часто используют в косметологии за удивительные смягчающие свойства. Глицерин можно наносить отдельно или комбинировать с другими компонентами, например, маслом жожоба, апельсина, эвкалипта, лаванды или чайного дерева. Это средство эффективно не только для лечения, но и в качестве профилактики. При регулярном его использовании кожа будет мягкой и увлажненной, что не даст ей потрескаться.
• Пчелиный воск – часто используют в лечебных целях. Перед процедурой его растапливают на водяной бане и смешивают с ароматическими эфирными маслами. Такое средство достаточно удобно приготовить заранее и затем хранить в холодильнике. Например, зимой пчелиным воском можно увлажнять локти и даже губы.
• Кокосовое масло – очень питательное и полезное. Его можно наносить на пятки в качестве профилактики образования трещин. Хорошее кокосовое масло достаточно твердое. Перед процедурой нужно его немного растопить, при этом оно не должно быть горячим.

Народные средства показывают хороший результат в борьбе с проблемой. Они являются безопасными ввиду своей натуральности. Использование народных средств почти не имеет противопоказаний. Но когда непонятно что делать если трескаются пятки или не удается справиться с проблемой своими силами, следует обратиться к врачу.