Чистка печени в домашних условиях без вреда организма быстро

Как быстро и эффективно почистить печень в домашних условиях.

Метаболизм — это естественный процесс, в результате которого наш организм выделяет массу продуктов распада. Наибольшему негативному воздействию со стороны токсинов и шлаков подвергается печень. Таким образом, требуется время от времени производить чистку данного органа. Можно проводить чистку печени в домашних условиях, используя безопасные для здоровья методы. Сегодня мы и поделимся секретами, как быстро и эффективно почистить печень без вреда здоровью. Поехали?

Существуют много народных рецептов и способов чистки печени, мы расскажем Вам самые быстрые и эффективные.

Эффективный отвар овса

Начнем с одного из самых эффективных методов, как почистить печень без вреда для здоровья – очищение овсом в домашних условиях.

Подготовьте 3 стакана цельных овсяных зерен, 1 ст.л. листьев брусники, 3 ст.л. почек березы, 200 г сушеных плодов шиповника, 2 ст.л. кукурузных рыльцев.

Теперь возьмите две кастрюли. В одну налейте 1,5 л воды, доведите ее до кипения и всыпьте плоды. После 15-ти минут варки снимите кастрюлю с плиты и настаивайте отвар в течение суток. Во вторую емкость поместите промытый овес и почки с листьями, затем наполните ее водой комнатной температуры и также настаивайте жидкость 24 часа. По истечении данного срока овсяный настой нагрейте, а когда тот закипит, добавьте туда рыльца кукурузы и кипятите еще четверть часа. В конце концов требуется процедить оба отвара, соединить, разлить по флаконам из темного стекла и поставить в холодильник.

Как почистить печень полученным отваром? Это делают до еды 4 раза в день. На одну порцию берут 150 мл теплого настоя. Через 5 дней такой чистки прерываются на трое суток и повторяют курс. Меню в этот период желательно составлять исключительно из овощей. Постарайтесь исключать из рациона все вредные продукты питания, жирную и сладкую пищу, газировки и алкоголь.

Особенности очищения красной свеклой

Следующий способ чистки печени в домашних условиях связан с полезным и вкусным овощем – свеклой.

Как почистить печень без вреда здоровью? Из полезного корнеплода нужно приготовить отвар. Для этого вам понадобится 1 небольшая свекла, которую следует залить прохладной водой и сварить. Длительность тепловой обработки продукта составляет несколько часов. Готовую свеклу надо извлечь из кастрюли для остывания. Затем корнеплод измельчают при помощи крупной терки. Образовавшееся сырье отправляют обратно в емкость с водой и варят еще полчаса. В итоге получится густой свекольный отвар, который для чистки печени рекомендуется пить по 1 стакану через каждые 4 часа в течение суток, причем первую порцию надо употребить сразу же после утреннего пробуждения. В день осуществления данной процедуры ваш рацион должен состоять лишь из вареных овощей.

Противопоказаниями к чистке печени с помощью красной свеклы служат гипертония и сахарный диабет.

Использование фиолетового лука

Для осуществления данной методики чистки печени в домашних условиях рекомендуется заранее заготовить целебную смесь. Вам потребуется 1 кг фиолетового репчатого лука, который необходимо очистить от шелухи и дважды пропустить через мясорубку. Полученное на выходе сырье смешайте с сахаром песком, взятым в количестве 0,8 кг. Данную смесь переложите в кастрюлю, закройте емкость крышкой и поставьте в темное место на 10 дней. За это время в таре образуется жидкость — сладкий луковый сироп. Его надо слить в стеклянный сосуд. Именно луковый сироп в рамках данного способа и применяют для чистки печени без вреда здоровью. Настой употребляют каждый день по 4 ст.л. на протяжении месяца.

Как быстро почистить печень изюмом

Для чистки печени в домашних условиях с помощью изюма выбирайте коричневый изюм средних размеров. Чтобы приготовить одну порцию очищающего средства, понадобится 1/2 стакана растительного продукта. Промойте его водой из-под крана, залейте 200 мл чистой теплой жидкости. Настаивайте смесь на протяжении суток. Употреблять это снадобье рекомендуется по утрам на голодный желудок. После нужно лечь на спину, а на область правого подреберья поместить на 60 минут грелку с теплой водой.

Эффективное сочетание мяты и цитрусов

Чтобы эффективно и быстро почистить печень мятой и цитрусами из указанных компонентов готовят вкусный напиток, «на ура» избавляющий орган от шлаков и токсинов. Под словом «цитрусы» понимают апельсин и лимон. Из этих плодов нужно выжать сок. Листья мяты промывают, заливают 200 мл холодной воды и кипятят на медленном огне в течение пяти минут. Когда отвар остынет, в него вводят сок цитрусов и 1 ч.л. меда. Все хорошо перемешивают. В сутки нужно принимать по 1 стакану напитка. Курс чистки печени в домашних условиях может продолжаться сколь угодно долго, так как не имеет противопоказаний.

Как применять сок редиса

Следующий распространенный способ чистки печени в домашних условиях — использование сока редиска. Здесь все просто: надо натереть корнеплоды редиса на мелкой терке либо измельчить любым другим способов так, чтобы из образовавшегося сырья можно было без труда отжать сок. Его принимают через час после еды. Начинают с употребления 1 ст. л. средства, в дальнейшем увеличивая эту дозу на 1 ст. л. раз в неделю. Курс чистки соком редиса рассчитан на 1,5 месяца. Если вы все сделаете правильно, то завершите его приемом 7 ст. л. целебной жидкости за раз.

Данный народный метод не подходит людям, страдающим гастритом или язвенной болезнью.

Чистка печени оливковым маслом с лимоном

Комбинация оливкового масла с лимоном делает возможным не только безвредную чистку печени от ядов и шлаков, но и кишечника.

Как это сделать? Наполните стакан теплой водой, добавьте туда 1 ст. л. растительного масла и 1 ч. л. свежевыжатого сока лимона. Перемешайте и употребите напиток вечером, за час до сна.

Другая вариация данного метода чистки печени эффективно и быстро в домашних условиях предусматривает приготовление специальной смеси из расчета 1,5 мл натурального средства на 1 кг веса тела человека. Масло оливы и лимонный сок в этом случае соединяют без участия воды. Смесь обязательно должна быть теплой в момент приема. Знайте, что рассчитанная вами порция — это суточная доза, которую надо разделить на 3 равные части и употребить, соблюдая перерыв между ними в 25 минут. Разрешается не смешивать составляющие народного снадобья, а сначала выпить масло, а затем — сок цитруса. Следует отметить, что за 3 часа до осуществления процедуры нельзя есть. А непосредственно за 20 минут до проведения очищения таким образом очень желательно поместить в область печени теплую грелку для усиления эффекта чистки.

Не пугайтесь частых позывов в туалет и диареи спустя 3 часа после приема средства — они свидетельствуют об успешном процессе детокса.

Лекарство Аллохол

Из всех медикаментозных средств чистки печени Аллохол — самое безопасное для здоровья, если применять его именно в целях очищения печени от шлаков. Препарат имеет натуральный состав. Его компонентами являются сухая желчь животных, сухие экстракты крапивы и чеснока, активированный уголь. Чистку Аллохолом осуществляют в течение двух недель по следующей схеме:

• первый день — по 1 таблетке трижды в сутки;
• второй день — по 2 таблетке 3 раза;
• третий день — 3 таблетки с такой же периодичностью и т.д.;
• когда дойдете до седьмого дня приема лекарства, начинайте уменьшать число употребляемых капсул ежедневно на одну;
• дозировка, используемая в последние сутки курса, аналогична таковой, применяемой в первый день терапии.

Вы познакомились с наиболее щадящими способами чистки печени в домашних условиях. Однако для перестраховки предварительно все же лучше получить консультацию врача на этот счет.

Чистка печени в домашних условиях без вреда организма.

Организм человека – это сложная система. Все устроено так, что полезные вещества усваиваются, а лишние выводятся. Печень не зря называют фильтром. Благодаря ей выводятся все шлаки и все лишнее и вредное. Но со временем она засоряется и требуется чистка печени в домашних условиях без вреда для организма.

С чего начать чистку

Когда печень засоряется, то она сразу снижает выработку желчи. Это сказывается на пищеварительном тракте. Чистка позволит избавиться от ненужных веществ, слизи, камней. Процедура проводится дома, но перед ее началом нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Начинать чистку надо с питания. Нужно сразу убрать со стола:

Не нужно приобретать в аптеке дорогие лекарственные препараты. Есть немало рецептов народной медицины. Чистка печени в домашних условиях без вреда организма, основана на правильном питании, применении отваров лечебных трав, растительных масел.

Чистка овощами

Самый простой и безопасный способ – чистка с помощью свеклы. Эффективная процедура.

Овощ обладает свойствами:

• мочегонными;
• желчегонными;
• избавляет от запоров.

Проводить чистку нужно по определенным правилам.

1. Свеклу (около 1 кг) варить пару часов в трех литрах воды. Нужно следить, чтобы вода полностью не испарилась.
2. Когда останется немного, свеклу вынуть, почистить, натереть на крупной терке и снова положить в отвар.
3. Получившуюся кашицу поварить еще минут двадцать. Процедить, разделить на четыре равные части.
4. Принимать свекольное лекарство через каждые четыре часа.
5. После каждого приема прикладывать на область печени теплую грелку.

Курс лечения свеклой необходимо проводить каждый год.

Неплохо помогает свекольный кисель с овсом.

• пара средних свекл;
• полстакана овса.

Готовится кисель недолго.

1. Свеклу помыть, почистить, нарезать на кубики.
2. В кастрюлю налить два литра воды. Поставить на огонь. После закипания положить кубики свеклы.
3. Овес перебрать, растолочь в кофемолке.
4. Когда свекла поварится минут тридцать, небольшими порциями высыпать овсяную муку. Варить, помешивая минут пятнадцать.

Готовый кисель процедить. Пить нужно утром натощак и перед сном. Можно вместо киселя варить свекольный компот. Только вместо овса добавлять мяту, кукурузные рыльца. Это легкий способ чистки. Курс лечения основан на соблюдении диеты и питье компотов, киселей из свеклы.

Чистка травами

После праздничных дней на печень возлагается большая нагрузка. Она просто не способна перерабатывать большое количество тяжелой пищи и алкоголь.

Поэтому на следующий день нужно сразу провести очистительные процедуры на травах.

1. Взять в равных пропорциях крапиву, подорожник, мяту, бессмертник, тысячелистник, кукурузные рыльца, чистотел.
2. Две ложки сухой смеси трав залить стаканом крутого кипятка. Дать настояться.
3. Выпивать с утра натощак.
4. Приложить грелку к печени и полежать минут сорок.

Чтобы укрепить печень и очистить до конца, следует проводить процедуру дней пять-шесть. Полный курс лечение поможет не только очистить организм, а также избавиться от лишнего веса. Улучшится общее состояние здоровья.

Чистка печени в домашних условиях без вреда организма проводится не за один день. Курс лечения обычно длится от пяти дней до месяца. Все зависит от общего состояния человека.

Лечение продуктами питания

Людям, столкнувшимся с печеночными патологиями, приходится придерживаться здорового образа жизни. В первую очередь надо пересмотреть свое питание. В рационе обязательно должны быть продукты, которые способны чистить печень.

Блюда должны быть приготовлены из:

• свеклы (отварной, запеченной, сырой);
• томатов, кукурузы, моркови, огурцов;
• инжира, изюма, чернослива;
• яблок, груш, вишни;
• тыквы (в любом виде).

Осенью, когда созревают тыквы, обязательно надо готовить из них каши, салаты, десерты.

Самой полезной считается тыква, запеченная с медом. Чистка печени в домашних условиях без вреда организма тыквой проста. В таком виде надо ее употреблять несколько дней. Человек сразу ощущает легкость в организме, приятные ощущения во всем желудочно-кишечном тракте.

Готовится тыква для чистки очень просто.

1. Крупную, созревшую тыкву помыть, почистить.
2. Нарезать небольшими кубиками.
3. Противень накрыть фольгой для запекания и уложить нарезанные кусочки.
4. Ложкой полить тыкву медом.
5. Поставить в разогретый духовой шкаф и запекать около получаса.
6. За пять минут до готовности посыпать сушеной мятой.

Уложить готовое блюдо в тарелочку, вместо сухой мяты можно использовать свежую. Получается вкусный полезный десерт. Видео:

Употреблять надо натощак несколько раз в день. Это блюдо можно есть на завтрак, обед, ужин, а можно только утром и на ночь.

В питании обязательно должны быть:

• пшеница;
• овсянка;
• гречка и рис;
• бобовые;
• грецкие орехи;
• кисломолочные продукты.

Следует отказаться от наваристых мясных бульонов. Супы должны быть вегетарианскими и обязательно разнообразными. Неплохо чистят печень растительные масла.

Чистка маслом

Для проведения очистительных процедур рекомендуется использовать льняное, оливковое и кукурузное масло. Идеально и быстро почистить печень можно оливковым маслом. Но обязательно организм нужно подготовить.

Сначала принимаются свежеприготовленные соки из:

Соки выводят желчь. В период чистки надо обязательно употреблять вегетарианскую еду. Физические нагрузки свести к минимуму и желательно в эти дни избегать стрессовых ситуаций.

Процедура проводится в несколько этапов.

1. С утра сделать клизму.
2. Позавтракать и подождать пару часов.
3. На правый бок приложить теплую грелку и держать несколько часов. Грелку можно привязать и заниматься своими делами, лежать необязательно.
4. Через семь часов разогреть масло (около 15 граммов) и неполный стакан сока. Питье должно быть теплым.
5. Пить по глотку: сначала масло, потом сок и так продолжать каждые двадцать минут.

Когда все будет выпито, на язык положить чуть-чуть красного перца. Ближе к ночи организм начнет самоочищаться.

Чистка овсом

Наши бабушки часто чистили печень с помощью овса. Есть несколько рецептов, но к самому эффективному относится лечение злакового отвара. Начинается процедура с очистительной клизмы.

Готовится отвар заранее.

1. Около ста граммов овса залить водой (около литра).
2. Довести до кипения и держать на слабом огне минут двадцать.
3. Оставить минут на пятнадцать-двадцать настаиваться.

Принимать половину порции натощак, сразу после клизмы. Вторую половину выпить вечером. Курс чистки овсом длится около двух месяцев.

Есть другой способ приготовления овсяного отвара.

1. Стакан цельного овса положить в термос.
2. Залить кипятком.
3. Оставить на ночь.

К утру отвар будет готов. В него можно добавить ложку меда. Принимать несколько раз в день перед едой.

Овес не зря используют для очистительной процедуры. Он обладает свойствами:

• мочегонными и желчегонными;
• противовоспалительными;
• помогает быстро выводить из организма вредные вещества;
• улучшает обмен веществ;
• повышает тонус организма.

Чистка овсом не заключается только в приеме отвара. Пока продолжается курс лечения необходимо соблюдать диету. Голодать не нужно. Питание должно быть разнообразным.

Обязательно надо убрать со стола все полуфабрикаты, деликатесы, кондитерские изделия. В рационе должны быть фрукты, овощи, каши, супы.

Есть ряд правил правильного питания во время проведения чистки.

1. Питаться надо чаще, небольшими порциями.
2. Обязательно соблюдать режим питания.
3. Больше пить жидкости (не менее двух литров).
4. Ужин должен быть за два часа до сна.
5. Не должно быть жареных блюд.
6. Принимать витамины С и Е.
7. Блюда должны быть отварными, приготовленными на пару или тушеными.

Только так можно поправить свое здоровье, полностью почистить печень. Но надо помнить, что хоть и проводится чистка печени в домашних условиях без вреда организма, обязательно нужно все делать под присмотром врача. Только он может порекомендовать нужный метод чистки и правильно подобрать диету.

Как проводится чистка печени в домашних условиях без вреда организму.

Печень – это главный фильтр нашего организма, который избавляет его от токсинов, не допуская их попадание в общий кровоток. Печень служит барьером для вредной пищи, ядов, токсинов, алкоголя, попадающих через пищеварительный тракт. Раз уж данный орган страдает первым, его необходимо регулярно подлечивать и прочищать. В представленной статье вы узнаете, как именно проходит чистка печени в домашних условиях и как это сделать без какого-либо вреда для вашего организма.

Когда следует проводить чистку

Ошибочно предполагать, что чистка – это процедура, которая целесообразна только в том случае, когда орган уже начал болеть. Это – крайне неправильное мнение, ведь чистка призвана предупредить развитие болезней, то есть служит средством профилактики.

Интересно, что вместе с тяжелой и жареной пищей, алкоголем и сигаретным дымом в печень попадает до 5 кг вредных веществ, и вывести их крайне трудно. Орган испытывает огромную нагрузку, а ведь ему необходимо еще очищать кровь.

Как только печень перестает справляться со своими обязанностями, ухудшается общее состояние здоровья. Человек будет ходить каждый день подавленным, его настроение станет взрывным, иногда может пропадать аппетит, чувствуется тяжесть в боку, а иногда и боль.

Как профилактический метод очистку следует проводить один раз в год. Однако если у вас есть признаки зашлакованности органа, то она проводится периодически, пока все камни не выйдут. В то же время очищением нельзя заниматься чаще одного раза в две недели. О наличии камней говорят следующие симптомы:

• наблюдается периодическая потеря аппетита;
• чувствуется горечь во рту;
• постоянная слабость организма;
• сонливость;
• тошнота;
• иногда рвота и боли в области печени;
• плохое настроение;
• нарушенная работа пищеварительного тракта.

Однако далеко не все люди в определенный момент могут провести очистку. Дело в том, что для данной процедуры существуют строгие противопоказания:

1. Наличие сахарного диабета.
2. В период беременности.
3. Во время простудных заболеваний.
4. Когда человек очень сильно переутомляется.
5. Во время стрессов.
6. В тот момент, когда камни достигли уже очень большого размера.
7. Когда вас мучают расстройства желудка.

Не будет лишним сказать и о профилактике. Камни образовываются у людей, которые пьют грязную воду из-под крана, мало двигаются, постоянно употребляют жирную и жареную пищу в больших количествах. Следовательно, рекомендуется вести здоровый образ жизни, правильно питаться, а жажду утолять минеральной водой или же очищенной с помощью фильтра.

В современности люди могут либо обратиться в больницу, дабы процедуру очистки сделали специалисты, или же воспользоваться нижеуказанным списком методов, которые может сделать каждый человек в домашних условиях.

Однако нельзя не сказать о лечении Аллохолом – это крайне эффективный медицинский препарат, который способен полностью вывести все камни в течение двух недель. Он получил преимущественно положительные отзывы врачей и рекомендуется при любых проблемах с камнями в печени и желчных путях.

Что касается лечения в домашних условиях, то существует несколько популярных методов. Сред них особого внимания заслуживают:

• очистка целительными травами;
• при помощи метода Морица;
• луком;
• использование метода Малаховой;
• овсом и другие.

Очищение целительными травами – это совершенно безболезненный, а даже приятный способ очистки, так как огромное количество этих трав имеет вкусный запах. Наиболее оптимальный способ – это принятие отвара шиповника, в который стоит добавить пару ложек сорбита на 500 мл отвара.

Часто печень промывают с помощью редьки. Берут 10 кг этого корнеплода и прокручивают через мясорубку. В итоге выходит около 3 л сока. Этот сок следует пить сначала по ложке после еды, а после дозу увеличить до половины стакана.

Еще один способ: берем розовый лук и превращаем его в пюре. После смешиваем с сахаром и ставим на 10 дней в темное место. Затем выжимаем пюре и пьем три раза в день до принятия пищи.

Овес – крайне эффективное средство для очистки организма. Он способен помочь не только вашей печени, но еще и избавить ваши суставы от солей и песка. Чтобы приготовить средство, берем 4 л воды, три стакана чистых зерен овса, два стакана листьев брусники, три ложки почек березы. Этот раствор ставим на сутки. Также стоит сделать настой из шиповника – для этого варим плоды в течение 10 минут. На следующий день настой с овсом также кипятят и смешивают с настоем шиповника. Пить его следует 4 раза в день – не более одного стакана. После 5 дней принятия делаем перерыв – отдыхаем 5 дней и повторяем процедуру еще два раза.

После этого вы должны наблюдать улучшение своего состояния. Камни выйдут со стулом. Главное – добиться эффекта, чтобы их вообще не осталось. В противном случае процедуру нельзя считать успешной – всегда доводите дело до конца.

Нет тегов для этого поста.