
Чистка организма в домашних условиях магнезией
20.01.2025
Чистка почек в домашних условиях народными средствами
20.01.2025Как почистить почки в домашних условиях быстро и эффективно – народные рецепты лечения.
Почки выполняют несколько функций. В их числе очищение крови и выведение наружу токсинов. Когда скапливается песок и лишние вещества, это может отразиться на различных органах, от сердца до глаз. Как очистить почки в домашних условиях быстро и эффективно – продуктами и травами. Народные средства помогут очиститься, если болезнь не запущена.
Чем почистить почки в домашних условиях
Перерабатывая кровь, выводя с нее шлаки и токсины, почки сами постепенно засоряются песком. В лоханках появляются мелкие камни, мешая выводу урины. Это отрицательно сказывается на состоянии всего организма. Почки после 30 лет надо чистить регулярно. Частота процедур зависит от нескольких факторов:
- индивидуальных особенностей организма;
- перенесенных и имеющихся заболеваний;
- качества еды;
- окружающей среды.
На почки отрицательно влияет большое потребление соли и алкоголь, загрязненная атмосфера города, работа на вредном производстве.
Как проверить почки в домашних условиях и убедиться, что им необходима чистка. Сигналом для срочного очищения почек служат симптомы:
- отеки конечностей;
- боль в пояснице;
- проблемы с мочеиспусканием;
- мешки под глазами;
- повышенное давление;
- слабость;
- холодный пот;
- мутная моча;
- головные боли.
В запущенном состоянии появляются тяжесть в ногах и озноб, пульс учащается.
Перед очищением почек надо перейти на щадящую диету, очистить кишечник и печень. Есть больше фруктов, меньше соли и жиров. Во время очистки нельзя употреблять алкоголь.
Положительный результат дает обследование и консультация врача. Тогда можно быть уверенным в состоянии почек и что им нужна просто чистка.
Очищение почек народными средствами в домашних условиях
Имеется ряд трав, которые издавна используются для очистки почек. Чаи пьются для профилактики из мочегонных трав, добавляя в них ромашку и чабрец. Для очищения используют сборы. Как вывести песок из почек в домашних условиях быстро. Для комплексного и быстрого действия, кроме мочегонных трав, используют болеутоляющие. Процесс выхода песка, тем более мелких камней, довольно болезненный. Сбой в работе фильтрационных узелков сопровождается воспалением. Поэтому надо брать травы разного действия и делать из них лечебные сборы.
Травы, применяемые при чистке почек и их действие можно посмотреть в таблице.
Крапива содержит большой набор витаминов и аминокислот. Она одновременно укрепляет иммунную систему, сопротивляемость организма болезням. Листья брусники убивают микробы, лечат воспаления многих органов.
Спорыш рекомендуют при наличии камней. Он способствует их дроблению и выходу. Пол-пала, известная в народе как эрва шерстистая, растворяет и дробит солевые и щелочные образования в лоханках.
Готовый травяной почечный сбор можно купить в аптеке или сделать самостоятельно. Снимает воспаление и очищает почки и другие органы сбор из равных частей:
- зверобоя;
- цветов бузины;
- ромашки;
- листьев ежевики;
- семени тыквы;
- семени льна;
- цветов липы.
40 гр сбора заливают литром кипятка. Настаивают закутав емкость или в термосе 40 минут. Затем надо процедить, охладить и пить теплым по 50 мл за час до приема пищи. Результат должен проявиться в течение 5 дней. Моча станет мутной. Появится песок в осадке. Если почки сильно засорены, курс очистки следует повторять раз в месяц, пока песок перестанет оседать и урина станет прозрачной.
Быстрая чистка почек
Когда в спине появляется боль, и ноги отекают, необходима быстрая очистка почек в домашних условиях. Для этого используется 3 дневный курс выведения песка и мелких камней лимонами. Одновременно выводятся и шлаки.
- Взять 3 лимона на весь курс.
- Вечером порезать лимон с кожурой на мелкие кусочки и высыпать в термос.
- Залить литром кипятка.
- Утром налить стакан настоя и выпить. Остальную жидкость пить в любое время.
Вечером приготовить следующий лимон. Для эффективной чистки достаточно 3 дня. В моче будет видно много разных включений. В зависимости от наличия других токсинов, урина может поменять цвет, стать мутной.
Способ совершенно безопасен, не вызывает побочных эффектов. Лимонный настой можно использовать и как иммунное укрепляющее средство при частых простудных заболеваниях и для профилактики болезни почек.
Продукты питания для почек
Многие фрукты и ягоды оказывают мочегонное действие, выводят песок и снимают воспаление.
Плоды должны быть экологически чистыми, выращенными без большого количества химических удобрений и активаторов роста.
Всегда дома имеются яблоки. Их рекомендуют как перекус при различных лечебных диетах и для похудания. Для очистки почек лучше использовать свежеотжатый сок. Пить по 150 – 200 мл, желательно 3 раза в сутки. Первый стакан лучше всего утром, натощак.
Можно просто есть яблоки весь день, устроив разгрузочную диету. Клетчатка легко перерабатывается, разгружая и очищая желудок. При повышенной кислотности в сок можно добавить мед, яблоки запечь в духовке.
Мочегонное действие арбуза известно всем. Многие знают, какая бессонная ночь ждет, если поесть вечером несколько долек этой сочной ягоды.
Для очистки почек, печени и кишечника применяется арбузная диета. Следует неделю есть через день только арбуз. В остальные дни овощи и каши без соли, обезжиренный творог с фруктами и медом. Такое очищение возможно только в случае, когда пациент уверен в качестве арбузов. От некачественных ягод могут возникнуть проблемы с печенью, интоксикация организма.
Очистку можно проводит несколькими дольками арбуза в день, поедая их на завтрак или ужин. Определить, что почки очищены легко. Посещение туалета войдет в обычный график.
В сезон клубники нет более вкусного и полезного лекарства для всего организма. Земляника и клубника противопоказана только людям с непереносимостью этих продуктов. Клубника действует комплексно:
- очищает почки;
- налаживает перистальтику;
- насыщает организм витаминами;
- нормализует давление;
- способствует выведению шлаков;
- является антиоксидантом.
Есть ягоды надо хорошо вымытыми, с удаленными хвостиками. Желательно ничего в них не добавлять. Максимальный эффект получается, если употреблять клубнику на завтрак.
В отличие от многих продуктов, растущих на огороде, полезные свойства имеют даже зеленые ягоды клубники и ее листья.
Пару огурцов без соли каждый день способствуют выведению солей. Огурцы состоят из воды и пары процентов клетчатки. Они очищают почки, желудок, кишечник.
Можно на завтрак и ужин пить овсяный кисель. Для вкуса добавлять мед и сок лимона. При соблюдении бессолевой диеты и отказа на время от жирного мяса можно проводить чистку 5 – 7 дней. Повторять для профилактики через 3 – 4 месяца.
Во время очистки почек важно соблюдать диету, пить воду, чтобы выходил песок, заниматься спортом, в основном бегом трусцой и прыжками через скакалку. Одеваться надо по погоде и держать почки в тепле.
Очищение почек в домашних условиях – как это правильно сделать.
Почки в организме человека являются фильтром, убирая из крови вредные вещества.
Несбалансированное питание, окружающая среда, предрасполагающие наследственные факторы, сбои обменных процессов, иные нарушения подрывают почки, засоряя их «отходами» и слизью.
Не все вещества орган успевает выводить с уриной, поэтому часть их задерживается в лоханках и протоках, со временем превращаясь в песок и камни.
Камни – наиболее страшное, что может случиться с почками, потому что они препятствуют оттоку урины, вызывают пролежни в органе, достигают порой солидных размеров и удаляются только оперативным путем.
Именно поэтому нужно периодически осуществлять чистку почек, устраняя из них «песок» и слизистые скопления.
Для чего нужно очищение почек?
Почки восстанавливают, чтобы:
- Восстановить щелочной баланс;
- Вывести конкременты;
- Удалить слизь;
- Убрать излишек жидкости;
- Нейтрализовать признаки зашлакованности.
Почки следует чистить регулярно, раз в полгода, для предупреждения образования камней в органе.
Человек может понять, что пришло время побеспокоиться о почках, когда у него возникают следующие проявления:
- Отёки под глазами;
- Боли в пояснице, пахе, в низу живота, в крестце;
- Суставные нарушения;
- Частое или редкое мочеиспускание;
- Мутная моча, слизь, кровь в урине;
- Боли при мочеиспускании;
- Потливость;
- Ухудшение зрения;
- Головные боли;
- Слабость.
Т. к. отдельные из этих проявлений могут указывать на серьезные проблемы органа, во время которых нельзя устраивать самостоятельное очищение организма, нужно посетить доктора, сдать анализы, пройти обследование, и, если потребуется – лечение.
Противопоказания для мероприятия:
- Камни в почках;
- Пиелонефрит, киста, иные нарушения почек и пузыря;
- Беременность;
- Менструальные кровотечения;
- Состояния после вмешательства, инфаркта;
- Проблемы с предстательной железой.
Симптомы заболеваний почек являются важными сигналами для очищения организма.
Как лечить почки в домашних условиях, вы можете узнать в нашей статье.
Очищение огурцом
Чтобы осуществить чистку почек, нужно постоянно устраивать разгрузочные дни. Для этого в течение 7 дней надо есть только свежие огурцы.
Потреблять овощи следует только с 7 до 23 часов. В продолжение всего дня необходимо съесть 1,5 кг огурцов. Солить овощи нельзя.
Чтобы не ощущать голода, можно потреблять в день 3 запеченных в кожуре картофелины. Картофель едят без ничего.
Чтобы усилить действенность, можно выпивать стакан слабого светлого пива из ячменя.
Пиво снова-таки можно употреблять между 5 и 7 вечера. Звпрещено есть за час до употребления пива и час после.
Перед сном не помешает выпивать чай из чабреца. Для его изготовления следует 0,5 ч. л. травы заварить на стакан кипятка , выдержать 1 час, пить за час до сна.
Эффект от очищения будет заметно не сразу, а приблизительно в течение месяца.
Шиповник для очищения почек
Отвар из растения – настоящий эликсир от проблем с почками и иных нарушений.
Для его приготовления следует взять один корень шиповника, порезать его и сварить. На 6 стаканов воды необходим один стакан порезанного корня, варить, пока не получится 70% от первоначального количества.
Полученный состав используют в любое время, чередуя способы употребления.
Взрослые должны принимать до 4 стаканов, дети – до 2 ст в сутки. Этот состав можно употреблять до самого излечения, но лучше после 3 недель сделать промежуток в 10 дней.
Очищение пихтовым маслом
Давний способ очистить почки посредством пихтового масла.
Для приготовления состава надо взять 20 г масла и травы в одинаковых частях:
Траву пьют как чай.
В течение недели рацион должно включать вегетарианские блюда, а чай должен быть из шалфея и хвоща в равных долях, или полыни и шалфея.
Также полезно употре
блять чай из листьев смородины или по три стакана отвара ягод шиповника.
В течение десяти дней следует принимать ванну приятной температуры из отвара овсяной соломы ( каждые два дня по 20 минут).
На 7-ой день за 0,5 часа до еды надо принять настой из шалфея, спорыша, мелиссы, душицы или шиповника, хвоща, можжевеловых ягод в равных пропорциях и добавить 5 капель эфирного масла.
Пить состав с пихтовым маслом надо трижды в день в продолжении 7 дней. Результат чувствуется не сразу.
Часто выходят бурые, серые камни и песок с пихтовым запахом, которые выводятся вместе с уриной.
В случаях, когда конкременты есть и в мочевом пузыре, то совместно с использованием эфирного масла, следует употреблять еще одно средство.
Заварить на стакан кипятка 1 ч. л. рылец кукурузы, настаивать 0,5 часа на водяной бане, после пару часов в термосе.
Таким способом делается состав из смеси цветков и плодов шиповника. Для получения состава следует соединить по 1 ч. л. соцветий и плодов, сделать отвар и пить теплым по 1/3 стакана трижды в сутки.
Очищение почек посредством семени льна
Этот способ оздоровления почек хорош тем, что является щадящим, он не сопровождается неприятными ощущениями.
Для изготовления отвара необходимо использовать 5 ст. л. льняного семени, 4 ст. л. засушенных березовых листьев, по 1 ст. л. спорыша и хвоща полевого.
Состав тщательно смешать, положить в стеклянную банку. Для изготовления настоя на сутки нужно 3 ст.л. смешанных трав положить в термос, заварить 0,5 л кипятка, выдержать 2 часа.
Один стакан состава необходимо выпивать утром до еды, второй стакан – на ночь. Курс восстановления почек – 5 дней.
Первый год эту процедуру можно проводить 6 раз в год, она является крайне полезной для организма в общем.
Очищение почек соками
Натуральные свежие соки – прекрасный способ очистки почек:
- Березовый: пить 1 ст. сока с 1 ч.л. меда ежедневно.
- Морковный: пить четверть стакана четырежды в день с каплей масла оливы.
- Тыквенный: 0,5 стакана дважды в сутки.
Период очищения – от 21-60 дней.
При очищении почек соками следует придерживаться таких правил:
- Сок необходимо готовить за 20 минут до употребления;
- Пить сок следует в перерывах между едой;
- Нельзя добавлять в сок воду.
Очищение арбузом
Эта процедура осуществляется в период созревания арбузов.
Т. к. выводящая функция почек активизируется к вечеру, с утра нужно ничего не потреблять, кроме арбузов. Арбуза же в продолжение дня можно есть столько, сколько получится.
С 17-00 нужно подготовить горячую ванну, рядом стоит поставить горшок. В ванне можно дальше потреблять арбуз.
Как только возникнет потребность опорожнить мочевой пузырь, можно это сделать в горшок, потом снова залезть в горячую ванну. В ванне необходимо сидеть от 1 часа до 2, при позывах к опорожнению пузыря – ходить в горшок.
Такой способ не подходит людям, которые страдают следующими болезнями:
- гипертонией 3 степени,
- нарушениями сердца,
- варикозом,
- тромбофлебитом.
Очистку почек арбузом нужно осуществлять один раз в год, трижды через день.
Питание при очищении почек
Рекомендуемое питание при осуществлении очистки:
- Во время мероприятия устраивается один разгрузочный день – употребляется только вода;
- Есть нужно больше овощей, фруктов и необработанной пищи;
- Пить побольше воды, компотов, свежих соков, зеленого чая;
- Питаться маленькими порциями. Тогда еда будет перерабатываться полностью, не образовывая шлаки. По этой же причине лучше не есть на ночь.
Запрещенные продукты:
- Острые специи и приправы;
- Концентрированные бульоны;
- Кофе и алкоголь;
- Шоколад и мучное;
- Копчености, соленья, сыры;
- Жирные виды рыбы и мяса;
- Полезные продукты:
- Хлеб из отрубей;
- Супы из овощей, супы с крупами и макаронами;
- Постное мясо и рыба, овощи, каши, яйца;
- Кисломолочные продукты;
- Растительное масло;
- Отвар из пшеничных отрубей.
Очищение почек народными методами нужно осуществлять дважды в год по 2 недели.
Процедура чистки полезна для организма. Существуют несложные способы, доступные каждому.
Перед началом мероприятия необходимо посетить доктора. Процедура должна сочетаться с правильным питанием.
Видео: Методы очищения почек
Как почистить почки.
Почки являются важной частью мочевыделительной системы. Одной из их важнейших функций становится выведение из организма токсинов, шлаков и избытков солей. Если они по каким-либо причинам начинают лениться, то в системе, а позднее и во всем организме начинаются застойные явления. Это приводит к сбоям в большинстве важнейших систем человеческого тела.
Когда их нужно чистить
Медики в один голос рекомендуют проводить несложные процедуры чистки почек от 1 до 2 раз в год. Зависит это от того, насколько активно они работают и какой у вас образ жизни. Более частые чистки нужны тем, у кого малоподвижная сидячая работа и выражена любовь к слишком обильной и мясной пище.
Вот основные признаки, говорящие о том, что почки начинают переставать справляться со своей задачей:
- Частое отекание конечностей и регулярные утренние мешки под глазами;
- Воспалительные процессы;
- Частые или наоборот, крайне редкие и болезненные позывы к мочеиспусканию. С этим симптомом надо быть аккуратнее, поскольку так могут проявляться многие куда более серьезные заболевания;
- Колющие боли в почечной области (пониже поясницы).
При выявлении таких симптомов у себя обязательно нужно обратиться за обследованием и рекомендациями к терапевту или урологу.
Следующий ряд симптомов говорит уже не о том, что почкам трудно справляться, а о том, что они просто в ужасном состоянии:
- Непроходящие мешки под глазами;
- Головная боль различной силы;
- Постоянная слабость. Тело регулярно покрывается испариной;
- Полнейшая апатия и ощущения “севшей батарейки”;
- Слишком частый пульс без причин;
- Ощущение тяжести в конечностях;
- Очень темная, похожая на пиво, а не редко еще и мутная моча;
- Озноб и повышенная температура;
- Появление проблем со зрением. Боли в глазах или под глазным яблоком. Нарушения внутриглазного давления.
Подготовка организма к очищению
В первую очередь нужно проконсультироваться с врачом на предмет наличия в почках камней. После сдачи анализов и проведения УЗИ станет понятно, откладывают ли ваши почки подобные “запасы”. Песок и микролиты (образования до 4 мм в диаметре) не страшны, и в результате чистки почек могут выходить безболезненно и самостоятельно.
Зато если есть образования свыше 4 – 5 мм, то сначала нужно избавляться от камней. Тем более это касается камней с острым краем. Если такой камень начнет движение, то он в состоянии разрезать мочеточник и сопутствующие ткани. Это может закончиться крайне печально, включая летальный исход.
Помимо выявления камней нужно будет выяснить и их характер образования:
От этого зависит способ выведения и подбор медикаментов.
За неделю полторы до чистки лучше отказаться от мяса и жирной пищи, проведя диетический курс. Если сложно отказаться от животной пищи совсем, то выбирайте нежирное мясо и готовьте его на пару (не жарьте).
Также на весь курс откажитесь от:
- Орехов;
- Газированных напитков;
- Шоколада;
- Крепких бульонов;
- Кофе.
Методика очищения
Весь процесс чистки можно условно разделить на 3 этапа:
- Устраняем все причины образования камней и скопления в почках токсинов и шлаков;
- Растворяем, дробим и способствуем выведению песка, микролитов и камней;
- Очищаем всю систему при использовании мочегонных средств (диуретиков).
На любом из этапов от вас потребуется соблюдение диеты и питьевого режима. Пить нужно много (не менее 1,5 л жидкости за день). Для этих целей используют соки, слабый черный или зеленый чаи, воду (можно минеральную без газов).
На самом первом этапе придется пересмотреть принцип питания. Пища должна успевать перевариться и вывестись полностью. Так не будут образовываться дополнительные шлаки. Рекомендованный способ питания такой:
- Сначала выпивается сок или чай;
- Затем идут тушенные, сырые или отварные овощи;
- На последнем этапе съедается мясо и каши.
Продукты из этих этапов лучше не смешивать между собой. Ужин должен быть легким, а жидкость лучше пить каждый час по 1 стакану. Питаясь по такому принципу, вы устраняете большинство причин образования камней или песка. Также к этому стоит добавить пробежки или гимнастику. На этапе выведения можно добавить особую ЛФК (лечебную физкультуру).
Подбор диуретиков
Рассмотрим лишь несколько самых лучших:
Фуросемид. Это сильнодействующее мочегонное, которое не подходит для долгого приема. При его приеме наблюдается снижение давления и падения тонуса вен. Из плюсов можно отметить сочетание низкого ценника с высокой эффективность. Действует до 6 часов, помогая быстро вывести излишки жидкости из организма. К недостаткам относятся воздействие на сердечную систему и частое вызывание аллергии.
Индапамид. Препарат средней силы действия. Не рекомендован к приему тем, у кого низкое кровяное давление, поскольку препарат еще больше его понизит. Из преимуществ, разрешен для длительного приема. Действует 24 часа после приема. Низкий ценник. Избавляет от отеков различающихся по генезу. К минусам относятся довольно большое количество побочных эффектов (запоры, кашель, развитие аллергий и нарушение зрения).
Триамтерен. Относится к группе калийсберегающих мочегонных. Его нередко назначают тем, у кого отеки вызваны сердечной недостаточностью. Препарат мягкого воздействия. При соблюдении дозировок разрешен к приему детьми. Действует до 12 часов, препарат можно принимать длительное время. Из недостатков можно отметить плохую растворимость (может появляться в моче в виде осадка) и запрет на превышение дозы приема в 30 мг в сутки. Запрещен к приему во время лактации.
Выбираем БАДы для очищения почек
Далеко не всем подходит прием диуретиков. Например, сердечникам и гипотоникам нужно с крайней осторожностью относиться к приему мочегонных. Специально для таких случаев разрабатываются более безобидные БАДы:
- Биотик РОЗ нефро (Родник здоровья). Представляет собой комплекс из экстрактов трав и симбиотической закваски (специальные бактерии, улучшающие работу кишечника). Помогает бороться с почечной “ленью”. Помимо помощи в выведении шлаков, нормализует пищеварение и своевременное опорожнение кишечника;
- Нефроклинз (Витамакс). Помогает очищать почки и всю мочевыделительную систему. В состав включены экстракты растительного происхождения (клюквенный и арбузный соки, петрушка, полевой хвощ, толокнянка, ягоды можжевельника, кукурузные рыльца). Помимо мочегонного эффекта является иммуномодулятором. Обладает противовоспалительным эффектом;
- Bladder Comfort (Crystal Star). Помогает чистить почки за счет содержания в составе экстрактов 15 трав (алтей, клюква, кизил и т д). Обладает антимикробными свойствами и свойством облегчать болевой синдром. В составе отсутствует глютен.
Чистим почки пихтовым маслом
Эфирные масла, это отличный природный растворитель для почечных камней и песка. Они отлично выводят шлаки, а также оседают на поверхности камней, за счет своей нерастворимости в воде. Выводят эфирные масла из организма именно почки, поэтому они еще вызывают и легкий мочегонный эффект. Пожалуй, самым доступным является эфирное масло пихты:
Около недели пейте любые мочегонные настои из трав (лист брусники или толокнянки, специальные сборы, почки березы). Делать это лучше через коктейльную трубочку, чтобы не испортить эмаль зубов. Далее к отварам добавляется по 5 капель пихтового масла (2,5%). Пить такую смесь нужно трижды в день за пол часа до приема еды. Через 3 или 4 дня в моче можно будет заметить осадок и муть. Это начали выходить слизь и растворенные камни. Добавьте к процедуре каждодневные легкие пробежки. Если вдруг возникли резкие боли, то лучше обратитесь к врачу. Возможно зашевелился слишком крупный камень. Всего на курс уходит около 2 недель. Повторять такую процедуру можно 1 раз в год;
Есть и другой способ. Берется по 50 г следующих трав – душица, зверобой, мелисса, спорыш, шалфей брусничный лист. Все травы нужно очень мелко измельчить. И разделить массу на 5 частей. В каждую из них добавляется по 5 г пихтового масла по мере использования. Заваривается смесь из расчета стакан жидкости на 2 ст л смеси. Пить теплым несколько раз в день между приемами пищи (через трубочку). Самый эффективный способ – пить натощак. Можно съедать с отваром по 1 ч л меда. Все травы должны быть использованы за неделю. Лучше на это время придерживаться диеты без мяса.
Чистка в домашних условиях
Вот несколько популярных и эффективных способов:
Льняное семя. Заваривается из расчета 1 ч л льна на 1 ст воды. Кипятим 5 минут, затем настаиваем. Пьем по 0,5 ст через каждые 2 часа в течении пары дней. Для вкуса можно добавлять в настой лимонный сок;
Чистка при помощи арбуза. Данная методика не применяется только в том случае, если камни в почках имеют фосфатное происхождение. Во всех остальных случаях в течение недели рекомендуется ежедневно съедать по 2 – 3 кг арбуза. Выбирайте для этих целей самые спелые плоды. Желательно на это время отказаться от мяса и вообще придерживаться диеты. Также добавьте в комплекс легкие пробежки или зарядку.