Всд лечение народными средствами кто вылечил отзывы

ВСД кто вылечил и как?.

Вегето-сосудистая дистония и насколько успешно избавились.

Полностью от нее не избавиться (потому что ВСД — это такая слабая конституция организма), можно только убрать симптомы, поддерживать себя в хорошей форме. Но как только организм попадет в неблагоприятные условия, эта бяка тут же вернется. У меня ВСД уже несколько лет, переменный успех в лечении. Лечусь здоровым образом жизни, аромотерапией, различными психологическими тактиками. Все вроде неплохо, но стоит попасть на несколько деньков в стрессовые условия — возвращается все то же состояние.

Я лечила данное заболевание под названием вегето сосудистая дистония по гипертоническому типу довольно долго. Тратила кучу средств и на врачей и на дорогие лекарства. Стоит ли говорить о том, что ни какого облегчения я не испытывала. Депрессия поселилась в моей душе на долго, и от этого мне становилось еще хуже. Начала общаться а различных форумах с людьми страдающими тем же недугом что и я. Начала делиться опытом и получала для себя ответы на интересующие меня вопросы. В принципе, в какой то миг мне стало лучше и я решила, что вегето сосудистая дистония побеждена. Но как оказалось, радость моя была преждевременной. Спустя время она вернулась вновь с сильными паническими атаками, которые меня просто изматывали. Я уже думала, что этому просто не будет никогда конца. Тем более, даже антидепрессант Амитриптилин мне не помогал в борьбе с ними. Врачи в данной ситуации советуют отвлекаться, переключать свое внимание и забывать о панических атаках. В такое время об этом очень сложно думать, все мысли погружены только в это состояние и с ужасом и страхом я ждала каждого нового приступа панической атаки. Естественно, говорить и общаться с людьми страдающими точно таким же недугом как и у меня, мне совсем не хотелось, мне наоборот, хотелось отвлечься, забыться, переключиться, так как я чувствовала, что вегето сосудистая дистония меня просто на просто поглощает. Мне становится все хуже и хуже. И я решила помочь себе сама, так как я уже понимала, что мне ни кто не в силах помочь, кроме меня самой.

Я приняла для себя решение найти друзей в интернете, так как, выходить куда то одна я просто не могла, в противном случае у меня тот час же возникала паническая атака.

Так я начала знакомиться. Общалась с огромным количеством людей, мне становилось интересно, появилась какая то идея, смысл даже жизни. Я просыпалась и знала, что мне обязательно уже кто то написал и мне непременно нужно ответить на это сообщение. И вот таким образом, я десять лет назад избавилась от панических атак. С тех пор они ни разу о себе не напоминали.

Вегето сосудистая дистония недавно вновь проявила себя, но лишь с повышением артериального давления. Самих же панических атак по прежнему не наблюдается, к счастью.

Я очень надеюсь, что кому то мой опыт избавления от панических атак поможет так же справиться с ними и человек сможет таким образом противостоять вегето сосудистой дистонии.

Не правду говорят, что с паническими атаками нельзя справиться и от них нельзя избавиться. Не верьте. Можно.

ВСД: лечение народными средствами.

Содержание:

Лечение ВСД – злободневный вопрос в современных реалиях. Хотя расстройству работы вегетативной нервной системы стали уделять большее внимание, результаты терапевтического лечения редко оказываются удовлетворительными. Размытая и обширная симптоматика, которая характеризует этот сложный синдром, требует применения не одного, а ряда медикаментозных средств.

Врач-кардиолог выпишет больному лекарства, поддерживающие сердечно-сосудистую систему, невропатолог – успокоительные. Аптечка пациента, в анамнезе которого диагноз ВСД, напоминает чемодан путешественника. Некоторые медикаменты вызывают привыкание, другие характеризуются множественными побочными эффектами. Именно поэтому человек начинает искать альтернативное лечение. И чаще всего «спасением» становятся так называемые «народные средства». Может ли нетрадиционная медицина помочь человеку с ВСД? Какие средства отличаются особой эффективностью? О чем забывают люди, «залечивая» невроз?

Лечение ВСД травами

Лечение ВСД в рамках народной медицины – это в первую очередь применение лекарственных трав. Их действие направлено на симптом, но мгновенного эффекта не нужно ожидать, как и вообще эффекта в ряде случаев. Когда нагрянула паническая атака, рассчитывать на помощь трав не имеет смысла. Учащенное сердцебиение, страх, нехватка воздуха, «предвкушение» смерти – эти и другие проявления криза требуют немедленного реагирования. Даже таблетка не в состоянии привести пациента быстро в адекватное состояние.

И все-таки лекарственная трава, обладающая успокоительным эффектом, благотворно воздействует в целом на организм. Чаще всего используют боярышник, шишки хмеля, мелиссу и мяту, пустырник, валериану, ромашку – по отдельности или в составе смесей. Они действительно способны снизить уровень тревожности, снять чрезмерное психическое напряжение. Для устойчивого результата заваривать и принимать травяной настой необходимо ежедневно и длительно.

Традиционная схема приготовления поддерживающего напитка: 1 столовая ложка лекарственной травы на стакан кипятка, настаивают в течение получаса, употребляют по инструкции. Лечебный курс может длиться годами. При прекращении приема симптоматика возобновляется – так заявляет и напоминает о себе причина.

Лечение НЦД травами не так безопасно, хотя и более «выгодно» на фоне токсичных медикаментов. Не каждый знает о побочных следствиях, которые скрываются практически за каждым целебным растением. Настой пустырника значительно снижает артериальное давление (опасно для гипотоников), настойка боярышника – «урежает» частоту сердечных сокращений. Зверобой довольно ядовит и сужает кровеносные сосуды (повышает давление), снижает половую функцию у мужчин как, впрочем, и мята. На репродуктивную систему мужчины и женщины негативно влияет употребление мяты и мелиссы. Не говоря вообще о высокой аллергичности трав – многие люди элементарно не могут стать членами клуба почитателей народной медицины из-за индивидуальной гиперчувствительности.

Народные средства имеют невысокую репутацию в научных кругах. И дело даже не в конкуренции. Как часто пациент с серьезной кардиологической проблемой или неврологическим расстройством «успокаивает» себя валерьянкой. Тело человека, как и его «душа» – священный сосуд. Но как легко его разрушить, прибегая к сомнительным практикам. Любое заболевание требует индивидуального подхода. И если лечиться травами, то как минимум под наблюдением терапевта. А в случае болезней психогенного характера, в числе которых ВСД, дирижером должен быть психотерапевт.

Голодание в лечении ВСД

Народные средства – это широкий перечень техник. Голодание – чрезвычайно популярный способ оздоровления, который начал сегодня эксплуатироваться и для лечения ВСД. Периодическая разгрузка действительно полезна. Пить воду, не есть в течение 24 часов – такое воздержание тренирует силу воли, воспитывает философское отношение к жизни. Но приверженцы голодовок обычно не ограничиваются сутками – практикуется и 7-дневное, и 10-дневное, и более длительные сроки.

Главная проблема методики – в обострении состояния пациента. С этим соглашаются даже поклонники метода. Инсульт, инфаркт или летальный исход – именно так может закончиться голодовка с неправильным выходом из нее. Нарушение функций вегетативной нервной системы от голодания может только усугубиться. Стрессовое состояние, в котором оказывается лишенный пищи организм – повод для учащения кризов.

Главное преимущество технологии – она не требует применения лекарств, доступна каждому, «бюджетная». Возможно, именно поэтому метод и обрел такое количество поклонников. Его эффективность научно не доказана, осложнения – частые и серьезные. Наблюдение врача или пребывание в стационаре на период голодания – обязательное условие снижения рисков.

Лечение НЦД контрастным душем и гирудотерапия

О пользе водных процедур не спорят. Контрастный душ – отличное тонизирующее средство. Нарушение обмена веществ, хроническая усталость, апатии и депрессии с подключением водных оздоравливающих процедур лучше поддаются коррекции. Но не каждая вегето-сосудистая дистония готова адекватно отреагировать на подобную встряску. У гипотоников, к примеру, из-за спазма сосудов состояние может сильно ухудшиться. А о таком распространенном осложнении, как элементарное переохлаждение с воспалительным процессом, и говорить не нужно – на форумах тема «обморожений» поднимается часто.

Такая патология, как ВСД, отличается своим непредсказуемым поведением. Как именно ваш организм отреагирует на конкретный раздражитель (а у народной медицины арсенал раздражителей велик!), никому не известно. С этой точки зрения контрастный душ – рискованная процедура. Пациенты с ВСД скорее критикуют, нежели поощряют обливания. Уж лучше пить ромашковый чай, посасывать мед или прополис – не помощь, так хотя бы отсутствие вреда.

Лечение ВСД гирудотерапией – еще одно «модное» направление народной медицины. Каким образом медицинская пиявка может помогать человеку с невротическим расстройством, непонятно. Процедура заключается в «питье» крови и во вбросе в кровоток человека гирудина и других активных компонентов, которые содержатся в слюне пиявки. Усилить кровообращение и активировать обмен веществ – на такой результат пациент вполне рассчитывать может, как и на учащение приступов панической атаки, впрочем. Воздействовать на природу страха ни одна пиявка не способна, а усугубить симптоматику – легко.

Вопрос, который часто задают пациенты, не удовлетворенные ни медикаментозным, ни народным способом лечения ВСД – почему не наблюдается улучшений? Ответ лежит в плоскости психотерапии. Ведь патология имеет невротическую природу – об этом забывают.

Чем может помочь психотерапия

Травы оказывают положительное воздействие на человека при правильном их использовании. Хотя о выздоровлении речи не идет, но пациенты часто отмечают временные улучшения, что позволяет немного повысить качество жизни. Большей результативностью отличается лечебная физкультура, нормализация режима, продолжительный отдых, аутотренинги.

Психологический аспект ВСД – фундаментальный. Воздействие на причину – залог выздоровления. Ни традиционная, ни народная медицина к этиологии ВСД не имеет никакого отношения. Вроде и есть лечение, но результата нет. Потому что симптоматическое лечение – это временное облегчение состояния. И хорошо, если облегчение будет достигнуто. Опыт свидетельствует об обратном эффекте – расстройство усугубляется, уровень тревожности из-за ощущения беспомощности возрастает, возникает замкнутый цикл.

Психотерапия не требует использования медикаментов – в случае ВСД они бесполезны. Психотерапия не нуждается в поддержке народных средств – малоэффективных либо вообще опасных. Результативность психотерапевтических практик – почти 100% при условии обращения к опытному специалисту и при глубокой проработке проблемы. Извлечение стрессовой компоненты из сознания и подсознания пациента – это не половина успеха, а его суть.

Не каждый знаком с этиологией своего состояния, а «знающие» не находят времени на психотерапевтические сеансы, которые требуют времени. Эриксоновский гипноз, EDMR-терапия – методы психокоррекции ВСД, которые не только эффективно устраняют ВСД, но и не отнимают много времени. В отдельных случаях всего 3-4 сеанса способны вернуть человека в здоровое русло навсегда.

Народные средства могут быть частью жизни, но лишь в качестве вспомогательных компонентов и при адекватном их использовании. Говорить о полноценном лечении ВСД средствами нетрадиционной медицины — неправильно.

Лечение народными средствами вегето-сосудистой дистонии.

Уже много лет страдаю от вегето-сосудистой дистонии. Особенно в осенне-зимний период слабость, пульсирующая головная боль, головокружения, приступы тошноты постоянные спутники моей повседневнной жизни, и это не дает мне нормально работать и жить. Пробовала различные гомеопатические препараты, но эффекта нет. Терапевты толком ничего не могут посоветовать. Помогите советом, что делать и как бороться с этой патологией?

Вегето-сосудистая дистания, таким заболеванием болеет каждый второй на планете, а может процент заболевших и больше, и причина банальная искривление позвоночника, зажатие кровеносных сосудов. Чтобы уменьшить болевые синдромы попробуйте чаще лежать на ровной поверхности, чтобы помогать убрать защемления.

Согласен с комментарием выше, я бы посоветовал вообще спать без подушки. Ну, а вообще, то лучше сходите к специалисту, он пропишет курс лечения.

У меня эта же напасть с детства, что и у Вас. Ваши головокружения и приступы тошноты говорят о том, что у Вас проблемы с давлением, по какому типу ваша ВСД- по гипертоническому или гипотоническому? Моя – по гипотоническому, поэтому справиться с приступами помогает настойка элеутерококка – продается в аптеке, но можно приготовить и самостоятельно. Периодически можно пропивать курсы “Глицина”. И главное – золотое правило любого ВСДшника: соблюдайте режим! Вот как в армии: в строго определенное время подъем, в строго определенное время отбой. Постоянное соблюдение режима купирует приступы, Вам как никому нужно вести здоровый образ жизни и придерживаться строгого уклада. Болезнь отступает.

Та же беда. Сейчас пытаюсь найти толкового невролога, потому что с возрастом проблема усугубляется, а терапевты только разводят руками. У дочки сосуды реагируют на все подряд, от погоды до настроения – ей невролог прописала кардиопротектор, режим дня и посоветовала психологические тренинги, чтобы учиться расслабляться, но пока результатов нет.

Та же проблема. У меня ВСД по гипотоническому типу. Утром без кофе не могу – головокружение, вялость, нервозность. Пропиваю курсами Глицин, старюсь чаще бывать на свежем воздухе, активно двигаться.

Меня ВСД мучает с детства. Во многом очень хорошо помогает прием настойки элеутерококка по утрам. А ее витамин D в каплях в осенне-зимнее время.

В юности у меня тоже были подобные проблемы. Начала спать на жестком и без подушки. Боли прошли. А так можно попробовать принимать элеутерококк.

Лично я, спасаюсь от ВСД курсами массажа, как правило его, необходимо проводить раз в полгода. Элеутерококу, к сожалению мне ничем не помогает, пропиваю курсовой – Тангинал. И в период обострения, контрастный душ.

Пошла к доктору компьютерной диагностики с диагнозом вегето-сосудистой дистонии, оказалось, что нужно вправить воротниковую зону и провести серию массажа. Однако назначили пить курс гомеопатии – софору.

Диагноза вегето-сосудистая дистония нет. Это не самостоятельное заболевание, а синдром или комплекс симптомов, которые свидетельствуют о том, что в организме есть хроническое заболевание. Вот его и нужно искать – когда найдете и вылечите, тогда и дистония исчезнет, а так бороться с недомоганием совершенно бесполезно.

С данным заболевание столкнулась сама лично. Та же ситуация. Гомеопатия не помогает, врачи ничего конкретного сказать не могут. Спасаюсь народными средствами лечения. Регулярно принимаю боярышник, пустырник, мелиссу и шиповник. Каждое утро, делаю дыхательную гимнастику. На протяжении дня пью водичку мелкими глотками. Надеюсь хоть немного Вам чем-то смогла помочь! Будьте здоровы!

Много лет страдала от вегето-сосудистой дистонии, пока не прочитала книгу Курпатова “Средство от ВСД”. Там подробно описывается как справиться с этой проблемой, мне помогло.

Лично мне помогают психологические настройки и физкультура. В последние несколько лет проблема усугубилась. Сейчас один раз в полгода пью отвар радиолы розовой. Этого хватает, чтобы жить без таблеток.

Самое лучшее лечение народными средствами это фиточай Доктора Селезнева от сердечно – сосудистых заболеваний. Рекомендую по собственному опыту. Пейте два раза на день, утром и вечером. Около 30 дней, интервал где то два месяца, затем можете повторить процедуру. Этот чай действительно помог мне лучше себя чувствовать.

Мне врач назначала пить курсами глицин. Конечно, меньше стрессов, больше свежего воздуха и прогулок, правильное питание, полноценный отдых. Все это уменьшит ваши приступы.

Чаще гуляйте, умеренно занимайтесь физкультурой, принимайте назначенные врачом препараты. Если состояние ухудшается, сразу идите к нему на прием.

Хоть сложный этот сбор, потому что из 14 составляющих, но хорошо работает на здоровье. Входит кожура каштанов, листья мяты, крапивы, адониса и чабреца, корни валерианы и солодки, плоды аморфы и боярышника, цветы бузины и ландыша (листья тоже), веточки (и листья) омелы. Список сохранился, а вот инструкция пропала, но если спросить у травников – они все подскажут, что и как.

Вам нужно делать специальную гимнастику. Разработан целый комплекс упражнений при ВСД. Также стоит обучиться технике самомассажа. Народные средства – это хорошо, но необходимую лечебную физкультуру они не заменят.

Давно уже мучаюсь от ВСД. Пробовала принимать элеутерококк, но мне вот он лично никак не помог. Хожу на курсы массажа периодически и сплю на ортопедической подушке, вот это помогает.

Самое эффективное это ежедневное занятие физкультурой.Пол час в день.Так же неплохо помогает отвар их ромашки.Принимать нужно утром и вечером.

При ВСД очень полезны прогулки на свежем воздухе, контрастный душ, обычная зарядка или дыхательная гимнастика. Полезны ванны с добавлением горчицы, успокоительный чай, при низком давлении чай с коньяком по утрам. Пейте овощные соки, свекольные, морковные или огуречные. Принимайте настои трав: валерианы, пустырника, мяты, боярышника. Только имейте ввиду, что лечение травами нужно проводить длительное время. Что касается продуктов питания, в вашем рационе обязательно должны присутствовать рыба и морепродукты, морковь, орехи, фрукты,зелень.

Подтвержу, что элеутерококк помогает при этом диагнозе. Нужно понять что является причиной. Понервничали – валерьяна поможет, после приема пищи (продукты также влияют на изменение давления) – реже кушать и в небольшом количестве. И немаловажно хорошо высыпаться

Мне отлично помогает соблюдение режима. Ложусь и встаю в одно и тоже время, если есть возможность, то отдыхаю и днем. Занимаюсь йогой, практикую умеренные занятия спортом на свежем воздухе. При панических атаках пью настои боярышника, валерианы, пустырника. Помогает и курс глицина – 10 дней. Из напитков предпочитаю травяные чаи, какао. А вообще, уверяют, что такой болезни нет. Это симптомы и проявления других расстройств.

Нужно спать не меньше 8 часов в сутки, последить за своим давлением. Возможно, нарушено мозговое кровообращение, поэтому, боли и тошнота. Можно принимать пирацетам и винпоцетин, но, вначале следует обратиться к врачу.

Элеутерококк – отличное средство, особенно для гипотоников. И к тому же иммунитет повышает. Но есть и противопоказания, в их числе – гипертония, некоторые болезни сосудов мозга, состояния, когда нежелателен прием стимулирующих препаратов. Так что не всем ВСДшникам он подойдет.

Спасаюсь контрактным душем, раз в неделю баня, утренняя гимнастика с силовыми упражнениями, по вечерам малые дозы алкоголя. В выходные обязательно выезд на природу для восстановления психики.

Как и выше написавшие, могу посоветовать элеутерококк. Пересмотрите рацион питания. Постоянное употребление продуктов резко повышающих/понижающих давление нежелательно. Нужен баланс

Лечить ВСД дома можно с помощью успокоительных ванн, массажа, прогулок на воздухе, полноценным сном, занятиями спортом. Можно приготовит настойку из трав: пустырник, боярышник, валериана, пиона, эвкалипты, мяты. Продукты пчеловодства очень полезны при этом заболевании, успокаивают: мёд, маточное молочко, перга, прополис. Для отвара подойдут также травы: дущица, шиповник, мелисса, донник, чабрец.

Лечить ВСД дома можно с помощью успокоительных ванн, массажа, прогулок на воздухе, полноценным сном, занятиями спортом. Можно приготовит настойку из трав: пустырник, боярышник, валериана, пиона, эвкалипты, мяты. Продукты пчеловодства очень полезны при этом заболевании, успокаивают: мёд, маточное молочко, перга, прополис. Для отвара подойдут также травы: дущица, шиповник, мелисса, донник, чабрец.

Очень понимаю. Самой ВСД впервые в 9 лет поставили, лечили элеутеракокком и женьшенем, единственное, чего добились – бессонницы. Лет в 13 проявился сколиоз 3 степени, но наверное, отклонения в позвоночнике присутствовали уже в детстве. Поэтому думаю, ВСД – признак нарушений в хребте, сделайте МРТ спины. Единственное, что лично мне помогает – сеансы китайского массажа, будь побольше средств, постоянно бы делала. Хоть ненадолго, но оживаю, нет ни вымотанности, ни тошноты, ни депрессии. И ванна с эфирным маслом мелиссы/розмарина немного помогает.