Народные рецепты лечения эндометриоза | Портал о народной медицине

Народные рецепты лечения эндометриоза

Особенности лечения эндометриоза при помощи народных средств.

Эндометриоз называют неразгаданной болезнью, потому что исследователям этой проблемы пока не удалось определить точную причину его появления. Можно пытаться подавить симптомы заболевания, но без устранения факторов, вызвавших распространение клеток эндометрия по организму, всегда существует риск возврата к исходной точке.

Как быть, когда женщине противопоказано лечение гормонами и пугает перспектива операционного вмешательства? Стоит обратить внимание на лечение эндометриоза народными средствами из обширных ресурсов нетрадиционной медицины.

Когда лечение нетрадиционными средствами принесет пользу?

Сложно советовать народные средства от эндометриоза, когда фармацевтическая промышленность регулярно предлагает современные препараты для лечения этого заболевания. Однако, пока не создано ни одного лекарства, не имеющего побочных действий.

Не все женщины хорошо переносят гормональную терапию – основную тактику лечения эндометриоза. Существует ряд состояний и заболеваний, при которых использование гормонов принесет больше вреда, чем пользы.

Операционное вмешательство в женский организм для устранения очагов заболевания в ряде случаев не осуществимо по очень важным причинам. К тому же, невозможно вылечить эндометриоз, прилагая усилия лишь к удалению гетеротопий, кровоточащих во время менструации.

Это комплексное заболевание, затрагивающее нервную и эндокринную систему, желудочно-кишечный тракт, функционирование кровеносных сосудов. Часть специалистов призывает обратить внимание на психику женщины, на ее установки по отношению к себе и близким.

Сложно создать систему лечения признаков заболевания, основанную на применении множества сочетающихся между собой синтетических препаратов. Всех этих недостатков лишены народные средства от эндометриоза, восстанавливающие не только репродуктивную систему, но и весь организм женщины.

Плюсы использования рецептов нетрадиционной медицины:

  • Имеют минимум противопоказаний;
  • Лишены побочных действий при дозированном использовании;
  • Обладают комплексным воздействием на организм;
  • Простота приготовления рецептов позволяет лечить эндометриоз матки в домашних условиях;
  • Почти все народные средства доступны и недороги.

Ни в коем случае не стоит игнорировать рекомендации врача, отказываться от традиционной медицины, если у организма имеются необходимые ресурсы. В большинстве случаев народные методы лечения – это дополнение к препаратам, назначенным гинекологом. Они мягко дублируют действие лекарств, корректируют состояние иммунитета.

Важные моменты, которые нельзя не учитывать:

  • Составляющие рецептов для лечения эндометриоза матки могут вызывать у женщин аллергические реакции;
  • Фитогормоны, содержащиеся в лекарственных травах, не стоит совмещать с приемом синтетических гормонов – имеется риск передозировки;
  • Приготовление многокомпонентных средств невозможно без точного соблюдения пропорций и времени приготовления отваров, их настаивания и других операций;
  • Чтобы народные методы лечения принесли ощутимую пользу, нужно использовать их в течение длительного времени.

Мягкий и продолжительный эффект от использования рецептов народной медицины при эндометриозе имеет много сторонников. Если нетрадиционное лечение – единственно приемлемый метод, нужно лечить эндометриоз под руководством квалифицированного специалиста.

Методики нетрадиционного лечения эндометриоза

На первом месте среди эффективных методов народной медицины стоит использование целебных трав. Они действуют как на конкретные проявления заболевания, так и на общее состояние иммунной системы.

Эндометриоз и аденомиоз матки – что дает лечение народными средствами:

Чтобы достичь желаемого эффекта, следует точно соблюдать периодичность приема и рекомендуемую дозировку.

Лечение травами

Целебные травы применяются в составе травяных сборов или в качестве единственного компонента настоя, отвара, раствора для спринцевания:

Нормализует работу репродуктивной системы, повышает иммунитет, обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием. Содержащиеся в составе травы фитоэстрогены восстанавливают фертильность и гормональный баланс.

Лечебный настой готовят из 2 столовых ложек сухого сырья и 400 мл. кипятка. Его выдерживают на медленном огне, выпивают в 3 приема. Курс лечения длится 3-6 месяцев, при менструации делают перерыв.

Исключительно эффективно спринцевание при эндометриозе настоем боровой матки из 2 столовых ложек травы и 200 мл кипятка. Процедура снимает воспаление, настой обладает антисептическим действием.

Чистотел.

Обладает спазмолитическим, анестетическим, регенеративным действием. Однако он очень ядовит – важно точно соблюдать инструкцию по приготовлению и использованию лекарства. Для приготовления настоя нарезают свежую зелень растения, набивают плотно посуду, заливают спиртом, настаивают 2 недели.

Если вместо спирта берут водку – настаивание длится 1 месяц. Лечебная доза – 10-15 капель настоя, разведенных в воде. Применяют при лечении хронического аденомиоза или распространенного эндометриоза.

Марьин корень, или болиголов.

Очень ядовитые растения, являющиеся одновременно очень действенным средством. Настойку делают из 2 столовых ложек травы или корней, залитых 200 мл водки.

Их настаивают 2 недели, прием начинают с 1 капли в день, прибавляя по 1 капле ежедневно и доведя их количество до 40 капель. Затем счет идет на уменьшение, доводя до 1 капли. Рекомендуется пройти 3 курса.

Лист растения заваривают, как чай, пьют в течение дня.

Восстанавливает гормональный фон, снижает болезненность менструаций. Используют в виде отвара и раствора для спринцевания. Для приема внутрь чайную ложку шалфея заливают 200 мл кипятка, настаивают 15 минут, делят на 3 приема. В спринцовку заливают раствор покрепче – столовая ложка на 200 мл воды.

Водяной перец, или горец перечный.

Укрепляет сосуды, снимает сокращения матки. Настой готовят из 2 столовых ложек травы, залитых 200 мл кипятка и нагретых четверть часа на водяной бане, горький зелено-бурый экстракт горца перечного принимают по 30-40 капель 3 раза в сутки.

Очень эффективны многокомпонентные сборы целебных трав, приготовленные самостоятельно или приобретенные в аптеке.

Лечение медом и прополисом

Перед началом лечения прополис нужно очистить, заморозить, тщательно измельчить. В 100 г меда размешивают 10 г полученной крошки, прогревают на водяной бане 15 минут, фильтруют через марлю.

Читайте также:  Дислексия лечение у детей в домашних условиях

В теплый раствор обмакивают лечебные тампоны для местного использования, его применяют в качестве компонента для приготовления самодельных суппозиториев. Можно добавить в остывшую смесь свежевыжатый сок алоэ – одну чайную ложку.

Для приготовления спиртовой настойки нужно в 500 мл спирта или водки высыпать 100 г. прополисной крошки, настаивают неделю в темноте. Для спринцевания используют 2 столовых ложки настоя, растворенных в 500 мл воды.

Целебные масла и сила льна

Семя льна положительно влияет на цикличность менструальных кровотечений благодаря своему уникальному составу. Его ценят за содержание природных эстрогенов, по своей структуре похожих на женские половые гормоны. Аналогичными свойствами обладает льняное масло, которое можно добавлять в пищу или ежедневно принимать по одной столовой ложке.

Для приготовления отвара заливают столовую ложку льняного семени 200 мл холодной воды и нагревают до придания отвару структуры киселя. Отваром пропитывают тампоны для проведения 21-дневного курса лечения. На время менструации лечение прекращают. Используя, таким образом семена льна при аденомиозе и эндометриозе, нужно воздерживаться от сексуальных контактов.

Масло семян черного тмина использовалось для терапии эндометриоза на протяжении нескольких столетий. Трехнедельный курс включает в себя прием 2 раза в день по чайной ложке этого масла. Через 2 недели повторяют лечение.

Регенерирующие свойства облепихового масла используются в виде средства для пропитывания тампонов, вводимых на ночь во влагалище. Для закрепления эффекта утром рекомендуется провести спринцевание целебными травами.

Лечебная глина

Курс лечения глиной занимает не менее двух месяцев. Из нее готовят компрессы в виде лепешки, прикладываемой на низ живота. Нужно взять чистую серую или голубую глину (750 г), настаивать в 500 мл воды на протяжении 8-10 часов. Затем глиняную кашицу ставят на огонь, доводят до кипения.

Через 2 минуты формируют на пленке или целлофане лепешку толщиной 2-3 см. После небольшого промежутка времени слегка остывшую глину выкладывают на живот, укутывают для сохранения тепла и выдерживают в течение 2 часов. Процедуру проводят еженедельно из свежей глины.

Дозированное использование средств нетрадиционной медицины станет равноценной альтернативой или дополнением к основному лечению эндометриоза.

Эффективные способы лечения эндометриоза народными средствами.

Эндометриоз – распространённое и крайне неприятное гинекологическое заболевание, которое негативно влияет на работу репродуктивной системы и может стать причиной бесплодия, если вовремя не начать лечение. Но есть множество эффективных методов терапии, в том числе народных.

Что такое эндометриоз?

Прежде чем приступать к лечению, стоит разобраться в сути проблемы. Эндометриоз – заболевание, характеризующееся патологическим, но имеющим доброкачественный характер разрастанием эндометрия. Эндометрий – внутренний выстилающий слой матки, начинающий при болезни выходить за нормальные пределы, а иногда даже за границы матки. Это распространённая проблема, которая находится на третьем месте по частоте диагностирования после различных воспалений и миом.

Признаки зависят от степени разрастания эндометрия и локализации процессов. В первое время эндометриоз может протекать скрыто и почти бессимптомно, затем появляются болевые ощущения в нижней части живота, болезненные, чрезмерно продолжительные или обильные менструации, боли при сексе, дискомфорт при опорожнении мочевого пузыря или кишечника, а также проблемы с зачатием.

Что касается причин заболевания, то специалисты расходятся во мнениях, но многие из них полагают, что в основе механизма развития эндометриоза лежит ретроградная менструация. В конце месячных неоплодотворённая яйцеклетка с частичками выстилающего слоя органа выходят наружу естественным путём вместе с выделениями. При ретроградной менструации часть крови с эндометриальными клетками остаётся в матке и через трубы забрасывается в брюшную полость. Эти частички приживаются и функционируют, провоцируя разрастание тканей.

К сведению! Вероятность развития эндометриоза повышают аномалии строения матки и фаллопиевых труб, наследственная предрасположенность, воспалительные процессы, лечение эрозий путём прижигания, перенесённые хирургические вмешательства.

Особенности традиционного лечения

Назначать лечение должен врач-гинеколог с учётом возраста и особенностей организма женщины, степени и локализации разрастания, гормонального фона и сопутствующих симптомов.

  1. Медикаментозная терапия назначается при отсутствующих или невыраженных проявлениях и включает, прежде всего, гормональные препараты, такие как прогестины, гестагены, антигонадотропные препараты. Иногда рекомендуются иммуностимуляторы, при болевом синдроме начинается приём спазмолитиков, нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), анальгетиков.
  2. Органосохраняющая хирургическая терапия предполагает иссечение очагов разрастания при условии сохранения здоровых тканей матки. Современный метод – лапароскопические операции
  3. Радикальное оперативное лечение – крайняя мера, показанная при генерализованном разрастании, затрагивающем не только матку, но и расположенные рядом органы. Матка полностью удаляется.

Народное лечение

Как лечить эндометриоз народными средствами? Стоит отметить, что домашние рецепты эффективны при начальных стадиях заболевания, а также могут применяться в качестве вспомогательной меры в составе комплексной терапии. Но некоторые средства действительно позволяют добиваться положительной динамики. Они могут приниматься внутрь или использоваться иными способами.

Средства для приёма внутрь

  1. Неоценима польза боровой матки для женского здоровья. Рекомендуется отвар, для получения которого надо залить стаканом кипятка столовую ложку с горкой сырья. Затем кипятите или томите на водяной бане эту смесь, настаивайте полчаса и процедите. Пьётся отвар по большой ложке перед каждым приёмом пищи.
  2. Красная щётка часто принимается в виде настойки. Пять столовых ложек травы залейте 500 миллилитрами водки. Настаивайте состав месяц в закрытой таре и тёмном месте, процеживайте и пейте по чайной ложке утром и вечером после еды.
  3. Поможет травяной сбор, состоящий из равных частей крапивы, сушеницы, пиона, омелы, тысячелистника, календулы и эвкалипта. Одна столовая ложка такого многокомпонентного сбора заливается стаканом только что вскипевшей воды, настаивается в термосе час, процеживается и принимается трижды в сутки по 50-70 мл.
  4. Можно приготовить и такой сбор: листья земляники, валериана, кора дуба и ягоды красной малины. Смешайте ингредиенты в равных пропорциях и 50 граммов смеси залейте тремя стаканами кипятка. Настаивайте средство час, процедите и выпивайте после каждого приёма пищи по половине или трети стакана.
  5. Выпивайте по половине сока сырой свеклы трижды или четырежды в день.
Читайте также:  Как лечить саркому народными средствами

При эндометриозе применяются самые разные растения, оказывающие обезболивающее и противовоспалительное воздействия, нормализующие гормональный фон. К ним относятся подорожник, чистотел, зверобой, ромашка, спорыш, шалфей, календула, полынь, крапива, калина.

Важно! Помните, что любые растения имеют противопоказания, поэтому сначала выясните их и обязательно обратитесь за консультацией к своему лечащему врачу. Кроме того, гинеколог должен помочь подобрать дозы и составить грамотную схему лечения.

Действенные процедуры

Эффективны такие процедуры:

  1. Гирудотерапия – лечение пиявками. Это метод нетрадиционного лечения, который помогает снимать воспаления, восстанавливать ткани. Пиявки накладываются на область живота и оставляются на пятнадцать минут. Но лучше обратиться к гирудотерапевту.
  2. Смешайте по чайной ложке натурального мёда и сока алоэ, добавьте буквально 3-5 граммов натёртого на тёрке прополиса. Всё доведите до однородности, смажьте массой тампон и поместите во влагалище на час или даже на ночь, если не возникнет дискомфорта.
  3. Смешайте по чайной ложке чистотела и толокнянки, залейте 400 мл кипятка, томите жидкость на самом медленном огне пятнадцать минут, процедите, остудите и в тёплом виде применяйте для проведения спринцеваний. Процедуры делаются перед сном и утром в течение двух недель.
  4. Сделайте настой пиона, залив столовую ложку стаканом кипятка. Настаивайте состав полчаса, процеживайте и спринцуйтесь дважды в сутки.
  5. Десять больших ложек гусиного жира растопите, добавьте десять капель настойки календулы, пропитайте смесью тампон и помещайте во влагалище минимум на час. Желательно процедуры проводить утром и в вечернее время.
  6. Соедините две столовых ложки камфары, жидкого мёда и настоя пиона. Смочите в подогретой смеси марлю, приложите к низу живота и держите около получаса.

Профилактические меры

Профилактика эндометриоза предполагает соблюдение нескольких правил:

  • Регулярные посещения гинеколога. В идеале нужно обращаться к специалисту для плановых профилактических обследований раз в полгода, а при имеющихся заболеваниях чаще.
  • Своевременное лечение любых гинекологических заболеваний. Запущенный воспалительный процесс способен перейти в хроническую форму и изменить структуру тканей эндометрия.
  • Приём современных оральных контрацептивов.
  • Проведение полного комплексного обследования при жалобах на обильные, продолжительные или болезненные менструации, боли.
  • Постоянное наблюдение девушек и женщин, перенесших любые операции на органах репродуктивной системы.
  • Ведение здорового образа жизни, отказ от беспорядочных половых связей, применение барьерных методов контрацепции, защищающих от инфекций.

Лечите эндометриоз вовремя и под контролем врача, чтобы избежать серьёзных последствий.

Лечение эндометриоза народными средствами.

Эндометриоз – одно из тех заболеваний, истинных причин которого до сих пор не удалось установить. Оно удивительно по своей сути, так как частички одного органа вдруг оказываются на поверхности или в структуре другого, порой ни функционально, ни анатомически не связанного с ним. Слизистая оболочка матки по своей природе периодически отслаивается от стенок, и выходит наружу: так протекает менструация.

При эндометриозе частички эндометрия могут находиться в яичнике, маточной трубе, брюшной полости, или любом другом органе (иногда даже в головном мозге), куда попадают по множеству предполагаемых причин. Бороться с эндометриозом сложно, так как болезнь плохо изучена, а области поражения могут быть значительно удалены друг от друга. Тем не менее, с помощью народных средств достаточно успешно лечат эндометриоз гинекологи, которые практикуют фитотерапию.

Симптомы эндометриоза

Боли в пояснице, прямой кишке, нарушения менструального цикла и характера протекания месячных, маточные кровотечения в середине цикла, постоянные или регулярные боли в животе, перепады настроения и частое плохое самочувствия, чрезмерно болезненные менструации, бесплодие .

Причины эндометриоза

Заболевания эндокринной системы , аборты, гистероскопия, диагностические выскабливания, операции на органах малого таза, роды с разрывом шейки матки, эндометрит.

Все эти факторы значительно увеличивают развитие эндометриоза, хотя и не гарантируют его. Также как и отсутствие рисков не может дать гарантии, что эндометриоза не будет. Считается, что решающую роль играет генетическая предрасположенность к этому заболеванию.

Лечение эндометриоза с помощью сил природы

Особенность приведенного ниже народного лечения эндометриоза заключается в том, что в отличие от других рецептов, эти являются составляющими одной схемы. То есть все рецепты, приведенные в этой главе, следует применять в период одного цикла лечения. Такой комплексный подход обеспечит хороший результат, и поможет его удержать. Подробные рекомендации приведены в каждом рецепте, внимательно их соблюдайте.

Перед началом лечения обязательно пройдите полное обследование и проконсультируйтесь с гинекологом.

Рецепт 1. Двухфазная схема лечения сборами и настойками.

Комплексное лечение эндометриоза с помощью растений проводится в два этапа, и с использованием двух лечебных сборов. Первый сбор следует принимать в первую половину цикла, до овуляции, второй – после овуляции. Одновременно применяются настойки пиона – в первую фазу, и элеутерококка – во вторую. Время овуляции сегодня несложно определить с помощью домашних тестов: они продаются в аптеке. Можно воспользоваться методом определения овуляции с помощью измерения базальной температуры. Курс лечения продолжать до четырех месяцев. Для того чтобы Вам было удобно следить за выполнением процедур, составьте сетку на бумаге, и в верхнем ряду укажите перечень необходимых процедур, а в крайнем левом – дни недели.

Рецепт 1-А. Сбор для приема в первую фазу цикла.

Равное количество: почек березы, почек тополя, плодов можжевельника, листьев подорожника, корней аира, травы чистотела, цветков пижмы. Все компоненты максимально измельчите, смешайте.

Способ приготовления. Чайную ложку сбора заварите 300мл кипятка, настаивайте в течение часа, процедите. Принимайте после еды, трижды в день, по 100мл. Одновременно в этот период следует принимать два раза в день по 40капель настойки пиона, растворенных в 50мл воды.

Читайте также:  Лечение ресниц после наращивания в домашних условиях

Рецепт 1-Б. Сбор для приема во вторую фазу цикла.

Равные части: цветков клевера, плодов аниса, черной смородины, листьев шалфея, травы кипрея, листьев эвкалипта, корней солодки. Компоненты хорошо измельчите и смешайте.

Способ приготовления и приема идентичен первому. В этот период также необходимо принимать экстракт элеутерококка: 30капель утром, и столько же вечером, разводя их в 50мл воды.

Рецепт 2. Спринцевание отваром корня бадана.

Одновременно с приемом лечебных средств внутрь следует применять наружные средства. Чередуйте средства для спринцевания, проводя их курсами по пять дней.

Корни бадана измельчите, три столовых ложки засыпьте в 500мл кипящей воды, и на тихом огне варите 15минут. Снимите с огня, и через 20минут процедите. Добавьте в отвар 400мл теплой воды, после чего используйте для спринцеваний.

Рецепт 3. Настой чистотела для спринцеваний.

Столовую ложку травы чистотела залейте половиной литра кипятка, и грейте на водяной бане 10минут, не давая кипеть. После этого настой процедите, и долейте 500мл воды. Применяйте для спринцеваний.

Рецепт 4. Отвар дубовой коры для спринцеваний.

Столовую ложку измельченной дубовой коры засыпьте в литр воды, и проварите 20минут. Процедите отвар, долейте объем до первоначального, и применяйте для спринцеваний.

Рецепт 5. Тампоны с эвкалиптом и календулой.

На ночь ставьте тампоны, пропитанные масляным экстрактом эвкалипта и календулы.

100г измельченных листьев эвкалипта немного помните, и залейте 200мл теплого оливкового масла. Помните в ладонях 20цветков календулы, и опустите в эту же емкость. Закройте плотно масло с календулой и эвкалиптом, поставьте в теплое место, и настаивайте 20дней.

Приготовьте тампон из бинта : сложите его в четыре-пять слоев, и сверните в мешочек; свяжите, и оставьте хвостик для удобства извлечения.

Рецепт 6. Подмаренник в тампонах.

Подмаренник настоящий обладает болеутоляющим, противовоспалительным, а также выраженным противоопухолевым действием. Применять тампоны с ним следует раз в два дня в течение двух часов. После завершения четырехмесячного курса интенсивного комплексного лечения продолжайте применять это средство два раза в неделю, в течение полугода.

Приготовление. Столовую ложку измельченной травы подмаренника запарьте 50мл кипятка, накройте крышкой, и настаивайте 5минут. Подготовьте бинт для самодельного тампона, но вместо пяти слоев, как было указано в предыдущем рецепте, сложите только два. В бинт переложите распаренную траву, заверните его мешочком, и введите во влагалище на два часа. Обязательно оставьте длинную часть бинта, чтобы извлечь тампон.

Рецепт 7. Глина для аппликаций на область живота.

Используйте голубую глину. На одну аппликацию Вам понадобиться около половины литра сухой глины. Замочите глину, разомните комки и удалите примеси. Оставьте замоченную в воде глину на 6-8часов, после чего слейте всю воду, которая отстоится сверху. Долейте немного теплой воды, чтобы глина приобрела консистенцию жидкой сметаны. Половину литровой банки наполните полученной смесью, и поставьте ее на водяную баню на пять – семь минут, чтобы глина прогрелась, но не стала горячей. При этом глину помешивайте деревянной лопаточкой.

Покройте приготовленной глиной весь живот. Границы: лобок, пуп, тазовые кости. Сверху глину накройте клеенкой, и утеплите. Процедуру следует проводить лежа в кровати, накрыться одеялом, и два часа отдыхать. Ровно через два часа снимите аппликацию, и смойте остатки глины.

Проводите процедуру ежедневно.

Рецепт 8. Лекарственный сбор для профилактики рецидива.

После четырех месяцев лечения всеми предыдущими средствами, сделайте перерыв на две недели, после чего еще две недели принимайте следующий сбор.

Две части травы шалфея, две части травы алтея, по одной части тысячелистника, крапивы, мяты, листьев малины, цветков лекарственной ромашки, цветков бузины черной – измельчите, смешайте.

Четыре столовых ложки сбора заварите литром кипятка, настаивайте 90минут, процедите. Принимайте настой по 250мл 4раза в день. Такой же настой готовьте каждый вечер для орошений влагалища. Посоветуйтесь с гинекологом: возможно, Вам понадобиться использование вагинальной флоры в капсулах или суппозиториях. Через месяц курс лечения этим сбором повторите.

Рецепт 9. Настой пастушьей сумки для применения в период менструаций.

В последующие полгода в период менструаций принимайте настой травы пастушьей сумки. Так Вы улучшите процесс отторжения слизистой оболочки матки, и предотвратите возможный заброс ее фрагментов в маточные трубы и брюшную полость.

Столовую ложку измельченной травы пастушьей сумки заварите 200мл кипятка, настаивайте около часа, процедите. Принимайте по столовой ложке настоя четыре раза в день, в течение первых трех дней менструации.

Рецепт 10. Ванна с настоем овсяной соломы.

Два раза в неделю в течение полугода принимайте ванны с настоем овсяной соломы. Литровую банку соломы залейте пятью литрами кипятка, два часа настаивайте с крышкой, процедите, и вылейте в приготовленную ванну. Принимайте ванну в течение получаса. Процедуру можно заменить сидячей ванночкой, сократив количество сырья до 200мл.

Итак, еще раз уточним схему лечения. Первые четыре месяца применяйте рецепты 1-А, 1-Б, 2, 3, 4, 5, 6, 7. Составьте график применения этих средств, чтобы упростить задачу. Пусть Вам поможет в этом Ваш гинеколог. В следующие полгода применяйте рецепты 6, 8, 9, 10. Продолжительность применения каждого из них указана в описании.

Профилактика эндомитриоза

Планируйте беременность до тридцати лет, а при возможности, сразу после двадцати. Не допускайте абортов, а все гинекологические манипуляции проводите только в специализированных учреждениях. В период менструаций избегайте повышенных физических нагрузок, старайтесь не допускать положения таза выше головы. Избегайте секса в период менструаций. Минимум раз в полгода проходите обследование у гинеколога.

Читайте также:

    None Found

Adblock detector