Народные методы лечения гипертонии

Народные методы лечения гипертонии.

Народные способы лечения гипертонии.

Повышение показателей артериального давления в области кардиологии принято обозначать, как гипертоническую болезнь.

Это практически самое распространенное заболевание, самостоятельное или как результат сопутствующих заболеваний.

По статистическим данным гипертония регистрируется у 25% взрослого населения.

С возрастом отмечается тенденция к увеличению показателей давления.

Народная медицина, опыт предыдущих поколений является своего рода некой профилактикой гипертонической болезни.

Такая коррекция не позволяет болезни переходить в хроническую форму.

Запускать лечение не стоит по той причине, что гипертония чревата опасными осложнениями в сердечнососудистой системе (атеросклероз сосудов, разрыв аневризмы, сердечная недостаточность, инфаркт).

Коррекция давления возможна в домашних условиях.

Медикаментозно лечить гипертонию следует в запущенной стадии, а до этого можно просто не допускать такой ситуации с помощью народных средств.

Они не приносят такого вреда как таблетки, эффективны в применении и оказывают общее положительное влияние на весь организм.

У каждого гипертоника в домашней аптечке должен лежать тонометр, с помощью которого можно контролировать скачки артериального давления.

Отклонения от нормальных показателей (120/80 мм. рт. ст. ) считаются ненормальными, если первая цифра возрастает — давление увеличивается, речь идет о гипертонии.

Не все медики считают эффективной лекарственную терапию, большинство отдают предпочтение комбинированному способу с применением корректирующих средств.

Нужно помнить, что курс лечения гипертонической болезни даже с помощью народных средств должен быть цикличным и разумным.

Профилактика в виде занятий специальной гимнастикой, часовыми прогулками, борьба с нервным напряжением, специальная диета и избавление от плохих привычек будет только большим преимуществом, поспособствует лечению этой болезни.

Условно народные средства можно разделить на несколько категорий:1.

Лекарственные травы и ягоды (настои и сборы).

Приобрести лекарственные травы можно в любой аптеке, не затратный вариант, в сравнении с лекарствами.

Можно самостоятельно приготовить настойку, используя все части растения.

Вот несколько простых рецептов наиболее эффективных растений:

1. Ягодные морсы и настойки1) Калины.

Превратить ягоды (5 ст. ложек) в пюреобразную массу.

Отдельно растопить мёд (200 г) на медленном огне.

Смешать в одну массу и настаивать два часа.

Четыре раза в сутки принимать по ложке после приема пищи.

Чтобы приготовить брусничный сок нужно сначала раздавить ягоды.

К ним добавить кипяченой воды (заранее охлажденной) 1:3 из расчета (мл. ). Процедить и добавить по желанию ложечку меда.

Трижды после еды добавлять в жидкость по 100 мл морса.

Раздавить ягоды и, полученный сок поставить кипятить вместе с сахаром.

Примерно 2 стакана ягодной жидкости смешать с 150 г сахарного песка.

Принимать перед завтраком один раз в сутки, в течение месяца.

Сок лучше употреблять перед едой, а лучше в первой половине дня.

Месячным курсом. 5) Черной смородины.

3 ст. ложки ягод залить 200 мл кипятка, в емкости довести до кипения на медленном огне.

Готовить настойку примерно 10-15 мин.

Дать настояться около часа.

Принимать 2-3 раза в день.
2. Лекарственные травы1.

Измельченные листья залить этиловым спиртом (водкой) в расчете 4:1.

Дать настояться 2 недели.

Пропустить через сито и добавлять настойку по 30 капель в жидкость.

Принимать после еды 3 раза в день, месяц.

2. Цветки календулы.

Цветки заливаются кипятком на час, настаиваются, затем процеживаются.

Трижды в день добавлять в жидкость 1 ст. ложке.

3. Плоды шиповника.

100 г плодов залить теплой водой, не горячей (1 л) и настаивать около 8 часов.

Заваривать как обычный чай.

4. Корень валерианы.

Измельченные корни залить стаканом кипятка с расчетом 1:1, оставить настаиваться на сутки.

Трижды в день добавлять в жидкость 1 ст. ложку.

Не более 2 месяцев приема!5. Семена укропа.

Залить стаканом кипятка примерно 1 ст. ложку семян и настоять четыре часа.

Процеживать через сито.

Трижды в день добавлять по 1/3 стакана настойки.

3. Пищевой рационУпотребление в пищу таких продуктов:1) Свеклы.

Выдавить сок из свеклы и выпивать 1 стакан перед завтраком натощак.

Приготовить смесь из выжатого лукового сока (2 ст. ложки), мёда ,(1 стакан) и натертой лимонной кожуры (60 г).

Поставить смесь в холодильник.

Трижды в день принимать после приема пищи. 3) Лимона.

Сок лимона можно смешать с сахарной пудрой для уменьшения кислотности.

Использовать сок 2 лимонов и 200 г пудры, все перемешать и настаивать неделю.

В мёд лучше добавлять овощной сок, например морковный, свекольный или лимонный.

В расчете 1:1 (стаканами).

Хранение в холодном месте.

Прием трижды в сутки по 1 ст. ложке , перед приемом пищи.

5) Семечки подсолнечника.

Хорошо промыть семечки и залить их водой (1,5 л).

Поставить кипятиться на плиту на малом огне.

Около 2 часов дать отвару приготовиться.

Процеживать через сито и затем остудить.

Выпивать 1 стакан за сутки. 6) Грецкие орехи.

Ежедневное употребление 100 г ядрышек, вместе с медом, для усиления эффекта, в течении 2 недель.

Все перечисленные средства обладают направленными действиями:1.

Успокаивают нервную систему, снимают нервное напряжение.

2. Обладают мочегонным действием, выводят лишнюю жидкость из организма.

3. Укрепляют сердечную мышцу и стенки сосудов.

4. Снабжают организм комплексом полезных микроэлементов.

5. Снижают показатели артериального давления. «Бабушкины советы» в качестве народной медицины заняли свое поприще по лечению от многих заболеваний, в данном случае, они оказываются намного эффективнее, нежели лекарственные средства.

Лечение артрита народными средствамиЕсть различные виды заболевания суставов, одна из сотни существующих форм – воспаление или артрит, с которым по…

при комплексном и систематическом подходе способно приостановить увеличение косточки, снять боль и оттянуть время операции. Особенно эффективно…

Привет мои дорогие читатели! Несколько месяцев назад я не знала, как избавиться от мучавшей меня тоски, не понятно откуда взявшейся боли. Это состояние…

Сон в жизни человека очень важен, особенно для женщины. Если женщина недосыпает, то это сказывается не только на ее самочувствии и здоровье, от этого…

Раньше это заболевание называли «чахоткой» по причине, что больной человек чах на глазах, он быстро угасал. К сожалению, начальные симптомы туберкулеза…

Уютный журнал По-женски.

Гипертония – это такое заболевание, от которого можно и нужно избавляться, а не обрекать себя на пожизненное принятие лекарств.

Гипертония, артериальная гипертензия, повышенное давление – это смертельное оружие, которое уносит жизни и уносит больше чем рак, СПИД и туберкулез. Недаром артериальную гипертензию называют «тихим убийцей»

Склонные к гипертонии люди, должны не расставаться с тонометром и контролировать в течение дня давление, и пить таблетки ежедневно до конца дней своих. Но, есть не мало людей излечившихся от этой напасти народными средствами.

Лечение гипертонии

Лечение гипертонии должно происходить комплексно, и первое, с чего начать свои шаги на пути к выздоровлению это:

• – Посетить врача.
• – Снизить вес. Существует специальная диета при гипертонии.
• – Отказаться от курения и алкоголя.
• – Уменьшить потребление соли, острых продуктов, копченых.
• – Постараться уменьшить стрессы.
• – Регулировать физические нагрузки.

В рационе гипертоника должны быть продукты богатые калием и магнием.

Существует множество продуктов, способных понижать давление. Как понизить давление с помощью продуктов? Нужно знать продукты понижающие давление. К таким продуктам относится: брокколи, сельдерей, рыба, цельнозерновой овес, бобовые и многие другие.

Народные средства для лечения гипертонии

Рецепты лечения гипертонии от Ванги

Настой из разных трав

• 10 г корня солодки
• 10 г травы панцерии шерстистой
• 10 г цветов календулы
• 5 г корня валерианы
• 5 г плодов укропа душистого
• 10 г череды.

Травы перемешать, 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Плотно закрыть и настаивать 1 час. Процедить и пить по 1/3стакана 2-3 раза в день.

Настой цветов боярышника

Нужно взять 15 г цветов боярышника, залить их 3-мя стаканами кипятка и поставить на 2 часа для настаивания. Затем процедить и принимать по1 стакану 3 раза в день.

Настой клевера лугового

Стаканом кипятка залить 1 столовую ложку клевера и оставить на 30 минут. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день.

Положить на дно стакана 1 столовую ложку кукурузной муки, залить кипяченой водой и оставить до утра. Утром воду выпить натощак. Гущу выбросить.

Лечение гипертонии свеклой

Народные методы лечения гипертонии свеклой используются с незапамятных времен, ибо свекла богата витаминами и минеральными веществами.

Сок сырой свеклы пить 3 раза в день по 1/3стакана. Сок после приготовления должен быть выстоян не менее 2 часов.

Настой свеклы и моркови с медом и клюквой

• 1 стакан морковного сока
• 1 стакан свекольного сока
• 0,5 стакана сока клюквы
• 1 стакан меда
• 0,5 стакана спирта

Перемешать все ингредиенты и настаивать 3-е суток в темном месте.

Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Лечение медом при гипертонии широко используется.

Свеклу промыть, почистить и натереть на терке, выжать через марлю сок, или воспользоваться соковыжималкой. Смешать полстакана сока с 0,5 стакана цветочного меда. Настоять не менее 2-х часов. Принимать по 1/3стакана за 20 минут до еды, 3 раза в день.

2 стакана свекольного сока смешать с 1, 5 стакана клюквенного сока. Добавить 250 г меда, сок 1 лимона (лимон можно измельчить в блендере и полностью добавить). Перемешать и влить 1 стакан водки.

Принимать по 1 столовой ложке за час до еды 3 раза в день.

Народные методы лечения гипертонии избавили от ежедневного принятия таблеток тысячи людей. Но, прежде, чем отказываться от таблеток, необходимо с врачом проконсультироваться.

Рецепты сибирских травников

2 столовые ложки измельченных плодов рябины залить 0,5 кипятка и настаивать в термосе 4 часа. Затем процедить и принимать по 2 столовой ложке 3-4 раза в день

Понадобятся зеленые грецкие орехи. Нужно взять 100 штук грецких орехов, разрезать каждый на 4 части и сложить в 3-х литровую банку. Залить банку медом, так чтобы до края банки оставалось 6-7 см. Перемешать деревянной лопаточкой. Закатать металлической крышкой и зарыть в землю, на глубину 70 см. И оставить на 6 месяцев. По истечении срока выкопать банку, процедить и принимать по 1 столовой ложке з раза в день, через 20 минут после еды.

Само по себе лечение орехами известно с древних времен, поскольку они содержат массу полезных веществ, которые необходимы для нашего оргазма.

Из спелых ягод боярышника выжать сок и принимать 2-3 раза в день по 2 столовые ложки за 30 минут до еды.

1 столовую ложку пустырника залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 3 часа. Принимать за 1 час до еды по 1 столовой ложке 3 раза в день.

10 г корней валерианы залить 1 стаканом кипятка и покипятить 30 минут, затем снять с огня и настаивать 2 часа. Пить 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день после еды.

Золотые рецепты И.П.Куреннова

Народные методы лечения гипертонии потомственного целителя И.П.Куреннова спасли жизнь ни одному его последователю.

Настой из листьев айвы, сирени и шелковицы

Взять по 5 листиков айвы, сирени и шелковицы, можно свежих, можно сухих. И залить их 0,5 литра кипятка. Процедить и принимать по 100 мл 5 раз в день.

• 1 столовая ложка травы омелы белой
• 1 столовую ложку цветов боярышника
• 1 столовую ложку тысячелистника
• 1 столовая ложка хвоща полевого
• 1 столовая ложка барвинка

Травы измельчить на кофемолки или прокрутить на мясорубке, залить 1 литром кипятка, довести до кипения. Прокипятить 5 минут, слить раствор в термос и настаивать в течение ночи. Принимать по 100 г за 30 минут до еды. Можно добавлять немного меда. Курс лечения 3-4 месяца. Нужно пить 10-14 дней, затем перерыв 10 дней и опять пить.

Чеснок от гипертонии

Зубчики чеснока нарезать и высушить на солнце. Затем измельчить высушенный чеснок на кофемолке. Принимать сухой чеснок по 0,5 чайной ложки 2-3 раза в день до еды. Запивать можно настоем мяты. Для того чтобы приготовить настой мяты, нужно взять 1 столовую ложку мяты залить стаканом кипятка, настоять , процедить и пить.

При гипертонии хорошо помогает свежая земляника, черная смородина, печеный в кожуре картофель.

Слушайте спокойную музыку, смотрите на рыбок в аквариуме, гладьте кошечку, ничего особого, но как ни странно, давление приходит в норму.

Аутотренинг снизит давление

Аутотренинг прекрасно помогает снизить давление. Как его проводить?

Нужно сесть так чтобы спина была прямая, закрыть глаза, сосредоточится на мышцах живота. Представить, как воздух заполняет брюшную полость, затем грудную клетку, легкие. Теперь сделать глубокий вдох и несколько легких выдохов.

А теперь произнести: «Я (вдох) успокаиваюсь», на выдох тоже самое: «Я успокаиваюсь» Итак 20 раз.

Народные средства от гипертонии.

При обнаружении гипертонии каждый человек переживает, что придется пожизненно пить таблетки. А любые синтетические препараты могут вызывать нежелательные эффекты, нарушать работу других органов. Потому пациенты так активно интересуются рецептами народной медицины. Можно ли вылечить высокое давление в домашних условиях? Заглянем в фитоаптеку.

Возможный эффект от народного лечения

С помощью трав и обычных продуктов питания получается сбить высокое давление. Это доказано многочисленными гипертониками. Пациенты, выбравшие фитотерапию, обходятся даже без таблеток. Но можно ли народными средствами изгнать болезнь из своей жизни навсегда?

Лечение гипертонии в домашних условиях будет эффективным и результативным, если соблюдены одновременно несколько условий:

• Заболевание обнаружили на начальной стадии. Лечить болезнь с помощью лекарственных растений можно на любой стадии. Для снижения артериального давления даже таблетки будут не нужны. Однако использовать отвары и настои придется постоянно, курсами. Только в самом зародыше заболевание получится «погасить».
• Пациент ведет здоровый образ жизни. Невозможно вылечить гипертонию у курильщика или человека, злоупотребляющего алкоголем. Давление будет повышаться вновь и вновь.
• Больной сбросит лишний вес и будет придерживаться полноценного сбалансированного питания. При ожирении сосуды покрываются атеросклеротическими бляшками и тромбами – становятся хрупкими. Каждый кусочек ткани нашего тела имеет сосудистую сетку, по которой движется кровь. Чем больше лишней ткани, тем больше нагрузка на сердце. Поэтому рекомендуется снижение веса, дробное питание (4-5 раз в день).
• Умеренные физические нагрузки. Кардиотренировки – быстрая ходьба, плавание, катание на велосипеде, лыжах – помогли многим гипертоникам вернуться к полноценной жизни.
• Максимально оградить себя от стресса. Нервное перенапряжение, особенно длительное, – частая причина развития гипертонии. Поэтому нужно избегать стрессовых ситуаций, если хотите излечиться навсегда.

Советы и рецепты

Лечение гипертонии народными средствами продолжительное. К курсам приходится возвращаться через каждые 2-3 месяца. В состав отваров и настоев для снижения давления входят растения, обладающие успокаивающим, мочегонным и спазмолитическим действием.

Народная медицина советует лечить гипертонию не только травами. На нашей кухне найдется немало продуктов, которые снижают кровяное давление.

Курсовой подход

Совсем не обязательно при гипертонии пить таблетки пожизненно. Их могут заменить эффективные народные средства. Но давление контролировать не забывайте!

Спиртовая настойка на меду и травах:

1. Майский мед (0,5 л) + водка (0,5 л). Компоненты смешать в эмалированной посуде и поставить на минимальный нагрев. Постоянно помешивать. Когда на поверхности образуется молочная пленочка, снять с огня. Настаивать час.
2. Сушеница + пустырник + спорыш + цветки ромашки + корень валерианы. Травы измельчить. Смешать по чайной ложке каждой и залить кипятком (1 л). Не трогать полчаса.
3. Соединить медовый и травяной составы. Поставить на три дня в темное место.
4. В течение первой недели лекарство принимать утром и вечером по чайной ложечке. На протяжении второй и последующих недель – по столовой ложке.
5. Когда состав закончится, сделать перерыв – 7-10 дней. Затем снова приготовить средство.

Чтобы вылечить гипертонию этим способом, народная медицина рекомендует пройти годовой курс.

Свекольный квас:

1. Килограмм свеклы натереть на мелкой терке. Сложить в трехлитровую банку и залить водичкой.
2. Добавить яблочный уксус (3 ст.л.) и мед (тоже 3 ст.л.).
3. Настаивать в темноте и прохладе 3 дня. Процедить.
4. Пить по полстакана перед каждым приемом пищи. Продолжительность – месяц.

Потом можно сделать перерыв 10 дней и продолжить лечить гипертонию по такой же схеме. Либо воспользоваться другим домашним рецептом.

Индийский метод борьбы с высоким давлением:

1. С помощью ватной палочки рисовать йодом (5%) круги на теле по определенной схеме. Первый день – чуть выше левого запястья.
2. Второй – правая щиколотка.
3. Третий – чуть выше правого запястья.
4. Четвертый – левая щиколотка.
5. Пятый – чуть выше левого локтя.
6. Шестой – выше правого колена.
7. Выше правого локтя.
8. Выше левого колена.
9. От левого плеча по спине к правому бедру.
10. От правого — к левому бедру.

Круги наносить вечером. В течение года необходимо сделать 4 курса: 1 – первая декада марта, перерыв, 2 – последняя декада марта (с 21 числа); перерыв; 3 – первая декада сентября, 4 – последняя декада сентября (с 21.09).

Медово-луковый состав:

1. Майский мед (200 мл) + сок белого лука (200 мл) + измельченная корка лимона (50 г).
2. Компоненты перемешать. Поместить в стеклянную посудину, плотно закрыть и отправить в холодильник.
3. Употреблять 3 раза в сутки через 2 часа после еды.

Продолжительность – 2 месяца.

Как лечить гипертонию луковой шелухой:

1. Пять ложек измельченной луковой шелухи залить стаканом водки.
2. Настаивать смесь неделю в темноте, периодически встряхивая.
3. Принимать 3 раза в день по 20 капель настойки, разбавив в столовой ложке растительного масла.

Курс – 2 недели. Потом делаем перерыв 10 дней. И повторяем еще раз.

Луковая шелуха укрепляет сосуды, является мощным диуретиком и слабительным. То есть обладает теми свойствами, которые помогают вылечить гипертонию.

Способы снижения давления

Основной симптом заболевания – высокое давление. Его необходимо снижать, т.к. увеличивается нагрузка на органы-мишени (сердце, почки). Последствия могут стать необратимыми.

Народные средства от высокого давления при гипертонии: