Лечение гипертонии в домашних условиях народными средствами

Лечение гипертонии в домашних условиях.

Содержание

Лечение гипертонии домашними средствами сегодня выполняют подавляющее число гипертоников и надо отметить, что такая нетрадиционная терапия приносит желаемый эффект. К сожалению, данные статистики в области медицины неутешительны, потому что у каждого третьего взрослого жителя планеты зафиксировано повышенное артериальное давление. Диагнозом артериальная гипертензия теперь никого не удивишь, да и методами лечения, основанными на приеме народных средств тоже.

Фитотерапия как способ лечения гипертонической болезни

Лечить гипертонию средствами народной медицины можно, применяя различные травы и травяные сборы. Сегодня существует целая наука о методах такого лечения, которая называется фитотерапия.

Прежде чем перейти к описанию средств из копилки народных врачевателей, стоит напомнить, что перед применением тех или иных способов и методов необходимо проконсультироваться с лечащим терапевтом, чтобы избежать серьезных осложнений и не причинить дополнительного вреда здоровью. Также напомним, что фитотерапия эффективно применяется и приносит желаемый эффект только на первых стадиях заболевания, а при 3 степени артериальной гипертензии необходимо средства народной медицины сочетать с медикаментозными препаратами.

Рецепты наших прабабушек

При гипертонической болезни на начальной стадии следует менять состав травяных сборов, применяемых для снижения артериального давления и делать это нужно каждые два-три месяца. В этом случае у организма не выработается привычка, да и результат будет лучше.

10 народных рецептов для излечения гипертензии в домашних условиях:

• Отвар корней валерианы: 10 г сухих корневищ растения истирают в порошок, заливают водой, подвергают кипячению в течение четверти часа, процеживают. Курс лечения – месяц, количество приемов – 3, дозировка – полстакана перед завтраком, обедом и ужином. Лечить гипертоника можно и порошком корней валерианы и для этого необходимо принимать указанное средство в количестве 2 г не менее трех раз в течение дня.
• Пустырник обладает подобным валериане действием, но народные целители считают, что это растение эффективнее борется с повышенным давлением. Приготовить из пустырника можно различные лекарственные средства – спиртовую настойку, водный настой, отвары. Лечить пустырником гипертонию, значит, кроме этого, еще и параллельно излечивать заболевания, связанные с нервной системой, потому что растение обладает успокоительным действием.
• Средствами, в основе которых содержится календула, тоже можно бороться с артериальной гипертензией. Для этого следует принимать по 30 капель спиртовой настойки календулы длительное время ежедневно по три раза на день. После такой терапии улучшается сон, работоспособность, мигрени пропадают, давление стабилизируется.
• Вылечить гипертонию помогает травяной сбор, в который входят по 2 части сухих плодов малины, соцветий липы, мать-и-мачехи, душицы, листовой части подорожника, березы. Кроме прочего, следует добавить по 3 части побегов полевого хвоща, семян укропа и истолченных плодов шиповника, коих взять 5 частей. Приготовленный из этих растений отвар (воды берут 500 мл) надо пить до еды по 2/3 стакана в течение месяца.

• Если лечить в домашних условиях гипертонию 40 бутонами гвоздики, прокипяченными в течение 20 минут на умеренном огне, то давление через несколько дней стабилизируется. Принимать отвар надо по 1 ст. л. с утра натощак и перед ужином.
• Эффективными домашними средствами народные лекари считают листья сирени, шелковицы, айвы. Их следует брать по 5 штук каждого вида, заливать 500 мл кипятка, настаивать 4 часа и принимать не менее 5 раз по полстакана перед тем, как сесть кушать.
• Вылечить артериальную гипертензию в домашних условиях можно настоем, приготовленным из одинакового количества: 20 г травы адониса, сушеницы, мяты перечной, пустырника, плодов боярышника и 10 г почечного чая. Для отвара берут 2 ст. л. растительной смеси на 1 литр воды, доводят до кипения, настаивают и принимают три раза по 1 ст. л. Курс – 2 месяца.
• Рецепт бабушки Ванги очень популярен в Болгарии: 20 см верхних побегов чистотела в момент цветения пропускают через мясорубку, выжимают сок в стеклянную емкость, накрывают марлей или хлопчатобумажной тканью, ставят в темное место. После того как исчезнет своеобразный запах, а наверху появятся споры плесени, которые, естественно, следует снять, средство принимают в дозировке, не превышающей 10 капель два раза в день. Прорицательница говорила, что вылечить таким средством гипертонию можно за 60 дней.

• Для следующего рецепта понадобятся чеснок 2 головки, 30 г плодов боярышника, столько же травы арники, хвоща полевого, омелы. Для отвара в количестве 250 мл потребуется взять приготовленной смеси 20 г, настоять следует с вечера до утра. Принимать средство нужно заблаговременно каждый раз, когда садиться кушать. Лечить гипертензию 1-2 стадии таким способом необходимо 2 месяца, при необходимости курс дополнять медикаментозными препаратами.
• В десятку самых популярных рецептов от гипертонии входит настой лугового клевера, который готовят так: 1 ст. л. соцветий клевера заливают 250 мл кипятка, затем такой чай употребляют по полстакана три раза. Длительность курса – 20 дней.

Эффективные домашние средства для снижения давления

Средствами, которые можно приготовить в домашних условиях, можно не только пользоваться для лечения гипертонической болезни, но и укреплять ими сердечно сосудистую систему.

К примеру, многим гипертоникам удалось излечить гипертонию 2 степени настойкой, приготовленной из сосновых шишек красного цвета. Кроме прочего, это лекарство принимают как профилактическое средство в период восстановления после инсульта. Оно помогает нормализовать мозговое кровообращение и наладить двигательную активность после парализации.

Рецепт настойки из шишек:

• Шишки собирают летом, промывают.
• Наполняют стеклянную банку емкостью 1000 мл целыми шишками и заливают водкой или домашним самогоном.
• В темном месте следует подержать настойку не менее трех недель, после чего лекарство фильтруют.
• Применять: 1 ч. л. настоя из шишек 3 раза за полчаса до приема пищи ежедневно употреблять с теплой водой или чаем.

Как утверждают люди, которые решались вылечить гипертонию таким средством, после трех дней приема домашней настойки отмечалось стойкое падение артериального давления в районе 15-20 единиц, а самочувствие больного заметно улучшалось.

Дополнительно для усиления терапевтического эффекта следует вместе с сосновым настоем принимать пыльцу и цветки сосны. При таком лечении стабилизация кровяного давления происходит в короткие сроки.

Лечить артериальную гипертензию дома можно чесноком. Причем рецептов, где используется чеснок, великое множество.

Докторами одобрено употребление чеснока в качестве дополнительного лечения, потому что этот корнеплод стимулирует кровообращение, разжижает кровь, чистит сосуды от холестериновых отложений. Образование атеросклеротических бляшек – одной из причин повышенного давления, тоже при применении чеснока заметно уменьшается.

Ежедневное употребление чеснока в свежем виде в количестве 2-3 зубчиков способно понизить кровяное давление до 10 единиц.

Кроме употребления продукта в чистом виде из него готовят универсальное лекарство:

• 2 зубчика чеснока истолочь в ступке, залить стаканом кипятка, дать настояться ночь.
• После пробуждения перед завтраком выпивают чесночный настой, и готовят свежую порцию, которую выпивают перед сном.
• Лечить гипертоника таким средством нужно месяц. Затем делают перерыв на две недели и терапию чесночным настоем повторяют снова.

Свойства чеснока, которые позволяют разжижать кровь, являются факторами, препятствующими образованию тромбов – основной причины закупорки сосудов. Такое воздействие является отличной профилактикой гипертонии, инсульта, инфаркта, а это, в свою очередь, приводит к тому, что риск летального исхода от сердечных заболеваний и кровоизлияния в мозг в значительной мере снижается.

Как лечить гипертонию народными средствами дома?.

Гипертония — распространенная болезнь, при которой наблюдается повышение артериального давления. В стенках сосудов возникает напряжение, которое приводит к сужению их просвета и нарушениям кровообращения.

Лечение гипертонии народными средствами, в домашних условиях позволяют быстро справиться с негативными проявлениями недуга и с минимальными затратами.

Лечение народными средствами

Некоторые народные средства успешно используют в экстренных ситуациях при наступлении гипертонического криза. Для лечения применяются:

• отвары целебных трав;
• настои на воде и спирте;
• массаж и ЛФК;
• ванны;
• соки.

Стадии заболевания и нетрадиционная терапия:

1. Гипертония 1 степени — начало развития болезни. Изменения давления могут наблюдаться на протяжении суток. Больной ощущает незначительное недомогание, но порой на это не обращает особого внимания. Можно применять средства народной медицины.
2. Гипертония 2 степени — показатели давления достигают 200/125 мм рт. ст., высока вероятность гипертонического криза. На данном этапе люди начинают обращаться за помощью к медикам. Народные методы применяются в комплексе с медикаментозной терапией.
3. Гипертония 3 степени — наиболее тяжелая стадия недуга. Давление достигает 220 на 140 мм рт. ст. и держится на протяжении длительного времени. Возникают осложнения, которые проявляются в виде тромбозов, болезней сердца. Требуется незамедлительная врачебная помощь. Отсутствие лечения может привести к смерти.

Важно! Не стоит заниматься самолечением. Перед применением препаратов необходимо проконсультироваться с врачом. При отсутствии противопоказаний можно осуществлять лечение.

Гипертоникам важно всегда иметь под рукой лечебные настойки снижающие давление.

1. Калиновая
   Вам понадобится: 3 стакана калиновых ягод, 2 л кипятка, 0,5 кг. меда;
   Переложите свежую калину в емкость и залейте кипятком. Укутайте одеялом и поставьте в теплое место на 7 часов. По истечении времени процедите настой, перетрите калину и вновь всё перемешайте. В теплый раствор добавьте мед.
   Принимайте по 100 мл. перед каждым приемом пищи. Лечение проводится на протяжении 3-х недель. Повторный прием настойки можно проводить через неделю. Средство улучшает общее состояние здоровья и препятствует резкому подъему давления.
2. Рецепт “пяти настоек”
   Вам понадобится: валериана — 100 мл, пион — 100 мл, пустырник — 100 мл, эвкалипт — 50 мл, мята — 25 мл, 10 штук гвоздики.
   Все компоненты слейте в емкость из темного стекла и добавьте гвоздику. Оставьте настаиваться в темном месте.
   Применяйте по 1 ст. л. за полчаса до трапезы. Лечебный курс составляет 30 дней.
   Повторный прием настойки можно осуществлять через 2 недели. При систематическом приеме можно добиться нормализации показателей давления, улучшения качества сна.
3. Кедровая
   Вам понадобится: кедровые шишки — 2 шт., валериана — 10 мл, сахар — 2 ст. л., спирт — 500 мл.
   Все компоненты перемешайте и сложите в сосуд, закройте крышкой и заверните полотенцем. Дайте настояться смеси в течение 2-х недель. Предварительно процеженный настой принимайте по 1 ст. л. перед сном.
   Проводите лечение до нормализации давления. Храните в прохладном месте.
4. Из календулы
   Вам понадобится: цветки календулы — 2 ст.л., спирт — 100 мл.
   Настойка готовиться аналогично предыдущей. Принимайте её по 30 капель два раза в день. Курс лечения составляет 3 месяца. Средство способствует снижению артериального давления, очищает сосуды от бляшек, уменьшает головную боль.

Лечение с помощью отваров отличается доступностью, быстротой приготовления и эффективностью.

1. Из семечек подсолнуха
   Вам понадобится: семечки — 200 грамм, вода — 2 литра.
   Добавьте в воду семечки и поставьте на огонь. Доведите смесь до кипения, после этого снимите воду с огня и процедите. Принимайте по 50 мл. три раза в день. Курс лечения – 20 дней. После этого необходимо сделать двухнедельный перерыв. Это средство позволяет справиться с гипертонией на начальной стадии без применения сильнодействующих лекарственных препаратов.
2. Из полевого хвоща
   Способствует понижению давления. Это мочегонное средство подходит для применения пожилым людям.
   Вам понадобится: хвощ — 2 ст. л., вода — 2 стакана.
   Залейте хвощ кипятком и подержите некоторое время на водяной бане. Процедите и принимайте по несколько глотков в течение дня. Курс лечение составляет 30 дней.
3. Из липы
   Вам понадобится: сухая липа — 2 чайные ложки, стакан кипятка.
   Залейте липу кипятком и накройте крышкой. Дайте немного постоять. Употребляйте вместо чая один раз в день на протяжении месяца.

Брусничный сок помогает справиться с повышенным давлением. Для проведения процедуры необходимо брать свежевыжатый сок. Ежедневно выпивать один стакан. Лечение проводить три недели. Противопоказан людям имеющим заболевания желудочно-кишечного тракта.

Свекольный сок отличается низкой себестоимостью. Для снижения артериального давления необходимо ежедневно выпивать стакан сока. Концентрированный сок может стать причиной тошноты и рвоты. Врачи рекомендуют употреблять его предварительно разбавив водой в пропорции 1:1.

Другие методы лечения

Помимо вышеперечисленных методов лечения применяют и другие способы борьбы с высоким давлением.

1. Лимон, мед и чеснок
   Вам понадобится: лимон — 2 шт., мед — 1/2 стакана, чеснок — 1 головка.
   Перетрите на мелкой терке лимоны вместе с кожурой, раздавите чеснок. Все перемешайте и добавьте мед. Дайте настояться смеси в течение недели. Употребляйте по одной чайной ложке три раза в день. Курс лечения – 30 дней. Средство нужно держать в прохладном месте.
2. Золотой ус
   Вам понадобится: стебли золотого уса — 15 коленец, водка — 0,5 л.
   Измельчите стебли и залейте их водкой. Все сложите в сосуд и плотно закупорьте его, поставьте в темное место. Встряхивайте средство раз в два дня. Принимайте каждое утро по десертной ложке до еды. Курс лечения – 20 дней.
3. Синий йод
   Вам понадобится: вода — 250 мл, синий йод — 1 ч.л., картофельный крахмал — 15 грамм.
   Йод, крахмал и 50 мл. воды перемешайте до однородной консистенции. Добавьте в смесь оставшуюся воду. Принимайте по одной столовой ложке утром и вечером. Курс лечения подбирается индивидуально.
4. Гирудотерапия
   Лечение пиявками помогает нормализовать давление и улучшить кислородный обмен. Количество сеансов гирудотерапии – не более 3 раз.

Возможно вам также будет интересно почитать статью — «Как лимон влияет на давление».

Профилактика

Увеличить эффективность лечения можно с помощью смены рациона питания. Важно исключить из ежедневного меню: жареные, жирные, соленые, копченые блюда, консервы и алкогольные напитки. Крепкий чай и кофе также способствуют повышению давления. Данный перечень продуктов негативно влияет на сосуды, что приводит к развитию гипертонии.

Добавить в рацион необходимо: семечки, постное мясо, морепродукты, сухофрукты, зелень, крупы.

• полный отказ от табакокурения;
• активный образ жизни;
• отказ от алкоголя;
• правильное питание;
• употребление витаминных комплексов и омега-3,6.

Для укрепления сердца, сосудистой системы и нормализации артериального давления пенсионерам необходимо проходить не менее 5-ти километров каждый день.

Умеренные физические нагрузки идут на пользу людям с высоким давлением. Не стоит изнурять себя подъемом тяжестей в тренажерном зале и ритмической аэробикой, так как они могут дать обратный эффект. Гипертоникам показана езда на велосипеде, плавание, пешие прогулки.

Важно периодически измерять артериальное давление. Для его контроля необходимо дома иметь тонометр. Даже при незначительных отклонениях необходимо проконсультироваться с врачом.

Народное лечение гипертонии в домашних условиях без лекарств.

Лечение гипертонии в домашних условиях требует постоянного внимания к состоянию сосудистого русла. В основе своей народное лечение гипертонии направлено на восстановление эластичности кровеносных сосудов и сокращения негативного влияния их атеросклеротических изменений. Лечение гипертонии без лекарств, вполне возможно, и как это можно делать у себя дома, написано в этом материале.

Увы, в наше нелегкое время, время борьбы за выживание, время безудержной гонки за получением прибыли у одних и за поддержанием прожиточного минимума у других, все больше и больше возрастает число людей, которые предпочитают вовсе не обращаться к врачам в поликлиники — «нет времени» (которое для предпринимателей просто деньги), да и лекарства, которые в обязательном порядке выписывают медицинские специалисты, большинству сограждан просто не по карману. Кое-кто бравирует тем, что стал игнорировать медицину и медиков, хотя некоторым из них наверняка давно следовало бы показаться врачу, особенно тем, кто перешагнул 45 — 50-летний возрастной рубеж.

Как поддерживать и держать давление в норме?

Не многие пациенты знают о том, как держать давление в норме, не прибегая при этом к приему лекарственных препаратов. Не обращаясь за медицинской помощью, многие зачастую наносят себе ощутимый (а порой и просто непоправимый) вред! И в последующие годы им придется (если уже не приходится) расплачиваться за эту беспечность более дорогой ценой (и не только в денежном выражении). А ведь требовалось-то всего лишь вовремя обследоваться и приложить какие-то усилия самому, чтобы предотвратить возникновение у себя повышенного артериального давления. Далее описано несколько способов того, как поддерживать давление в норме с помощью методов народной медицины. Стоит научиться тому, как удержать давление в норме без применения фармакологических препаратов.

Приемы поддержания артериального давления в норме:

1. Старайтесь избегать сильных (запредельных) волнений и прочих стрессовых воздействий.

2. Как минимум полчаса в день отводите на быструю прогулку ритмичным шагом.

3. Постарайтесь избавиться от лишнего веса (полнота, увы, способствует развитию гипертонии).

4. Резко ограничьте (а лучше полностью исключите) сигареты и спиртное (особенно крепкие спиртные напитки, как и большое количество пива).

5. Не злоупотребляйте солью.

6. Откажитесь от крепкого кофе и чая.

7. Полностью отключайтесь отдел и как следует отдыхайте во время отпуска и в выходные дни, слушайте хорошую, жизнерадостную или успокаивающую музыку, читайте, больше гуляйте на свежем воздухе.

8. Находите «замещающие интересы», переключайтесь с одного вида деятельности на другие (причем хотя бы один из них должен рождать в вас положительные эмоции).

9. Старайтесь всегда держать себя в привычном жизненном тонусе, для этого не забывайте по утрам делать разминочную гимнастику, после которой принимайте душ (лучше контрастный) с параллельным самомассажем. Совершайте утренние прогулки (а еще лучше пробежки) — в этом вам способны помочь и ваши четвероногие друзья. Посещайте фитнес-клубы или спортивные залы.

10. Овладевайте доступными вам приемами и способами психической саморегуляции.

11. При достаточно длительном заметном повышении АД выше нормы назначают регулярный прием гипотензивных препаратов типа престариум, энап, эналаприл и т. п. Но не начинайте прием таблеток от давления без обследования у специалиста и без его рекомендации. Вспомните, что существует немало проверенных веками приемов и средств, не дающих нежелательных побочных эффектов.

Как лечить гипертонию средствами народной медицины?

Перед тем как лечить гипертонию народными средствами необходимо посетить врача и пройти полное обследование для исключения негативных последствий.

1. Для лечения гипертонии народными средствами хорошо помогают плоды земляники и черной смородины, сок свеклы с медом (1:1) по 1 столовой ложке 4—5 раз в день, печенный вместе с кожурой картофель.

2. Народные средства от гипертонии включают в себя следующий прием: при высоком артериальном давлении следует положить на дно стакана 2 столовые ложки кукурузной муки, залить доверху горячей водой и оставить на ночь. Утром натощак выпить только воду (не размешивая гущу).

3. Для лечения легких форм гипертонии рекомендуются отвары листьев и ягод брусники:

• 3—4 чайные ложки измельченных листьев варите в течение 15 минут в 2 стаканах воды, после чего процедите. Выпейте весь приготовленный отвар мелкими глотками в течение дня;
• 1 столовую ложку высушенных ягод заварите 1 стаканом горячей воды и кипятите в течение 10 минут. Принимайте этот отвар по полстакана 3—4 раза в день.

4. Для длительного курса лечения гипертонии народной медициной рекомендуется взять по 1 стакану сока столовой свеклы, моркови, хрена (натертый хрен предварительно настаивают с водой в течение 36 часов) и 1 лимона с 1 стаканом меда и принимать по 1 столовой ложке 2—3 раза в день за 1 час до еды или через 2—3 часа после нее. Курс такого лечения длится 2 месяца.

5. Неплохо помогает народная медицина при гипертонии, если принимать свежие, распаренные, истолченные и смешанные с медом ягоды калины. Для лучшего усвоения смесь эту следует разбавлять водой. Если же гипертония сопровождается болями в сердце, то лучше всего пить настой ягод калины: 2 столовые ложки ягод растирают в ступке, заливают 1 стаканом кипятка и настаивают, укутав, 4 часа. Принимают по 3—4 стакана в день за 30 минут до еды в течение 3—4 недель.

6. Если гипертоническая болезнь в самой начальной стадии, то неплохо помогает следующий состав: натрите на терке 1 лимон или 1 апельсин с кожурой, смешайте полученную массу с сахаром и затем принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 2—3 месяцев.

7. Также при гипертонии весьма эффективен отвар сушеных плодов черной смородины. Для его приготовления залейте 2 столовые ложки плодов смородины 1 стаканом кипятка, грейте на малом огне 10 минут, после чего настаивайте в течение 1 часа, а потом процедите. Пейте по четверти стакана 4 раза в день.

8. Неплохо помогает выравнивать артериальное давление настой зверобоя — по полстакана 3 раза в день.

9. Существует еще один чрезвычайно популярный рецепт: 1 стакан измельченных долек чеснока настаивают в 0,5 л водки не менее 2 недель в теплом и темном месте и затем принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день.

10. Впрочем, вышеописанный популярный рецепт не могут использовать те, кто работает на людях или с людьми: запах чеснока будет долго преследовать вас, а он не всем по вкусу. А потому для снижения АД (да и для успокоения нервной системы) можно воспользоваться другим средством: возьмите 30 г корня или коры барбариса, залейте 200 мл водки, настаивайте в течение 3 недель в темном месте при комнатной температуре, принимайте настой по 1 столовой ложке через каждый час в течение первых трех дней, а далее — 3 раза в день. Курс лечения — 2-3 недели.

11. Самый широко известный способ снижения АД — это прием настоя (экстракта) травы пустырника. Его принимают по 1 столовой ложке 3—4 раза в день, а настойку (лучше — аптечную) — по 30—50 капель на воде 3—4 раза в сутки.

12. Рекомендуется пить сок черноплодной рябины по полстакана 3—4 раза в день.

13. Если гипертония возникла на фоне атеросклероза, то для снижения АД и для уменьшения или снятия головных болей и головокружений показан настой травы омелы белой по 0,5—1 стакану в течение всего дня мелкими глотками.

Чтобы быстро снизить артериальное давление, смочите 5 — 6%-ным уксусом (яблочным или обычным) повязку и приложите ее к подошвам ног на 5 —10 минут и наблюдайте за нормализацией давления. Этот способ рефлекторного снижения артериального давления желательно знать каждому!

Народные методы и рецепты лечения гипертонии

Существуют различные народные методы лечения гипертонии, в их числе находится и ароматерапия. Если у вас имеется склонность к повышению АД, эффективной может оказаться и ароматерапия. Эти рецепты лечения гипертонии не только для терапии, но и для профилактики сосудистых заболеваний, для снятия стрессов.

Прекрасный результат дают такие народные рецепты от гипертонии, как ежедневные ванны с добавлением в воду эфирных масел: шалфея мускатного, ромашкового, лавандового, можжевелового, ладанового, гераниевого, розового, нероли, майоранового и иланг-иланга. Самый лучший эффект дают смеси: масла лаванды, иланг-иланга, майорна — по 2 капли или масла ладана, шалфея, майорана — также по 2 капли. Масла добавляются в подготовленную ванну, предварительно смешав с 20—30 мл оливкового или кукурузного масла.

Существуют и другие народные рецепты лечения гипертонии: с этими же маслами можно делать самомассаж грудной клетки (по направлению от боков к области сердца) плавными, успокаивающими движениями, разводя те же смеси масел в 10 мл масла основы (лучше оливкового).