Как вылечить спину народными средствами

Лечение спины и позвоночника народными средствами.

Боли в спине. Чаще всего недуг вызван физическим перенапряжением, тяжелым трудом, простудой, различными заболеваниями позвоночника. Характер работы: занятость в офисе, труд шофера могут стать причиной болезни. Сталкиваются с ней люди преимущественно зрелого и пожилого возраста. Остеохондроз и радикулит два главных вида заболевания.

Растирки и компрессы

Действенны при лечении спины следующие компрессы и растирки:

• Мыльно-керосиновый. Кусок ткани, желательно растительного происхождения, смачивают в керосине, слегка отжимают, одну из сторон намыливают хозяйственным мылом и прикладывают к больному месту обратной керосиновой стороной. Сверху на повязку кладут целлофан и все аккуратно накрывают материалом из шерсти. Держат такой согревающий компресс не более 3 часов, более длительное применение может вызвать ожог. Процедуру повторяют несколько раз в течение 2−3 дней.
• Мед и алоэ. Сок алоэ смешивают с медом, в равных долях, полученные 100 грамм, разбавляют водкой -150 грамм. Этой смесью смачивают ткань из хлопка или сатина, накладывают на спину, потом идет слой целлофана, сверху шерсть. Такую повязку прикладывают на всю ночь, ожогов не будет.
• Йод, сок алоэ, нашатырь и прокрученный в мясорубке корень девясила — травянистый многолетник смешать в равных долях, поместить смесь в банку и плотно закрыть, настоять 5−6 дней. Полученную мазь использовать для компресса. Смесь приложить к больному месту, сверху материал из хлопка или льна, клеенка, все обмотать шарфом. Делать процедуру перед сном.
• Настойки валерианы. Кусок бинта или материи смачивают в настойке валерианы, сверху целлофан и теплый шерстяной платок. Повязку желательно закрепить пластырем. Через некоторое время будет ощущаться пощипывание, держать компресс столько, сколько возможно.
• Глина и яблочный уксус. Соотношение двух веществ 1:1, полученная смесь натирается на больной участок и держится пару часов. После процедуры насухо вытереться и лечь спать.
• Настойка из сока редьки и меда смешивается с водкой. Соотношение сока и меда 3:1, водки 200 грамм. Растираются несколько раз в сутки, хранят настойку в прохладном, темном месте.
• Применяют растирание настойкой «адамова корня», дикорастущее растение. 100 граммов корня измельчают на терке или мясорубкой, заливают водкой 0,5 л и настаивают 5−6 дней. Растираются 3−4 раза в сутки.

Мази и масла

При лечении остеохондроза эффективны такие мази:

• Мыльно-керосиновая мазь с добавлением подсолнечного масла. Хозяйственное мыло растереть или мелко покрошить смешать с двумя жидкостями, изготовленную мазь применять несколько раз в день, обрабатывая ноющее место.
• Смешать подсолнечное масло и скипидар, в полученный раствор добавить 50−100 грамм измельченного зверобоя, этим экстрактом обработать ноющую спину на ночь и с утра. Самочувствие улучшится после нескольких процедур.
• Камфорное масло в равных частях смешать с бодягой, все залить растопленным сливочным маслом, втирать, полученную мазь на ночь, перед сном обвязаться теплым шарфом.
• Сосновый скипидар, он продается в аптеке, смешать с вазелином, полученную смесь, применять несколько раз в сутки, смазывая больное место.
• Эффективны мази с добавлением «острых» растений и плодов — красный перец. Залить несколько стручков хорошо измельченного перца, нашатырным спиртом, настаивать экстракт около месяца, затем использовать, втирая в кожу спины.

Сейчас в аптеках продается много всевозможных мазей и гелей от радикулита и других болей, они рекламируются по телевидению, в газетах, есть инструкции по их применению. Использовать их для лечения без консультации с врачом нельзя, вещества, содержащиеся в них, могут вызвать осложнения.

Травы, настойки и бальзамы

Существенного снижения болезненных ощущений, иногда и излечения добиваются регулярным приемом внутрь настоек, бальзамов из трав и растений.

• При остеохондрозе рекомендуется пить настой из ромашки, ежедневно по два, три стакана.
• Полезен рисовый квас. Несколько столовых ложек риса, сахар по вкусу и немного изюма, поместить в воду, прокипятить, дать настояться, принимать по две ложки после еды.
• Приготавливают настойку из чеснока, его натирают и помещают в спиртовой раствор, около недели выдерживают и пьют по 5−6 капель до еды.
• Употребляют настои зверобоя, несколько раз в день по 100−120 грамм, до еды.
• Делают отвары из корня петрушки, для выведения солей из организма. Корень тщательно моют, размельчают или нарезают тонкими кусочками, отваривают четверть часа, фильтруют и пьют по 3 раза в день.
• Эффективным средством является клюквенный бальзам, 1,5−2 кг клюквы растолочь в трехлитровой банке, добавить 50 грамм сахара, остальное заполнить водкой, выждать несколько дней, чтобы бальзам настоялся. Принимать по столовой ложке перед едой.

Полезные продукты при болях в спине

Соблюдение диеты при остеохондрозе, радикулите поможет снизить болезненные ощущения. Рекомендуется внести в рацион больше каш, употреблять рыбу и молочные продукты. Делать овощные салаты, в качестве приправы использовать только растительное масло, от майонеза надо отказаться.

• При рецидиве болезни можно приготовить специальный суп. Рецепт прост, отварить мелко нарезанную, нечищеную картошку, добавить в водяной бульон зелень: петрушку, сельдерей, укроп, немного все поварить. Через несколько дней употребления такого «лакомства», боли проходят. Необходимо полностью исключить жирное мясо, сало, колбасу, лук и чеснок.

Другие полезные рецепты

Целебные, травяные ванны существенное подспорье в преодолении заболеваний спины.

• Ванна с мятой. Набрать в простое ведро мяты в период ее цветения, все прокипятить в течение четверти часа, вылить содержимое в ванну с горячей водой. Делать процедуру до того, как вода начнет остывать, насухо вытереться и лечь под теплое одеяло.
• Горчичная ванна развести 200−250 грамм горчицы, тщательно перемешать и добавить содержимое в ванну. Находиться в такой воде не более 10 минут, после принять душ, насухо вытереться и лечь.
• Применяют при лечении горчичники, перед использованием, их смачивают в слабом растворе фурацилина. Лечение продолжается не более 15 минут, желательно проводить его перед сном.
• Делают при болезнях спины специальный массаж. В качестве массажного материала, употребляют крышки от стеклянных бутылок, прокипятив, кладут их острыми краями вверх и на них ложатся.

Народных методов лечения спины достаточно, большинство из них эффективны. Желательно использовать их комплексно: ванна, бальзам, мазь. Возможен вариант с другими процедурами. Надо помнить, что даже после выздоровления, консультация с врачом неврологом необходима. Вдруг, болезнь вызвана не переутомлением, а заболеванием позвоночника (грыжей, радикулитом или остеопорозом).

Симптомы и лечение поясничной грыжи узнайте из нашего исследования.

Лечение спины народными средствами.

Почему мы говорим о том, что в некоторых случаях лечение спины народными средствами без предварительного посещения врача может быть не только бесполезным, но еще вредным? Все дело в том, что некоторые из методов могут вылечить одно заболевание, но усугубить другое. Кроме того, только правильно поставленный врачом диагноз поможет определить абсолютно точную тактику лечения, в том числе и лечения спины народными средствами.

Лечение спины народными средствами: массаж

По большому счету массаж – это не такое уж и народное средство. Оно успешно применяется в официальной медицине для лечения самых разных заболеваний, в том числе и заболеваний спины. Более того, вряд ли можно рассматривать массаж в домашних условиях как эффективное и безопасное средство. Позвоночник устроен довольно сложно, поэтому человек неопытный вполне может надавить не там, где нужно, способствуя усугублению заболевания или даже возникновению нового.

В то же время, допускаются легкие массажные движения при втирании лечебных мазей, гелей, кремов.

Лечение спины народными средствами: прогревание

Прогревание спины действительно способствует улучшению кровоснабжения тканей и тем самым способствует восстановлению организма. Существует множество методов, позволяющих путем прогревания вылечить спину. Если вы согласовали с врачом возможность применения прогревающих методов, выбирайте тот, который более других подходит вам.

Один из наиболее часто применяемых методов для лечения спины – сухое прогревание. Для такого прогревания часто применяют обычный морской или речной песок, поскольку он хорошо удерживает тепло. Песок греют на сковороде или противне, затем выкладывают в мешочек из полотна и прикладывают к спине в области болей. Держать такой сухой компресс нужно до тех пор, пока песок не остынет. После окончания процедуры необходимо укутать спину шерстяным платком.

Если речь идет не о сухом прогревании, то можно сказать, что хорошо себя зарекомендовала в качестве народного средства от болей в спине черная редька. Для аппликации из черной редьки кожа спины натирается растительным маслом, сверху кладется марля, а на нее – потертая на терке редька. Затем аппликация покрывается тканью и теплым одеялом. Держать такую аппликацию необходимо до возникновения сильного жжения, а после ее снятия кожу протереть сухим полотенцем и завязать прогретое место теплым шерстяным или пуховым платком.

Еще одним средством, которое хорошо зарекомендовало себя в лечении спины, является аппликация из березовых листьев. Эти листья оказывают сильное согревающее действие, поэтому с их помощью получают противовоспалительный и обезболивающий эффект.

Березовые листья, высушенные в сухом проветриваемом помещении, кладут на спину и фиксируют широким поясом из ткани. Когда листья становятся мокрыми, их заменяют на новую порцию. Для достижения обезболивающего и противовоспалительного эффекта рекомендуется проводить не менее 3 процедур.

Лечение спины народными средствами: ванны

Медицине известны как лечебные ванны, которые можно принимать только под присмотром врача, так и лечебные ванны, которые можно принимать дома, просто предварительно проконсультировавшись с врачом.

В принципе, цель лечебных ванн, принимаемых в домашних условиях, такая же, как и при накладывании компрессов – согревание спины. Поэтому неудивительно, что одну из лидирующих позиций занимают горчичные ванны. Если нет проблем с сердечно-сосудистой системой, и врач не запретил проводить лечение спины народными средствами при помощи лечебных ванн, можно попробовать действие горчичной ванны.

Для этого 100-200 грамм сухой горчицы разводят в теплой воде до консистенции сметаны и выливают в полную ванну. Продолжительность процедуры не должна составлять более 10-15 минут, а после принятия такой ванны необходимо принять теплый душ и хорошо вытереться. После этого надевают теплое белье, шерстяные носки и ложатся под одеяло.

Также хорошо против болей в пояснице, шее, позвоночнике, суставах помогает ванна с сенной трухой. Для ее приготовления 1 кг. сенной трухи высыпают в ведро воды и кипятят полчаса. Полученная смесь должна настояться еще полчаса, после чего ее процеживают и выливают в наполненную ванну. После ванны необходимо насухо вытереться полотенцем, одеться и лечь под теплое одеяло. Противопоказаниями для принятия такой ванны являются сердечно-сосудистые и психические заболевания.

Лечение спины народными средствами: прополис и проросшая пшеница

Нет, это уже не средства для наружного применения. Прополис или проросшую пшеницу применяют внутренне. Прополис принимают в различных комбинациях в зависимости от процентного соотношения в растворе. Так, 4 % -ный раствор прополиса принимают по двадцать капель три раза в день за час до приема пищи или через два часа после. А 10 % — ный раствор смешивают в равных количествах со сливочным маслом и применяют во время еды по одной столовой ложке.

Проросшая пшеница – это вообще очень полезный продукт, обладающий общеукрепляющими свойствами. Оказывается, что она используется еще и в качестве средства, укрепляющего кости и связки.

На самом деле прорастить пшеницу в домашних условиях не так уж и сложно. Для этого необходимо вымытую пшеницу завернуть в марлю и залить водой таким образом, чтобы она покрыла все зерна. Уже через сутки пшеница прорастет. Принимать проросшую пшеницу необходимо в течение месяца по 3 столовых ложки в день натощак.

Еще раз отметим, что лечение спины народными средствами не должно исключать визит к врачу и применение адекватного лечения, назначенного специалистом. Народную медицину необходимо рассматривать скорее как дополнительную терапию, предварительно согласованную с лечащим врачом.

Как быстро вылечить спину.

• Как быстро вылечить спину
• Как вылечить сколиоз в домашних условиях
• Как снять боль в спине

• — мочегонные средства;
• — анальгетики;
• — средства, улучшающие микроциркуляцию;
• — физиотерапия;
• — массаж;
• — лечебная физкультура;
• — сок хрена;
• — водка;
• — пихтовое масло;
• — картофель сырой;
• — скипидар очищенный.

По окончании воспалительного процесса обязательно займитесь лечебной физкультурой, не задавая сразу большую нагрузку.

Избегайте переохлаждения и физического перенапряжения не менее месяца после обострения радикулита.