Гипертония: народные средства лечения

Народное лечение гипертонии.

Многие ученые говорят, что гипертоническая болезнь легко поддается лечению на начальных стадиях развития. Способно ли народное лечение гипертонии контролировать артериальное давление?

Гипертония — коварное заболевание, основная опасность которого заключается в бессимптомном развитии. Человек может спокойно жить даже не подозревая, что у него постоянно происходят скачки артериального давления (АД).

Даже при плохом самочувствии не каждый из нас торопится обратиться к врачу и выяснить причину недомогания. А тем временем, если не обращать внимание на проблему повышенного АД, гипертензия может стать причиной инфаркта, инсульта, тяжелой патологии почек. Риск перехода в хроническую стадию возрастает, если систолическое давление регулярно поднимается до уровня 140 мм ртутного столба и выше, а диастолическое — до 90 мм ртутного столба и выше.

Хроническую форму заболевания лечить гораздо труднее, чем на начальных стадиях.

Подробнее о гипертоническом кризе здесь.

Избежать регулярного повышения АД можно народными средствами. Но для этого необходимо постоянно контролировать его, пользуясь измерительным тонометром. Первые симптомы заболевания — повод обратиться к проверенным рецептам.

Польза народной медицины

Помогают ли народные средства от гипертонии? Конечно помогают, если речь идет о народных рецептах из целебных трав, отваров и настоек! На начальном этапе развития сердечно-сосудистых заболеваний этого достаточно.

Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях не требует приема химических препаратов. Пропивая курсами лекарственные настойки и отвары, можно нормализовать кровяное давление, укрепить сосуды и заставить сердце работать правильно.

В народной медицине используются известные и недорогие средства. Для приготовления настоек и отваров в дело идут плоды, цветы, стебли, корни, листья всевозможных целебных растений. Рецепты для лечения гипертензии проверены временем. Готовятся они на основе общеизвестных лекарственных растений. Например, боярышника, черноплодной рябины, калины, пустырника, корня валерианы, клюквы, брусники, корня солодки, чистотела, свеклы, черной смородины, мяты, лимона, меда, чеснока, семян подсолнечника, грецких орехов, софоры японской, календулы, конского каштана, листьев подорожника и многих других.

Если поставлен диагноз гипертония, лечение народными средствами должно уйти на второй план!

Лучше придерживаться схеме лечения врача.

Эффективные народные методы борьбы с давлением

Ниже перечислены лучшие популярные народные методы лечения гипертонии:

• Возьмите на заметку пару проверенных рецептов. Подготовить мед и свежевыжатый свекольный сок в равных количествах и просто перемешать. Употреблять смесь нужно 3 — 5 раз в день по столовой ложке. Вместо сока свеклы можно взять клюквенный сок и также соединить с медом. Целебную смесь употреблять трижды в день за 15 — 20 минут до приема пищи по одной столовой ложке.
• Для следующего рецепта нужно подготовить цветы и ягоды боярышника — 50 г. Добавить траву сушеницу — 40 г, корень одуванчика — 40 г, цветки донника — 40 г, пустырник — 30 г. Одну столовую ложку сухой смеси добавить в кипящую воду. На это количество смеси потребуется 300 мл воды. Прокипятив в течение 5 минут на малом огне, укутать и настоять. Через час уже можно процедить и добавить столовую ложку меда. Средство принимать по 100 мл трижды в день перед приемами пищи.
• Сорванные в начале цветения и высушенные травы нужно взять в равных количествах. 6 столовых ложек из смеси цикория, лапчатки гусиной, пустырника, листьев Иван-чая заварить 3-мя литрами кипятка и потомить пару минут. После часового настаивания — процедить. Принимают средство по столовой ложке 4 — 5 раз в день за 30 минут до приема пищи.
• При повышенной возбудимости, бессоннице и гипертонии натощак утром надо выпивать стакан минералки с растворенным в ней медом (1 ст.л.) и соком из половинки лимона. Курс лечения — 7 — 10 дней.
• При резких скачках давления руки и ноги больного нужно обложить зелеными листьями капусты. На низ живота можно приложить смоченное в холодной воде полотенце. Эта процедура вынудит кровь отхлынуть от сердца и направит ее на согревание живота.
• 100 г сахара и пару стаканов сока клюквы прокипятить. Утром выпивать натощак 1 стакан, а днем — шиповниковый отвар. Курс лечения — 45 дней. После месячного перерыва можно повторить.
• 5 столовых ложек ягод калины измельчить в пюре, смешать с подогретым до 40° медом, взятым в количестве 200 г. Настаивать 2 часа. Принимают вкусное лекарство по столовой ложке 4 раза в день до еды.
• 1 стакан сока свеклы, 1 стакан морковного и половинку стакана клюквенного сока смешать со стаканом меда и 100 г водки. Другой рецепт: 250 г меда, 1,5 стакана сока клюквы, 2 стакана свекольного сока, сок 1 лимона и стакан водки. Принимают смеси трижды в день по одной ложке перед трапезой.

Калину часто используют в рецептах от высокого давления. Она насыщает организм витаминном K, P, С. Регулярное употребление калины способствуют понижению АД у гипертоников.

Корвалол, валокордин, настойка валерианы действуют успокаивающе на перевозбужденный мозг. Эти средства помогают мягко и естественно снизить уровень давления.

Красные сосновые шишки нормализуют давление

Нельзя не упомянуть о красных шишках. Это повод лишний раз подышать воздухом в сосновом лесу и собрать шишки для спиртовой настойки. Не только народная медицина, но и профессиональные врачи подтверждают эффективность этого средства для лечения гипертензии. Также советуют использовать его для профилактики после перенесенного инсульта.

Целебные свойства шишек:

• способствуют укреплению и восстановлению поврежденных сосудов, препятствуют формированию тромбов
• предотвращают слипание кровяных телец, также останавливая процесс образования тромбов
• уже с первого применения наблюдается понижение кровяного давления до уровня нормы, а при системном приеме полностью стабилизируется АД
• предотвращают повреждения клеток мозга
• тонизируют стенки сосудов, делая их эластичными

Лекарство приготовить просто! Сосновые шишки должны быть раскрытыми. Их следует тщательно промыть проточной прохладной водой. Чистую литровую банку доверху наполнить подготовленными шишками и залить водкой. Банку убрать в темное сухое место. При комнатной температуре средство должно настаиваться 15 — 20 дней.

Темно-красный цвет настойки просигнализирует о ее готовности. Готовое лекарство нужно хорошо процедить. Употреблять его следует трижды в день перед едой всего по чайной ложечке. Добавлять настойку можно в теплую воду или чай, если невмоготу принимать ее в чистом виде.

Профилактика гипертонии

Народное лечение гипертонии не ограничивается приемом целебных отваров. Требуется постоянная профилактика повышения артериального давления.

Методы предотвращения повышенного артериального давления просты:

1. Регулярный контроль АД.
2. Соблюдение диеты с отказом от соленого, острого, жареного.
3. Отказ от вредных привычек.
4. Увеличение двигательной активности и полноценный сон.
5. Приведение в норму массы тела.
6. Противостояние стрессу.

Строгое соблюдение врачебных рекомендаций и медикаментозное лечение в случае необходимости также помогут избежать проблем, которые может принести с собой гипертония. Важно понимать, что народные рецепты от давления эффективно помогут избежать скачков АД при эмоциональных и стрессовых ситуациях. Если давление повышается из-за проблем в организме лучше доверить лечение врачу-кардиологу.

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Гипертония: лечение народными средствами.

Многие сталкивались с таким заболеванием, как гипертония, лечение народными средствами этого недуга дает хорошие результаты. Однако терапию должен назначить специалист на основе проведенных исследований. Более того, при данной болезни показано комплексное лечение. В первую очередь потребуется отказаться от сигарет и алкоголя. Показаны регулярные физические тренировки на свежем воздухе. Они помогут снизить вес, нормализовать сон и психологическое состояние.

Народные методы лечения гипертонии

При лечении гипертонии народными средствами важно прислушиваться к своему организму. Если нетрадиционные методы не подходят, лучше обратиться к медикаментозной терапии. Существует много способов, которые помогут избавиться от недуга, поэтому можно подобрать оптимальный. Чаще всего народные способы прописываются с медикаментозным лечением.

Калина поможет вылечить повышенное давление, однако средства с ней рекомендуется употреблять с медикаментами. Из этой ягоды можно приготовить настой. Для этого потребуется в трехлитровую банку положить 600 г сырья и залить 2 л кипятка. Емкость нужно закрыть крышкой и оставить на 5 часов. Затем настой фильтруется, переливается в эмалированную посуду и в него добавляется 500 мл ягод. Принимать средство рекомендуется по 70 мл трижды в день. Продолжительность терапии составляет 21 день. Курс можно повторить через неделю при необходимости.

Существует еще один рецепт настоя с использованием калины. Однако средство придется готовить ежедневно. Потребуется 10 г ягод растереть, залить 200 мл кипятка и прокипятить на водяной бане 15 минут. Затем средство должно настояться 45 минут. После этого оно процеживается и употребляется по 200 мл трижды в день.

Хорошим народным средством от гипертонии считается и кора калины. Из нее рекомендуют готовить отвар. Для этого потребуется 20 г сырья залить 30 мл воды, прокипятить на медленном огне 5 минут, остудить, профильтровать. Принимать по 10 мл трижды в день.

При повышенном давлении травники рекомендуют просто употреблять свежие ягоды, их можно растереть с сахаром.

Для снижения давления помогут следующие ягоды:

• черная и красная смородина;
• клюква;
• жимолость;
• земляника.

Их можно просто употреблять в свежем виде. Клюкву рекомендуют есть по 10 г трижды в день после еды. Можно приготовить из нее целебный чай. Для этого потребуется протереть через сито 400 г ягоды. Затем массу заливают 200 мл воды и добавляют 100 г сахара. После этого емкость ставят на огонь и доводят до кипения. Средство следует процедить и употреблять в виде чая.

Сок из боярышника тоже является отличным народным средством от гипертонии. Его рекомендуется употреблять трижды в день за 30 минут до еды.

Длительность терапии составляет месяц.

Лечение гипертонии в домашних условиях предполагает использование меда. Существует несколько рецептов с этим продуктом. Можно просто растворить 10 г меда в 150 мл воды. Принимать средство следует дважды в день на протяжении месяца. Хорошие результаты дает употребление меда со свеклой. Компоненты смешивают в равных пропорциях и принимают по 10 г до еды трижды в день.

В качестве народного метода лечения гипертонии используют барбарис. Потребуется залить 200 мл кипятка 10 г цветков этого растения и прокипятить в течение 7 минут. Затем средство настаивают 2 часа, процеживают и принимают трижды в день по 200 мл. Повышенное давление таким способом лечат на протяжении месяца. За это время оно должно нормализоваться.

Против гипертонии рекомендуют принимать овощные соки. Отличные результаты дает свекольный сок. Его смешивают с медом в равных пропорциях и принимают по 20 мл трижды в день. Морковный сок тоже поможет справиться с недугом. Его следует употреблять в течение 3 месяцев. Делать это нужно трижды в день по 10 мл. Постепенно давление придет в норму, нужно только набраться терпения.

Лечение гипертонии чесноком и луковой шелухой

Гипертоническая болезнь поддается лечению чесноком. Существует несколько методов с использованием этого полезного овоща. Самый простой способ избавиться от недуга — съедать натощак зубчик и запивать 60 мл воды, в которой разведено 5 мл яблочного уксуса. Хорошо помогает и сушеный чеснок. Его можно приобрести в магазине или высушить самостоятельно. Сначала зубчики измельчают, помешают в марлю и подвешивают на улице. Затем сырье следует перемолоть и пересыпать в банку. Принимать средство необходимо трижды в день до еды по 2 г. Запивать чеснок рекомендуют настоем мелиссы или мяты. Приготовить его несложно. Для этого потребуется залить 10 г травы 200 мл кипятка. Через 15 минут средство фильтруют, и оно готово к употреблению.

Поможет при высоком давлении лекарство, для приготовления которого потребуются следующие ингредиенты:

• 20 зубчиков чеснока;
• 5 лимонов;
• 5 луковиц;
• 1 кг сахара;
• 2 л воды.

Чеснок, лук и лимон нужно почистить и измельчить. Затем в массу добавляют сахар и воду. Средство должно настояться 10 дней в темном месте. Употреблять его рекомендуется по 10 г трижды в день за 15 минут до еды. Терапию необходимо продолжать не менее месяца. Данное средство поможет и при гипертензии. Важно употреблять его в соответствии с рекомендациями.

Луковая шелуха тоже помогает при недуге, о котором идет речь. На ее основе делают настойку. Для этого нужно залить 30 г сырья 200 мл водки. Через неделю средство следует процедить и употреблять по 20 капель трижды в день. Добавлять их нужно в 10 мл подсолнечного масла. Продолжительность терапии составляет 14 дней. Затем делают перерыв и повторяют курс.

Против гипертонии можно попробовать следующий рецепт: потребуется смешать 50 г хвои, 20 г шиповника и 20 г луковой шелухи. Затем сырье заливают 1 л воды, ставят на средний огонь и кипятят 10 минут. Через час средство фильтруют. Этот объем следует выпить в течение 2 дней. Продолжительность терапии составляет 4 месяца.

Профилактические меры

Помимо народных средств лечения гипертонии следует проводить профилактические мероприятия, тогда болезнь не вернется. В первую очередь потребуется исключить из своего питания жирное, соленое, копченое, острое и пряное. Суточная норма соли не должна превышать 3 г. Свежий хлеб желательно заменить сухариками. В рацион рекомендуют включить:

Потребление жидкости не должно превышать 1,5 л в сутки. В зимнее и весеннее время лучше пропивать поливитамины. Препараты должны включать в себя жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Также показано обливание холодной водой и физические нагрузки. Можно бегать по утрам, благодаря кардионагрузкам удастся поддержать свое сердце и сбросить несколько килограммов. Такая профилактика позволит забыть о высоком давлении навсегда.

Вышеописанные эффективные народные рецепты должны быть согласованы с лечащим врачом. Если при употреблении того или иного средства чувствуется дискомфорт, следует прекратить лечение. Об этом нужно обязательно сообщить специалисту, он должен подобрать другой метод лечения.

Эффективные народные средства для лечения гипертонии.

Народные средства при гипертонии — быстрый и надежный способ понизить артериальное давление. Головные боли, шум в ушах, помутнение перед глазами, общее плохое самочувствие, состояние тревоги и напряженности — и это только неполный список симптомов заболевания. Обратиться к доктору не всегда есть возможность, а стабилизировать состояние требуется немедленно. В этом случае выручит народная медицина. Ведь от повышенного давления страдали и наши предки и прекрасно справлялись с ним без докторов. Проверенные годами рецепты принесут ощутимую пользу без всяких побочных эффектов, ведь лечение натуральными продуктами не может навредить. А именно на них основывается домашнее лечение народными средствами.

Домашние методы понижения давления

Народные методы несмотря на свою простоту очень эффективные, легкие в приготовлении и безвредные. Их можно принимать при любой степени заболевания. А аккуратное выполнение инструкций поможет навсегда забыть об высоком давлении. Из множества средств есть всегда вероятность выбрать тот, который подойдет именно вам и окажет максимально полезное воздействие: плавно понизит давление и выступит прекрасным профилактическим средством в дальнейшем.

Экспресс методы

Когда головные боли при любой степени гипертонии становятся несносными, избавиться от них надо быстро.

• Ватный тампон смочить уксусом (яблочным или столовым 5%) и приложить ненадолго к пяткам. Иногда достаточно 7-10 минут. Облегчение наступает почти моментально. Главное, не переборщить и не понизить давление ниже нормы.
• Быстрее таблеток действует горячая ванна с горчицей. Достаточно попарить ноги 10-15 минут для нормализации состояния.

Лучшее лекарство — чеснок

От повышенного давления народная медицина предлагает массу рецептов с применением чеснока, что говорит о большой пользе этого овоща. Помимо лечения гипертонии он способен улучшить аппетит и побороть простудные микробы.

• Головку лука среднего размера (1 шт.) и зубчики чеснока (4 шт.) мелко нарезать и перемешать. Добавить к ним сухие ягоды рябины (1 ст. ложку). Полученную смесь залить водой (1 л) и поставить на огонь. После закипания варить под крышкой еще 15 минут. За это время мелко накрошить сушеницу, петрушку и укроп (по 1 ст. ложки каждого). Добавить зелень к отвару и продолжать варить еще 15 минут. Готовому отвару дать настояться 1 час. После его процедить и можно принимать. Пить домашнее лекарство каждый раз за 30 минут до еды по 1,5 ст. ложки. Хранить можно не более 5 дней и только в прохладном месте.
• Чеснок (2 головки) очистить от шелухи и сварить в молоке (1 стакан) до состояния мягкости зубчиков. Чесночное молоко процедить и пить после приема пищи по 1 ст. ложке. Курс лечения длится 2 недели.
• Для понижения давления иногда достаточно просто съедать 2-3 зубчика чеснока в день. Такое лечение можно проводить длительное время.
• При гипертонии с атеросклерозом поможет спиртовая настойка. Зубчики чеснока (40 гр) очистить и сложить в стеклянную тару. Залить их спиртом (100 гр). Настаивать неделю. Для лучшего взаимодействия веществ следует ежедневно взбалтывать настойку. Зубчики чеснока достать и выкинуть, а для улучшения вкуса в спирт можно положить листики мяты. Принимать настойку по 20 капель перед едой. разбавив ее в 3 ст. ложках воды.
• Выдавить сок из лимонов (10 шт.). Чеснок (пять головок) очистить и пропустить через пресс. Лимонный сок и давленый чеснок хорошо смешать с медом (1 кг). Дать смеси настояться неделю. Принимать ежедневно по 4 ч. ложки. Этот рецепт хорошо помогает при гипертонии с одышкой.

Полезные травы

Отвары и настои из всевозможных трав занимают отдельное место в народной медицине. А если принимать их регулярно, то можно навсегда забыть о болезни. И для нормализации повышенного давления существуют свои специальные растения.

• Омелу белую (15 гр) залить кипятком (200 мл). Под закрытой крышкой дать 2 часа настояться. Настой процедить и з раза в сутки по 2 ст. ложки за прием.
• Барвинок помогает расширить сосуды головного мозга и убрать головные боли. Листья растения (1 ст. ложку) залить кипятком и варить 20 минут на слабом огне. Отвар процедить и дать ему остыть. Полученный объем будет являться суточной дозой, которую надо выпить равными частями.
• Сухие листья магнолии (100 гр) залить водкой (1 л) и настаивать 3 недели. Взбалтывать содержимое 1 раз в 2 дня. Процедить настой и пить его по 1 ст. ложке перед едой за 15 минут.

Пять настоек

Избавиться от симптомов гипертонии любой степени поможет целебный настой из 5 смесей.

Для этого надо смешать в одной стеклянной банке настойки из трав: 25 мл мяты, 100 мл эвкалипта, 100 мл пиона, 100 мл пустырника и 100 мл валерьянки. Лучше всего купить такие средства сразу готовыми в аптеке. В полученную травяную смесь добавить 10 бутонов гвоздики. Банку плотно закупорить и оставить настояться 14 дней. Взбалтывать настой нет необходимости.

Готовую смесь “пять настоек” пить по 1 десертной ложке 3 раза в сутки. Принимать перед едой за 20 минут. Лечение длится 10 дней. Повторить прием лекарства возможно через 10 дней.

Этот рецепт от повышенного давления стабилизирует его, устраняет головные боли, избавляет от бессонницы.

Чтоб лечение прошло с пользой

Как бы хороши ни были народные средства, дополнительные меры придадут им больший эффект и быстрее помогут при гипертонии. Выполнение несложных правил навсегда избавит от недомоганий.

• Стараться избегать ненужных волнений и стрессов.
• Быстрая прогулка пешком (минимум 30 минут) укрепит сердце и будет способствовать стабилизации давления.
• Любой алкоголь и табак под запретом.
• Ограничить потребление соли до минимума.
• Чай и кофе, особенно крепкие, лучше всего заменить более полезными отварами и натуральными соками. Такое лечение будет не только плодотворным при всех степенях болезни, но и очень вкусным.

Сок клюквы (2 стакана) смешать с сахарным песком (0,5 стакана). Довести напиток до кипения и снять с огня. Пить по утрам натощак. Ежедневно пить отвар шиповника. Варенья и компоты из черной смородины и брусники также очень полезны при гипертонии. Употребление калины перетертой с медом помогает понизить давление.

Не навреди

Хоть все народные средства лечения гипертонии полезны и результативны, однако и их необходимо принимать с осторожностью.

1. Нельзя увеличивать дозы рецептов, т.к. это может привести к передозировке каким-либо компонентом.
2. Применение спиртовых настоек должно быть очень аккуратно и такие методы лечения противопоказаны детям и беременным.
3. При проявлении любых признаков аллергии на какой-либо компонент, необходимо прекратить лечение.
4. В случае невозможности понизить давление самостоятельно, следует обратиться к специалисту.