Быстро вылечить простуду и насморк народными средствами | Портал о народной медицине

Быстро вылечить простуду и насморк народными средствами

Народные средства от простуды — самые эффективные методы лечения кашля, насморка и понижения температуры.

Опасные перепады температуры, слякоть весной и осенью, промокшие ноги, переохлаждение, становятся причиной простудных заболеваний. Многие теряются при появлении патологических симптомов. Что делать? Бежать в аптеку за лекарствами, просто отлежаться дома, надеясь, что все пройдет самостоятельно? Меж тем, эффективные народные рецепты от простуды, на основе компонентов, которые есть в каждом доме, помогут справиться с недугом. Полезно взять в копилку идеи приготовления средств для лечения в домашних условиях и быстро поправиться.

Что такое простуда

Человеческий организм устроен так, что в нем уживаются вредные и полезные микроорганизмы. Продолжается это до поры, пока на страже здоровья стоит иммунная система. Переохлаждение провоцирует ослабление защитных сил, как результат возникают благоприятные условия для развития вирусов, появления простуды. Поводом для бесконтрольного размножения вредных микроорганизмов служат:

  • хронические заболевания – аллергия, тонзиллит, ринит;
  • расстройство работы системы пищеварения;
  • неправильное питание;
  • употребление алкоголя;
  • стрессовые ситуации;
  • недостаток сна.

Простуда – обобщенное простонародное название группы респираторных инфекций, протекающих в острой форме. Заболевание начинается с воспаления верхних дыхательных путей как результат резкого сужения сосудов при охлаждении. При этом нарушаются обменные процессу в носу, могут отечь слизистые. Для простуды характерно:

  • заражение контактно-бытовым, воздушно-капельным способом;
  • инкубационный период до двух дней;
  • полное выздоровление в течение недели, при условии борьбы с болезнью;
  • появление осложнений – отита, бронхита, гайморита, трахеита – при отсутствии лечения.

Чтобы избежать опасных последствий, важно начать противодействие недугу с появления первых симптомов. Этому помогут народные средства. Простуда, в отличие от респираторных инфекций, характеризуется менее выраженными признаками. При развитии недуга у человека наблюдаются:

  • температура не выше 38,5 градуса;
  • насморк – при поражении слизистых носа;
  • кашель – при переходе инфекции в нижние дыхательные пути, чаще на третий день;
  • легкое недомогание;
  • небольшая слабость;
  • покраснение горла, першение;
  • заложенность носа;
  • потливость;
  • озноб;
  • чихание;
  • головная боль.

Лечение простуды народными средствами в домашних условиях

Даже врачи рекомендуют при появлении простудных симптомов начать лечение с использования рецептов народных целителей. Нужно дать организму время для активизации собственного иммунитета без применения таблеток. Народные средства при простуде помогают справиться с симптомами уже с первых дней. Для лечения используются:

  • отвары лекарственных трав, растений;
  • чаи;
  • ингаляции;
  • назальные капли;
  • средства для полоскания горла;
  • массажные эфирные масла;
  • составы для промывания носа;
  • жидкости для натирания при кашле;
  • мази для носа;
  • компрессы;
  • ванночки для рук, ног.

Чтобы быстрее справиться с заболеванием, при наличии температуры рекомендуется соблюдать постельный режим. Эффективное лечение простуды возможно при соблюдении ряда правил. Если дома больной, необходимо:

  • регулярно проветривать посещение;
  • ежедневно делать влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств;
  • поддерживать в комнате температуру около 22 градусов;
  • организовать питание, включающее витамины, минералы, полезные вещества;
  • давать ему большое количество жидкости – отваров, морсов, воды, чая;
  • выделить больному отдельную посуду, полотенце.

Если регулярно заниматься закаливанием, можно избежать возникновения простуды. Но когда болезнь наступила, важно соблюдать личную гигиену для исключения инфицирования других членов семьи. Желательно использовать марлевые повязки. При появлении первых признаков заболевания рекомендуется:

  • сразу приступить к лечению народными средствами;
  • промывать нос, чтобы исключить распространение инфекции;
  • полоскать горло для удаления болезнетворных микробов;
  • тепло одеваться для предупреждения переохлаждений;
  • попариться в бане;
  • больше спать.

Народные рецепты от простуды включают огромное количество разнообразных ингредиентов. Широкое применение находят:

  • лекарственные травы – ромашка, шалфей, брусника, календула;
  • растения – липа, алоэ, грецкий орех, дуб, сосна;
  • овощи – лук, чеснок, свекла, капуста;
  • ягоды – клюква, малина, смородина;
  • продукты пчеловодства – прополис, мед;
  • спирт, водка, вино, пиво;
  • яйца;
  • имбирь;
  • лимон;
  • красный перец;
  • морская соль;
  • эфирные масла;
  • молоко;
  • сода;
  • хрен.

Народные средства от насморка и простуды

Накопление слизи в носу приводит к распространению инфекции в область бронхов, легких. При насморке необходимо регулярно промывать нос. Народные целители рекомендуют использовать спринцовку – впрыскивать состав в одну ноздрю, чтобы он вытекал из другой вместе со слизью, содержащей вирусы и бактерии. От такой процедуры уменьшается отек, восстанавливается дыхание, чистые слизистые оболочки лучше впитывают лекарственные средства. Рекомендуют промывать нос:

  • раствором морской соли – чайная ложка на стакан воды;
  • слабым отваром шалфея, ромашки;
  • щелочной минералкой.
Читайте также:  Народные методы лечения грыжи позвоночника поясничного отдела

Чтобы справиться с насморком во время простудных заболеваний, полезно использовать народные средства. Хорошей результативностью отличаются:

  • сок алоэ в нос – по 3 капли закапывать в каждую ноздрю до устранения симптомов;
  • прогревание пазух горячим вареным яйцом, обернутым хлопчатобумажной тканью, – активизирует кровообращение;
  • состав для приема внутрь – 5 измельченных долек чеснока на стакан молока, вскипятить, дать настояться в течение часа, остудить, пить по ложке несколько раз за день.

Для облегчения дыхания при заложенности носа делают турунды с использованием народных средств. Отличается эффективностью смесь равных частей меда и алоэ – тампоны держат 2 часа. При появлении насморка рекомендуют сделать состав, нанести на турунды, вставить на 10 минут в носовые проходы. Курс лечения до двух недель. Равные части компонентов нагреваются на водяной бане. Состав включает:

  • растительное масло;
  • хозяйственное мыло;
  • спирт;
  • молоко;
  • мед.

Лечение при простуде с температурой

Врачи не рекомендуют в первые дни болезни использовать жаропонижающие средства, чтобы организм сам справился с инфекцией. При появлении симптомов интоксикации – сильной головной боли, ломоты в суставах, тошноты, допускается применять народные средства от простуды. Улучшает состояние, снижает температуру:

  • отвар из ягод и листьев малины – ложку сырья залить стаканом кипятка, настоять, пить на ночь с медом;
  • липовый цвет, смешанный с кожурой яблока, заварить, выдержать 30 минут, употреблять несколько раз в день вместо чая.

Как быстро вылечить простуду народными средствами?.

Прогоним вирус!

Хочу поделиться с читателями «АиФ. Здоровье» средствами, которые помогут справиться с симптомами ОРВИ.

Срежьте несколько листьев алоэ, измельчите и отожмите сок. Смешайте сок с мёдом в пропорции 1:1. Принимайте смесь по 1 ч. ложке 3 раза в день. Это средство обладает отхаркивающим эффектом, снимает воспаление верхних дыхательных путей.

2 ст. ложки измельчённых сушёных яблок залейте стаканом воды и кипятите в течение 10–15 минут. Пейте тёплым при кашле и температуре.

2 ст. ложки сухой травы шалфея залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение часа. Тёплый настой принимайте по ½ стакана 2–3 раза в день при простуде.

Горло в порядке

Если разболелось горло, попробуйте такие рецепты.

1 ст. ложку измельчённого корня хрена смешайте с 1 ст. ложкой молотой гвоздики и залейте стаканом тёплой воды. Дайте настояться 10 минут и полощите горло 3–4 раза в день.

Смешайте в равных долях сухие измельчённые цветки ромашки, листья мяты и шалфея. 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка. Когда отвар немного остынет, подышите над паром в течение 15 минут.

2 ст. ложки корня родиолы розовой залейте 2 стаканами воды, прокипятите в течение 10 минут, слегка остудите, процедите и полощите горло несколько раз в день.

Сбиваем температуру

Для того чтобы сбить высокую температуру, не всегда нужно пить таблетки. Иногда справиться с жаром можно при помощи народных средств.

3алейте 1 ст. ложку листьев брусники стаканом кипятка, накройте крышкой и настаивайте в течение часа. Процедите и пейте по половине стакана дважды в день.

1 ч. ложку коры ивы залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и оставьте настаиваться 2–3 часа. Настой процедите и принимайте по 2 ст. ложки 3–4 раза в день до приёма пищи.

Хорошее жаропонижающее средство – липовый цвет. Его можно заваривать, как обычный чай, и пить в течение дня.

Как не разболеться

При первых признаках простуды нужно принимать срочные меры.

2 ст. ложки клюквы залейте 2 стаканами горячей воды, прокипятите на слабом огне в течение 10 минут, охладите, процедите и пейте по полстакана четыре раза в день. Единственное ограничение: людям с повышенной кислотностью желудка лучше лечиться другими способами – клюквенный сок может вызвать обострение гастрита с повышенной секрецией и язвенной болезни.

1 ст. ложку измельчённого корня цикория заварите стаканом кипятка, дайте настояться в термосе 30 минут, добавьте ложку малинового варенья и пейте в течение дня.

Без сопливых

Когда заложен нос, а под рукой нет капель, можно сделать лекарство из того, что есть дома.

1 ч. ложку зелёного чая заварите стаканом кипятка. Настаивайте до охлаждения и закапывайте в нос, чтобы слизистая обильно промывалась чаем. Процедуру следует повторять 6–8 раз в день.

При первых признаках начинающегося насморка 2–3 раза в день смазывайте слизистую носа соком каланхоэ (достаточно 3–5 капель).

Кира, Сергиев Посад

Лечимся быстро

Хочу поделиться средствами, которые вот уже много лет помогают мне быстро вылечиться от простуды.

Читайте также:  Зуд у кошки лечение в домашних условиях

5 ст. ложек сухих ягод шиповника растолките и залейте 1 л холодной воды. Поставьте на огонь, дайте покипеть 10 минут. Настаивайте, укутав, 45 минут, процедите. Пейте по 1 стакану через каждые 2–3 часа в течение суток. Можно с мёдом, вареньем, сахаром.

Смешайте в равных частях сухие плоды облепихи и малины. 2 ст. ложки смеси заварите 2 стаканами кипятка. Кипятите 5–10 минут, процедите. Пейте горячий настой на ночь по 1–2 чашки.

Средство от бронхита

Справиться с затяжным кашлем помогут простые домашние рецепты.

Измельчите 100 г изюма (можно пропустить через мясорубку), залейте стаканом воды и кипятите на медленном огне 10 минут. Процедите настой и отожмите изюм через марлю. Принимайте по полстакана 2 раза в день.

Смешайте 100 г мёда, полстакана воды и мелко нарезанный лист алоэ. Полученную жидкость варите на слабом огне 10 минут. Принимать по 1 ст. ложке три раза в день. Оставшееся средство нужно хранить в холодильнике.

Эвкалипт и смородина

Хочу рассказать о средствах, которые помогают мне справиться с простудой и болью в горле.

1 ст. ложку измельчённых сухих листьев эвкалипта залейте 200 мл кипящей воды, кипятите на среднем огне 10 минут. Затем накройте крышкой и настаивайте 15 минут, процедите. Полученным отваром полощите горло 3–4 раза в день.

2 ст. ложки сушёных ягод чёрной смородины залейте стаканом кипятка, настаивайте в течение часа, процедите и пейте по ¼ стакана 4 раза в день.

Анна Михайловна, Рязань

Совет фитотерапевта

Преподаватель Пятигорской фармацевтической академии, профессор, доктор биологических наук Валерий Мелик-Гусейнов:

— Для полоскания горла используется отвар коры калины. 3–4 г измельчённой коры заливают стаканом воды, кипятят 15 минут, настаивают 45 минут.

2 ст. ложки измельчённой травы тимьяна ползучего заливают 2 стаканами воды, кипятят 15 минут, настаивают 45 минут и принимают по 1–2 ст. ложки 2–3 раза в день в качестве отхаркивающего средства.

Как быстро вылечить простуду и насморк.


Дорогие читатели! Наступает самая настоящая осень. Все чаще выпадают холодные дождички, опадает листва с деревьев, столбик термометра все чаще опускается к нулевой отметке… Мы еще не можем отвыкнуть от теплого лета и порой неправильно расцениваем погодные условия, в результате чего простужаемся. Но как быстро вылечить простуду и насморк? Об этом сегодня и поговорим.

А для этого всего-то и надо: одеться легко и промокнуть под холодным дождем или просто промочить ноги. И уже через несколько часов можно почувствовать, что заложило нос, появилось чихание и слезотечение. Это первые признаки начинающейся простуды. И если во время не предпринять никаких действий, то через некоторое время мы почувствуем себя гораздо хуже и придется отложить все дела и слечь в постель.

Давайте не будем доводить себя до такого состояния и при появлении первых признаков простудного насморка начнем с ним бой. Но как быстро вылечить простуду и насморк?При начальных признаках мы вполне сможем справиться с простудой в домашних условиях и средствами, которые вполне можно найти в любом доме.

Народные средства от насморка и простуды

С чего начать лечение? Народных средств от простуды и насморка много. О некоторых я сейчас вам расскажу.

Я уже отметила, что первыми признаками насморка при простуде является чувство заложенности в носу и водянистые выделения из носа. Не надо этого пугаться — это защитная реакция организма. Приток крови к слизистой носа (заложенность) обеспечивает активную борьбу лейкоцитов и других активных составляющих крови с попавшими на слизистую возбудителем насморка (вирус, микроб, аллерген). С обильными водянистыми выделениями этот возбудитель из носа удаляется.

Многие тотчас же хватаются за каплями в нос. Благо их сейчас в аптеке не меряно на любой вкус и кошелек. И все – таки врачи не рекомендуют начинать лечение насморка с закапывания капель, таких как эфедрин, галазолин, нафтизин и др. Эти капли подавляют защитную реакцию организма и процесс воспаления спускается ниже и захватывает уже горло, бронхи и легкие. И кроме того, при частом их использовании, особенно нафтизина, слизистая оболочка носовых проходов может атрофироваться.

Лучше пользоваться проверенными способами. И лучше начать с приема слабительного (кора крушины, трава сены, касторовое масло). Очищение кишечника способствует мобилизации защитных сил организма.

Не следует забывать о достаточном количестве употребляемой жидкости. Это может быть клюквенный морс, горячий чай с лимоном или с малиновым вареньем. В этой статье я писала о сборе, который очень помогает при начальных симптомах простуды, проверено мной и не раз – помогает! Фитотерапия, а именно травяные чаи, повышают общую сопротивляемость организма и уменьшают воспалительные процессы в организме.

Читайте также:  Что лечит чеснок народное средство

Народные средства лечения простуды

  • Промывание носа морской водой до 6 раз в сутки (1 ч.л. морской соли на 0,5 л воды). О пользе морской соли подробнее можно прочитать здесь;
  • Сок алоэ или колланхоэ по 3 капли в нос 3-4 раза в день. Эти растения обладают противомикробным и противовоспалительным действием;
  • Закапывание в нос сока лука или чеснока, но разведенного водой в пропорции 1:10 до 6 раз в сутки. Можно ненадолго положить в носовые проходы по зубчику чеснока;
  • Сок свеклы с медом (30% раствор) по 3 капли в каждый носовой ход 3-4 раза в день, такой раствор разжижает густые выделения из носа;
  • Промывание носа 5-дневным настоем чайного гриба или его закапыванием в нос по 5 капель 3-4 раза в день;
  • Можно просто заложить в нос мед на 15 минут. Сначала вы почувствуете жжение, но буквально через минуту оно пройдет;
  • Промывание носа настоем шалфея, календулы, подорожника, или можно сделать ингаляции с этими настоями на 5-10 минут;
  • Закапывание в нос водного прополиса через каждые 2-3 часа по 3-5 капель в каждый носовой проход. Прополис обладает противомикробным, противовирусным и противовоспалительным действием.

Ароматерапия

Вы, наверное, знаете, что практически все эфирные масла при простуде губительно действуют на большинство вирусов и микробов. Так действуют запахи розы, сосны, ели, пихты, березы, герани. О лечебных свойствах многих из них я писала на своем блоге. Если вам будет интересно больше узнать об их целебных свойствах, можно в поисковике (вверху справа на сайте) набрать нужный запрос.

Если есть возможность, то при начальных признаках простуды погуляйте по парку или лесу – это прекрасный способ избавиться от насморка. Но не забывайте, что нужно одеться по погоде, чтобы во время прогулки не замерзнуть или, наоборот, не вспотеть. Но учтите, что поможет вам интенсивная ходьба в лесу. При активной работе мышц ног кровь от головы «отливает» и обильно орошает работающие мышцы, тем самым снижает заложенность в носу. Кроме того, при физической нагрузке в кровь выделяются активные вещества, повышающие общую сопротивляемость.

Рефлексотерапия

Представляет собой мануальное воздействие на специфические области ступней, рук или ушей, иногда с использованием инструментов, масел и лосьонов. Основана на предпосылке рефлексологов о том, что на ступнях, руках и ушах человека находится система областей, отражающая человеческий организм в целом, и что воздействие на эту систему вызывает физиологический эффект в соответствующих частях тела.

  • Горячие горчичные ножные ванны – на 1 ведро горячей (45⁰С) воды добавить 20 г сухой горчицы. Держать ноги до полного остывания воды.
  • Прогревание носовых пазух вареными яйцами. Для этого только что сваренные яйца немного остудите и приложите к носу и держите их так до полного их остывания.
  • Проведите массаж биологически активных точек лица: у крыльев носа, в начале, середине бровей, на переносице. На руках в конце локтевых складок (снаружи). Массаж ребром ладони межпальцевой зоны 1-го и 2-го пальцев рук. Массаж стоп (тыльной и подошвенной поверхности).

Народные способы лечения насморка

Мне помнится картинка из далекого детства: мой дедушка при насморке вдыхал нюхательный табак, а потом он так чихал! Такой метод, хоть и древний и табак сейчас такой едва ли купишь, но все- таки напишу, что этот метод помогает при насморке. Только табак такой надо вдыхать так сильно, чтобы он проник через носоглотку в рот. Через несколько таких «понюшек» насморк проходит.

А еще можно в носки или хлопчатобумажные колготки насыпать сухой горчицы и ходить 3 дня, даже не снимая их на ночь. Хотя уже через день вы почувствуете, что насморк прошел.

Рецептов лечения простуды и насморка народными средствами очень много и что очень важно, что эти методы проверены людьми и временем. У меня на сайте проводился конкурс « Народные методы лечения простуды», где в комментариях мне написали столько разных рецептов лечения простуды! Вы можете пройти по ссылке и узнать еще больше способов, как избавиться от насморка при простуде.

Дорогие мои читатели! Если вам была полезна эта статья, то поделитесь ею со своими друзьями, нажав на кнопочки соц. сетей. Мне также важно знать ваше мнение по поводу прочитанного, напишите об этом в комментариях. Я буду вам очень признательна.

С пожеланиями доброго здоровья Таисия Филиппова

Читайте также:

    None Found

Adblock detector