Болят колени что делать народные средства лечения

Эффективные народные средства для снятия боли в коленях.

Автор статьи: Ячная Алина , хирург-онколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».

Боли являются частыми спутниками заболеваний коленного сустава. Степень их выраженности может быть различной, но в любом случае этот симптом значительно снижает качество жизни, а порой приводит к стойкому ограничению подвижности. При болях в коленях рецепты народной медицины могут быть как средствами скорой помощи, так и методами, облегчающими неприятные ощущения в течение длительного времени. Они просты в использовании, доступны и могут применяться пациентами самостоятельно в домашних условиях.

Согласно статистике, около 43% всех людей на планете периодически жалуются на боль в коленном суставе

Одними из самых распространенных народных средств являются согревающие компрессы, которые способны быстро снять боль в коленях, а также предупредить ее повторное появление.

Натуральная желтая глина богата целебными минералами, которые хорошо проникают в очаг поражения и облегчают болевые ощущения. Из сухой глины и теплой кипяченой воды делают очень густую смесь и наносят ее толстым слоем на кожу над больным коленным суставом. Поверх нее накладывают пищевую пленку и укутывают колено теплой шерстяной тканью. Компресс оставляют на всю ночь. Утром смесь смывают под душем теплой водой. Повторять процедуру следует каждый вечер на протяжении 7-ми дней. После облегчения боли с профилактической целью глиняный компресс можно делать дважды в неделю.

Компресс из свиного сала обладает хорошим согревающим действием. Небольшую тонкую пластинку из свежего сала прикладывают к колену и закрепляют хлопчатой тканью. Сверху сустав укутывают платком из натуральной шерсти. Компресс держат 10-12 часов. Минимальный курс лечения составляет 7 дней.

Цветки синей сирени, одуванчика и каштана в равных пропорциях плотно уложить в банку. Залить цветочную смесь водкой и дать настояться в темном и прохладном месте две недели. Чистую марлевую салфетку смочить полученной настойкой и обмотать больное колено. Поверх наложить пленку и плотную теплую ткань, оставить на всю ночь. Такой компресс за 2-3 процедуры устраняет даже сильные постоянные боли.

Настойки для наружного применения

Настойки, приготовленные на основе лекарственных растений, хорошо борются с воспалением в коленных суставах и быстро облегчают болевой синдром. Такие средства удобно использовать и при необходимости лечение ими может продолжаться длительное время.

• Шляпки мухомора обыкновенного измельчить. Заполнить ими до половины объема бутылку из темного стекла. Доверху залить водкой и настоять в прохладном месте в течение месяца. При появлении болей в колене растирать настойкой сустав утром и вечером.

• На мелкой картофельной терке натереть 5 крупных каштанов, смешать с 200 мл живичного скипидара. Дать настояться 14 дней. Настойку хранить в темном прохладном помещении и использовать для растирания коленных суставов.

• Четыре столовых ложки свежих цветков картофеля тщательно очистить от зеленых частей. Залить их 200 мл 70% спирта и настоять 10 дней в холодильнике. Втирать настойку в колени 2-3 раза в сутки до исчезновения болей.

Собирать цветки картофеля нужно практически сразу после того, как они распустились, так как в этот период их целебные свойства находятся в самом пике

Домашние мази

Мази, приготовленные по народным рецептам в домашних условиях, являются прекрасными средствами для снятия боли и воспаления в суставах.

5 г мумие тщательно смешать со 100 г натурального жидкого меда. Полученную смесь втирать в больные колени ежедневно перед сном в течение 10-15 минут.

В 100 г цветочного меда добавить по половине чайной ложки сухого горчичного порошка, соли и соды. Мазью натирать больной сустав один раз день вечером. Средство обладает мощным согревающим эффектом и для облегчения боли достаточно всего 5 процедур.

50 г свежих листьев чистотела мелко измельчить и поместить в полулитровую банку. Залить ее доверху свежим нерафинированным оливковым или подсолнечным маслом холодного отжима. Через 2 недели средство процедить через несколько слоев чистой марли. Мазь наносить аккуратными массажными движениями на больные коленные суставы 2-3 раза в сутки.

По чайной ложке сухой травы зверобоя, тысячелистника и крапивы измельчить в порошок. Травяную смесь растереть со столовой ложкой растопленного медицинского вазелина. Перед сном смазывать мазью колени. Лечение продолжать до полного исчезновения болей.

Настои для приема внутрь

Настои для приема внутрь оказывают общеукрепляющее и противовоспалительное действие. Улучшая обменные процессы в тканях коленных суставов, они достаточно быстро и надежно устраняют боли.

• Корневище хрена натереть на терке и залить 200 мл горячей кипяченой воды. Настоять 20 минут на водяной бане. Принимать внутрь по столовой ложке 2-3- раза в день. Курс лечения – 21 день.

• 50 г лавровых листьев промыть и поместить в небольшую эмалированную посуду. Добавить 250 мл фильтрованной холодной воды. На очень маленьком огне довести до кипения, остудить и процедить. Полученный настой разделить на 4 равные части, пить их 4 дня подряд в течение суток между приемами еды маленькими глотками. Повторный курс можно проводить не ранее чем через 6 месяцев.

• Смешать равные части сухой травы крапивы, корня петрушки и ивовой коры. Столовую ложку смеси настаивать час в термосе в 200 мл кипятка. Пить настой по 100 мл дважды в день в теплом виде после еды.

Важно помнить, что даже надежные и проверенные народные средства для лечения боли в коленях нельзя использовать без предварительной консультации с лечащим врачом. Неправильное их применение и сочетание может не только не устранить симптомы заболевания, но и ухудшить его течение и прогноз. Будьте здоровы!

Болят колени, что делать? Народные средства лечения, которые действительно помогают.

Боль в колене, либо в коленях, какой бы незначительной она ни была, в любом случае, доставляет нам неудобства. А, если эти боли появляются всё чаще, то нужно обязательно пристальное внимание уделить здоровью Ваших коленей. Ведь, наши ноги, составной частью которых является коленный сустав, постоянно находятся под нагрузкой. А, это значит, что без лечения коленей, ноги и дальше будут сильно страдать, и при дальнейшем бездействии, велик риск вообще лишиться возможности полноценного и безболезненного передвижения. Конечно, это уже крайность, но чтобы эта крайность не превратилась в реальность, колени нужно обязательно начать лечить, и лучше на той стадии, когда боли только начинают себя проявлять. На помощь нам, опять же придут средства, которые принято называть народными.

Боли в коленях. Лечение в домашних условиях

Довольно часто, причиной появления болей в этой области ног, является артроз. Это заболевание, характерно не только для коленного сустава, но и для многих других суставов нашего организма. Первое, что надлежит сделать в этом случае, это сходить на приём к врачу. И, уже он, осмотрев Вас, назначит Вам медикаменты, которые помогут решить проблему. Если же, Вы предпочитаете народные средства лечения, то в любом случае, консультация врача, лишней никак не будет. Именно к этим средствам мы сейчас и обратимся. Но, прежде, хотел бы дать Вам ещё две полезные ссылки сходные по тематике. Вот здесь, Вы узнаете, почему появляется хруст в суставах, а, по этой ссылке – метод, что нужно делать, если крутит ноги по ночам. Теперь, давайте лечить колени.

Лист хрена

Если колени болят, то можно помочь им, сделав простой растительный компресс из листа хрена. Возьмите средний лист этого растения, опустите его кратковременно в кипяток, после чего, приложите к коленному суставу часа на 2-3. Хрен вытянет из колена определённое количество соли, что позволит избавиться и от боли. Такой компресс из хрена делать нужно 7 дней. Ещё один вариант очистки суставов от соли можете почитать вот здесь.

Хозяйственное мыло

Такое мыло хорошо тем, что варят его из естественных компонентов, если, конечно, при этом, соблюдают старую технологию. Именно его естественные свойства и позволяют хозяйственному мылу решать некоторые проблемы, связанные с нашим здоровьем. Вот и колени оно поможет привести в порядок, если мыло растворить, и из этого раствора, на ночь, сделать компресс.

Согревающая лечебная смесь

Средство достаточно агрессивное, так что, прежде чем Вы решите им воспользоваться, нужно проверить на маленьком участке колена, как Ваш организм его перенесёт. Если всё будет в порядке, то можно его применять.

Готовится эта смесь из денатурата с керосином. Берут их в равных частях, и наливают в стеклянную банку. Далее, в эту смесь запускают жгучий перец. Взять нужно только свежие стручки – штучки 3-4. После чего банку хорошенечко закупориваем, и пусть она с месяц постоит в тепле. После месячной выдержки, средство можно применять. Делают это утром, а также, ещё и на ночь. Хотя можно один раз намазать им колени ещё и днём. Главное, хорошо втереть данное средство в коленный сустав, для чего, его наливают в пригоршню, и проводят потом уже втирание. Таких пригоршней, в колено, нужно втереть 2 штуки.

После этого, сустав сразу же хорошенечко укутывают, используя для этого шерстяную ткань. Лечить колени, таким образом, нужно до исчезновения в них болевых ощущений. Не забывайте взбалтывать состав, перед его применением.

Ещё один вариант лечебной смеси при болях в коленях

Здесь, смешивать мы будем уже не такие агрессивные компоненты. Это, прежде всего камфора (50 грамм), горчица в таком же количестве, спирт и белок сырого яйца (оба компонента по 100 грамм). Сначала берётся спирт, и в нём растворяется камфора, после чего, туда добавляют горчицу.

На следующем этапе, взбивают белок, и в таком виде, его добавляют в это средство, тщательно перемешивая. Что касается применения, то суставы лучше всего протирать им перед сном.

Рецепт хорош для того времени, когда зацветает это растение. В это время, собрать 130 грамм его цветков, можно даже едва выйдя из дома. Эти цветки заливают тройным (только им!) одеколоном (выливают весь пузырёк), закрывают средство, и дают одуванчику дней 40 постоять. Место для этого, нужно найти тёмное и тёплое. Далее, этим средством из одуванчиков и одеколона и смазывают больные колени. Ещё вариант, это приготовить настойку из сирени.

Компресс из сала

Свиное сало, продукт весьма ценный не только в пищевом отношении, как видим, лечить колени им тоже можно. Для такого компресса сало нужно использовать свежее. Его закрепляют повязкой на суставе на всю ночь. По утру, такой компресс нужно будет снять, а вечером снова поставить, но сало нужно использовать уже другое. Обычно, 5-ти процедур хватает, чтобы боль в коленях прошла.

Цветки картофеля

Когда картофель зацветёт, наберите немного его цветков (делать это нужно при сухой погоде) и высушите их в тени. Далее, берём всего столовую ложку уже сушёных цветков, бросаем их в термос, и там, заливаем парой стаканов кипятка. Термос закрываем, а когда пройдёт 3 часа, процеживаем его содержимое. Это и есть наше лекарство, но растирать колени им мы не будем. Его следует принимать внутрь в течение 21-ного дня. Пить его следует по ½ стакана до еды минут за 30, в день – 3 раза.

Другой вариант, это залить картофельные цветки тройным одеколоном. После того, как настой постоит недели 2-3 в темноте, он готов к применению. Лечит он не только боли в коленях, его вполне можно втирать и при других похожих проблемах – при артрите, а также остеохондрозе или радикулите.

Компресс из нашатырного спирта

Для него понадобится такого спирта 12 стол. ложек, воды – 3 ложки столовые, мёда – ложка чайная, и ржаная мука (если нет, то пшеничная). Сначала перемешивают все жидкие составляющие, после чего добавляют к ним муку, чтобы можно было слепить лепешку. Вот эту лепешку, и нужно будет приложить к коленному суставу, который сверху, ещё дополнительно накрывают шерстяным платком.

Об основных причинах появления болей в коленях и о том, как их следует лечить, Вам расскажут вот в этом видео.

А, вот ещё одно народное средство, которое нужно принимать, если болят колени. При этом, оно не только полезное, но ещё и вкусное и втирать его никуда не нужно. Смотрим.

Как лечить боль в коленном суставе народными средствами. Компрессы, мази, растирки.

Боль в коленях знакома многим людям. Периодически она может возникать у каждого человека. Коленные суставы очень уязвимы из-за высоких нагрузок и поэтому легко травмируются. Особенно часто повреждения коленных суставов возникают при занятиях спортом, физических нагрузках. При незначительных повреждениях или боли в коленном суставе лечение проводят с помощью народных средств или мазей прямо в домашних условиях.

Причины болей в колене и симптомы

Коленные суставы могут болеть при повреждениях связок, сухожилий, коленного хряща, воспаления околосуставных сумок.

Кроме боли иногда возникает скованность сустава: колено с трудом сгибается. Часто в месте боли возникает покраснение, отёк, на ощупь больное место горячее. Эти симптомы говорят о развитии воспалительного процесса − артрите.

Значительная часть причин болей в колене приходится на повреждения или травмы при сильном ударе по нему, нехарактерном изгибании сустава, неожиданном резком падении.

В этих случаях с первых минут получения травмы возникает боль, появляется кровоподтёк и отёчность сустава. В результате травмы может произойти сдавливание нервных окончаний и кровеносных сосудов, вызывающие онемение в колене и голени или чувство покалывания.

В таких случаях лечение начинается с заживления повреждений.

• растяжения, разрывы сухожилий и связок коленного сустава;
• повреждения менисков;
• открытые и закрытые переломы;
• смещение коленной чашечки;
• вывих коленного сустава.

Возникновение болей из-за чрезмерных нагрузок

Постоянно повторяющиеся нагрузки могут стать причиной повреждения коленного сустава. Причиной может стать интенсивная езда на велосипеде, на тренажёре, беге, прыжках. Спортсмены очень часто становятся жертвами болей в коленях.

Результатом частых перегрузок могут стать патологии коленного сустава:

• бурсит (воспаление слизистой синовиальной сумки коленного сустава);
• тендинит (воспаление соединительной ткани (сухожилий));
• синдром фибринозной плёнки (утолщение в суставных связках под коленом);
• синдром подвздошно-большеберцовой связки, отвечающей за устойчивость тазобедренного и коленного суставов

К чему может привести не вылеченная боль в колене

Боли в коленном суставе могут быть причиной возникновения болезней:

• остеоартроза, возникающего из-за старых травм (утром боли сильные, в течение дня немного утихают);
• ревматоидные артриты, подагра (опухание колена, скованность движений, боль);
• некроз бугристости большеберцовой кости (небольшая опухоль в передней части коленного сустава немного ниже надколенника, боль), обычно возникает у мальчиков в подростковом возрасте;
• подколенный бурсит (плотное, болезненное уплотнение в подколенной ямке);
• остеомиелит (инфекционные поражения сустава). Возникает воспаление, боли в коленном суставе, ограничение суставной подвижности;
• плоскостопие.

Лечение народными средствами болей в коленях

При возникновении болей в колене необходимо обратится к врачу за постановкой диагноза и назначением лечения.

Народные средства могут стать хорошим подспорьем наряду с медикаментозным лечением в восстановлении здоровья коленных суставов, которые можно применять в домашних условиях.

Рецепты народной медицины помогают снять болевой синдром, улучшить кровообращение в тканях коленного сустава.

• Применение этого вида лечения помогает обезболить и снять воспаление в колене.

Для снятия сильной боли эффективна настойка из листьев каштана, цветков сирени, одуванчика. Равное количество ингредиентов набейте в стеклянную банку, залить до верха водкой, закрыть крышкой, оставить в тёмном прохладном месте на две недели. Для компресса смочить настойкой мягкую салфетку, положить на коленный сустав, сверху закрыть пищевой плёнкой, наложить тёплую повязку. Такой компресс хорошо делать на ночь. Обычно хватает две процедуры.

• Отличным обезболивающим и противовоспалительным действием обладает обычная глина (лучше жёлтая).

Глину развести небольшим количеством тёплой воды до получения густой кашицы. Кашицу переложить на бинт или марлю, наложить средство на болезненный участок колена, сверху прикрыть плёнкой, утеплить. Оставить компресс на ночь. Повторять не менее пяти раз.

• Капустный сок (свежая капуста) отличное противовоспалительное средство. Можно накладывать в виде компресса смоченную в соке салфетку на коленный сустав или капустный лист (предварительно сделать на нём несколько надрезов).

• Компресс из мёда и соли хорошо восстанавливает кровоснабжение в суставе, обезболивает.

Смешать по столовой ложке соли (лучше морской) и мёда, смесь нанести на сустав, прикрыть хлопчатобумажной тканью, замотать плёнкой, сверху обмотать шерстяным платком. Оставить компресс на ночь.

В литре воды растворите 1 столовую ложку пищевой соды, смочите кусок ткани в этом растворе и обмотайте ей больное колено, закрепите. Никакой пленкой не пользуйтесь. Через 15-20 минут ткань снимите, кожу протрите, нанесите витаминный крем или мазь.

Народные рецепты мазей

• Зверобой и тысячелистник

2 части тысячелистника + 1 часть зверобоя тщательно измельчаются. Вазелин растопить на водяной бане и смешать с травяной смесью. Мазь втирают в коленный сустав на ночь.

Измельчить зелёную часть растения, смешать с растопленным вазелином. На две части растения берут три части вазелина. Втирают в колено два раза в день.

Корни растений в равных количествах тщательно измельчить. 100граммов смеси положить в глиняный горшочек, добавить 500граммов нутряного жира, закрыть крышкой и томить в духовке два часа при низкой температуре. Достать, укутать, настаивать в тёплом месте три часа. Затем процедить содержимое, добавить жидкие витамины А и Е, перемешать. Мазь втирают в колено на ночь.

Пчелиный прополис измельчите, пересыпьте его в эмалированную посуду, налейте в нее столько же по весу растительного масла (можно и больше, но концентрация будет ниже), поставьте на водяную баню и добейтесь полного растворения прополиса в масле. Мазь для коленей готова. Втирайте ее дважды в день, поверх укутывая чем то теплым до полного излечения.

Растирки для коленных суставов для усиления кровотока

500граммов измельчённого растения залить одним литром водки, настаивать семь дней в тёмном прохладном месте.

Головку чеснока измельчить, смешать со стаканом подсолнечного масла. Настаивать неделю. При возникновении хруста или боли в колене втирать состав в область сустава.

50граммов сухого порошка горчицы, 50граммов камфары, один яичный белок залить 0.5литра водки. Оставить в тёмном прохладном месте на 7 дней. Лечение колена проводить по мере необходимости.

Для внутреннего применения

Для лечения воспалений в коленных суставах в домашних условиях необходимо принимать травяные отвары и другие целебные продукты внутрь.

• Смесь из лимона, сельдерея, мёда

500граммов лимона и 500граммов сельдерея тщательно измельчить, смешать с 5 литрами мёда. Хранить в холодильнике. Принимать по чайной ложке 3 раза в день перед едой.

Одну столовую ложку листьев брусники залить 250гр кипятка, настаивать полчаса. Отвар выпить в течение дня.

Листья смородины (свежие или высушенные) 1 чайная ложка заливаются стаканом кипятка, настаиваются 15 минут. Отвар пьют вместо чая, так как он оказывает противовоспалительный эффект и лечение колена происходит значительно быстрее.

Пищевой желатин обладает свойством восстанавливать хрящевую ткань в суставах. Для удобства его применения можно сделать из него желе. На стакан апельсинового сока возьмите примерно 20-25 граммов желатина, смешайте, дайте загустеть. Потом разрежьте на кусочки и съедайте примерно по 1 ст ложке 3 раза в день. Курс лечения 3 недели.

В обычной яичной скорлупе содержится необходимый для костей кальций. Освободите скорлупу от пленочки и измельчите ее в порошок в кофемолке. Утром съедайте половину чайной ложки порошка обязательно запивая свежевыжатым апельсиновым соком. Можно усилить предыдущий народный рецепт, если добавить в желатин яичного порошка.

Профилактика болей и воспалений

Чтобы избежать воспалительных заболеваний и болей коленного сустава рекомендуется:

• Снизить вес до нормального во избежание нагрузок на ноги.
• Важное значение для здоровья суставов имеет обувь. Она должна быть комфортной, ни в коем случае не жать, для женщин каблук должен быть не выше пяти сантиметров. За любовь к высоким каблукам со временем придётся расплатиться болями в коленях, выпирающими косточками, болезнями вен.
• Полезна легкая гимнастика для коленных суставов.
• Плавание.
• Массаж.