Травма колена лечение в домашних условиях

Виды закрытых травм колена – симптомы травм коленного сустава и первая помощь пострадавшему.

Указанный вид травмирования на сегодняшний день – наиболее частая причина визита к травматологу в любом возрасте. Это связано с особенностями строения коленного сустава, а также с разнообразным спектром причин, которые могут спровоцировать его повреждение.

Лечебные мероприятия в таких случаях зачастую ограничиваются консервативной терапией. Хирургическое лечение назначают по особым показаниям.

Основные причины закрытых травм колена у взрослых и детей – кто в группе риска?

Причин у рассматриваемого патологического состояния может быть несколько:

• Удар коленной чашечкой. Особенно это актуальной для тех, кто занят контактными видами спорта: хоккеем, футболом, биатлоном, борьбой и т.д. Хотя в условиях быта человек также способен травмировать колено.
• Падения, при которых приземление осуществляется на прямых ногах. Это может быть неудачный прыжок с парашюта, падение с лошади, либо производственная травма.
• Неблагоприятные погодные условия.
• Автомобильная авария.
• Повышенная нагрузка на коленный сустав. Причиной этого может служить ожирение, занятия тяжелой атлетикой и т.д.
• Ношение неудобной обуви. В первую очередь это касается представительниц женского пола, которые предпочитают туфли на высоких каблуках.
• Неправильная позиция ступни во время ходьбы, что является следствием плоскостопия.
• Движения, при которых происходит сильное выкручивание сустава. Подобное явление характерно для тех, кто занимается йогой, гимнастикой.

1. После пересечения 60-летнего рубежа.
2. Недуги, которые приводят к дегенеративным изменениям суставов: остеоартрит, красная волчанка, ревматоидный артрит.
3. Кистозные образования в подколенной области.
4. Инфицирование кожных покровов, костной ткани, суставов в районе колена.
5. Патологические изменения в структуре тазобедренного сустава.

Симптомы травмы коленного сустава, мышц и капсульно-связочного аппарата колена – характерные жалобы пострадавшего

Симптоматическая картина рассматриваемого патологического состояния может включать следующие жалобы пациента:

• Болевые ощущения в области сустава. Они могут иметь различную интенсивность и продолжительность. В некоторых случаях пострадавший не способен ступить на ногу, в других ситуациях боли дают о себе знать только при сгибании/разгибании нижней конечности.
• Изменения окраса кожи в районе повреждения.
• Блокада. При повреждении мениска, переломах человек не способен разогнуть ногу. Это является поводом для срочного осмотра хирургом.
• Нарушение походки в результате нестабильности в суставе. Иногда процесс передвижения может сопровождаться специфическими звуками: хруст, щелчки и т.п.
• Припухлость, изменение контура колена. В ряде случаев больные жалуются на чувство «распирания» в колене. Это свидетельствует о скоплении в данном участке жидкости.
• Онемение поврежденной конечности. Встречается при защемлении нервных корешков, что может возникнуть, к примеру, при переломах, вывихах.

Виды закрытых травм колена у взрослых и детей

На сегодняшний день, четко установленной классификации в отношении закрытых травм колена не существует.

Наиболее информативным будет следующее разделение указанного вида травм:

1. Ушиб коленного сустава. Зачастую возникает вследствие прямого удара по боковой либо передней части колена. В ходе рассматриваемой травмы видоизменениям подвергается кожный покров, подкожный слой, внутрисуставные компоненты. Передвижения могут сопровождаться хромотой. Болевые ощущения при пальпации присутствуют только в зоне ушиба: прощупывание кости, связок не является болезненным. В некоторых случаях через пару дней после ушиба колена происходит скапливание жидкости.
2. Повреждение менисков. Весьма распространенный вид травмы колена у спортсменов, а также у пожилых людей. Типичные признаки указанного явления – гемартроз, блокада сустава, боль при хождении по лестнице и при круговых вращениях голенью. Гемартроз и блокада могут самоустраняться в течение недели, и спустя определенный промежуток времени снова проявляются. Остальные признаки при этом всем сохраняются. Кроме того, принятие позы по-турецки сопровождается болезненностью в области поврежденного коленного сустава. Каждая последующая блокада менее выраженная. Повторные ущемления мениска через короткий промежуток времени могут привести к появлению деформирующего артроза.
3. Вывих коленного сустава. В медицинской практике встречается редко. Это объясняется внушительными параметрами сустава и наличием связок, которые прочно фиксируют его в нужном положении. При получении указанной травмы отмечается скованность поврежденной конечности, спазм окружающей мышечной ткани, а также деформация колена. Данный тип вывиха способен привести к сдавливанию нервных волокон, что ведет к потере чувствительности.
4. Перелом сустава. В разрушительный процесс могут вовлекаться связки, мениски, бедренная, большеберцовая кости, а также надколенник. Сустав при этом становится достаточно подвижным, а во время перемещения слышен хруст либо пощелкивание.
   Отсутствие своевременной и адекватной медицинской помощи может стать причиной инвалидизации больного.
5. Повреждение хряща коленного сустава. Чаще всего возникает на фоне разрыва крестообразных связок, что влечет за собой повреждение менисков и смещение костей. Реже гиалиновый хрящ разрушается в результате перемещения хондромных тел в посттравматическом периоде, что в дальнейшем приводит к блокаде сустава.
6. Вывих надколенника. Зачастую диагностируют у детей старшей возрастной группы. Всегда сопровождается набуханием поврежденной зоны, болевыми ощущениями. С подобным состоянием дети редко обращаются в медпункт, — вывих в большинстве случаев вправляется самостоятельно.
   Если этого не произошло, форма колена внешне видоизменяется. Потерпевшего госпитализируют и проводят обследования на предмет целостности связок и сухожилий.
7. Повреждение связок: разрыв либо растяжение. Возникает на фоне большой травмирующей силы: сильный удар при автокатастрофе; столкновение хоккеистов, борцов; падение с высоты. Нередко подобная травма встречается у тех, кто занимается легкой атлетикой, гимнастикой, бальными танцами.
   Изначально данная травма проявляться небольшой припухлостью в области колена, а через несколько дней видна гематома. При разрыве связки любые перемещения сопровождаются щелчками или хрустом в зоне колена.

   В зависимости от типа поврежденной связки, различают травмы:

• Передних крестообразных связок (ПКС). Момент разрыва сопровождается щелчком. При осмотре доктор выявляет отечность и гемартроз. Голень при этом смещена вперед.
• Задних крестообразных связок (ЗКС). Клиническая картина зачастую характеризуется отсутствием гемартроза: из подколенной ямки кровь разливается по межфасциальным ячейкам. Также отмечается избыточное смещение голени назад.
• Медиальных связок. Повреждение данной связки – нечастое явление, но достаточно масштабное.
• Латеральных связок. Данная связка надрывается чаще, чем предыдущая. Полный разрыв встречается крайне редко.

Что делать при подозрении на травму колена – первая помощь пострадавшему

1. Холод на поврежденный участок. Это уберет отечность и уменьшит болевые ощущения. Подобная процедура актуальна первые 48 часов после травмы.
2. Покой. Какие-либо нагрузки на колено следует минимизировать. При ярко-выраженной симптоматике до установки диагноза необходимо применять трость при ходьбе.
3. Использование эластичного бинта. При наматывании полезным будет слегка натянуть указанный бинт, однако важно не переусердствовать с данным занятием – тугая перевязка может увеличить болевые ощущения.
4. Укладка валика под ноги. В этих же целях можно использовать обычную подушку. На пол ноги опускать следует лишь в случае крайней необходимости – это усилит отечность и боль.

Отсутствие адекватных мероприятий может привести к весьма плачевным последствиям.

Травмы колена.

Основные сведения

В процессе жизни каждый человек, рано или поздно, получает незначительные травмы колена. Этому могут способствовать как наши обычные телодвижения, так и изнашивание структур колена или же какие-либо внешние обстоятельства. Спорт, развлечения, активный отдых и даже самые простые домашние дела – все эти занятия являются потенциальными факторами риска. Именно поэтому в нашей статье мы решили рассказать о самых распространенных проблемах с коленом, а также о том, что делать после травмы колена.

Внезапные (острые) повреждения

Это наиболее распространенный вид повреждений. Внезапные травмы являются следствием прямого воздействия на колено, скручивания ноги или чрезмерного изгибания. Неприятные симптомы проявляются мгновенно после травмы колена и выражаются в виде серьезных болей, опухания и кровоподтеков, некоторые из которых могут иметь весьма серьезные последствия. Кроме вышеуказанных симптомов, острые травмы колена вызывают слабость, онемение, дрожь в ногах, холод и посинение кожных покровов.

Что касается типологии повреждений, то специалисты выделяют следующие виды травм колена:

• растяжения связок и сухожилий;
• разрыв связок или каучкоподобных прокладок сустава (менисков);
• трещины в коленной чашечке, переломы;
• вывих коленной чашечки;
• вывих коленного сустава

Травмы колена, вызванные чрезмерными нагрузками

Данный тип повреждений связан с повторяющимися действиями и продолжительными нагрузками. Причинами могут являться занятия спортом и тяжелые условия работы, которые вызывают:

• воспаление синовиальных сумок;
• небольшие разрывы сухожилий;
• скручивание коленных связок;
• раздражение волокнистой соединительной ткани.

Кроме того, травма колена, лечение которой требует немедленного обращения к врачу, может проявиться после перенесенных ортопедических заболеваний, например, остеоартрита или подколенной кисты.

Что делать после травмы колена?

Лечение повреждений коленной чашечки и суставов включает в себя как меры срочной медицинской помощи, так и прием различных лекарств, физиотерапевтические процедуры, шинирование и отдых. Выбор методики лечения травмы колена осуществляется на основании тяжести повреждения, возраста пациента, общего состояния его здоровья и некоторых других факторов. Неотложная помощь после травмы колена требуется в следующих случаях:

• вывихи, смещения коленного сустава;
• признаки болевого шока;
• кровотечение в районе поврежденной области;
• раздробление кости.

Во всех этих случаях необходимо сразу же вызвать Скорую помощь, поскольку каждая минута промедления сулит больному весьма серьезные осложнения, вплоть до утраты работоспособности поврежденного колена.

Травма колена – лечение в домашних условиях

Если врач назначил домашнее лечение, то снять боль, опухоль и скованность в области колена вам помогут наши советы:

• обеспечьте больному колену отдых, смените род ваших занятий, если они связаны со значительными физическими нагрузками или доставляют неприятные, болезненные ощущения;
• легкая припухлость и небольшая боль успешно снимаются с помощью обычного льда. Делайте ледяной компресс 3 раза в день в течение 10-20 минут, и вы сразу почувствуете облегчение;
• в первый два дня после травмы колена необходимо отказаться от горячего душа, бани, горячих компрессов и алкогольных напитков;
• если состояние пациента позволяет делать небольшие упражнения, то не стоит отказываться от них, поскольку легкие нагрузки помогают сохранить гибкость суставов;
• если на поврежденное место накладывается бинт, то не затягивайте его слишком туго – это может привести к увеличению припухлости;
• не снимайте повязку без разрешения врача – вполне возможно, что у него есть подозрения на серьезные повреждения и потому невыполнение рекомендаций может привести к разного рода осложнениям;
• для снижения нагрузки на травмированное колено используйте трость или костыли.

Видео с YouTube по теме статьи:

Лечение ушиба колена и возможные последствия.

Ушиб коленного сустава – травма, характеризующаяся повреждением этой области ноги без нарушения целостности костной ткани и разрывов мягких тканей. Главными признаками повреждения являются болевые ощущения, ухудшение функционирования конечности, образование кровоподтеков, гематом, синяков, ссадин, царапин. Первая помощь и надлежащее лечение должны быть своевременными. В противном случае ушиб колена при падении или сильном ударе может сопровождаться опасными последствиями, значительно ухудшающими качество жизни пострадавшего.

В данной статье мы подробнее изучим причины травмы, ее клинические признаки, способы диагностики, а также узнаем, что делать, как лечить повреждение колена.

Травмировать коленную область можно в результате:

• падения с возвышенности;
• сильного удара тупым или острым предметом;
• несоблюдения техники безопасности;
• интенсивного занятия спорта;
• занятия боевыми искусствами;
• неблагоприятных погодных условий.

Симптомы и признаки

Симптомы повреждения коленной чашечки выглядят следующим образом.

• Сразу же после удара возникает сильная боль в колене, которая через некоторое время становится менее выраженной. Если ушиб сопровождается ссадиной или кровоподтеком, то болевые ощущения проявляются при надавливании на их место.
• Через 1-2 часа на месте травмы проявляется отечность. Незначительная припухлость присутствует практически при любом повреждении, но не имеет ярко-выраженного характера. Если колено сильно опухло, можно говорить о нарушении целостности артерий в данной области или излиянии суставной жидкости. Подробнее обо всех причинах отека колена можете почитать тут https://otekoved.ru/nogi/opuhlo-koleno .
• При сильном повреждении колено очень болит и утрачивает привычную работоспособность.
• Сильное механическое воздействие на коленную чашечку может вызвать кровотечение из мелких и крупных сосудов, проявляющееся образованием гематомы, травмированная область может сильно опухнуть.

При проявлении описанной симптоматики рекомендуется обязательно отправиться на обследование к врачу.

Диагностика

Из-за того, что сильный ушиб и перелом костей имеют схожие клинические проявления, главной задачей врача является опровергнуть наличие переломов костей. Для этого он проводит следующие диагностические мероприятия:

• осматривает ушибленный участок конечности;
• производит процедуру пальпации;
• проверяет функционирование ноги;
• делает рентгенографический снимок.

Если присутствует подозрение на повреждение мениска, то доктор, для уточнения диагноза, может назначить проведение дополнительного обследования:

• магнитно-резонансной или компьютерной томографии;
• ультразвукового исследования;
• артроскопии.

После установления вида травмы врач объясняет, как быстро устранить неприятные симптомы, чем лечить.

Чем опасен ушиб в области колена

Если своевременно не заняться лечением травмированной ноги, у пострадавшего могут развиваться серьезные осложнения, негативно влияющие на качество его жизнедеятельности. Последствия повреждения могут быть следующими:

• деформирование хрящевых тканей;
• ухудшение функционирования конечности;
• атрофия мышц;
• воспалительные процессы в сухожилиях;
• образование внутренних гематом;
• скручивание связок.

Травма колена может скрывать переломы и трещины в костных структурах, а также разрывы менисков.

Методы лечения

Первая помощь и своевременная терапия необходима для предупреждения опасных последствий.

В первую очередь, после ушиба следует обездвижить конечность и стараться не нагружать ее некоторое время, пока не утихнет боль. Далее следует обработать раневые области (если они есть) антисептическим препаратом. Для фиксации ноги рекомендуется перевязать ее с помощью эластичного или марлевого бинта. Не стоит завязывать его слишком туго.

Чтобы устранить отек колена, снять боль можно использовать ледяной компресс. Очень важно не допускать прямого контакта холода и мягких тканей. Лучше обмотать лед полотенцем, тряпкой или любым другим подручным средством.

Человек, травмировавший ногу, должен помнить: если поврежденная конечность продолжает болеть на протяжении недели, то следует немедленно посетить врача.

Как правило, ушибы коленного сустава не требуют лечения фармакологическими препаратами. Но в тяжелых ситуациях доктор может прописать использование болеутоляющих и противовоспалительных средств:

Нередко используют гели и мази при ушибе. Они могут быть:

• противовоспалительными (Долобене, Фастум-гель, Ремисид, Диклак, Нимид);
• противоотечными и рассасывающими (Троксевазин, Венитан; Лиогель, Гепатромбин, Гепариновая мазь).

Использование любых фармакологических препаратов должно оговариваться с лечащим доктором. Самостоятельный выбор медикамента может быть неправильным. Лекарство может быть неэффективным, а может спровоцировать ухудшения здоровья.

Народные средства

Чаще всего при незначительном травмировании применяется лечение в домашних условиях. О возможности терапии таким способом желательно проконсультироваться с врачом. Если бабушкины рецепты не приносят нужного результата – необходимо лечить ушиб с помощью аптечных средств.

Чаще всего для борьбы с симптомами используются следующие народные средства.

1. 100 грамм натуральной морской соли смешивается с яблочным уксусом и двумя чайными ложками йода. В полученной смеси вымачивают тряпку или полотенце и заворачивают им область травмы.
2. Вымыть свежий лист капусты или подорожника, приложить к коленному суставу. Закрепить его с помощью марлевого или эластичного бинта. Такое средство снимет воспаление и боль.
3. Свежая чистая крупная луковица измельчается с помощью терки до кашицеобразного вида, а затем наносится на травмированную кожу и закрепляется с помощью пищевой пленки. Желательно обернуть ногу еще и полотенцем. Этот рецепт не используется при разрывах кожных покровов.
4. Натуральный творог также обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Его рекомендуется наносить на ночь, оборачивая пищевой пленкой.
5. В аптеке продается настой арники. Им можно смачивать травмированное колено 2-3 раза в сутки.

Появление неприятных реакций при применении любого народного рецепта (жжение, боль, зуд, покраснение, сыпь) требует немедленного смывания с кожи с помощью любого моющего средства. Не пытайтесь повторить такую процедуру еще раз.

Реабилитация

Реабилитационный период после ушиба не назначается. Однако, чтобы повторно не травмировать конечность, врач дает полезные рекомендации:

• не стоит сразу же после травмы начинать интенсивно заниматься спортом;
• желательно принимать витаминные комплексы, чтобы ускорить процесс восстановления работоспособности ноги;
• необходимо прислушиваться к своему организму: если вы ощущаете дискомфорт при каких-либо привычных манипуляциях – перенесите их выполнение на другое время.

Оставшиеся болевые ощущения после проведенного лечения требуют повторной консультации врача с целью выяснения причины такого состояния.

Берегите себя, будьте внимательны и не получайте подобные травмы. Будьте здоровы!

Дорогие мои читатели! Я очень рада, что вы заглянули ко мне на блог, спасибо вам всем! Была ли вам интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.

Я очень надеюсь, что мы с вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на новости блога.