Климаксы у женщин лечение народными средствами

Лечение проявлений климакса народными средствами.

Любая женщина, вступившая в климактический период, ищет средства для облегчения неприятных симптомов. Приливы, головокружения, раздражительность и повышенная потливость – все это преследует женщину, мешая ей жить полноценной жизнью. Народная медицина может предложить массу рецептов, которые не только снимут эти неприятные проявления климакса, но и оздоровят организм в целом.

Основные симптомы климакса

Многие женщины, испытывающие первые недомогания, могут даже не подозревать о том, что у них уже начался климакс. Угасание функций яичников происходит постепенно и начинается за 2-3 года до прекращения менструации. Первым симптомом, на который должна обратить внимание каждая женщина, это увеличение перерывов между менструациями.

В этот период пациентка должна обратить внимание на свое психоэмоциональное состояние. Беспричинная раздражительность, плаксивость, депрессивные состояния, и апатия свидетельствуют о начале гормональных изменений. При первых симптомах необходимо посетить врача и определить концентрацию гормонов в крови. С этого момента пациентка вступает в предклиматический период.

Уже на этом этапе снижения функций яичников могут появляться приливы. Это самый неприятный симптом менопаузы, который доставляет женщинам массу проблем. Приливы жара сопровождаются повышенным потоотделением, учащенным сердцебиением, ознобом и общим недомоганием. Эти проявления могут беспокоить пациенток несколько лет.

С окончательным прекращением менструаций женщина переходит в фазу менопаузы. В этот период у пациентки полностью перестают функционировать яичники, что провоцирует резкое изменение гормонального фона. Чаще всего это период приходится на возраст 50-55 лет. От недостатка половых гормонов начинает стареть кожа, появляются глубокие морщины, развиваются возрастные заболевания.

Несмотря, но то, что менопауза является физиологическим процессом, это состояние требует коррекции. Некоторые женщины пренебрегают обращением к врачу и годами мучаются от неприятных проявлений, не зная как лечить климакс. Сегодня врачи настаивают, при первых симптомах менопаузы, запишитесь на прием к своему врачу, советы специалиста смогут значительно снизить интенсивность симптомов и улучшить качество вашей жизни.

Стоит помнить, что климаксы у женщин могут протекать по-разному. На интенсивность симптомов может влиять возраст, общее состояние организма, наличие хронических заболеваний и вредных привычек.

Важно! Если народные средства для лечения климакса не приносят желаемого результата, врачи порекомендуют медикаментозную терапию, которая сможет облегчить ваше состояние.

Климакс — лечение народными средствами в домашних условиях

Несмотря на то, что в народной медицине масса средств и рецептов для лечения проявлений климакса, подбирать лекарство должен врач. Бесконтрольное лечение в домашних условиях может стать причиной различных осложнений, аллергических реакций и ухудшения состояния. Перед применением любого рецепта проконсультируйтесь с врачом. Именно он на основании обследований и результатов ваших анализов сможет подобрать для вас наиболее эффективное и безопасное средство.

Укроп — дешевое, но эффективное средство от климакса

Первые проявления менопаузы могут начаться задолго до прекращения менструаций и продолжаться еще 3-5 лет после утраты детородной функции. Некоторые женщины могут страдать приливами от 5 до 7 лет. Облегчить их поможет укроп.

Семена укропа обладают уникальными целебными свойствами. В их состав входят необходимые для нашего организма витамины, микроэлементы и эфирные масла. Издавна укропное семя использовали для нормализации давления, борьбы с бессонницей, улучшения перистальтики кишечника и работы сердца.

Благодаря своему витаминному составу, укропная вода поможет справиться и с приливами. Для приготовления отвара необходимо 60 гр. семян залить 500 мл. крутого кипятка. Этот настой следует держать в термо посуде в течение 60 мин. Далее раствор нужно довести до объема 1 л. Употреблять настой при климаксе следует 3 раза в день по 100 мл. через полчаса после приема пищи.

Лечение климакса этим народным средством дает результаты уже через 7 дней приема, а через 2 недели симптомы уменьшаются вполовину, их тяжесть снижается и женщина возвращается к нормальному образу жизни. Отзывы от использования укропной воды при климаксе показывают, что это один из самых доступных и действенных методов лечения климакса.

Внимание! Укропная вода противопоказана пациенткам с гипотонией и индивидуальной непереносимостью!

Красный клевер при климаксе

Красный или луговой клевер относится к семейству бобовых. Растение является природным биостимулятором. Эта трава присутствует в народных рецептах многих стран. Так в Казахстане отвар клевера пьют с молоком, такое лекарство повышает иммунитет и очищает сосуды. При климаксе красный клевер помогает снимать симптомы приливов, уменьшает нервозность, восстанавливает сон и улучшает состояние слизистых.

Помимо этого клевер луговой известен как противораковое средство. Растение препятствует развитию онкологии молочной железы. Также отвар из клевера благоприятно воздействует на работу сердца и легких.

Для приготовления отвара необходимо взять 40 гр. сырья и заварить их 200 мл. крутого кипятка. Отвар должен настаиваться ночь в термо посуде. Сцедить отвар и принимать от приливов и потливости по 50 гр. с утра натощак. Чаще всего этот рецепт помогает эффективно бороться с приливами при климаксе.

Применение красного клевера при климаксе от приливов и остеопороза

Также можно принимать капсулы с вытяжкой клевера, которые продаются в любой аптеке. График приема и дозировка, описаны в прилагаемой инструкции. По результатам исследований после применения препарата, отмечалось улучшение общего состояния, снижение частоты и тяжести симптомов, восстановление либидо, улучшение состояния кожных покровов, ногтей и волос. Также было отмечено, что красный клевер является эффективной профилактикой остеопороза. Фитоэстрагены, входящие в его состав увеличивают минеральную плотность и прочность костей.

Внимание! Средство не рекомендуется принимать женщинам с гипертонией и хроническими заболеваниями ЖКТ.

Лечение климакса маточным молочком

Маточное молочко – это вещество, вырабатываемое пчелами для вскармливания маточных личинок. Молочко имеет богатый витаминный состав, что делает его очень полезным для лечения различных заболеваний. Вещество обладает следующими целебными свойствами:

• Укрепляет иммунную систему;
• Обладает противовирусным действием;
• Нормализует работу ЖКТ;
• Повышает физическую выносливость;
• Нормализует уровень сахара в крови;
• Улучшает работу сердца;
• Нормализует давление;
• Восстанавливает гормональный баланс;
• Разглаживает морщины;
• Нормализует работу нервной системы.

При климаксе маточное молочко эффективно устраняет основные симптомы. Благодаря способности препарата нормализовать гормональный фон, улучшается обмен веществ, и возвращается желание близости. Благотворное влияние на нервную систему возвращает женщине спокойствие, самоуверенность, улучшает сон и снимает тревожность.

Принимать продукт, нужно строго соблюдая дозировку. Взрослым рекомендуется принимать по 1 гр. вещества 2 раза вдень. Продукт нужно положить под язык до полного рассасывания.

Внимание! Маточное молочко противопоказано принимать людям с онкологическими заболеваниями, воспалительными болезнями надпочечников и аллергией на мед.

Целебный чай с душицей

По отзывам пациенток, лечение народными средствами, а в частности чаем из душицы приносит положительный эффект. Душица на протяжении многих веков применялась в нетрадиционной медицине как общеукрепляющее, успокоительное и кровоостанавливающее средство. В раннем климаксе травяной чай способен продлить работу яичников и сгладить все неприятные симптомы.

В состав травы входят:

• Витамины А, С, Е, РР, В;
• Фолиевая кислота;
• Филлохинон;
• Калий;
• Магний;
• Натрий.

Также в состав душицы входят эфирные масла с содержанием тимола и карваклола. Эти вещества оказывают противовоспалительное, успокоительное и антисептическое действие.

Лечение Климакса у Женщин Народными Средствами.

Климактерический период (или менопауза) у женщин связан с возрастной перестройкой и угасанием репродуктивных способностей женского организма. Климактерический период часто связан с негативными синдромами, перепадами настроения, бессонницей, приливами, гормональными расстройствами, депрессией и тревожностью, которые заставляют многих женщин искать помощи. Лечение климакса у женщин народными средствами позволяет достаточно эффективно снизить негативное воздействие этих симптомов или совсем избавиться от них – без использования сомнительных гормональных медикаментов и препаратов, которые имеют большое количество нежелательных побочных эффектов.

В первую очередь, нужно обеспечить организм витамином Е, которым богаты орехи и бобовые. Последние, кстати, также содержат большое количество лецитина, который может помочь избавиться от неприятных синдромов и приливов во время климакса. Стоит обратить внимание на диету, избегать всего жирного и слишком сладкого, а употреблять больше рыбы, молочных продуктов и овощей, богатых витаминами. Лечение климакса у женщин народными средствами также включает употребление свежевыжатого сока таких растений, как сельдерей, огуречная трава, тысячелистник, шалфей или гусиная лапчатка: эти средства помогают наладить кровообращение, избавиться от депрессивных состояний и снизить потоотделение, характерное для климактерического периода.

Издавна, для успокоения нервной системы, избавления от раздражительности и возбудимости используются отвары различных трав и лекарственных растений. Например, можно использовать такой травяной настой: смешать в равных пропорциях травы пустырник, вереск, сушеницу и шишки хмеля, 1 столовую ложку сбора залить 100 мл кипятка и настаивать 2-3 часа. Затем процедить и принимать по 100 мл перед приемом пищи. Такой сбор поможет наладить функции организма и нормализовать кровяное давление.

Очень эффективно применяются различные успокаивающие, болеутоляющие и расслабляющие травяные сборы и чаи. Например, отлично поможет сбор корня валерианы, ромашки и мяты: взять по 30 г каждого ингредиента, залить 2 л кипятка, дать настояться ночь, а затем принимать по 100 мл три раза в день. Полезным продуктом при лечении климакса у женщин народными средствами считается отвар ягод калины и ежевики, или настойка ягод боярышника: 3 столовые ложки сухих ягод залить 3 стаканами кипятка, дать настояться несколько часов, затем процедить и употреблять по 50-100 мл за полчаса до приема пищи 3 раза в день.

Зачастую, климактерические проявления у женщины имеет ассоциацию со старостью, хотя на самом деле, до старости еще пройдет достаточно много лет. Нужно лишь только привыкнуть к этой новой фазе жизни, которую каждая женщина может прожить радостно и с улыбкой! К счастью, существует много народных средств рекомендаций по смягчению воздействия климакса на женский организм. И, не зависимо от того, какой метод или способ лечения климакса у женщин народными средствами будет предпочтен, он обязательно даст возможность пережить этот сложный период без переживаний и стрессов, оставаясь спокойной, привлекательной и жизнерадостной.

Лечение климакса у женщин народными средствами.

Климакс – это период гормональной перестройки у женщины в возрасте от 45 до 55 лет, во время которого угасает репродуктивная функция, снижается выработки эстрогена, исчезает менструация. Помимо этого – проходит сексуальное влечение, слизистые оболочки иссыхают (влагалище зудит, беспокоит жжение). Менопауза проходит и с другими неприятными симптомами:

• Приливы и отливы;
• Учащенное сердцебиение;
• Повышенное выделение пота;
• Перепады артериального давления;
• Слабость, депрессия, апатия;
• Снижение умственных способностей;
• Недержание мочи;
• Потеря эластичности и тонуса кожи;
• Ломкость волос, ногтей;
• Бессонница.

Через несколько лет после первых симптомов климакса, женщина начинает жаловаться на боли в суставах и мышцах. При этом костная ткань становится более пористой, нередко случаются переломы.

Чтобы сгладить симптомы климакса врачи советуют прибегнуть к гормональной терапии. Но, можно в первые годы менопаузы облегчить самочувствие народными методами.

Отвар из полыни, липы, фенхеля, мяты, крушины

Для приготовления лечебного отвара нужно:

• Полынь горькая;
• Цветы липы;
• Фенхель – плоды;
• Листья мяты перечной;
• Крушина (кора).

Берем по 1 ст.л. всех трав и измельчаем. Заливаем 1 литром кипятка, плотно закрываем крышкой, томим на водяной бане в течение 30 минут. После – отвар остудить, процедить и принимать весь этот объем в течение одного дня в виде чая (можно добавлять сахар).

Курс лечения – 7 дней (рекомендовано использовать во время очередного прилива климакса).

Настой из тысячелистника, малины, земляники

Для приготовления лечебного настоя понадобится:

Тысячелистник – 1 ст.л.;

Листья трав нужно измельчить, залить кипятком. Настаивать смесь не более 20 минут, иначе будет горькой. После – процедить, и принимать по 50 мл 5 раз в день курсом в 10 дней, затем делают перерыв.

Лечебный сбор

Для приготовления лечебного сбора понадобится:

• Мята перечная – 1 ст.л.;
• Полынь горькая – 1 ст.л.;
• Корни валерианы – 2 ст.л.;
• Фенхель в плодах – 2 ст.л.;
• Мелисса – 3 ст.л.;
• Крушина – 1 ст.л.;
• Кипяток – 1 литр.

Сухие компоненты перемешиваются, измельчаются, заливаются кипятком в термосе и настаиваются 2-3 часа. Процедите, принимайте утром натощак и перед сном по 200 мл.

Лечение медом

Перед тем, как ложиться спать, рекомендовано разводить 1 ст.л. натурального жидкого меда в стакане теплой воды и принимать небольшими глотками. Курс лечения – 30 дней, после – перерыв.

Гомеопатические лекарства

Гомеопатические лекарства (натуральные, на основе трав):

• Валериана Хель;
• Гинеко Хель;
• Нерво Хель;
• Овариум Композитум;
• Климакт Хель;
• Гормель С;
• Агарикус;
• Лахезис.

Терапия эфирными маслами

Во время климакса для женщины очень важно расслабляться, принимать себя в новом гормональном статусе. Добавляйте в горячую ванну, в аромалампу, аромакулон или же наносите на вещи эфирные масла розмарина, розы, бергамота, жасмина, кипариса, фиалки, мяты. Из этих масел можно делать аромосмеси.

Лечение водой

Очень простой способ расслабиться и уменьшить проявление приливов – это водотерапия:

• Сделайте горячую ванночку для ног с добавлением морской соли;
• Примите контрастный душ;
• Примите горячую ванну.

Грязелечение

Уменьшить симптомы головной боли, повышенной потливости и паники можно с помощью грязелечения. Для этого купите в аптеке лечебную грязь (нужно 30 граммов) и разведите ее с 200 мл кефира. Обильно окуните ткань в эту смесь и приложите ко лбу в виде маски, держите 40 минут. Если головные боли мучают каждый день, делайте такую маску с грязью каждый раз при появление симптомов.

При повышенной усталости, эмоциональном напряжении прикладывайте лечебную грязь к вискам и к затылку. Облегчение наступит через 40 минут.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия – это воздействие на определенные точки на теле (рефлекторные точки). В результате проходит головная боль, усталость, напряжение, депрессивное состояние, слабость, боль в нижней части живота.

В зависимости от того, как воздействовать на рефлекторные точки, эффект будет или возбуждающим, или тормозным, расслабляющим.

Техника выполнения возбуждающего массажа (он придает энергию, задает тонус): найдите точку на теле, надавите на нее 5 секунд, затем сделайте вращающие движения в этом месте (как будто вы ввинчиваете палец в эту область) и резко оторвите его. Нужно сделать 5 таких подходов.

Техника выполнения расслабляющего массажа: надавите на точку, отсчитайте 6 секунд, сделайте поступательные вращательные движения по часовой стрелке, после еще раз надавите на это место на протяжении 5 секунд. Нужно сделать по 4 подхода через каждые 5 минут.

Основные рефлекторные точки: на лбу (между бровями), на коленной чашечке, на запястье, возле локтя (на складке), под затылком, за ушами, в пупочной ямке.

Прогулки на свежем воздухе

Так как женщины тяжело переносят резкие приливы, во время которых повышается температура, может знобить, выделяется большое количество пота, то народные методы лечения распространяются и на длительные прогулки на свежем воздухе. Рекомендуется каждый день во время приливов гулять не менее одного часа. Не забывайте делать глубокие вдохи и выдохи, наполняйте свои легкие воздухом.

Витаминотерапия

В период менопаузы организм нуждается в более усиленном питании, ему нужны витамины, минералы, чистая вода для поддержания водного баланса. Для этого введите в свой рацион овощи, фрукты, молочные продукты в большом количестве.

Солнечные ванны

Ультрафиолетовое излучение насыщает организм витамином Д, помогает бороться с повышенной усталостью, слабостью, упадком сил, депрессивным состоянием во время климакса. Чаще находитесь на солнце и свежем воздухе.

Климакс можно перенести без применения медикаментов. Но, если народные методы не помогают, а самочувствие во время менопаузы ухудшается, то лучше обратиться к врачу.