Лечение гипергидроза народными средствами в домашних условиях

Лечение гипергидроза в домашних условиях: простые способы избавиться от потливости навсегда.

Повышенная потливость тела – проблема, создающая ощутимые неудобства немалому количеству людей. Но не все знают, что это патологическое состояние имеет медицинское название – гипергидроз. В арсенале врачей есть множество средств для его лечения: терапевтических и даже хирургических. Но прежде чем отправляться в аптеку за химическими препаратами или ложиться на операционный стол, стоит попробовать лечение гипергидроза народными средствами. Возможно, у вас получится избавиться от этой проблемы самостоятельно и навсегда.

Что представляет собой заболевание?

Диагноз «гипергидроз» означает повышенное патологическое потоотделение. Считается нормальным, если потливость возникает при высокой температуре окружающей среды, во время физической нагрузки или в случае лихорадки. Однако если человек внезапно покрывается потом от боли, эмоционального стресса, слишком острой или горячей пищи и т. д., то это является тревожным симптомом, заслуживающим внимания.

Гипергидроз доставляет больному немало неприятных ощущений. Пот человека, страдающего этим недугом, имеет резкий запах и может оказывать окрашивающее воздействие на одежду. Кожа под воздействием пота набухает, размягчается и становится идеальной средой для развития различного рода грибков и бактерий. Изменяется также ее кислотность.

Гипергидроз подразделяется на локальный (местный) и общий (генерализованный). При локальной форме заболевания чаще всего страдают ноги, ладони, подмышки, лицо. Механизм явления гипергидроза изучен докторами досконально. Гораздо сложнее дело обстоит с причинами, его вызывающими.

Доктора утверждают, что патология возникает вследствие нарушений в работе вегетативной нервной системы, так как именно она управляет работой потовых желез. Механизм функционирует так: мозг, получая сигналы от внешних раздражителей, перерабатывает их и посылает соответствующие сигналы внутренним органам. Соответственно, если на улице становится слишком жарко, мозг «дает приказ» потовым железам сократиться. Пот покрывает тело и, испаряясь, охлаждает его.

При сбое в работе вегетативной нервной системы потовые железы получают сигналы от нервных центров не в связи с изменениями температуры окружающей среды, а в результате волнения, страха или других раздражителей.

Методы народного лечения

Лечить гипергидроз в домашних условиях возможно. Для этого необходимо: тщательно следить за гигиеной, соблюдать диету и регулярно пользоваться кремами и дезодорантами.

1. При общем гипергидрозе рекомендуется по возможности принимать душ не менее 3 раз в день. Кожу после водных процедур следует вытирать насухо.
2. Места с особо сильным потоотделением можно присыпать тальком или обрабатывать антисептическими кремами. Рекомендуется пользоваться также дезодорантами или антиперспирантами.
3. Носки и нижнее белье следует менять после каждого посещения душа.
4. Необходимо следить за чистотой постельного белья. Менять его следует не реже 2 раз в неделю.
5. Для купания лучше использовать детское, дегтярное или хозяйственное мыло.
6. Белье и одежду лучше выбирать только из натуральных тканей.

Лечение гипергидроза в домашних условиях будет гораздо эффективнее, если придерживаться мнений диетологов. Рекомендуется полностью отказаться от приема спиртных напитков, исключить из рациона жирные сорта мяса, ограничить употребление кондитерских изделий.

В рационе должны преобладать:

• 
  фрукты и овощи;
• яйца;
• молочные продукты;
• крупы и бобовые;
• нежирные сорта мяса и рыбы;
• морепродукты.

Старайтесь есть больше хлебобулочных изделий и макарон. Из напитков лучше пить натуральные соки, отвар шиповника. Разрешается также чай, кофе и какао.

Полезные рецепты

В домашних условиях бороться с излишним потоотделением помогут рецепты народной медицины. Это весьма действенные и безвредные средства:

1. Приготовить раствор из цветков ромашки и соды, протирать им места с особо выраженным потоотделением. Для раствора взять 2 ст. л. соцветий ромашки (их можно купить в аптеке), 2 л кипятка и 2 ч. л. пищевой соды. Ромашку залить кипятком, дать настояться в течение часа, добавить соду.
2. Хорошим средством от гипергидроза является ванна с добавлением настоя из равных частей крапивы и шалфея. Травы залить кипятком, настоять и добавить в ванну.
3. Весьма эффективны ванны и ванночки с использованием отвара травы кровохлебки. Она обладает сильными антисептическими свойствами, оказывает мощное бактерицидное воздействие на кожу, нормализует работу нервной системы и регулирует водно-солевой баланс организма. Готовить настой следует из расчета 2 ст. л. травы на 1 стакан кипятка. Время выдержки – 30 минут.
4. Тем, кто страдает сильной потливостью ладоней, следует делать солевые ванночки. Для их приготовления лучше воспользоваться морской солью, но если ее нет под рукой, подойдет и обычная поваренная соль. В 1 л горячей воды растворить 3 ст. л. соли. Опустить в воду руки и подержать их там до полного остывания раствора. Повторять процедуру рекомендуется 2 раза в день.
5. Для особо проблемных зон можно использовать компресс из коры дуба. Залить 1 ч. л. измельченной коры дуба кипятком, настоять. К раствору добавить сок половины лимона. Полученным составом протирать проблемные участки или же накладывать на них компрессы.
6. Кору дуба от потливости ног можно использовать и в сухом виде. Для этого необходимо измельчить ее до порошкообразного состояния. Утром натереть полученным порошком чистые ступни ног, надеть носки и ходить так в течение дня. Вечером вымыть ноги с мылом. Вместо коры дуба подойдет также картофельный крахмал.
7. Для стабилизации потоотделения рук и ног рекомендуется делать ванночки из слабого раствора марганцовки. Цвет раствора должен быть светло-розовым.
8. От гипергидроза рук и ног помогает отвар из овсяной крупы. В 1 л кипятка следует всыпать 5 ст. л. овсяной крупы. Варить, помешивая, около часа. После чего остудить и использовать так: держать в отваре руки и ноги не менее 15 минут.

Указанные процедуры достаточно просты: их несложно выполнить в домашних условиях. Но все же, для выявления причины излишней потливости нелишней будет консультация с доктором. Ведь это, на первый взгляд, обычное явление, может оказаться симптомом серьезного заболевания.

Лечение гипергидроза в домашних условиях: избавление от проблемы навсегда.

Возможно ли лечение гипергидроза в домашних условиях? Как много неприятностей доставляет излишняя потливость. Но с этим можно справиться, избавиться от этого недуга можно и дома.

Сущность патологии

Гипергидроз – это чрезмерное выделение пота у человека. Умеренное потоотделение – это нормальное явление. При поте тела вместе с ним из организма уходят лишняя жидкость, соли и шлаки. Но бывает, что человек потеет всегда и беспричинно. Как правило, потеют руки, подмышки, ступни, но бывает, что потеет практически все тело, особенно сильно при жаркой погоде и стрессах, а также во время физической активности. Одной из распространенных причин излишней потливости является гипертиреоз – при диффузном токсическом зобе щитовидной железой вырабатывается очень большое количество гормонов.

Подразделяют несколько видов гипергидроза:

1. Сильная потливость ладоней вызывает очень много неудобств. В любое время года руки сильно потеют, что приносит дискомфорт, когда люди здороваются за руки, а бывает и такое, что невозможно что-либо держать в руках, из-за сильного потоотделения предметы могут выскальзывать из рук.
2. Чрезмерная потливость ног вызывает много проблем, так как появляется неприятный запах.
3. Пот в области подмышек тоже доставляет много неприятностей – от запаха до испорченных вещей.
4. Потливость лица, как правило, возникает при употреблении острых и горячих блюд.
5. Существует тяжелый вид заболевания, он называется локальным гипергидрозом. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу, т.к. причиной этого заболевания могут быть болезни сердца и сосудов, сахарный диабет, туберкулез, болезни нервной системы.

В первую очередь нужно успокоить свои нервы. Для этого нужно принимать в первой половине дня тонизирующие настои из женьшеня, элеутерококка, а также зеленый чай, а во второй половине дня принимать успокоительные настои из пустырника, мелиссы, валерианы. Готовятся они следующим образом: 200 мл кипятка заливаются две ложки травы, дать немного постоять. По две-три ложки принимать несколько раз в день. Чтобы ощутить видимые результаты, лечение и диета при гипертиреозе должны быть комплексной процедурой.

Лечение от потливости в домашних условиях

1. Чтобы избавить свои руки от чрезмерного потения, можно сделать солевые ванночки. Для этого в литр горячей воды насыпают соль, лучше морскую, но можно и поваренную, три ложки. Опустить в нее руки и держать до тех пор, пока вода не остынет. Проделывать так два раза в день.
2. Для избавления от потливости ног используют кору дуба. Измельчить ее в порошок и утром насыпать на ступни и надеть носки, и только перед сном снять носки и помыть ноги. Такую же процедуру можно проделать с картофельным крахмалом.
3. Прием ванн или ванночек из кровохлебки окажет антисептическое и бактерицидное действия, приведет в норму работу нервной системы и урегулирует водно-солевой баланс в организме. Для этого две ложки травы залить стаканом кипятка и настоять в течение получаса. После этого настой можно использовать.
4. Раствором из ромашки можно протирать места, где происходит сильное потоотделение. Две ложки измельченных цветков залить двумя литрами кипятка. На час оставить постоять. После этого добавить к этому настою пищевую соду две ложки.
5. Хорошим средством в борьбе с потом являются крапивно-шалфейные ванночки. Для этого равное количество этих трав измельчить и залить кипятком, настоять и налить в ванну.
6. Ванночки для рук и стоп из овсяного отвара. Пять ложек крупы заливается литром кипятка и ставится на огонь. Около часа варить, периодически помешивая. Затем снять с огня и остудить. Потом можно минут на 15 опускать туда руки и ноги.
7. Можно протирать проблемные места или накладывать на них компрессы из коры дуба. Кору дуба измельчить и чайную ложку залить стаканом кипятка, добавить сок половины лимона, перемешать, настой готов к употреблению.
8. В качестве протирки можно использовать борную кислоту. Для этого 4%-процентный раствор смешать с ложкой уксуса и ложкой одеколона. Но пользоваться этим средством долго нельзя, так как борная кислота является токсичным веществом.
9. Ванночки для рук и ног с марганцовкой помогают уменьшить потоотделение. Несколько крупинок марганцовки растворить в теплой воде, должен получиться светло-розовый раствор.

Специальная диета

Диета при гипертиреозе подразумевает отказ от алкогольных напитков, мяса, рыбы и птицы жирных сортов, кондитерских изделий с жирным кремом. А вот список продуктов, которые составляет диета при гипертиреозе:

• морепродукты;
• мясо, рыба нежирных сортов, колбасные изделия и печень;
• хлебобулочные и макаронные изделия;
• молочные продукты, яйца;
• какао, кофе, чаи, натуральные соки, полезен отвар шиповника;
• фрукты и овощи;
• крупы и хорошо проваренные бобовые;
• мед, пастила и другие натуральные сладости.

Еще несколько советов избавления от потоотделения

1. Справиться с излишним потоотделением поможет принятие душа не менее трех раз в день. После принятия душа нужно вытереться насухо, использовать гигиенические средства в виде дезодоранта или антисептических кремов. Места, где происходит сильное потоотделение можно посыпать тальком или применить вышеуказанные способы, чтобы помешать выделяться поту.
2. Желательно после каждого приема душа менять личные вещи: нижнее белье и носки.
3. Два раза в неделю нужно менять постельное белье.

Какие лекарства применяют при гипертиреозе?

Лекарство, направленное на снижение образования излишнего количества гормонов, считается антитиреоидным.

В этом случае назначают таблетки, которые препятствуют накоплению йода в железе.

Чтобы избавиться от излишней потливости, нужно правильно выявить причину ее появления и помимо общих рекомендаций лечить само заболевание с помощью медикаментов и других рекомендаций врача. К примеру, при выработке щитовидной железой излишнего количества гормонов немаловажна правильная диета при гипертиреозе.

Лечение гипергидроза в домашних условиях.

Лечение гипергидроза в домашних условиях народными средствами возможно, но потребует времени.

Согласитесь, потливые ладони – не очень приятное явление, да и руки постоянно мерзнут. Кроме того, у окружающих может появиться мнение, что вы неопрятны. Давайте попробуем избавиться от гипергидроза.

Сильная потливость ладоней

• Очень помогают горячие ванночки для рук с солёной водой. На один литр воды нужно взять 3 стол. ложки соли, неважно какой, поваренной или морской. Опустите руки в горячую воду и держите до остывания, затем, не ополаскивая, промокните руки салфеткой. Такие ванночки желательно делать два раза в день.
• Сварите 4 ложки овса (зерна) в литре воды, варить нужно не меньше одного часа на медленном огне. Затем дождитесь, чтобы варево остыло настолько, чтоб было можно опустить в него руки и подержите 15 минут, после чего, не споласкивая, промокните полотенцем. Процедуру нужно выполнять раз в день.

Лечение гипергидроза ступней

• Каждое утро перед тем, как надеть носки, присыпьте ступни картофельным крахмалом.
• На кофемолке нужно размолоть в порошок кору дуба и каждое утро присыпать этим порошком ступни перед тем, как надевать носки, в которых и нужно ходить весь день.
• Можно положить в носки свежие листья берёзы, если между пальцами возникли опрелости – положить листья между пальцами. Листья в течение дня желательно менять на свежие.

Сильная потливость тела и подмышек

• Взять один кг овсяных зерен и 50 г дубовой коры, все залить пятью литрами кипятка и варить на слабом огне 20 мин. Затем процедить, а полученный отвар вылить в ванну. Принимать такую ванну с отваром в течение 20 мин желательно, ежедневно.

• Дважды в день необходимо устраивать контрастный душ, по 30 секунд холодной и 30 секунд горячей водой. Душ принимать в течение 15 мин, дважды в день – после пробуждения утром и вечером, перед сном. Утром нужно заканчивать процедуру холодной водой, а на ночь – горячей.
• Смешать в равных частях (по горсти) соль и овсяные хлопья. Положить эту смесь в салфетку из двух слоёв марли, завязать и у вас получиться узелок-мочалка, которой можно мыться ежедневно под душем, используя его вместо мыла.
• Заварить две стол.ложки измельчённого шалфея половиной литра кипятка в термосе и настаивать полчаса. Принимать средство трижды в день по трети стакана через час после еды . Каждый день готовьте свежую порцию этого настоя.
• Ежедневно по 3 раза в день пить по одной таблетке глюконата кальция, утром и вечером – по 20 капель настойки корня валерианы. Рекомендуется также полностью исключить употребление кофе, так как он обладает сильным мочегонным и потогонным действием.
• Как можно чаще употреблять чай с мятой,мелиссой, душицей, шалфеем или имбирём.
• Растворите в 100 граммах водки прополис размером с грецкий орех. Добавьте в эту настойку настой шалфея (на 1 столовую ложку шалфея – стакан кипятка, настаивать 1 час, процедить через ситечко). Каждое утро ватным тампоном наносите это средство на кожу в подмышечных впадинах, давая просохнуть. Если возникает раздражение, можно лосьон разбавить водой 2:1.

Лечение гипергидроза лица

• Приготовить следующий лосьон. На поллитра кипятка возьмите 2 столовые ложки шалфея, 1 столовую ложку коры дуба и несколько листочков мяты. Травы нужно залить крутым кипятком и настаивать 1 час. Затем процедить, добавить 100 граммов водки и поставить холодильник. Этим лосьоном протирать лицо 2-3 раза в день, можно также заморозить кубики льда и ими периодически протирать лицо.
• Запарить горсть березовых листьев в кипятке, дать постоять 10 минут. Листья вынуть и наложить на лицо, полежать с маской полчаса. Маску делать ежедневно. Из воды после заваривания берёзовых листьев можно сделать кубики льда, которыми протирать лицо 2-3 раза в день.
• Взбить белок одного яйца, добавить в него столовую ложку крахмала и несколько капель лимонного сока. Маску наложить на лицо на 15 минут.
• Каждый день, несколько раз в день, если возможно, протирать лицо кусочком огурца. Можно сделать кубики льда из свежеотжатого огуречного сока и протирать лицо льдом несколько раз в день.
• Каждое утро протирать лицо серебряной водой. Для получения серебряной воды нужно с вечера поместить в стакан чистой воды серебряную ложечку.

• Выжать сок из арбузных корок (зелёной мякоти). Полученным соком протирать лицо 2-3 раза в день, после чего дать лицу высохнуть, не споласкивая и не протирая. Можно из этого сока наморозить кубики льда и протирать лицо льдом.

Как известно, малина и мед обладают потогонным действием, поэтому нужно свести к минимуму употребление этих продуктов, а вот смородину, яблоки и клубнику нужно употреблять ежедневно.

Кроме того, при лечении гипергидроза очень важно следить за разнообразием своего рациона, чтобы в нем в достаточном количестве присутствовали витамины и микроэлементы, которые вымываются из организма с потом.

Эффективное лечение гипергидроза в домашних условиях напрямую зависит от самого человека, главное условие – выполнять процедуры регулярно, в течение длительного времени.

А теперь посмотрите ролик о лечении гипергидроза