Бурсит пятки лечение в домашних условиях

Лечение бурсита пятки в домашних условиях.

Чем и как вылечить бурсит пятки, советы и рекомендации

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, артрита, артроза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами! Читать далее.

В мифах один из героев Эллады, по имени Ахиллес, потерпел поражение благодаря ранению в пятку. Ахиллобурсит или бурсит пятки является распространенной патологией и слабым местом пациентов, у которых основной вид деятельности связан с чрезмерными физическими нагрузками.

Пяточный бурсит — что это

Виды пяточного бурсита

Чем лечить бурсит пятки

Как лечить народными средствами

Восстановительные мероприятия

Футболисты, велосипедисты, военные — часто сталкиваются с воспалительными процессами пяточной бурсы. В группе риска также находятся женщины, предпочитающие ходить в неудобной обуви на высоких каблуках. Всем им необходимо хорошо понимать, как вылечить бурсит пятки и избежать перерождения патологии в хроническую форму.

Пяточный бурсит — что это, причины и симптомы

В человеческом теле находится по разным подсчетам от 150 до 160 околосуставных полостей – бурс. В обычном состоянии в карманах находится определенное количество синовиальной жидкости, способствующей подвижности конечностей и снижению трения между сочлененными костями.

Бурсит на пятке наблюдается в случае воспаления мягких тканей синовиальной полости. Существует несколько основных факторов, способствующих, развитию воспалительного процесса:

• Травмы. Начало воспалению может дать перелом, растяжение или вывих. Полный или частичный разрыв сухожилий и связок еще один фактор, провоцирующий развитие бурсита.
• Операции.
• Инфекции. Попадание гонококков или стафилококков в синовиальную жидкость приводит к развитию острого гнойного воспаления. Лечение пяточного бурсита народными средствами в этом случае недопустимо. Требуется обязательная госпитализация пациента.

Явно указывают на бурсит симптомы, которые характерны для любого воспалительного процесса: отечность, боль, повышение температуры. Все признаки локализуются в месте поражения.

Виды пяточного бурсита

воспаление в пятке Эффективное медикаментозное лечение подбирается исходя из клинической картины заболевания и типа воспалительного процесса. Принято классифицировать следующие разновидности бурсита:

• Травматический. Прямое направленное воздействие или постоянное напряжение в районе околосуставной сумки дает толчок к началу воспаления.
• Хронический. Воспалительный процесс начинается даже после сравнительно небольшой нагрузки на ногу. Часто наблюдается у женщин, как последствие ношения неудобной обуви и хождения на каблуках.
• Инфекционный. В этом случае начало воспалению дают попавшие в бурсу инфекции. Произойти это может в результате проведения операции, перенесенного инфекционного заболевания, травмы.

Срок лечения полностью зависит от причин воспалительного процесса. Наиболее тяжелыми считаются инфекционные факторы. При запущенной форме заболевания, до полного выздоровления пациента может пройти около полугода.

Чем лечить бурсит пятки

Международный протокол лечения включает в себя назначение препаратов разной направленности, прохождение курсов физиотерапии и профилактики. В тяжелых случаях рекомендуется операция по удалению пяточного бурсита. Полость сумки иссекается. Выполняется полное или частичное устранение тканей бурсы.

Чтобы не допустить развития заболевания, назначается следующий курс терапии:

• НПВС — препараты помогают устранить воспаление и уменьшить болевой синдром. При недостаточно эффективном воздействии, инъекции выполняются непосредственно в полость сустава.
• 
  так выглядит пятка при бурсите Кортикостероиды. Лечение заднепяточного бурсита может потребовать назначения гормональных препаратов. Недостатком решения является привыкание организма и возможные побочные воздействия, поэтому курс лечения составляет не более 7 дней.
• Мази при бурсите пятки — предназначены для уменьшения отечности. Хороший эффект от мазей достигается на начальных стадиях воспалительного процесса. Применяют мазь и в качестве дополнительного болеутоляющего средства.
• Физиотерапия. В профилактике и лечении подпяточного бурсита обязательно используют курсы физиотерапии. Результативность лечения зависит от регулярности посещений и старательного соблюдения рекомендаций врача.
• Операция. Если курс медикаментозной терапии не оказывает должного воздействия, у пациента развивается хронический бурсит – назначают проведение хирургического вмешательства. Операция выполняется несколькими способами. Малоинвазивная операция позволяет удалить экссудат из полости, ввести антисептик или противовоспалительное средство, прекратив воспаление. В тяжелых случаях требуется удаление сумки.

Хирургическое и физиотерапевтическое лечение хронического пяточного бурсита, часто, оказывается успешным, и позволяет добиться стойкой ремиссии заболевания. Обязательным является устранение причин развития воспалительных процессов. Без этой меры терапия будет носить только временный характер.

Как лечить народными средствами

Лечить пяточный бурсит в домашних условиях можно только на ранних стадиях развития патологии. При гнойных или хронических бурситах помощь смогут оказать только в специализированной клинике.

Можно предпринять следующее лечение подпяточного бурсита народными средствами:

• 
  ванночка при бурсите Компрессы. Хорошо снимают воспаление свежие листья капусты или лопуха. Растением необходимо замотать поврежденный участок, сверху наложить теплую шерстяную повязку. Менять компрессы можно через каждые 6 часов, до уменьшения отечности.
• Ванны. Обезболить сустав и обеспечить подвижность помогает принятие теплой ванны с добавлением нескольких капель пихтового масла. Еще одним народным способом лечения является прием ванночек с добавлением солей мертвого моря. Процедура быстро снимает воспаление и способствует нормализации обмена веществ.

Народные рецепты от пяточного бурсита достаточно разнообразны. В основном они направлены на снятие симптомов заболевания и достаточно эффективно снимают воспаление и уменьшают болевой синдром. Поэтому, лечащий врач может порекомендовать некоторые способы лечения в домашних условиях в качестве вспомогательного или профилактического средства.

Восстановительные мероприятия

После снятия воспаления, пациенту необходимо вернуть подвижность и помочь восстановить все естественные функции конечности. Для этой цели требуется посещение ЛФК, надо делать физиотерапию, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Хотя для восстановления может потребоваться длительное время, при своевременном обращении к врачу прогноз лечения благоприятный.

Лечение бурсита пятки, советы и рекомендации.

Обследуйтесь перед тем как начинать лечение

Прежде чем назначать лечение, должно быть проведено полное обследование. Ортопед должен диагностировать бурсит пятки, исследуя ногу, изучив анамнез и учитывая симптомы заболевания. Пяточный (ахиллобурсит) и подпяточный бурсит диагностируются и лечатся одинаково.

Подпяточному бурситу характерно сильное повреждение кожи (трещины на пятки). Ахиллобурсит — это заболевание, сопровождающееся воспалительным процессом со скоплением серозной жидкости в бурсе. Симптомы боли, воспаления, отёчности и лёгкого покраснения присутствуют в обоих случаях.

Чтобы оценить степень повреждения, подтвердить диагноз, необходимо провести диагностическую визуализацию пятки с применением рентгена или МРТ. После чего назначается лечение.

Цель и варианты лечения недуга

Целью лечения является облегчение боли, улучшение диапазона движений за счёт уменьшения воспаления. Ортопед расскажет вам план лечения, составленный на основе ваших симптомов и признаков. Лечение может включать:

1. Медикаментозную терапию, включающую короткий курс обезболивающих и противовоспалительных препаратов.
2. Технология холодного обертывания разработана для регулярного использования, чтобы уменьшить боль, отёчность.
3. Стимулирующая терапия для улучшения эластичности мягких тканей и восстановления кровообращения. Ортопед покажет несколько упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях. Целенаправленные упражнения могут способствовать восстановлению кровообращения и повышению гибкости путём ослабления мышц и сухожилий.
4. Лечение народными средствами.
5. Ортопедические приспособления. Специальные ортопедические стельки используются для уменьшения воспаления. Стельки оказывают дополнительную поддержку, распределяя вес на всю стопу и давая пятке возможность восстановиться.

Медикаментозная терапия заболевания

Нестероидные противовоспалительные препараты — группа лекарственных средств, снижающих воспаление, не содержащих кортикостероиды . Актуальные НПВС при заболевании бурсит пятки:

1. Ибупрофен («Мотрин», «Адвил», «Нуприн»).
2. Напроксен («Напрелан», «Напросин», «Анапрокс»).
3. Кетопрофен («Орудис», «Актрон»).

Лечение этими препаратами может вызывать побочные эффекты:

• головная боль;
• тошнота;
• изжога;
• кровь в стуле;
• зуд;
• сыпь;
• диарея;
• отёк;
• зрительные расстройства;
• рвота;
• сонливость.

Меры предосторожности при принятии вышеуказанных препаратов:

• сочетание с алкоголем может увеличить вероятность возникновения язв желудка и кровотечения;
• личностям, имеющим сердечную недостаточность, заболевания почек, астму, цирроз печени, следует использовать препараты с особой осторожностью.

Не менее популярны кортикостероидные инъекции. Однако при ахиллобурсите инъекции кортикостероидов не рекомендуются. Поскольку существует высокий риск разрыва сухожилия. При подпяточном бурсите кортикостероидные инъекции («Кортизон») уменьшат боль и воспаление. Следует знать, что возможны следующие побочные эффекты:

• занесение инфекции;
• асептический некроз;
• инъекции не всегда работают.

Хирурги рекомендуют не больше 1–2 инъекций в одну и туже область. Если такое лечение не принесло желаемого результата, рекомендуется провести операцию.

Технология холодного обертывания

Лечить бурсит пятки можно и холодным обертыванием. Применение холода поможет уменьшить отёк, покраснение. Холодная компрессионная терапия заглушит боль в пятке и поможет контролировать воспалительные процессы. Лечение охлаждением, следует проводить несколько раз в день, уделяя процедуре 15–20 минут.

Технология ColdCure ® Freezie Обертывания ® показала себя с лучшей стороны. Применение технологии предотвратит воспаление и окажет поддержку травмированной бурсе. Обертывание таким способом также предотвратит отёк. Кроме того, стабилизирует повреждённую бурсу. Она используется с применением специального охлаждающего геля — RigiGel. Гель-пакет кладут в холодильник до полного остывания, затем оборачивают пятку, регулируя нужную степень сжатия.

Применение холодного обертывания — первый шаг лечения бурсита пятки. Чтобы ускорить процесс заживления, после снятия воспаления холодными обвертываниями, используют стимулирующую терапию. Необходимую для улучшения кровообращения и восстановления эластичности мягких тканей.

Стимулирующая терапия после снятия воспаления

После того как воспаление было значительно уменьшено необходима стимулирующая терапия. Зачем необходима стимулирующая терапия?

Когда движения были ограничены, поток кровообращения уменьшился, мягким тканям не хватало питательных веществ и кислорода, они голодали. Чтобы привести двигательные функции в норму необходимо восстановить кровообращение мягких тканей и сухожилий.

Рассмотрим процедуру на примере цветка. Вы видели, что происходит с цветком, если перестать его поливать и подкармливать полезными компонентами? Он засыхает. То же самое происходит с травмированной бурсой. Она похожа на «увядший цветок», чтобы исцелить её необходимо восстановить кровообращение и поставку питательных веществ. Кроме того, кровь убирает токсины и клеточные отходы, быстрее исцеляя поражённый участок. Без хорошего питания крови, бурса и окружающие ткани не будут заживать должным образом. Что увеличит время восстановления функций.

Регулярные физические процедуры, упражнения и правильное питание, улучшат кровоток. Восстановление кровообращения в повреждённой бурсе имеет важное значение для заживления.

Если лечить ахиллобурсит и подпяточный бурсит по назначению врача, соблюдая все правила и предписания, выполняя упражнения, можно уменьшить риск повторного рецидива.

Лечение народными средствами

На протяжении тысячи лет люди используют лекарственные растения, чтобы лечить различные болезни. Их используют для облегчения симптомов. Лечить бурсит народными средствами в одиночку нельзя, обязательна нужна консультация врача.

Как лечить бурсит народными средствами? Рассмотрим рецепты домашнего приготовления:

1. Восстановить кровообращение поможет горчичный компресс. Желательно при приготовлении компресса использовать высушенные семена растения. Для приготовления понадобится 4 столовые ложки горчицы. Горчицу смешивают с водой до пастообразной консистенции. Горчичную пасту положить в льняную ткань и прикладывать к больному месту. Вначале компресс прикладывать на 3–5 минут, постепенно увеличивая время до 15 минут. Лечить бурсит горчичным компрессом можно максимум 5 дней подряд.
2. Регулярное втирание масло донника улучшит кровообращение. Способ приготовления: 20 грамм травы донника залить 80 миллилитрами оливкового масла, настаивать 4–6 недель. Втирать в поражённое место 2 раза в сутки.
3. Ванная с розмарином уменьшит боль. Для ванны понадобится: 50 грамм листьев розмарина залить литром горячей воды. Через 30 минут листья следует убрать и опустить в ванночку для ног. Принимать тёплую ванную не более чем 10 минут. Можно использовать рецепт всегда, когда возникает боль в пятках.

Если лечить бурсит уже готовыми народными средствами, купленными в аптечных сетях, внимательно читайте инструкцию. Слишком большое количество масла, крема, геля может привести к нежелательным последствиям (нарушениям кожного покрова, сыпи, зуду, ещё большему отеку).

Целительная сила народных средств доказывается на протяжении многих лет, но это не значит, что лечить бурсит нужно только ими. Использование домашних средств предусматривает консультацию с врачом. Нельзя лечить заболевания, не зная, какие последствия могут возникнуть в дальнейшем, после самостоятельного лечения.

Что такое бурсит пятки. Причины, симптомы и лечение воспаления.

Что такое бурсит пятки? Это острое, подострое или рецидивирующее заболевание, сопровождающееся воспалением внутренней оболочки синовиальной сумки. Патологический процесс может затрагивать как само сочленение, так и расположенное в непосредственной близости ахиллово сухожилие. Причинами заболевания становятся повышенные нагрузки, врожденные или приобретенные аномалии анатомического строения стопы. Бурсит нередко сопровождает суставные патологии, протекающие на фоне дегенеративно-деструктивных изменений тканей.

Он диагностируется при обострениях артрита, подагры, остеоартроза. Для выявления патологии проводится ряд инструментальных и лабораторных исследований: рентгенография, МРТ, КТ, артроскопия. Лечение бурсита пятки — обычно консервативное, с использованием глюкокортикостероидов, антибиотиков, НПВП, физиопроцедур. При неэффективности такой терапии больному показано проведение хирургической операции.

Патогенез и этиология

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Синовиальная сумка, расположенная в полости сустава или сухожилия, защищает их поверхности от преждевременного изнашивания. В ней вырабатывается небольшое количество вязкой жидкости, обладающей амортизирующими свойствами. Под действием неблагоприятных факторов продуцирование синовиальной жидкости повышается. Это приводит к снижению функциональной активности сустава или сухожилия и воспалению синовиальной сумки. Что может стать причиной развития патологического процесса:

• избыточные нагрузки на пятку: ожирение, ношение узкой, тесной обуви с плоской подошвой или высоким каблуком, подъем тяжестей, ходьба на большие расстояния;
• хронические заболевания пяточного сустава. Артрит, артроз, остеоартроз суставов стопы сопровождаются постепенным разрушением хрящевых и костных тканей, связок и сухожилий;
• заболевания, протекающие на фоне нарушения обмена веществ. Пяточный бурсит нередко сопровождает подагру, при которой в сухожилии или суставе откладываются соли мочевой кислоты;
• травмы пятки. К развитию воспаления приводят переломы, сильные удары, длительное сдавливание, разрывы связок и сухожилий;
• эндокринные патологии. Бурсит пятки могут спровоцировать тяжелые формы диабета или расстройство функционирования щитовидной железы.

Частая причина заболевания — инфицирование сустава или сухожилия патогенными микроорганизмами ( стафилококками и стрептококками). Бактерии проникают в пятку из очагов, где происходило их первичное размножение. Они могут располагаться в мочевых или дыхательных путях, пищеварительном тракте. После попадания бактерий в пяточный сустав они быстро формируют вторичные воспалительные очаги. В процессе жизнедеятельности микроорганизмы выделяют токсины, негативно влияющие на состояние околосуставных структур.

Бурсит пятки может развиться при гонорее, сифилисе, трихомонозе, бруцеллезе, костном туберкулезе. Возбудители инфекции потоком крови разносятся по всему организму, провоцируя воспалительные процессы. Лечение бурсита проводится одновременно с терапией основного венерического или кишечного заболевания.

Клиническая картина

Симптомы бурсита пятки начинают проявляться постепенно, обычно при повышенных нагрузках на стопу. Сначала болевой синдром выражен слабо, но с развитием воспаления интенсивность дискомфортных ощущений нарастает. Острая форма патологии сигнализирует внезапной, резкой болью — как при ходьбе, так и в состоянии покоя. В утренние часы сустав может заметно припухать, а объем движения в нем существенно ограничен. В течение дня человек «расхаживается», не ощущает боли.

Улучшение самочувствия происходит из-за выработки в организме гормоноподобных соединений, оказывающих противовоспалительное действие. Подпяточный бурсит часто сопровождает подошвенный фасциит и пяточная шпора. Человек жалуется на боль при упоре на пятку или во время продолжительной ходьбы. Ортопеды выделяют и такие симптомы подпяточного бурсита:

• образование небольшого округлого уплотнения, локализованного над воспаленным сухожилием или суставом;
• кожа над местом воспаления припухает, отек быстро распространяется на околосуставные структуры;
• из-за скопления избыточной жидкости нарастает раздражение нервных корешков, значительно усиливая интенсивность боли;
• при хроническом бурсите кожа в области воспаления становится сухой, горячей в результате переполнения кровеносных сосудов.

Особенно тяжело протекает гнойный бурсит пятки. При попытке опереться на нее человек ощущает сильнейшую режущую боль, иррадиирущую на всю стопу, а иногда и в голеностопный сустав. Ночью она принимает дергающий, грызущий характер. Появление в экссудате примесей гноя провоцирует симптомы общей интоксикации организма. У больного резко поднимается температура тела, усиливается потоотделение. Гипертермия приводит к желудочно-кишечным расстройствам, слабости, апатии, психоэмоциональной нестабильности.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Симптомы хронического пяточного бурсита проявляются в периоды обострений, возникающие при ОРВИ, переохлаждении, рецидивах хронических заболеваний. Но такая форма патологии считается самой опасной — из-за отсутствия сильных болей человек не спешит обращаться к врачу, а в это время в стопе разрушаются суставы, связки и сухожилия.

Диагностика

Перед началом лечения бурсита пятки проводятся диагностические мероприятия. Заподозрить патологию ортопед может на основании жалоб пациента и осмотра стопы. Отек, боль и покраснение кожи указывает на протекающий в ноге воспалительный процесс. Но такие внешние признаки характерны для многих суставных патологий, поэтому проводится дифференциальная диагностика:

• рентгенография;
• ультразвуковое исследование;
• компьютерная томография;
• магнитно-резонансная томография.

Общие анализы крови и мочи необходимы для оценки состояния здоровья пациента. Их результаты помогают выявить обострения хронических заболеваний — частых причин бурситов. При подозрении на инфицирование пятки проводится биохимическое исследование пунктата для установления вида возбудителей патологии и их резистентности к антибиотикам.

Основные методы лечения

Лечение пяточного бурсита начинается с иммобилизации пораженной воспалением стопы. Для этого используется гипсовая лангета, полностью обездвиживающая конечность. Зафиксировать сустав в анатомическом положении помогает и ношение жестких или полужестких ортезов. Иммобилизация необходима на протяжении всего терапевтического курса — от 10 дней до 1 месяца. Быстро устраняют отек и воспаление холодные компрессы с кубиками льда, которые прикладываются с получасовыми перерывами на 15 минут к пятке.

В лечении бурсита применяются также различные группы фармакологических препаратов. При сильном воспалительном процессе пациентам назначаются инъекционные растворы. А заболевание на начальной стадии хорошо поддается терапии мазями и таблетками. Как лечить бурсит на пятке, решает только ортопед или травматолог. Больным назначаются такие препараты:

• нестероидные противовоспалительные средства с ибупрофеном, нимесулидом, диклофенаком, мелоксикамом, пироксикамом в виде мазей, гелей, драже, таблеток;
• глюкокортикостероиды в таблетках или растворах для внутрисуставного введения — Преднизолон, Дексаметазон, Гидрокортизон;
• мази с разогревающим, отвлекающим, местноанестезирующим действием — Эфкамон, Финалгон, Меновазин, Капсикам, Випросал, Артро-Актив;
• ректальные суппозитории, суспензии, таблетки и капсулы для снижения температуры — Парацетамол, Эффералган, Панадол, Нурофен, Индометацин;
• антибиотики — макролиды (Азитромицин, Кларитромицин), полусинтетические пенициллины с клавулановой кислотой (Амоксиклав, Аугментин, Флемоклав), цефалоспорины (Цефтриаксон, Ципрофлоксацин, Цефотаксим).