Артроз кистей рук лечение в домашних условиях

Артроз кистей рук: как и чем его лечить.

Искривление пальцев рук, образование на них узелков, сильная боль и невозможность согнуть ладонь в кулак – все это симптомы такого тяжелого заболевания, как артроз кисти. Эта патология – следствие необратимого процесса разрушения хрящевой ткани мелких суставов пальцев рук. Данная статья познакомит вас с признаками и способами лечения этой болезни.

Деформирующий артроз кисти

Статистика показывает, что это заболевание у женщин диагностируется в 10 раз чаще, чем у мужчин. Из-за понижения уровня эстрогена после наступления менопаузы, риск появления данной патологии повышается. Артрит и артроз – болезни, передающиеся «по наследству»: если в семье у кого-то из родственников по прямой линии были диагностированы заболевания суставов, то у вас возможность заболеть увеличивается.

Формы артроза кистей рук

В зависимости от признаков заболевания классифицируют несколько форм артроза. Для каждой из них необходимо подобрать свое лечение.

Деформирующий артроз бывает следующих видов:

1. Узелковый: в межфаланговых сочленениях прощупываются плотные образования — узелки. В суставах дистальной части кисти размещаются узелки Гебердена, в проксимальных сочленениях – узелки Бушара. Патологические отклонения в кистях рук заметны визуально: появляются уплотнения в суставах и происходит деформация пальцев.
2. Ризартроз: симптомы заболевания можно обнаружить в основании большого пальца руки. А также видоизменяются пястно-фаланговый и запястно-пястный кистевые суставы.

Одной из причин заболевания может стать травма кисти, в том числе вывих или перелом. У людей, занимающихся сельскохозяйственным трудом, артроз кисти встречается довольно часто. Заболевание чаще возникает у людей с наследственной предрасположенностью, а также у пациентов с ревматоидным артритом и псориазом. Патология может развиться и у людей с врожденными аномалиями развития костей и суставов.

Признаки артроза рук

Начальный этап болезни очень легко пропустить, так как артроз кистей рук в самом начале заболевания никак не проявляется, развивается медленными темпами. Очень часто человек не обращается к врачам и не обследуется, потому что даже не догадывается о наличии заболевания. Именно в этом и заключается главная опасность артроза: человек приходит к врачу, когда заболевание уже перешло в тяжелую стадию.

Процесс развития данного заболевания проходит несколько этапов, для каждой из которых характерны свои симптомы:

1. Одним из симптомов первой стадии болезни является хруст, которым сопровождаются движения пальцев кисти. Появление ноющей или распирающей боли связано с продолжительной работой, переохлаждением рук, а также с магнитными бурями. Возможны отеки в области мелких суставов кисти. Эта степень артроза лечится в домашних условиях, без использования противовоспалительных препаратов. Назначаются физиотерапевтические процедуры. Также врач может порекомендовать курс хондропротекторов.
2. На второй стадии заболевания может развиться полиостеоартроз. Боль становится постоянной, более интенсивной, часто возникает в ночное время. Человек ощущает пульсацию и жжение в пораженных суставах. На месте периартикулярного отека нарастает костная ткань, утолщаются суставы пальцев – происходит образование узелков Гебердена: это может произойти как на одной руке, так и симметрично на обеих кистях. То, что пальцы деформированы, заметно уже визуально. Пациенты жалуются на ограничение подвижности суставов кисти. На этой стадии восстановить хрящ уже невозможно, и лечение направлено на снижение скорости развития дегенеративных процессов.
3. Для третьей степени заболевания характерны постоянные болевые ощущения, а также полное разрушение хрящевой ткани мелких суставов. Из-за соединения между собой узелков Гебердена пальцы искривляются и могут совсем перестать двигаться. Лечение медикаментами на этой стадии не приносит никакого результата.

Только благодаря тому, что заболевание развивается медленно, процесс дегенерации можно остановить своевременным и правильным лечением.

Врач может поставить диагноз с помощью МРТ или рентгеновского снимка кисти.

Лечение артроза кистей рук

Заболевание лечат с помощью физиотерапевтических методов и медикаментов. Хирургическое вмешательство может быть назначено, чтобы устранить неподвижность суставов.

Лечение медикаментами

Терапия при артрозе должна быть комплексной. Лечение обычно проводится такими лекарственными средствами, как:

1. Противовоспалительные препараты из группы нестероидных лекарственных средств могут быть назначены на каждой стадии заболевания. Данные лекарства уменьшают отечность суставов, а также снимают воспаление и боль. Применять эти препараты можно в любом виде: таблетки, мазь, гель, раствор в ампулах для уколов и инъекций. Использовать их можно непродолжительное время, так как возможно появление побочных реакций на коже или со стороны желудка и кишечника.
2. Препараты для расширения сосудов назначают для усиления кровотока и ускорения процесса обмена веществ в пораженных суставах. Это способствует снижению отечности в области воспаления. Совместное применение с миорелаксантами помогает снять мышечные спазмы и повышает эффективность лечения.
3. Хондропротекторы используют в начале заболевания для сохранения хряща сустава. Средства из этой группы применяют и в посттравматический период, а также для профилактики артроза. При применении хондропротекторов в течение продолжительного времени возможно устранение патологических изменений суставов.
4. Если патологические изменения в суставах начались после перенесенной инфекции (грипп, а также гонорея или сифилис), то прежде всего следует избавиться от инфекции. И помочь в этом может назначение антибактериальных средств. Чтобы выявить возбудитель и назначить лечение, надо провести дополнительные исследования.

Дополнительное (вспомогательное) лечение

1. Одним из дополнительных методов терапии при артрозе рук является ЛФК. Упражнения способствуют улучшению кровообращения в пораженных суставах и их двигательной активности. Лечебной физкультурой лучше заниматься под присмотром специалиста.
2. При первых появлениях симптомов артроза кистей врач назначает пациенту физиотерапевтические процедуры: грязелечение, магнитотерапия, гирудотерапия (лечение пиявками), а также иглотерапия. Чтобы уменьшить боль и снять отечность, дома можно сделать согревающие ванночки для рук с парафином.
3. Также уменьшить отечность пораженного сустава в домашних условиях поможет использование компресса с парафином или продуктами пчеловодства.
4. Правильное питание может остановить развитие заболевания на начальной стадии или совсем предотвратить ее появление. Это становится возможным благодаря нормализации обмена веществ. Больному следует исключить из своего рациона алкоголь и отказаться от привычки курить, так как это плохо влияет на сосуды. Чтобы быстро восстановить ткани хряща и костей, надо увеличить потребление продуктов с высоким содержанием кальция и желатина. Также следует включить в рацион питания рыбу красных сортов, растительное масло, бобовые (фасоль, чечевицу), хлеб из муки грубого помола и злаки, капусту, бананы и орехи.

Применение народных средств для лечения артроза рук

Использование народных средств дает хороший результат на начальной стадии болезни. Вот некоторые рецепты:

1. Компресс из хлопьев овса. Надо сварить 100 г хлопьев, не добавляя соль и сахар. Дать немного остыть. В теплую кашу добавьте мед (1 ст. ложку) и перемешайте. Намажьте этой кашицей кисть и замотайте ее бинтом или тряпкой. Наденьте варежки. Через 8 ч вымойте руки и намажьте их кремом для рук. Эту процедуру лучше делать на время сна в течение 7 дней. Спустя данное время должно наступить улучшение и уменьшение болевых ощущений.
2. Настой медовый. Чтобы изготовить данную настойку, необходимо взять йод, спирт медицинский, глицерин и мед в равных пропорциях. Все ингредиенты надо смешать. Смесь должна настояться 24 часа. Мазать этим раствором больное место не более 2 раз за день. Настойка хорошо согревает, избавляет от боли и хорошо борется с воспалением.
3. Оказывают обезболивающий эффект, а также хорошо снимают отеки и воспаление, травяные ванночки для рук. Для их приготовления лучше использовать отвар ромашки или зверобоя.
4. Апитерапия подходит только тем, у кого нет аллергической реакции на яд пчел. Данный метод основан на том, что при укусе пчелы кровь приливает к месту воспаления, и за счет этого болевые ощущения уменьшаются.

Артроз кистей рук опасен своим бессимптомным началом заболевания. Потому что только раннее диагностирование этой болезни дает шанс на хорошие результаты лечения.

Лечение артроза кистей рук в домашних условиях.

Артроз кистей рук относится к дегенеративным патологиям в ходе которых разрушается хрящевая ткань. При артрозе кистей разрушается хрящ между фалангами пальцев. Патология поражает в основном людей старшего возраста, преимущественно встречается у женщин. Если у человека диагностирован артроз кистей рук, лечение в домашних условиях возможно только на начальной стадии. При запущенном артрозе необходимо оперативное вмешательство, которое проводятся в стационаре.

Симптоматика патологии напрямую зависит от ее стадии. Обычно начинается заболевание латентно. Причина патологии может быть связана как с наследственностью, так и с естественной изнашиваемостью хрящевой ткани. Долгое время больные и не замечают, что в их суставах происходят дегенеративные процессы. Годами не обращаются в клинику, пока в руках не возникнет дискомфорт, а пальцы не затронут характерные видимые изменения.

Лечение патологии возможно как консервативными, так и хирургическими методами. Эффективность терапии зависит от степени развития заболевания, поскольку не каждый метод может бороться со сложными деструктивными процессами в хрящевой ткани. Важное значение в лечении патологии имеет диетическое питание больных, а на этапе восстановления – лечебная гимнастика.

Медикаментозное лечение

Лечение на начальных стадиях развития заключается в первую очередь в применении медикаментозных препаратов, для устранения воспалительного процесса и снятия болезненности в кисти. На следующем этапе необходимо позаботиться о восстановлении хрящевой ткани, которая подверглась деструктивным изменениям.

При использовании препаратов группы нестероидных противовоспалительных средств, стоит обратить внимание на селективные блокаторы циклооксигеназы-2, поскольку они приносят минимум негативного влияния на желудочно-кишечный тракт. Длительность терапии индивидуальна, но занимает она не менее трех недель, даже на начальной стадии поражения суставов. После лечения врач оценивает результат, при необходимости продлевает терапию. Наиболее эффективные и популярные НПВП при артрозе кистей рук:

• Рофекоксиб;
• Мелоксикам;
• Эторикоксиб;
• Нимесулид;
• Целекоксиб.

Местное лечение проводится препаратами Ибупрофен, Диклофенак и аппликациями с диметилсульфоксидом.

Наружно и внутрисуставно можно применять в качестве терапии глюкокортикоидные препараты. Для наружного применения выпускаются специальные мази и кремы, однако длительно их использовать нельзя, ввиду возможной атрофии кожного покрова. Поэтому врачи рекомендуют лечиться курсами – использовать глюкокортикоиды в течение семи дней в период обострения патологии, дополняя НПВП. В состоянии ремиссии лучше обходиться только нестероидными препаратами. В качестве глюкокортикоидных средств используют: Метилпреднизолон, Бетаметазон, Кортизол, Триамцинолон, Дипроспан.

Болезнь требует также обязательного приема хондропротекторов. Пьют такие препараты несколько месяцев и более, поскольку они имеют накопительный эффект. Не стоит ожидать от хондропротекторов сиюминутного результата – в некоторых случаях первый признак улучшения можно увидеть через полгода. Затем на некоторое время делается перерыв, и препараты принимают снова. Полный курс терапии может занять до четырех лет. Среди эффективных хондропротекторов врачи рекомендуют препараты:

Хирургическое

Хирургическое вмешательство представляет собой эндопротезирование суставов. Основная проблема артроза кисти рук – мелкий сустав, с которым приходится работать хирургу. Тем не менее, сегодня такие операции успешно проводятся.

При помощи эндопротезирования межфаланговых и пястно-фаланговых сочленений есть возможность обеспечить пациенту нормальную подвижность в пальцах рук и избежать прогрессирования патологии. К сожалению методика имеет противопоказания. Нельзя прибегать к хирургии в следующих случаях:

• при наличии патологий в стадии обострения;
• если у пациента есть остеопороз, и нет возможности плотно укрепить протез;
• атрофия мышц;
• проблемы с кровоснабжением пальцев;
• открыты зоны роста кости.

Также не стоит прибегать к эндопротезированию, если больной не сможет обеспечить покой суставу на этапе восстановления и уменьшение нагрузки в дальнейшем. Оперативное вмешательство может проводиться на двух этапов – на первом этапе исправляются дефекты кисти, а на втором этапе устанавливается непосредственно протез.

Питание при артрозе должно быть максимально полезным. Врачи настаивают на достаточном употреблении белка, поскольку именно протеины являются строительным материалом для клеток. Легче всего усваивается белок из молочных продуктов, также необходимо включать в рацион мясные блюда на пару. Особенно полезен будет мясной холодец – это блюдо включает полезные для хрящевой ткани элементы (коллаген и пищевой желатин).

Необходимо кушать сложные углеводы, содержащиеся в овощах и фруктах. Они дают человеку много энергии и не так быстро выводятся из организма. Жиры – отличный источник питательных веществ, поэтому не стоит отказываться и от них. Лучше всего кушать сливочное и оливковое масло.

Важно! Людям, страдающим артрозом кистей рук, нужно употреблять витамины группы В, не забывать о поливитаминных комплексах, а также не помешает приобрести средство Кальцемин Адванс, чтобы обезопасить организм от потери кальция.

Гимнастика

При артрозе кистей рук, особенно на стадии лечения и послеоперационного восстановления, необходимо регулярно выполнять гимнастические упражнения для пальцев. Вот примеры некоторых из них.

1. Сжимайте руку плотно в кулак, при этом большой палец должен быть сверху. Напрягите кулак на 30-50 секунд, после чего на столько же времени распрямите пальцы максимально, чтобы они растопырились (4 раза).
2. Растягивайте кисть – положите кисть на стол в “сгорбленном” положении, постарайтесь растянуть пальцы по столу, чтобы кисть максимально распласталась, удерживайте руку в выпрямленном положении половину минуты (по 5 раз).
3. «Кошачья лапа» — упражнение напоминает лапу кошки, когда она злится. Распрямите ладонь и согните фаланги пальцев внутрь, словно когти, которые выпускает кошка. Максимально напрягите фаланги на 30 секунд, после чего расслабьте их на такое же время (по четыре раза).
4. Упражнения с мячом: для начала старайтесь сжимать мяч в руках, чтобы пальцы максимально сдавили мяч, затем старайтесь ущипнуть мяч, надавив на него сначала одним пальцем, а потом и всеми остальными.

Народные методы

Применять при лечении можно и народные методики. Они являются вспомогательными методами терапии, но часто могут дать положительный эффект, сочетаясь с традиционно проводимым лечением.

Парафиновые аппликации

Парафиновые аппликации делаются следующим образом: аптечный парафин нагревают на водяной бане, затем остужают примерно до 55 градусов и малярной кистью наносят на пальцы рук, особое внимание акцентируя на фалангах. Оставляют парафин до полного остывания.

Курс лечения – 10-20 сеансов. Аппликации хорошо прогревают сочленения и способствуют снятию воспаления.

Готовятся на основе простых и доступных продуктов, способны уменьшить проявления заболевания.

Как лечить артроз суставов пальцев рук народными средствами.

Остеоартроз — одно из самых часто встречающихся видов заболевания суставов, при котором воспаляются фаланги пальцев и суставы в кистях рук, в результате чего больной не в состоянии нормально сгибать пальцы, и проделывать работу, требующую задействования хорошей моторики рук и пальцев.

Причины возникновения артроза

На сегодняшний день выявлено несколько основных причин возникновения остеоартроза, и все они ведут к развитию дистрофии хрящевых тканей суставов, что впоследствии приводит к артрозу. Воспаление кистей и пальцев рук происходит из-за таких факторов:

• несбалансированное питание – фастфуды, жареная, жирная, копченая пища, полуфабрикаты, алкоголь и кофе;
• генетическая предрасположенность, а также болезни кистей с рождения;
• болезни эндокринной системы;
• генетические изменения в строении кистей, костей и костной ткани;
• нарушения в тканях суставов и хрящей, связанные с возрастом;
• тяжелый и постоянный физический труд при котором задействованы руки.

Симптомы и стадии заболевания

Воспаление пальцев и кистей рук можно определить по таким симптомам:

• характерный хруст в суставах и хрящах при сгибании и движении пальцами;
• ноющие или резкие боли при любом движении пальцев;
• отечность или припухлость в районе воспаленного участка кисти;
• чувствительность на перемену погоды в месте воспаления (боли при изменении погоды);
• изменение длины пальцев;
• изменение формы пальцев, искривление, утолщение, появление узелков Гебердена, которые появляются вследствие нарастания костной ткани в месте воспаления.

Существует три стадии развития остеоартроза:

1. При первой стадии появляется нарушение подвижности запястий и пальцев рук. Несильные болевые ощущения чаще возникают перед изменением погоды или в ночное время.
2. При второй стадии значительно ухудшается подвижность запястий и пальцев, появляется хруст и ноющие боли.
3. При третьей стадии заболевания движение кистей и пальцев значительно затруднено, и сопровождается сильными болями. При этой стадии гибкость и моторика пальцев практически отсутствует. Для снижения болевых ощущений больному приходится искать удобное положение кисти.

Лечение артроза традиционными средствами

Полностью вылечить остеоартроз возможно только при начальной стадии заболевания. На поздних этапах болезни лечение направлено на снятие болевых ощущений, снижение воспаления и нормализацию состояния пациента. Лечение суставов пальцев и кистей рук должно быть комплексным, последовательным и длиться определенное время для получения желаемого результата. К задачам лечения относятся:

1. устранение болевых ощущений;
2. замедление разрушения суставов и хрящей;
3. улучшение притока крови и лимфы;
4. снятие воспаления.

Лечение суставов кистей рук и пальцев медикаментозно включает в себя такие методы:

1. Лечение артроза медикаментами. После диагностирования заболевания доктор назначает препараты, снимающие воспаление — миорелаксанты, хондропротекторы. Эти лекарства выписываются врачом и при других видах остеоартроза.

2. Лечебные упражнения (ЛФК). Упражнения способствуют хорошему притоку крови к участку воспаления, что способствует питанию хрящевых и суставных тканей всеми необходимыми компонентами, это позволяет снять болевые ощущения и улучшить подвижность кистей и пальцев.

3. Физиотерапия. Такие методы как магнитотерапия, электрофорез и лазерная терапия направлены на существенное снижение воспаления и боли, а также улучшения кровообращения.

4. Диета. Правильно сбалансированное питание сможет насытить организм компонентами необходимыми для восстановления костной, хрящевой и суставной ткани.

Лечение артроза народными средствами

Лечение артроза с помощью народных средств включает в себя решение тех же проблем, что решает традиционная медицина: уменьшение воспаления, снятие боли, восстановления хряща и ткани пальцев и кистей рук в домашних условиях.

1. Свиной жир. Очень эффективным народным средством в борьбе с остеоартрозом является свиной жир. Этот продукт может лечить и снимать воспаление, улучшает эластичность суставов и хрящей. Необходимо намазать воспаленный участок свиным жиром, закрыть это место целлофаном и обвязать полотенцем. Не снимаем несколько дней. Эту процедуру можно проделать несколько раз в месяц в домашних условиях.
2. Лук и водка. Необходимо измельчить луковицу до пастообразного состояния и залить водкой. Дать настояться несколько недель, после чего получившуюся настойку процедить. Этот настой можно втирать в воспаленные участки, или накладывать компрессы.
3. Сирень и водка. Необходимо смешать 65 г сирени и 300 мл водки, и дать настоятся несколько недель. Принимать лекарство 3 раза в день по 30 капель. Это средство улучшает кровообращение и помогает насытить воспаленные участки полезными, недостающими компонентами.
4. Мазь из зверобоя, шишек хмеля, цветков донника. Все компоненты по 2 столовые ложки, измельчаем и перемешиваем с 60 г домашнего сливочного масла. Получившуюся мазь намазываем на участок, который потом накрываем целлофаном и укутываем полотенцем на несколько часов. Это средство помогает снять болевые ощущения и воспаление.
5. Компресс из меда, горчицы, и растительного масла. Берем все эти компоненты по 1 столовой ложке, хорошо перемешиваем и кипятим. Из получившейся смеси делаем компресс на больное место. Это средство позволяет лечить суставные ткани,путем улучшения кровообращения и помогает снять боль.
6. Хвоя и вода. Необходимо добавить 2 ст. л. хвои в 100 мл воды и прокипятить в течение 40 минут. Отвар процеживаем и наносим в виде компресса на воспаленное место на несколько часов, обмотав целлофаном и полотенцем.
7. Сирень, живица и оливковое масло. Это средство очень эффективно для восстановления тканей хряща и снятия боли. Необходимо собрать цветы сирени, подсушить, измельчить, и перетереть с живицей и оливковым маслом.
8. Грецкие орехи и водка. Очень эффективным средством в снятии боли является настойка перегородок орехов и водки. Для этого необходимо залить в 100 г перегородок 300 г водки и настаивать несколько недель, после чего прикладывать в виде компресса.

Упражнения при остеоартрозе

Один из факторов способствующих предотвращению развития остеоартроза, снятия боли и воспаления являются правильно подобранные комплексные упражнения в домашних условиях.для пальцев рук и кистей. Благодаря таким упражнениям улучшается кровообращение, повышается эластичность суставов и хрящей, ткани получают необходимое питание, и уменьшаются болевые ощущения.

1. Упражнение для разминки пальцев

Необходимо умеренно сжимать ладонь в кулак, после чего фиксируем руку в сжатом положении 30-40 секунд, а затем разжимаем так, чтобы пальцы были широко друг от друга. Это упражнение можно проделывать каждой рукой по 5-8 раз каждый день в домашних условиях.

2. Упражнение под названием «Коготь орла»

Оно направлено на растяжку лучезапястного и запястного сустава. Необходимо повернуть ладонь к себе, и согнуть пальцы как будто вы имитируете лапу орла. Это положение фиксируем на 30-40 секунд и разгибаем в обычное положение. Это упражнение повторяем 4-5 раз левой и правой рукой каждый день в домашних условиях . Это упражнение направлено на снятие боли и воспаления при артрозе.