Очищение печени от шлаков и токсинов в домашних условиях

Как почистить печень от шлаков и токсинов.

Этот орган – мощная защита организма от вредных, агрессивных веществ, которые попадают с пищей и образуются в ходе биохимических реакций. Печень фильтрует кровь, многократно очищая ее за сутки от токсинов, лишних жиров, «плохого» холестерина. Однако со временем она зашлаковывается, нуждаясь в оздоровлении.

Чистка печени в домашних условиях

Быть фильтром крови – не единственная важная функция органа. Вместе с желчным пузырем печень помогает кишечнику правильно работать. Большой удар по печени – алкоголь. Ухудшают ее состояние частое употребление жирных продуктов, жареных блюд, куриных яиц, газировок, кофе, чая. Орган загрязняется, возникает потребность в его очищении. Практикуется метод тюбажа – освобождения желчного пузыря от излишков секрета с помощью желчегонных средств, прогревания печени.

О том, что орган пора почистить, можно судить по таким признакам:

• неприятный привкус горечи во рту;
• пигментное изменение белков глаз, кожи, которые обретают желтоватый оттенок;
• метеоризм, частые поносы;
• ухудшение аппетита;
• частые тупые боли после еды в подреберье справа.

почистить печень от шлаков и токсинов? Чтобы оздоровительные процедуры были эффективными, необходимо:

• забыть об алкоголе, жирных, жареных блюдах;
• включать в рацион блюда в вареном, пареном или печеном виде;
• употреблять теплую пищу;
• есть понемногу, но часто;
• ежедневно выпивать около 2 л воды.

Существует множество быстрых способов чистки печени, ЖКТ от разрушительных токсинов, балластных шлаков. Есть мягкие процедуры, а есть и весьма агрессивные, рискованные, среди них — чистка соком редьки или лимоном с маслом. Как лучше почистить печень от шлаков и токсинов? При выборе способа важно руководствоваться главным принципом медицины: «Не навреди!». Прежде чем оздоравливать свою печень, следует не только изучить понравившийся метод, но и посоветоваться с терапевтом.

Мнение врача важно еще потому, что есть целый ряд недугов, при которых такие процедуры могут быть небезопасными:

• гепатиты;
• панкреатит;
• хронические заболевания ЖКТ;
• сахарный диабет;
• туберкулез,
• гипертония, гипотония;
• рак.

Чем очистить печень от шлаков и токсинов

Такие средства многочисленны. Препараты, очищающие печень от токсинов и шлаков, подразделяются на две большие группы:

• желчегонные средства;
• гепатопротекторы.

Желчегонные лекарства активизируют выработку и отхождение секрета, благодаря чему ускоряется выведение вредных веществ. Медикаменты этой группы подразделяются на холекинетики, которые нормализуют деятельность желчного пузыря (Папаверин, Эуфиллин), и холеретики, помогающие при дефиците секрета (Аллохол). Эффективным считается препарат Никодин, оказывающий на печень одновременно желчегонное, антибактериальное, общеукрепляющее действие.

Гепатопротекторы способны восстановить клетки зашлакованного органа, активизировать в нем обмен веществ, ускорить выведение токсинов. Лекарством №1 в этой группе считается Эссенциале Форте Н – комплекс фосфолипидов, полезных жиров и витаминов. В числе других популярных гепатопротекторов:

Кроме того, помогают освобождать изнуренную печень от агрессивных токсинов и массы шлаков аминокислоты, например, Метионин, Орнитин. Вспомогательную функцию выполняют витамины групп В, Е, наибольший эффект от которых достигается при введении капельницами или внутривенными инъекциями. В этом же ряду находится сироп Холосас, содержащий витамины А, С, К группы В, магний, калий, пектин. Однако его нельзя принимать, когда имеются конкременты в желчном пузыре. Наконец, можно почистить печень активированным углем. Средство популярно, поскольку очень дешево.

Как чистить печень активированным углем

Это самый простой народный способ. Курс очищения – полмесяца. Сколько нужно ежедневно принимать угля? Расчет несложный: на 10 кг веса – 1 таблетка. Можно воспользоваться одним из двух вариантов, как почистить печень от химических токсинов и шлаков с помощью медицинского угля:

1. Каждый день принимают по 2 порции средства. Например, при весе 80 кг 8 таблеток утром и столько же вечером.
2. В первый день выпивают 1 таблетку, на следующий – 2, потом – 3 и так далее. Дойдя до 1 порции (8 таблеток), начинают ежедневно так же уменьшать их количество.

Как очистить печень от токсинов травами

Широко используются аптечные лекарства на основе различных трав: Карсил, Силимарин, ЛИВ-52. Однако можно приготовить народное лечебное средство самостоятельно. Взять поровну 5-7 желчегонных трав и тщательно перемешать. Вечером 3-4 ст. ложки сырья всыпать в термос 0,5 л, залить по горлышко кипятком. Утром натощак выпить один стакан теплого настоя, второй – перед сном. Курс – 1 месяц, повторно – через полгода-год.

Как очистить печень от шлаков и токсинов.

Чтобы очистить печень от шлаков и токсинов, важно использовать только натуральные и качественные продукты. Способов чистки существует много.

Печень – один из самых важных органов в организме человека. Она обеззараживает токсины, которые поступают в организм с кровью или через ЖКТ, участвует в обмене веществ. Но, печень также нуждается в очистке, как и весь организм, так как когда в ней накапливаются различные токсины и шлаки, ее функции ослабевают, и нарушается работа органа. Очищение печени от шлаков и токсинов можно выполнить и в домашних условиях овсом, свеклой, оливковым маслом, лимоном и другими способами, о которых далее рассказывается более подробно.

Когда печень нуждается в очистке

Организм человека всегда подсказывает, когда что-то идет не так. Очищение печени от шлаков и токсинов в домашних условиях следует проводить при следующих симптомах, сигнализирующих о том, что печень засорена:
• Частые или постоянные запоры;
• Непреходящие головные боли;
• Тошнота или рвота после употребления пищи;
• Непреходящая усталость, вялость и бессилие;
• Тяжесть и боль справа под ребрами;
• Ощущения горечи во рту;
• Депрессия;
• Нездоровый цвет лица;

Чтобы не доводить до критических ситуаций, рекомендуется проводить очищение печени от шлаков и токсинов в домашних условиях в профилактических целях. Также очищение печени будет не лишним, если оно никогда не проводилось вовсе. Как вывести токсины из печени?

Если же вышеперечисленные симптомы дает о себе знать, то не стоит откладывать процедуру очистки печени от шлаков и токсинов.

Очищение печени при помощи свеклы

Есть несколько вариантов, как почистить печень от шлаков и токсинов и привести ее в тонус, один из которых это свекла. Для того, чтобы очистить печень от шлаков и токсинов свеклой, необходимо сделать свекольный квас. Как проводится чистка сосудов в домашних условиях.

Три больших свеклы следует уложить в банку (объем 3 литра) и засыпать пол кило сахара и 50 грамм муки. Банку следует плотно закрыть крышкой и убрать в темное место на два дня. В течении дня банку нудно трясти (3-4 раза за день). Затем, по пришествию двух дней добавить в банку изюм (полкило), килограмм сахара и литр воды. Затем, все вместе вновь отправить в темное место на 7 дней. После недельного настаивания полученный квас нужно процедить, на выходе получается 1 литр жидкости.

Чтобы очистить печени потребуется три литра очищающего свекольного кваса. Нужно выпивать по одной столовой ложке напитка перед приемом пищи трижды в день. Обычно, очищение проводится до тез пор, пока не закончиться напиток. Процедуру можно повторить только спустя трехмесячный перерыв. Свекольный квас помогает печени безболезненны и эффективно избавить от шлаковых и токсичных накоплений.

Если же нет желания возиться со свекольным квасом и так долго его готовить, то можно очистить печень от шлаков и токсинов при помощи свекольного отвара. Но, в таком случае следует убрать из своего рациона выпечку, и отдать предпочтения рациону, основанному на яблоках.

Для отвара понадобится один большой овощ, который следует промыть. Овощ можно использовать, не очищая от кожуры и хвостика. Свеклу надо залить тремя литрами воды и поставить на небольшой огонь. Когда вода закипит, огонь следует поставить на медленный, и варить овощ до тез пор, пока не останется литр воды. Когда отвар будет готов, свеклу надо достать, остудить, а потом потереть на терке.

Тертую свеклу высыпать обратно в отвар и довести все вместе до кипения (что занимает обычно 20 минут).

Как только отвар будет готов, надо выпить полстакана напитка. Затем, свеклу отжать и разделить отвар на три равные доли, которые нужно выпивать каждые 4 часа. Чтобы усилить эффект, можно после употребления отвара греть печень грелкой около 30 минут.

Очищение печени овсом

Еще один неприметный продукт чем можно почистить печень, который на самом деле поможет восстановить работу печени и улучшить ее. Чтобы начать процесс очищения печени, следует приготовить отвар из цельных зерен.

Цельные зерна овса следует перемолоть в блендере. Затем, две больших ложки молотых зерен следует поместить в термос и залить двумя литрами кипятка. Настаивается напиток полсуток. Затем, отвар надо процедить и выпивать полстакана трижды в день до приема пищи. Процесс очищение медленный, поэтому курс следует проводить 4 месяца, иначе он окажется безрезультатным.

Очищение печени оливковым маслом

Очищать печень оливковым маслом можно каждый день, это не только укрепит состояние данного органа, но и окажет положительный эффект на весь организм в целом. Поэтому этот способ часто используют для чистки печени от разных токсинов.

Интересно: оливковое масло считается самым эффективным средством, которое выводит желчь из организма.

Чтобы очистить печень от токсинов в домашних условиях оливковым маслом, следует выпивать по одной столовой ложке масла на голодный желудок каждый день. Благодаря этой процедуре происходит расщепление жиров, стабилизируется работа кишечника, происходит выброс желчи. Желчь способствует вытягиванию шлаков и токсинов естественным путем, которые годами таились в печени.

Однако, стоит выбирать качественное оливковое масло, желательно первого холодного отжима.

В качестве альтернативы можно использовать льняное или кедровое масло. Можно немного поэкспериментировать, попробовать разные масла. И выбрать то, которое лучше всего подходит именно вам. Масла прекрасно помогают в выведении токсинов из организма.

Какими способами нельзя чистить печень

Многие уверены, что очищение печени от шлаков и токсинов в домашних условиях можно сделать при помощи лимона и растительных масел. Но, это ошибочное суждение, так как такой способ не только неэффективен, но и опасен.

Когда в организм попадет большое количество растительных жиров, печень интенсивно вырабатывает желчь, что приводит к увлечению суточной нормы. В результате в организм попадет агрессивная желчь, которая заставляет работать печено на износ. Как следствие, в печени могут образоваться абсцессы или кровотечение, а избыток желчи в организме приводит к запорам, ухудшению цвета кожи, слабости и общему недомоганию. Способы, как можно очистить кишечник дома.

Эффект после очищения печени

После очищения печени от шлаков и токсинов в домашних условиях человек приобретает улучшенный внешний вид, здоровый цвет лица, отсутствие прыщей, исчезнут синяки под глазами. В глазах появиться здоровый блеск, так как улучшиться питание кровеносных сосудов, пропадет желтизна белков. Но это лишь визуальный эффект.

А вот что касается организма, то и тут полно плюсов. Очистить кровь, за счет того, что в печени больше нет шлаков и токсинов. Нормализуется пищеварение, пропадет слабость и усталость, исчезнут головные боли. Пропадет неприятный запах изо рта и налет на языке. Когда уходят токсины из печени, вы почувствуете легкость во всем организме.

Не стоит забывать, что печень очень чувствительный орган, и при частом употреблении кофе, газировки, жирной еды накапливается много шлаков и токсинов. Очищение печени от шлаков и токсинов в домашних условиях рекомендуется проводить регулярно, как только в печени образуются даже самые малые накопления всего того вредного, что мешает чествовать себя здоровым и полным сил человеком. Особенно, если вы любите выпить, детоксикация печени вам обязательна. Так как у людей, злоупотребляющий алкоголем, более зашлакованный организм. И как видите, не обязательно для этого использовать лекарства. Все-таки некоторые препараты для чистки печени могут приносить не только пользу, но и вред.

Несмотря на то, что очищение печени от шлаков и токсинов в домашних условиях безболезненной и эффективное, лучше перед процедурой посоветоваться с врачом, который подскажет наиболее лучший метод для вашего организма, а также укажет, нужна ли организму процедура именно сейчас и расскажет про противопоказания. Самолечение, это, конечно, всегда интересно и не отнимает так много времени и средств, как поход к врачу. Но, без наличия какой-либо базы и понимания тех процессов, которые происходят в организме, лучше для начала получить консультацию, а потом смело лечиться в домашних условиях.

Чем чистить печень в домашних условиях: лучшие методы.

Печень является органом-фильтром для организма, но, из-за различных внешних факторов и других реакций в организме, не всегда получается сохранить первоначальную функцию органа. Со временем, если не заботиться о печени, она заполняется шлаками и токсинами. Зашлакованный орган не может работать в полную силу, что сказывается на состоянии всего организма и может вызывать серьезные нарушения в нем, а также влиять на самочувствие человека. Именно поэтому важно знать, как почистить печень от шлаков и токсинов. Ведь только своевременные меры помогут не довести ситуацию до критического уровня и избежать госпитализации.

Как понять, что организм нуждается в чистки печени от токсинов

Выводить токсины из печени и всего организма следует периодически, не дожидаясь того, когда признаки накопления ядов станут очевидными. Но, человеческая натура устроена так, что пока «не припрет», то он ничего делать не будет. Все сомнения относительно чистки печени от токсинов должны развеяться, если человек начинает наблюдать следующие симптомы:

• Высокий уровень раздражительности, непреходящая даже после сна усталость;
• Возникновения неприятного запаха из ротовой полости;
• Выделение слизи из носоглотки, иногда эта слизь даже может иметь неприятный вкус;
• Периодические или постоянные приступы мигрени;
• Возникновение аллергии;
• Различного рода высыпания на эпидермисе: прыщи, угри, красные пятна.

Если хотя ты бы один симптом был замечен, значит, пора узнать о том, как вывести токсины из печени. Но, перед этим, следует не только проконсультироваться с врачом, но и узнать несколько нюансов относительно того, чем почистить печень и как проходит детоксикация печени.

Как часто можно проводить очищение печени

Первое, что нужно учесть в этом деле – это соблюдение периодичности. Выведение токсинов не проходит за одну процедуру, и тем более не бывает такого, что один раз почистив печень, не придется больше этого делать никогда. Но и слишком частая чистка печени до добра не доведет.

Важно! Если слишком часто использовать методы, как очистить печень от шлаков и токсинов, то эффект будет абсолютно противоположным!

Самый оптимальный вариант – это проводить очищающий курс лечения один раз в 6 месяцев. Допускается повторение процедура чаще, чем один раз в 6 месяцев, но только с предписаний врача.

Как очистить печень от токсинов в домашних условиях: лучшие методы

Есть несколько вариантов выведения токсинов из печени, которые базируются на самых разных продуктах. Это и таблетки, и травы для избавления печени от шлаков и токсинов, и даже самые обычны продукты или их микс, приготовленные правильно. О каждом из этих способов против зашлакованности печени стоит сказать отдельно.

Препараты для чистки печени

Чистить печень можно лекарствами в домашних условиях, однако важно учесть, что препараты имеют побочные действия и подходят не всем, поэтому перед началом курса лечения выбранным препаратом, надо обязательно получить разрешение врача.

К наиболее распростарненным и эффективным лекарства против токсинов и шлаков в печени относятся:

• Карсил – в препарате есть силимарин, который и помогает органу избавляться от ядов;
• Овесол – относится к пищевым добавкам и включает в свой состав экстракты трав, которые не дает органу накапливать желчь и повышают детоксикационную способность печени;
• Аллохол – в составе находятся сухая желчь, активированный уголь, экстракт крапивы и чеснока, что повышает работоспособность органа и нормализует образование желчи;
• Легалон – содержит экстракт расторопши, которая эффективно очищает печень.

Применение лекарств один из самых простых способов почистить печень, так как их не нужно готовить, настаивать, достаточно просто сходить в аптеку. Но, перед употреблением какого-либо препарата надо внимательно прочесть листок-вкладыш к нему, а чистку лучше проводить под надзором врача.

Терапия соками

Свежевыжатые соки обладают терапевтическим действием на весь организм, и в частности на печень. Такие соки наполнены витаминами и ферментами, которые восстанавливают функцию печени, а также придает организму новых сил.

Можно готовить соки для чистки печени несколькими способами:

1. 400 грамм морковного сока смешать со 100 граммами свекольного сока и 100 граммами сока из огурца. Данный напиток следует принимать на голодный желудок, утром в количестве одного стакана.
2. 300 грамм морковного сока смешать со 150 граммами листьев сельдерея и 50 граммами сока из листьев петрушки. Такое средство тоже надо пить в количестве одного стакана с утра, на пустой желудок.
3. Чистить печень можно и свежевыжатым яблочным соком, но надо учесть, что такое лечение в домашних условиях относится к экстренным мерам. Натощак надо пить один стакан яблочного сока, а потом по два стакана каждые два часа. Чистка по такому графику проходит в пять дней.

Чистка печени травами в домашних условиях

Травы – это еще один способ, как разгрузить свою печень. Для этих целей надо приготовить средство, для которого лучше всего подойдут такие наименования трав:

• Мята;
• Чистотел;
• Бессмертник;
• Одуванчик;
• Подорожник;
• Крапива;
• Шиповник;
• Тысячелистник.

Чтобы приготовить средство для очищения печени, надо выбрать из списка два-три наименования трав и приготовить на их основе лекарство по такой методике:

1. Травы каждого вида надо взять в количестве 2-3 чайных ложек;
2. Засыпать траву в термос, и залить туда пол литра кипятка.
3. Термос закрыть и оставить на 3 часа.
4. Когда средство настоится, его нужно пить как чай, утром на пустой желудок в количестве одной чашки, и вечером накануне сна в таком же количестве.

Детоксикация печени овсом

Овес – это еще один продукт, который можно задействовать в процесс чистки печени в домашних условиях. Для этого надо взять один стакан зерен овса и хорошенько их промыть. Далее, в глубокой кастрюле разместить эти зерна, залить 4 литра кипяченой воды, добавить три листочка брусники, и две столовых ложки измельченных почек березы. Такой состав надо оставить на 24 часа для настаивания.

Пока средство на основе овса настаивается, в другой емкости надо залить плоды шиповника стаканом воды, довести массу до кипения, потом добавить туда две столовые ложки спорыша и кипятить еще 15 минут. После кипения средству нужен час чтобы остыть и настояться. После этого можно добавлять к настойке шиповника настоявшееся на протяжении 24 часов средство из овса. Когда обе массы будут соединены, такое народно лекарство надо перелить в удобную емкость и отправить в холодильнике на хранение.

Это средство переде употреблением надо немного разогреть, чтобы оно было тепленьким, и пить за пол часа до приема пищи. Первый раз настой нужно пить в количестве 50 миллилитров, второй раз уже 100 миллилитров, а все последующие разы в количестве 150 миллилитров. Курс очищение занимает 10 дней, а повторять его можно спустя 3 недели. Важно во время очищения овсом следить за своим питанием, не допускать употребление жирных продуктов и свести к минимум употребление мяса.

Здоровье печени заключается не только в том, чтобы не допускать ее перегрузки, но и в том, чтобы своевременно ее чистить. Ведь накопление шлаков и токсинов – это, к сожалению, неизбежный процесс. Зная так много средств, которыми можно почистить печень, сохранить орган здоровым не составит труда!