Чистка печени свекольным соком в домашних условиях

Чистка печени свеклой – из чего состоит лечебный курс?.

Полезные свойства свеклы, о которых многие не догадываются

Печень нуждается в регулярной очистке. Для этого используются лекарственные препараты, но свекла – это доступный каждому метод. Можно сократить употребление вредных продуктов и перейти на здоровый рацион, но это не защитит от загрязненного воздуха. Лечение печени свеклой применялось столетиями, ведь она есть на каждой кухне. Свекла – залог здоровья, ведь витаминный запас делает свеклу важной частью рациона.

Свекла для лечения

Мало кому известны полезные свойства свеклы для работы печени, но этот продукт – богатейший кладезь клетчатки и кислот.

Они оказывают комплексное перистальтическое и секреторное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Это сильный антиоксидант, который противостоит разрушению клеток. Также распространена свекольная диета, помогающая в похудении. Выделяемый сок ускоряет обменные процессы и восстанавливает старые клетки. Свекла богата бетаином, расщепляющим белки, и образует холин, защищающий печень. Регулярный прием свеклы также выводит отложения камней. Очистка организма свеклой имеет комплексное действие:

• помогает при заболеваниях сердца, очищает сосуды и повышает их эластичность;
• заживляет язвы;
• добавляет сил, несет общеукрепляющее действие;
• полезна при диабете на ранних стадиях;
• активизирует пищеварение;
• предотвращает атеросклероз и гипертонию.

Необязательно иметь проблемы со здоровьем, чтобы чистить организм свеклой. Этот продукт полезно употреблять с тяжелыми блюдами, вроде мяса, чтобы повысить их усвояемость. Многие лекарственные препараты имеют в своем составе концентрат из сока свеклы, но лучше употреблять натуральный продукт.

Лечебный курс – когда принимать и стоит ли?

Большинство методов чистки организма обладают жестким эффектом. К примеру, оливковое масло с лимоном оказывает сильное слабящее действие. В случае со свеклой вы получаете лишь диуретический эффект, чувствуя облегчение в правом подреберье. Поскольку очищение печени свеклой является формой народной медицины, нужно узнать мнение врача, чтобы не спровоцировать аллергию.

• состояние низкого давления;
• выраженная мочекаменная болезнь;
• повышенная кислотность желудка;
• ухудшенная усвояемость кальция;
• кишечные расстройства;
• диабет последних стадий.

Свеклу не стоит принимать после физических нагрузок или при инфекционных заболеваниях. Нужно воздержаться от очищения беременным женщинам, чтобы не нарушить витаминный баланс. Очищающий рацион обязательно включает в себя предварительную подготовку. За сутки нужно исключить из рациона все продукты, кроме яблок, в любом виде (плоды, соки, пюре). Если это кажется трудным, можно перейти на вегетарианский режим питания, используя минимум соли. Важно не есть хлебобулочные изделия и жарению пищу.

В период очищения нужно придерживаться покоя, не усердствовать с физическими нагрузками, а печень желательно подогревать грелкой. Напиток из свеклы употребляется регулярно, не одной порцией. Лучше распределить его на день с перерывами в 3 часа. Рацион питания в период терапии должен состоять из легких пюре и каш без содержания соков и фруктов.

Простые рецепты для эффективного действия

Самым простым способом, как почистить печень свеклой, является сок. Курс включает в себя четыре дня употребления очищенного сока. В первый и второй дни свекольный сок разбавляется морковью и огурцом. Часть морковного сока должна быть самой большой. Можно использовать и чистый бурак, но такой коктейль обеспечит печень витаминным зарядом, а не только чисткой. В идеальном виде пропорции выглядят, как 1:1:3.

Полезная свекольная ботва

Свекольный сок принимается в дозировке пол-литра в день. Желательно ее довести до одного литра, так как очистить печень стоит после выведения желчи. В последние дни очищающей диеты свекольный сок нужно разбавить яблочной смесью. Лучше использовать кислые сорта, в них больше витаминов и меньше сахара. Сок выведет токсины и шлаки из организма. Пить его нужно после настаивания в пару часов небольшими глотками, два стакана в день.

Также польза свеклы выражается в ботве. В молодом возрасте она имеет повышенную концентрацию витаминов, которая даже выше, чем в самом плоде. Для приготовления средства понадобится стакан нарезанной ботвы, разведенный в трех литрах молочной сыворотки. В смесь добавляется сахар, а посуда закрывается марлей. Через 14 дней можно употреблять напиток небольшими порциями в течение дня.

Приготовление специальных напитков – ингредиенты и применение

Популярным рецептом является свекольный квас. Для него понадобится одна свекла большого размера (или 3 маленьких). Ее тщательно моют и нарезают небольшими кусочками, лучше кубиками, после чего помещают в двухлитровую банку. Туда засыпается четыре столовых ложки сахара, несколько ложек муки (можно заменить корочками ржаного хлеба), горстка изюма (лучше без косточек и хвостиков), и все это заливается двумя литрами теплой воды. Можно меньше, для большей концентрации. Банку нужно закрыть капроновой крышкой и переместить в помещение, куда не проникнет солнечный свет. Смесь перемешивается несколько раз в сутки, чтобы не образовалось осадка.

По истечении семи дней ее процеживают через марлю, после чего средство считается готовым. Для полной очистки понадобится три литра кваса. Поскольку из перечисленных ингредиентов получается только 2 литра, нужно постепенно готовить остальной квас (лучше не делать 3 литра сразу, чтобы он не застаивался). Средство употребляется за 15 минут до приема пищи по чайной ложке 3 раза на день до тех пор, пока не закончится. После этого организму нужно дать перерыв в 3 месяца и продолжить лечение.

Пользу свекольного отвара отмечают многие медики. Для его приготовления берут небольшие плоды красного бурака. Многие его чистят, но можно обойтись и простым мытьем. Хвостики также не обязательно удалять, достаточно убрать поврежденные места. Подготовленный бурак выкладывают в кастрюлю и заливают литром холодной воды. Стоить запомнить границу воды, после чего долить еще два литра – ее потребуется выварить. Для удобства используют коктейльную трубочку для отпечатывания уровня воды.

Рекомендуем ознакомиться

Когда вода выкипит, овощи следует вынуть из жидкости, дав им остыть в течение десяти минут (не нужно выливать воду). После этого их натирают крупной теркой и добавляют обратно в кастрюлю. Смесь должна вариться еще 20 минут в состоянии кипения. После охлаждения свекольный отвар готов. Можно сразу выпить стакан, спрятав остальную часть в темное место. Рекомендуется принимать по одному стакану каждые 3 часа. Поскольку бурак долго варится, его лучше оставить томиться на ночь. Во время употребления печень прогревается грелкой.

Использование рецептов из свеклы в очищении печени дает мягкий, но значимый результат. Человек не ощущает дискомфорта, а эффект сохраняется долгое время. Конечно, можно готовить свеклу и по собственному рецепту, этот продукт полезен в любой форме. После курса терапии многие ощущают значительные улучшения в работе печени.

Методы очищения печени свеклой.

Чистка печени свеклой необходима при наличии дискомфортных ощущений в области правого подреберья. Симптом указывает на загрязненность органа, застой желчи, возможно, на присутствие песка. В этом случае нужно посоветоваться с врачом о вероятности выполнения процедур и присутствия противопоказаний.

Полезные свойства свеклы

К достоинствам овоща относят ценный состав:

• пектин;
• биофлавоноиды;
• витаминно-минеральные комплексы.

Свекла помогает поддерживать необходимый организму баланс микроэлементов, улучшает кровоток и вывод желчи, расслабляет стенки сосудов. Одновременно с этим связываются токсины и шлаки, образуя массу, которая легко устраняется кишечником. Благодаря высокому количеству клетчатки обеспечивается эффективное прохождение пищи по ЖКТ.

Польза для здоровья

Чистка свеклой оказывает такое влияние:

1. Улучшает зрение.
2. Стимулирует продуцирование гемоглобина.
3. Снижает концентрацию холестерина в крови.
4. Препятствует развитию гипертонии.
5. Снимает спазмы.
6. Укрепляет костные ткани.
7. Повышает иммунную защиту.
8. Обеспечивает хорошую перистальтику.
9. Помогает переработке жиров.
10. Ослабляет последствия стрессовых ситуаций.

Таким образом, положительное воздействие затрагивает практически весь организм.

Польза для печени

Чистка свеклой помогает:

1. Снизить выработку желчи.
2. Уменьшить воспаление.
3. Уничтожить патогены.
4. Улучшить состав крови.
5. Избавиться от анемии.

Благодаря свойству ускорять липидный обмен свекла препятствует развитию жирового гепатоза.

Как проводится очищение

Существует несколько методик избавления органа от шлаков и токсинов корнеплодом. Например, для лечения и профилактики рекомендуется использовать вареный овощ, сок и квас. Нередко для повышения эффективности добавляются прочие ингредиенты, настои полезных трав. Но все наводные способы окажут положительный результат, если не пренебрегать определенными правилами:

1. Прибегать к очистке разрешается только при хорошем самочувствии.
2. Нельзя делать процедуры при обострении хронических патологий.
3. Диетическое питание и высокие физические нагрузки также являются противопоказаниями.
4. Чистить печень желательно после стабилизации состояния, не раньше чем через 5 суток.
5. Лучше выполнять весной.
6. Показано разнообразить меню проросшими ростками пшеницы, тертой сырой морковью, измельченной курагой. Данные компоненты смешивают и приправляют салат клюквенным либо лимонным соком, медом.
7. Примерно за неделю до вывода токсинов отказываются от животной пищи, переходят на вегетарианство.
8. День перед процедурой кушают исключительно яблоки или готовят из них фреш.

Какой метод будет лучшим в конкретной ситуации, подскажет врач. Самостоятельное применение может нанести вред.

Вареная свекла

В домашних условиях легко воспользоваться приготовленным овощем.

1. Нужно отварить корнеплод, предварительно промыв в проточной воде, не снимая кожуры.
2. Перемалывают с помощью мясорубки или блендера.
3. Из пюре готовят суп либо просто употребляют по 200 мл.

Продолжительность такой терапии 2 недели.

Свекольный квас

Чтобы приготовить напиток, придерживаются следующей схемы:

1. Промывают 3 корнеплода, шинкуют небольшими брусками, перекладывают в стеклянную банку.
2. Заливают 3 литрами прокипяченной и охлажденной воды.
3. Добавляют по вкусу сахар.
4. Выдерживают 1–1,5 недели, периодически взбалтывая средство.

Нужно принимать по 1 ст. л. за полчаса до еды 3 раза в сутки.

Свекольный отвар

Рецепт, полезный для чистки печени:

1. Утром готовят до мягкости в 3 литрах воды 1 крупный овощ, не срезая шкурки и хвостика.
2. Когда жидкости останется не больше 1 литра, кастрюлю снимают с огня.
3. Очищают свеклу от кожуры и в горячем виде протирают.
4. Кашицу перекладывают в кипяток и продолжают нагревать 20 минут.

Свекольный отвар для чистки печени в объеме 1 стакана нужно принять на голодный желудок не отфильтровывая. Оставшееся пюре тщательно отжимают, массу выбрасывают, а напиток делят на 3 равные части.

В течение дня нужно употреблять по 1 доле через каждые 3 часа. В интервалах между приемами лежат в кровати, прижимая к правому боку теплую грелку.

Свекольный сок

Этот метод помогает вывести из печени песок. Условие: при наличии крупных конкрементов прибегать к нему категорически противопоказано.

Народный способ применения:

1. Чистка печени свекольным соком продолжается 1–3 месяца.
2. Сначала используют в сочетании с морковным, постепенно снижая объем дополнительного компонента.
3. Ежедневно рекомендуется пить по 200–300 мл 2 раза.

В сыром овоще присутствуют ингредиенты, способные нанести вред. Поэтому предварительно корнеплоды хранят в холодильнике не меньше 1 недели.

Свекла с лимоном

Еще один эффективный домашний метод:

1. Промывают 1 корнеплод, готовят 30 минут на паровой бане.
2. Когда овощ слегка остынет, протирают, предварительно сняв кожуру.
3. Отжимают сок и убирают в холодильник на 2 часа.

Чтобы почистить печень, в первые дни используют не больше 1 ч. л. средства. Постепенно увеличивают дозировку до половины стакана. Принимают 2 раза в сутки, добавляя лимонный сок.

Продолжительность курса 2 недели.

Свекла с изюмом

В этом случае готовят квас по описанному выше рецепту. Но вместе с корнеплодами в емкость помещают изюм:

1. В воду добавляют корочку ржаного хлеба, 100–150 г сахара и лимонную кислоту.
2. Через 3 дня, когда напиток забродит, процеживают сусло и кладут в жидкость сухофрукты. На 500 мл 10 штучек.
3. Выдерживают 1 день в прохладе.

Принимают по 1/2 стакана до еды 3 раза в сутки. Продолжительность терапии 3 недели.

Свекла с яблоком

Перетирают морковь, фрукт и вареный корнеплод. Скатывают из массы шарики, величиной не больше грецкого орешка. Перед приемом пищи глотают вместо таблеток.

Употребляют 7–14 дней.

Свекла с кефиром

В течение 3 суток пользуются следующими продуктами:

• вареный овощ, за 24 часа 1 кг;
• 1,5 л минералки без газов;
• 1 л кисломолочного напитка.

Чистить печень этим способом показано 2 раза в течение года.

Свекольная диета

Если хочется получить максимальный результат, используют рецептуру с кефиром. Но методика слишком жесткая, выдерживает ее не каждый.

Намного проще применить мягкий вариант, например, чаще подавать к столу блюда, приготовленные из свеклы, салаты, приправленные растительными маслами, лимонным соком.

Противопоказания

Чистка печени овощем запрещена, если присутствуют следующие патологии:

• сахарный диабет;
• гипотония;
• артрит;
• мочекаменная болезнь;
• конкременты в желчном пузыре;
• гастрит;
• язва желудка;
• понос.

Пренебрежение противопоказаниями нанесет вред, осложнит клиническую картину.

Если нет запретов к чистке печени, можно использовать свеклу, но под контролем врача. В противном случае лучше прибегать к иным способам вывода шлаков и токсинов из органа.

Как очистить печень свеклой в домашних условиях.

Ежедневно, печень пропускает через себя большое количество токсинов, в современных условиях жизни ей тяжело справляться с вредными веществами. Как помочь главному органу справляться со своими задачами легко? Профилактическая чистка печени свеклой – процедура, доступная для проведения в домашний условиях, которая быстро и эффективно избавит организм от лишних загрязнений. Регулярное очищение организма свекольным соком поможет избавиться от воспалений на коже лица, пигментных пятен, неприятных ощущений в области желчного пузыря.

Данный метод очистки позволяет не только вывести из органа токсический вещества, но и активизировать работу органа на полную мощность. Рекомендуется добавлять свеклу в ежедневный рацион для улучшения функционирования всего организма.

Полезные свойства свеклы для печени

Свекла содержит большое количество полезных элементов:

1. пектин – адсорбирует токсины в вяжущее вещество;
2. флаваноиды-положительно действуют на сосуды, желчные протоки, на передвижение желчи и крови;
3. беатин – помогает усвоению белка и стимулирует активность печени;
4. витамины группы В, С, Е – поддерживают здоровье всего организма;
5. клетчатка – помогает пище проходить через кишечник, не создавая запоров;
6. йод;
7. сера;
8. органические кислоты.

Для чистки печени, чаще всего используют не сам корнеплод, а свекольный сок, который улучшает циркуляцию крови в органе, улучшает процесс образования желчи, сокращает численность патогенных бактерий, уменьшает воспалительные процессы. Свекла способна предупредить образование жирового гепатоза, так как обладает эффектом нормализации жирового обмена клеток. Свекольный сок способствует ускорению метаболизма, усвоению пищи, омолаживанию организма.

Для очищения печени свеклой, нужно подготовить организм: желательно перевести ежедневный рацион на разгрузочное питание за неделю до предполагаемой даты начала процедуры. Рекомендуется исключить из меню жирную пищу, тяжелое красное мясо, соусы и приправы, алкоголь, газированные напитки, копчености и соленья. Стоит добавить в пищу зелень, овощи и фрукты. Хорошим ходом будет предварительно провести чистку кишечника.

Свекольный квас

Квас из свеклы для избавления от токсинов можно приготовить самостоятельно, в домашних условиях, для этого понадобится:

1. 3 корнеплода среднего размера;
2. пустая 3-х литровая банка;
3. мука 2 столовые ложки;
4. сахар 900 гр;
5. изюм 700 гр;
6. вода 100 мл.

Приготовить свекольный квас можно следующим способом: Свеклу нужно порубить на мелкие кубики, положить в банку, засыпать мукой и сахаром (сахара 500 гр), все перемешать и накрыть крышкой. Поставить сосуд в теплое место, два раза в день, перемешивая содержание. Спустя 48 часов в банку нужно засыпать изюм, оставшийся сахар, воду и отставить банку на 7 дней, периодически помешивая. Пить данное средство нужно процеженным, 3 раза в день, перед едой, по 1 столовой ложке, до того момента пока не закончится весь заготовленный напиток.

Свекольный сок

Свекольный сок эффективно избавляет организм от накопившихся за долгое время токсинов и помогает при некоторых заболеваниях печени. Его можно использовать для повышения эритроцитов в крови, для стабилизации артериального давления при гипертонии, для восполнения недостатка йода.

Чистка печени свекольным соком может осуществляться сразу после выжимания, купленный в магазине овощной сок не обладает нужной концентрацией полезных веществ. Как должна проходить очистка печени: сок из моркови, свеклы и огурцов, сделанный в пропорции 3:1:1, нужно разделить на несколько порций и пить в течение дня так, чтобы общее количество выпитого средства ровнялось одному литру. На следующий день нужно сделать новый сок из яблок и свеклы, в пропорции 4:1 и принимать данный напиток еще 2 дня. Курс очищения с помощью свекольного сока должен длиться 4 дня.

Свекольный отвар для чистки печени

Свекольный отвар для очистки печени используют чаще других методов, так как данное средство имеет множество положительных отзывов у пациентов. Рецепт отвара следующий: 1 очищенную свеклу нужно положить на дно кастрюли, залить водой 3 литрами, и варить на медленном огне до испарения 1/ 3 воды. Вынуть вареный корнеплод, натереть его на терке, положить обратно в кастрюлю с жидкостью и проварить еще 30 минут.

Настой получается густым, для очистки печени нужно выпить 250 мл средства утром натощак, далее оставшуюся жидкость разделить на 3 порции и выпить за день, с интервалом в 4 часа. Дополнительно рекомендуется прогревать правый бок грелкой после принятия порции отвара, так как настойка из свеклы лучше работает при расширении желчных протоков.

Свекла с лимоном для чистки печени

Чистка печени свеклой и ее соком, довольно неприятное занятие, так как овощ имеет специфический вкус. Многих людей, свекольный сок в большом количестве вызывает рвотные позывы, поэтому существует рецепт смешения его с лимонным соком для улучшения вкусовых качеств.

Очищение печени свеклой и лимоном: 2 штуки помытого корнеплода нужно отварить над паром в течение 30 ти минут, потом почистить, натереть на терке и отжать сок через марлю, далее нужно оставить сок в холодильнике на 3 часа. Перед употреблением нужно добавить сок лимона или моркови в желаемой пропорции. Начинать очищение свеклой в домашних условиях лучше с минимальных доз: сначала употреблять 1 ч. ложку 2 раза в день перед едой, через несколько дней можно увеличить количество выпиваемого средства до 1\3 стакана, далее до 1 стакана 2 раза в сутки. Полный курс такого очищения печени свеклой в спокойном темпе, может составлять от 12 до 18 дней.

Когда проводить очищение

Чистка печени свеклой, как и любое вмешательство в работу внутренних органов, данный метод требует согласования с врачом. Чистка печени в домашних условиях свеклой имеет свой список противопоказаний, перед началом процедуры нужно обязательно обследоваться и сдать анализы.

Очищение печени свеклой имеет следующие противопоказания:

1. гипотония;
2. мочекаменная болезнь;
3. расстройство ЖКТ;
4. повышенная кислотность желудочного сока;
5. повышенная температура тела;
6. воспалительные процессы в организме;
7. состояния реабилитации после операций.

Даже если проблемы со здоровьем не мучают, чистка печени свеклой должна начинаться со сдачи анализов и консультации у врача.