Народные методы лечения позвоночной грыжи

Эффективно ли лечение грыжи поясничного отдела позвоночника народными средствами?.

Позвоночная грыжа — это дегенеративные изменения костей позвоночного столба, для которых характерно смещение диска и выпячивание его за пределы естественных границ. Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника народными средствами осуществляется при помощи массажа, ЛФК, настоев, отваров и компрессов. Все методы терапии должны быть заранее оговорены с лечащим врачом.

Позвоночная грыжа — это дегенеративные изменения костей позвоночного столба, для которых характерно смещение диска и выпячивание его за пределы естественных границ.

Лечебная гимнастика

Занятия ЛФК увеличивают расстояние между позвонками, благодаря чему нейтрализуется боль. Лечебная гимнастика укрепляет мышечный каркас и улучшает подвижность позвоночника. Показана тем пациентам, которых давно беспокоят проблемы с грыжей позвоночного отдела.

• Стать на четвереньки, руками опереться в пол. Ходить на коленях 2-3 минуты, держа спину прямо. Упражнение активизирует кровообращение и улучшает эластичность позвоночного столба.
• Встать на четвереньки, спину держать прямо, одновременно приподнять правую руку и левую ногу, задержаться в таком положении 5 секунд. Аналогичные действия выполнять с другой рукой и ногой. Повторить 10-15 раз.
• Лечь на спину, руки вдоль тела, ноги согнуть в коленном суставе. Таз слегка приподнять вверх, задержаться в таком положении на максимально возможное время, а после расслабиться. Повторить 10-15 раз.
• Лечь на спину, ноги выпрямить, ступни вытянуть вперед, а подбородком подтянуться к груди. Выполнять 10-15 раз.
• Лечь на спину, ноги выпрямить, носки вытянуть вперед, а подбородком коснуться груди. Выполнять 10-15 раз.

Лечь на спину, руки вдоль тела, ноги согнуть в коленном суставе. Таз слегка приподнять вверх, задержаться в таком положении на максимально возможное время, а после расслабиться.

Вытяжение позвоночника

Эта процедура эффективно справляется с болью в пояснице. Выполняется в горизонтальном и вертикальном положении тела. Виды вытяжения позвоночника:

• инверсионное — тренажер специально переворачивает больного;
• аппаратное — вытягивание осуществляется под действием специальных грузов;
• сухое — для процедуры применяют различные тренажеры;
• мокрое — вытяжение позвоночника выполняется под водой;
• аутогравитационное — процедура осуществляется под действием собственного веса пациента.

Эффект от вытяжения позвоночника носит временный эффект. Причина в том, что при выполнении процедуры расстояние между позвонками увеличивается, защепленные нервы освобождаются, активизируется кровообращение, и в результате уходит боль.

В домашних условиях массаж выполняется при помощи мячика. Подходит теннисный или специализированный мяч таких же размеров, который продается в аптеке.

В домашних условиях массаж позвоночника выполняется при помощи мячика.

• Лечь на пол, прижаться к нему плечами и ступнями, ноги согнуть в коленом суставе под прямым углом. Прокатывать мяч под поясницей слева направо. Выполнить 8-10 раз. Степень давления на мяч определяется по самочувствию. С каждым днем силу давления постепенно повышать.
• Это упражнение также осуществляется путем перекатывания мячика вдоль позвоночника, но работать необходимо спиной, сложив руки за затылком в замок.
• Стать к стене спиной, руки приподнять вверх и выполнять все те же перекаты мячиком.

Эффективное лечение невозможно без растирки и компресса. Они снимают воспаление и устраняют боль.

1. Залить небольшую головку чеснока 250 мл спирта.
2. Установить в темное место на 10 дней.
3. Полученную настойку наносить в качестве аппликации на пораженный позвонок, сверху утеплить целлофаном и платком.
4. Длительность процедуры — 1 час.

Дополнительно для лечения грыжи позвоночника используют компрессы из прополиса.

Дополнительно используют компрессы:

• из прополиса и пчелиного яда;
• из мумие и меда;
• из вытяжки молодых листьев березы, корней окопника.

Подобные средства могут привести к развитию аллергии, так что перед их применением требуется провести тест.

Нанести немного состава на тыльную сторону локтя и подождать 2 часа.

Если покраснение, зуд, сыпь отсутствуют, то средство разрешено к применению.

Настойки и отвары

Народные методы лечения грыжи поясничного отдела позвоночника в виде настоев и отваров целесообразно применять в сочетании с наружными средствами.

1. Корень окопника измельчить, взять в количестве 20 г и соединить со 100 мл меда.
2. Полученную смесь употреблять натощак по 20 г. Курс терапии составляет 10 дней.
3. После сделать перерыв на 7 дней и снова повторить курс 2 раза.

Окопник с медом нужно употреблять натощак по 20 грамм на протяжении 10 дней.

Народные рецепты

Все средства нетрадиционной медицины, используемые для лечения грыжи в пояснично-крестцовом отделе в домашних условиях, подразделяются на 2 типа: для наружного и внутреннего применения.

Для наружного применения

Применять народные средства можно в виде аппликаций, компрессов и мазей, используя следующие рецепты:

• Сабельник болотный. В народной медицине настойка растения применяется в качестве жаропонижающего, противовоспалительного и обезболивающего средства. Залить 50 г сухих корней растения 2 стаканами 40%-ной водки. Настаивать в темном помещении 20 дней. Применять настойку для растирки или компрессов. Она устраняет болевые симптомы и воспалительный процесс.
• Окопник лекарственный. Растение стимулирует новообразование и регенерацию клеток, восстанавливает их внутреннюю структуру, устраняя дефекты поврежденных тканей. Спиртовой настойкой обрабатывать область поясницы 3 раза в сутки. Измельчить сухие корешки окопника и залить 50 г сырья 2 стаканами 60%-ного спирта. Настаивать состав в плотно закрытой емкости и в темном месте 20 дней. Чтобы приготовить мазь, необходимо истолченный корень соединить со свиным жиром в равной пропорции. Использовать ее по аналогии с настойкой.
• Глина. Для лечения грыжи поясничного отдела целесообразно использовать голубую или рыжую глину. Первая убирает отек и воспаление, успокаивает и снимает болевой синдром. Глина оранжевого оттенка возвращает суставам подвижность, восстанавливает хрящевую и костную ткани. Сухую глину развести водой до получения однородной массы. Сделать из нее лепешку размером с ладонь, а толщиной — 1 см. На слой марли выложить глиняную лепешку, завернуть конвертом и уложить на больной участок спины. Сверху прикрыть пленкой и закрепить платком. Длительность процедуры — 2-4 часа.
• Каланхоэ. С одной стороны листка каланхоэ снять пленку, приложить на область спины, закрепить пластырем. Компресс ставить перед отходом ко сну.
• Использовать: окопник — 0,5 кг, сосновая живица — 70 г, жир свиной — 350 г, водка — 300 мл. Корень окопника измельчить, живицу залить кипятком, настаивать 20 минут и профильтровать, а жир — растопить. Все компоненты соединить и втирать мазь из корня окопника в участки спины, где сосредоточена боль, 2 раза в день.
• Смешать 200 г конского жира, 2 желтка, используя домашние яйца, йод — 20 мл. Полученную смесь уложить на марлю и на больной участок спины. Курс лечения — 10 дней.
• Листья березы помыть, залить 3 л кукурузного масла, настаивать на солнце 2 недели. Профильтровать и обрабатывать маслом березы поясницу 2 раза в день.
• Залить сухой клевер белый (20 г) 1 л кипятка. Настаивать 1 час, принимать по 1/3 стакана.
• Измельчить листья герани, поместить на марлю и приложить к пояснице на 2 часа.
• В аптеке можно купить каменное масло с мумие. Наносить перед сном на область поясницы в течение 2 недель.
• Добавлять в ванную 10 капель масла пихты и проводить процедуру 10-15 минут.

Народные методы лечения позвоночной грыжи.

Грыжа позвоночника, а точнее межпозвоночного диска – это достаточно распространенное осложнение остеохондроза. Когда дегенеративный процесс в хрящевой ткани заходит слишком далеко, то фиброзное кольцо межпозвоночного диска не выдерживает. После его разрыва внутренняя часть диска, пульпозное ядро, выдавливается смежными позвонками наружу – так формируется грыжа диска.

Чем же опасно данное образование? Дело в том, что грыжа оказывает давление на близлежащие нервные корешки спинного мозга, вызывает острую, порой нестерпимую, и хроническую боль. А в некоторых случаях грыжевой мешок может выпирать внутрь спинномозгового канала и сдавливать либо сам спинной мозг, либо его нервные окончания, что грозит не только болью, но и инвалидностью.

Единственным радикальным методом лечения поясничной грыжи или другой локализации является ее хирургическое удаление путем открытой операции на позвоночнике или с применением современных малоинвазивных методик, например, лазерной вапоризации диска. Но к операции прибегают только в крайних случаях, когда грыжа сдавливает спинной мозг или вызывает нестерпимую боль, которая не подлежит коррекции даже наркотическими анальгетиками.

Многие пациенты с таким диагнозом, перепробовав все методики консервативной традиционной медицины без удовлетворительного эффекта, не хотят идти на рискованную операцию, потому ищут альтернативные пути утоления боли. Лечение грыжи позвоночника народными средствами и является именно тем “спасательным кругом”, за который ухватывается большое количество пациентов с межпозвоночной грыжей.

В чем заключается лечебный эффект народных средств?

Сразу необходимо уточнить, что народные методы лечения не способны чудодейственным образом избавить вас от грыжи. Как уже было сказано, только скальпель хирурга может это сделать. Все народные рецепты для лечения позвоночной грыжи имеют одну цель – устранить боль, замедлить дальнейшее прогрессирование патологического процесса, улучшить общее состояние здоровья.

Также нужно учесть и то, что народное лечение грыжи позвоночника не должно быть единственным методом терапии. Оно должно дополнять, используемые до этого, методы консервативной традиционной терапии и методики немедикаментозного лечения (лечебная физкультура, диетотерапия, физиотерапевтические процедуры, массаж, мануальная терапия, остеопатия, рефлексотерапия и пр.).

Компоненты народных рецептов против межпозвоночной грыжи обладают несколькими видами действий:

• болеутоляющее;
• сосудорасширяющее;
• снимает болезненный спазм спинных и мышц позвоночника;
• улучшает процесс микроциркуляции в поврежденных тканях позвоночного столба;
• налаживает питание и обмен веществ в больных межпозвоночных дисках;
• снимает усталость организма;
• имеет общетонизирующее действие.

В каждом отдельном случае по поводу целесообразности и безопасности применения того или иного метода народной медицины в лечении межпозвонковой грыжи вы должны посоветоваться с лечащим врачом. Только после его одобрения можно применять народное лечение, не боясь за свое здоровье и жизнь.

Рецепты народной медицины для применения внутрь

Рассмотрим несколько самых популярных рецептов для лечения грыжи позвоночника:

1. Возьмите корень окопника (только свежий), перепустите сырье через мясорубку и смешайте с натуральным медом в равных количествах. Принимают массу по чайной ложке утром натощак на протяжении 10 дней. Затем необходим такой же длительности перерыв и повторение курса.
2. Чтобы приготовить целебную настойку сабельника, возьмите 100 грамм растения, литр 40% спирта или водку. Залейте сабельник спиртом и настаивайте на протяжении 3 недель в темном месте. Затем приступайте к лечению – столовую ложку готовой настойки разведите в стакане воды и употребляйте перед едой 3 раза в день на протяжении месяца.
3. Возьмите листву костянки каменной. Столовую ложку залейте стаканом кипятка, настаивайте 4 часа. Употребляйте внутрь по трети стакана 3 раза в день.
4. Залейте столовую ложку коры осины стаканом кипятка, настаивайте час, затем можно употреблять по трети стакана 3 раза в сутки.
5. Сушенную папайю растереть в порошок, принимать по столовой ложке перед едой три раза в сутки на протяжении полгода. Также лечение можно дополнить употреблением свежей папайи 1 раз в неделю.

В каждом случае внутреннее лечение нужно дополняться внешним, кроме того, народная медицина имеет большое количество вариаций такой терапии.

Видео-передача о межпозвонковой грыже:

Народные рецепты для внешнего использования

Наружное лечение грыжи позвоночника при помощи народных рецептов – очень разнообразное. Можно подобрать для себя и мази, и компрессы, и растирания, и обертывания, и лечебные ванны, и массаж с различными лечебными маслами. Рассмотрим самые распространенные варианты:

1. Согревающий компресс с конским жиром. Нарежьте конский жир тоненькими ломтиками и приложите к больному месту, сверху положите полиэтилен и обмотайтесь теплой плотной тканью. Держать такой компресс нужно от 1 до 1,5 суток. Если нет конского жира, то можно заменить на барсучий или собачий.
2. Для данного рецепта понадобится красная лечебная глина. Возьмите небольшой шарик глины, смочите его в воде и оберните марлевой тканью, затем нагрейте до температуры тела и приложите к больному позвонку, сверху накройте пленкой и оберните все теплой тканью. Когда шарик глины высохнет – ее можно убирать.
3. Разотрите позвоночник пихтовым маслом. Затем грамм мумие растворите в ложке теплой воды и смешайте с 100 грамм натурального меда. Полученный состав втирайте в больное место.
4. 300 грамм очищенного чеснока пропустите через мясорубку, затем добавьте 1 стакан водки и настаивайте 10 дней. Небольшую часть смеси равномерно распределите по ткани и приложите к больному позвонку, сверху накройте пленкой и теплой тканью. Держите компресс не более часа, затем протрите место сухим полотенцем. Делать такие компрессы рекомендовано через сутки.
5. Лечебную ванну от межпозвонковой грыжи можно приготовить следующим образом. Возьмите 0,5 кг льняного семени, залейте 3 литрами кипящей воды и оставьте настаиваться на 2 часа. Потом можете выливать настой в приготовленную ванну с водой, полежать нужно 30 минут. Принимать такие ванны рекомендовано через день.
6. Поможет справиться с болью при грыже каланхоэ, особенно эффективно при патологии шейного отдела. Возьмите лист растения, снимете с него пленку и приложите к больному позвонку и закрепите медицинским пластырем. Делать это нужно на ночь.
7. Растирания можно применять следующие. Сушеный корень окопника залейте 0,5 литра растительного масла (оливковое, подсолнечное, льняное и пр.). Применять можно как растирания либо как массажное масло.
8. Для приготовления лечебной мази возьмите полкило свежего корня окопника, примерно 60 грамм живицы сосны, 300 грамм свиного жира и 300 мл водки. Окопник перепустите через мясорубку, растопите на медленном огне свиной жир и живицу по отдельности. В жир добавьте кашицу из окопника и варите 40 минут. Потом вкиньте в смесь живицу и держите на огне еще минут 10. После остывания вы получите однородную мазь, которой необходимо смазывать больной участок 2 раза в день на протяжении 1 месяца.

Существует еще масса рецептов народной медицины для лечения межпозвоночной грыжи. Потому подбирать подходящее именно вам лечение необходимо индивидуально. Необходимо помнить, то, что помогло одному пациенту не всегда окажется эффективным у другого.

Лечение грыжи позвоночника народными средствами.

Как распознать грыжу позвоночника

Грыжей называется такое повреждение межпозвоночного диска, когда мягкое вещество его ядра выходит наружу через разрывы твёрдой оболочки. Чаще всего она возникает вследствие неправильной нагрузки позвоночника при поднятии тяжестей и работе с различными техническими средствами и механизмами. Такой дефект требует срочного лечения, так как с течением времени мягкие ткани затвердевают и зажимают нервные волокна в спинномозговом канале, вызывая боль, а в худшем случае он может привести к параличу определённых частей тела.

Каждое звено позвоночного столба связано с определённым участком тела, поэтому по локализации боли можно определить место возникновения повреждения диска. Наиболее распространённым симптомом, позволяющим подозревать и выявлять грыжу позвоночника, является постоянная ноющая боль в определённом месте тела. Это может быть поясница, ягодицы, ноги, руки, шея, спина, грудь. Боль может усиливаться в определённых положениях тела или при кашле. Такой широкий диапазон проявлений маскирует и затрудняет выявление истинной причины болезни.

Онемение конечностей и слабость в членах также относятся к признакам, позволяющим установить возникновение грыжи позвоночника. Онемение сопровождается снижением чувствительности и, говоря народными словами, ощущением «мурашек» на коже. Слабость может достигать такой степени, что трудно даже поднять ногу, чтобы переступить через порог. Последствием этой болезни может стать «усыхание» конечности, когда мышцы дряхлеют и теряют объём.

Как диагностировать межпозвоночную грыжу

Определить повреждение межпозвонкового диска народными методами нельзя. Для этого нужно специальное оборудование, оснащённое средствами диагностики. К наиболее современным и продвинутым диагностическим аппаратам относится магниторезонансная томография, которая даёт врачу максимум информации о состоянии позвонков и характере повреждения. Она также позволяет определить степень его влияния на функционирование спинномозгового канала, насколько сдавлены нервные корешки.

Классическими средствами диагностики являются рентгенологическое исследование и симптоматическое обследование. Рентгеновские снимки позволяют точно определить место повреждения позвоночника, тип деформации, однако оценить степень выпячивания повреждённых дисков по ним невозможно. Симптоматическое обследование даёт возможность опытному врачу оперативно определить истинную причину болей, ощущаемых пациентом.

Как лечить грыжу народными методами

Если вовремя диагностировать болезнь и не запускать его до крайнего состояния, то можно обойтись без хирургического вмешательства и вести лечение обычными народными средствами терапии. Её основой являются специальные физические упражнения, регулярное выполнение которых восстанавливает нормальные функции межпозвоночных дисков. В стандартный комплекс восстановительной гимнастики входит семь упражнений:

Лёжа на спине, наклоняйте согнутые в коленях вместе ноги вправо и влево до упора. Задерживайте ноги в крайних положениях на 3 секунды. Повторять движения не менее 10 раз, постепенно увеличивая их число.

Лёжа на спине, выпрямить ноги и потянуть носки — один к себе, другой от себя. Затем развести носки в стороны и свести вместе. Далее потянуть их к себе, затем от себя. Повторять эти движения от 10 до 15 раз.

Лечь на левый бок и плавно делать махи правой ногой в горизонтальной плоскости от 5 до 10 раз. Перевернуться на правый бок и делать упражнение левой ногой.

В положении лёжа подтянуть к груди левое колено и коснуться его правым локтем. Затем проделать это другой парой конечностей. Повторять упражнение не менее 5 раз.

Встать спиной вплотную к стене, прижимаясь к ней пятками, ягодицами, лопатками и затылком, выпрямляя линию позвоночника. Расслабиться и простоять так в течение 1 минуты. В дальнейшем последовательно увеличивайте время стояния, достигая как минимум пятиминутного промежутка.

Опустившись на колени и вытянутые руки, сделайте полный вдох. Медленно выдыхая воздух, плавно выгибайте по-кошачьи спину вверх. То же самое выполните с прогибом спины вниз. Повторите движения несколько раз.

Из положения «лёжа на спине» сделайте «мостик», прогибая корпус и опираясь на ладони и ступни. Продержитесь в верхнем положении 3 секунды и плавно опустите корпус вниз. Количество повторов увеличивайте постепенно, начиная с 2-х и заканчивая 10-ю разами. Это упражнение рекомендуется выполнять, когда полностью отсутствуют боли.
Выполнение комплекса укрепляющих упражнений должно производиться без резких движений и чрезмерных усилий. При появлении боли следует прекратить движение. Кроме физических упражнений следует лечить грыжу в комплексе с такими народными средствами, как ванны, компрессы, массажи и мази.

Лечение позвоночника народными способами и рецептами

1. Конский жир.
   Жир нарезается тонкими стружками, накладывается на плёнку из полиэтилена, накрывается тканью. Подготовленный таким образом компресс тканевой стороной прикладывается к телу и закрепляется бинтом или поясом. Держится компресс не менее 36 часов.
2. Компресс из настойки чеснока.
   Измельчить на мясорубке 0,3 кг чеснока и настаивать 10 дней в 250 г водки в закрытой ёмкости. Смочив настойкой ткань и выложив на неё чеснок, приложить компресс к телу. Закрыть плёнкой, чтобы настойка не испарилась, и держать компресс в течение часа. Компресс можно повторять через день.
3. Массаж лечебным составом.
   1 г аптечного мумие растворить в 1 ст. ложке воды и тщательно перемешать раствор в 100 г мёда. Разогрейте больное место, наливая пихтовое масло и растирая его ладонями. Потом нанесите слой приготовленного мёда. Прижимая ладони плотно к намазанному мёдом телу, резко отрывайте их вверх. Выполнять такую десятиминутную процедуру следует ежедневно на протяжении 30 дней. После окончания массажа нужно помазать кожу согревающей мазью и укутать тело, чтобы не проникал холодный воздух.
4. Растирание травяной настойкой.
   10 стручков острого перца, 100 г зверобоя, 50 г корней белой лилии, 15 конских каштанов разрезанных на части, залить бутылкой водки, добавить 50 мл 10% раствора аммиака и настаивать 15 дней без доступа света. По готовности втирать настойку в больное место ежедневно 3 раза на протяжении недели.
5. Бальзам от грыжи позвоночника.
   Двухнедельную водочную настойку из земляничных листьев с цветками, цветков бессмертника и ромашки, почек берёзы и травы зверобоя, собранных по 100 г каждого вида, нужно процедить и выпивать по 1 ст. ложке за 20 минут до приёма пищи.

Народное лечение даёт возможность больному встать на ноги, обходясь минимальными финансовыми средствами, победить грыжу позвоночника и вернуть себя к полноценной жизни.
Видеоматериалы по теме грыжи позвоночника: