Лечить насморк и заложенность носа народными средствами

Народные средства от насморка и заложенности носа.

Народные средства от насморка и заложенности носа с каждым днем пользуются все большей популярностью. И это неудивительно, ведь фармакологические препараты оказывают выраженное влияние на организм человека. К примеру, частое применение сосудосуживающих капель может привести к формированию привыкания и развитию атрофического или вазомоторного ринита.

Промывание носа

Любое лечение заложенности носа народными средствами начинается с промывания. Для этого можно использовать готовые аптечные препараты: 0,9%-й натрия хлорид, Аква Марис, Но-соль, Салин и другие солевые растворы.

Можно также приготовить физраствор самостоятельно, в домашних условиях. Для этого нужно развести 1 г морской соли в 100 мл кипяченой воды. Превышение указанных пропорций недопустимо, поскольку это может принести больше вреда, чем пользы.

Правильно приготовленный солевой раствор для промывания абсолютно безопасен для организма человека, поскольку он полностью соответствует осмотическому давлению плазмы крови. При самостоятельном приготовлении средства его нужно использовать в течение суток.

Физиологическим раствором можно увлажнить слизистые оболочки носа, убрать корочки, избавиться от патогенных бактерий, восстановить нормальную микрофлору. Он оказывает противовоспалительное действие.

Для лечения промываниями процедуру следует делать регулярно 3-4 раза в день. Если нос сильно заложен, предварительно нужно в каждую ноздрю закапать сосудосуживающее средство, чтобы снять отек и обеспечить свободный доступ к околоносовым пазухам.

Промывание можно делать с применением разных подручных средств и устройств:

При правильном проведении процедуры раствор вытекает через рот. Если вы хотите, чтобы физраствор вышел через другую ноздрю, во время промывания нужно произнести звук «и». Аналогично процедура проводится в отношении другого носового хода.

Непосредственно перед промыванием носа физиологический раствор следует нагреть до температуры +38…+42°С. Это позволит минимизировать неприятные ощущения во время проведения процедуры.

Тепловые процедуры

Основными причинами возникновения насморка и затрудненного носового дыхания являются переохлаждение, вирусные и бактериальные инфекционные заболевания. Поэтому народные средства от заложенности носа обязательно включают тепловые процедуры: прогревание носа и ног.

При первых признаках начинающейся простуды ноги нужно растереть водкой или распарить в ванночке. Ведь стопы — это рефлексогенные зоны, воздействие на которые оказывает отвлекающий эффект, и носовое дыхание восстанавливается. Однако эти процедуры можно делать только в случае отсутствия повышенной температуры тела.

Чтобы приготовить ванночку для ног, надо в горячую воду добавить 1 ст. л. сухой горчицы и 1 ст. л. морской соли. Поверх таза ноги следует прикрыть плотным полотенцем. Это позволит сохранить необходимую температуру воды на протяжении всей процедуры. Длительность ванночки составляет около 15-20 минут.

По ее окончании следует хорошо вытереть ноги и надеть шерстяные носки.

Для лечения заложенности носа можно прогревать верхнечелюстные пазухи с помощью сваренного картофеля или яиц. Их нужно завернуть в ткань и приложить в области гайморовых синусов и переносицы. Материя не позволит получить ожог и даст возможность регулировать необходимый уровень температуры.

Другой вариант — это нагретая на сковородке соль или песок. Их нужно насыпать в мешочек и приложить к гайморовым пазухам. Преимущество применения песка или соли заключается в том, что их можно использовать многократно. Длительность прогревания составляет не менее 3-5 минут с каждой стороны носа.

Ингаляции при заложенном носе

Домашние средства от заложенности носа включают применение ингаляций. Самый простой и доступный для каждого человека способ — подышать над парами свежесваренного картофеля. Для усиления эффекта его нужно немного растолочь и посыпать щепоткой пищевой соды. Во время ингаляций следует накрыться полотенцем или плотной тканью, чтобы обеспечить максимальную концентрацию паров.

Хорошие результаты показывают ингаляции с пихтовым маслом и содой. Для их проведения нужно наполнить эмалированную емкость горячей водой, температура которой должна быть не более +80°С. В таз добавить несколько капель пихтового масла и щепотку пищевой соды. Дышать паром нужно 3-4 раза в день, длительность процедуры составляет 7-10 минут.

Как вариант, можно заварить 50-100 г листьев эвкалипта или сосновых почек в 1 л воды. После того как средство немного остынет, добавить щепотку пищевой соды и подышать паром.

Недостаток этого метода заключается в том, что при использовании очень горячей воды можно спровоцировать ожог слизистой оболочки. Именно поэтому для лечения насморка и заложенности носа рекомендуется применять современные устройства, регулирующие поток пара. Особенно важно это для детей, у которых слизистая оболочка очень нежная и ранимая.

При заложенности носа самый безопасный способ для ингаляций — это небулайзер. С его помощью любое средство превращается в аэрозоль, что обеспечивает мягкое воздействие и равномерное распыление на слизистую оболочку носа.

Если заложен нос, тепловые ингаляции не только хорошо прогревают пазухи, они способствуют уменьшению воспалительного процесса и снимают отек.

Популярное народное средство от заложенности носа в домашних условиях — лук и чеснок. Старинный рецепт не требует дополнительных ингредиентов: достаточно натереть овощи на мелкой терке и подышать парами. Эти средства обладают выраженными антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Растительные средства

Как вылечить заложенность носа народными средствами? Для этого понадобится набраться терпения, поскольку моментальных результатов от их применения получить не удастся.

Для лечения насморка и заложенности носа следует отдать предпочтение травам, обладающим противовоспалительным действием. Самое результативное и востребованное средство — лекарственная ромашка. Ее нужно заварить, остудить и использовать для промывания носовых ходов.

Как избавиться от заложенности носа? Справиться с этой проблемой поможет сок репчатого лука. Он эффективно прочищает нос и снимает отек слизистой оболочки. Однако применять его нужно не в чистом виде, а предварительно разбавив теплой кипяченой водой. Это связано с тем, что сок является сильнодействующим средством, которое может привести к ожогу слизистой оболочки, особенно у детей.

Если вы не переносите лук, можно использовать сок других растений и овощей, к примеру свекольный. Он оказывает сосудосуживающее действие, а из побочных эффектов от его применения может быть только окрашивание слизистой оболочки носа в ярко-красный цвет. Но эту проблему можно очень легко решить с помощью воды.

Лечение народными средствами обязательно включает использование целебных растений: столетника и каланхоэ.

Как лечить насморк, если нос все равно продолжает закладывать? В первую очередь следует понимать, что народные методы лечения не смогут оказать мгновенного действия, как сосудосуживающие препараты. Поэтому, если через несколько минут не наступило улучшение, не стоит бросаться к медикаментозным средствам. При регулярном и комплексном применении народных методов лечения вы обязательно получите положительный результат.

Эффективные народные средства от насморка и заложенности носа.

В простонародье ринит принято называть насморком. Характеризуется он отечностью, заложенностью носовых ходов и наличием выделений. Возникает в результате проникания на слизистую оболочку патогенных микробов или чужеродных частиц. В ответ на такое явление организм начинает активно бороться, выделяя антитела к вирусу. Но чтобы помочь организму, какие народные средства от насморка и заложенности носа можно использовать?

Промывание носовых ходов солевым раствором

Эффективное средство от насморка и заложенности носовых ходов является промывание слабым солевым раствором. На сегодняшний день данный метод считается одним из самых популярных, ведь он имеет несколько преимуществ в виде низкой стоимости, доступности, одобрения специалистов, очищения носовых ходов от слизи, снятия заложенности.

При этом у такого способа нет существенных противопоказаний. Его используют как очистки носа у детей и взрослых, женщин в период вынашивания и кормления грудью.
Для его изготовления понадобится один литр кипяченой воды и две чайные ложки морской соли. Если такой вид соли отсутствует, то можно заменить на поваренную. Но тогда в воду лучше добавить полторы ложки.

Малышам до трех лет данным раствором лучше проводить закапывания. В каждую ноздрю нужно капнуть по пять-семь капель. Через пять минут очистить носик при помощи аспиратора, маленькой резиновой груши или жгутика из ваты.

Детям старше пяти лет промывание носа выполняется при помощи большой резиновой груши, которая заполняется полностью полученным раствором. Во время процедуры голову нужно немного наклонять в сторону, чтобы жидкость не попала в ухо.

Благодаря такому виду промывания оказывается несколько свойств в виде:

• очищения носовой полости от корочек, слизи и вирусов;
• улучшения работы капилляров в слизистой оболочке;
• улучшения местной иммунной функции;
• снятия отечности;
• дезинфицирования носовой полости.

Также от заложенности носа и обильных выделений поможет фурацилиновый, физиологический раствор или настои целебных трав с противовоспалительным свойством в виде ромашки, коры дуба, календулы.

Ингаляции при насморке

Эффективное средство от насморка и заложенности носа на начальном этапе является выполнение ингаляций. Если нет высокой температуры и она не поднимается выше 37,3 градуса, то можно проводить паровые ингаляции.

Одним из самых популярных средств является использование картофельного пара. Для его изготовления нужно взять четыре картофелины и хорошо их промыть. Потом разложить в кастрюле и залить литром кипяченой воды. Поставить на плиту на тридцать минут.

Когда овощ полностью проварится, нужно расположиться над кастрюлей и накрыться полотенцем. Выполнять процедуру следует в течение пятнадцати минут. После осуществления таких манипуляций носовое дыхание на время остановится.

Вместо картофеля можно использовать эфирные масла. Для изготовления ингаляции понадобится глубокая тарелка, в которую заливается кипяченая вода. Потом добавляются по несколько капель эфирные масла лаванды, пихты, эвкалипта, сосны и лимона. Дышать парами следует в течение десяти минут. Если у пациента имеется аллергическая реакция, то необходимо отказаться от такой процедуры.

Можно использовать лечебные травы, которые оказывают противовоспалительный эффект в виде календулы, ромашки, шалфея. Сначала их нужно заварить в отдельной кружке. Можно добавить сразу все травы по половине чайной ложке каждой, либо три ложки одного цветка. Заполнить кружкой кипяченой воды и дать настояться в течение двадцати минут.

Когда настой будет готов, нужно его процедить и перелить в глубокую тарелку. Добавить еще кипяченой воды. Выполнять процедуру следует в течение десяти минут.
Ингаляционные методы необходимо проводить до трех раз в сутки в течение пяти дней. На самом начальном этапе заболевания такой способ поможет избежать роста и размножения вирусной инфекции.

Лечение аллергического насморка

К сожалению, народные способы лечения от заложенности носа аллергической формы не смогут помочь. Такие методы могут вызвать еще большее раздражение и отекание слизистой оболочки.

Для лечения аллергического ринита назначаются медикаментозные препараты с антигистаминным эффектом. Сюда относят.

1. Таблетки от насморка и заложенности в виде Супрастина, Тавегила, Эриуса, Кларитина. Дозировка назначается исходя из возраста пациента. Длительность лечебного курса составляет пять дней.

Антигистаминные таблетки от насморка для детей используются крайне редко. Чаще всего им выписывают капли в виде Фенистила, Зодака, Зиртека.
Спрей или капли с противоаллергическим и сосудосуживающим эффектом. Сюда относят Санорин Аналергин, Аллергодил, Тизин Аллерджи. В детском возрасте советуют капать Виброцил.

Аллергическую форму насморка может определить только опытный доктор. Поэтому не стоит самостоятельно проводить лечение.

Другие методы лечения насморка

Заложенность носа без насморка всегда проявляется на начальной стадии развития ринита. Если лечение было начато несвоевременно, то пациент начинает жаловаться на сильные выделения из носовых ходов, которые с каждым днем становятся все гуще. Также заболевание ведет к ухудшению общего состояния, повышению температурных показателей и ослабленностью.

В таких случаях советуют прибегать к другим, мощнейшим методам.

1. Приготовить напиток для употребления внутрь. Для его изготовления понадобится трава алтея, солодки и девясила. Компоненты нужно перемешать в равном соотношении и залить кружкой кипяченой воды. Дать настояться примерно восемь часов. Употреблять необходимо по сто миллилитров до трех раз в день.
2. Сделать чесночные капли для носа. Для их изготовления понадобится пять зубчиков чеснока. Их следует очистить от шелухи и мелко порезать. Потом заполнить кипяченной водой, чтоб получился объем в пятьдесят миллилитров. Отвару нужно дать постоять в течение двух-трех часов, а потом добавить ложку растительного масла.
   Готовое средство нужно закапывать по три капли в каждый носовой ход до трех-четырех раз в день.
3. Сделать мазь для носа. Для изготовления средства понадобится облепиховое масло, календула, масло какао, мед и прополис. Все компоненты перемешиваются в равном соотношении.

В готовом средстве нужно смачивать ватные жгутики и поочередно вставлять их в носовые ходы. Общая длительность процедуры должна составлять двадцать минут.
Стоит отметить, что данный метод категорически запрещается использовать тем людям, которые имеют повышенную восприимчивость к пчелиным экстрактам.

Использовать сок моркови. Для изготовления средства нужно взять морковь, хорошо ее промыть и очистить. Потом натереть на терке и при помощи марли выдавить сок. После этого добавляется мед и прополис в соотношении два к одному.
Готовое средство нужно капать в каждый носовой ход по три капли до четырех-пяти раз в сутки.

Сделать капли для носа для детей. Нужно взять два-три листика алоэ, хорошенько их промыть и выжать сок. Потом процедить через марлю и разбавить водой в соотношении один к одному.

Готовое средство необходимо закапывать в каждый носовой ход по две-три капли до пяти раз в день.

Прогревающие методы устранения насморка

Зачастую заложенность носовых ходов и насморк наблюдаются после переохлаждения. Чтобы этого избежать, можно прибегнуть к прогревающим процедурам.
Первое место занимают ванночки с горчицей для ног. Для ее изготовления нужно набрать горячую воду, температура которой составляет сорок градусов. Потом добавить туда две-три ложки сухой горчицы.

Длительность процедуры должна составлять не меньше пяти минут. Потом необходимо насухо вытереть ноги и надеть теплые носки.
Второй способ заключается в использовании куриных яиц. Их нужно сварить, а потом горячие положить в носочек или обернуть платком. Приложить к области пазух и слегка покатывать.

На ночь хорошим средством станет массажирование стоп при помощи согревающих мазей в виде Доктора Мома или Звездочки. Именно в этой области располагаются все жизненно важные точки. После выполнения манипуляций следует надеть носочки, попить чай с лимоном и лечь спать. Наутро человек проснется абсолютно здоровым.
Лечить заложенность и насморк народными способами лучше всего на ранней стадии болезни.

Народные средства от насморка и заложенности носа.

Жизнь становится не мила, когда не ощущаешь любимых ароматов, не можешь насладиться вкусом пищи. Многим знакомо неприятное ощущение заложенности носа, бесконечного насморка, храпа по ночам. При затяжных проявлениях простуды и аллергии необходимо принимать меры по избавлению от симптомов, иначе заболевание примет хронический характер.

Причины отека слизистой носа

Нос – это своеобразный кондиционер в нашем организме: какой бы ни была температура окружающей среды, сколь бы воздух ни был насыщен пылью, микробами, в легкие он всегда попадает очищенным, прогретым до 37 °С. Отвечают за это специальные анатомические образования – нижние носовые раковины, которые представляют собой клубки кровеносных сосудов. Замедленное кровообращение в этих органах вызывает отек слизистой оболочки носа. Такое случается по многим причинам:

1. При гормональном сбое щитовидной железы сосуды расслаблены и расширены, поэтому возникает отек оболочки носа со слизистыми выделениями.
2. Нарушение вегетативной регуляции и кровенаполнения сосудов приводит к заложенности носа без жидкого отделяемого.
3. Полипы в гайморовых пазухах приводят к затрудненному дыханию, слизистому отделяемому.
4. Респираторная инфекция сопровождается набуханием слизистой носа, насморком.
5. Аллергический ринит вследствие чувствительности к холоду, пыльце приводит к обильному потоку слизи из носовых пазух.

Как избавиться от заложенности носа по утрам

Итог затрудненного дыхания носом всегда один – воспаление его оболочки, с которым многие мирятся, поддерживая свое состояние постоянным применением капель. От аптечных препаратов, особенно при регулярном применении, могут развиться сопутствующие заболевания, поэтому их применение нежелательно. Иногда заложенность носа проявляется по утрам – это признак застоя слизи и пересыхания внутренней оболочки носа.

Улучшить состояние больного по утрам помогут народные средства от насморка и заложенности носа:

1. Утренняя физическая активность: элементарная зарядка приведет к ускоренному кровообращению, что поможет прочистить нос от слизи.
2. Воспаление слизистой отлично устраняет эфирное масло эвкалипта. Необходимо в нем смочить ватную палочку, подержать перед носом несколько минут, спокойно подышать испарениями.
3. Если утром мазать звездочкой околоносовые пазухи носа, то это избавит от заложенности за считанные минуты.

Как быстро вылечить насморк и снять симптомы

Если подходить к лечению дыхательной системы вдумчиво, четко понимать, какие народные способы от насморка и заложенности носа могут помочь, то процесс избавления от симптомов не займет много времени. Вот несколько действенных советов:

1. Избавляйтесь от пыли в помещении, повышайте концентрацию влаги в воздухе с помощью бытового увлажнителя или пульверизатора.
2. На период появления заложенности носа, насморка откажитесь от курения, употребления алкоголя – это оздоровительно подействует на весь организм.
3. Пешие прогулки в любую погоду благотворно влияют на здоровье носа.
4. Даже при сильной заложенности старайтесь дышать носом, а не ртом. При этом дыхание должно быть ровным, поверхностным. Попробуйте этот способ – заложенность и насморк пройдут очень быстро.
5. Во время проблем с дыхательной системой в рационе должна быть легкая, быстроусвояемая еда.

Народные средства от насморка

Чтобы симптомы простуды не затянулись надолго, необходимо при первых ее появлениях приступать к лечению. С помощью народных средств от насморка и заложенности носа вы через несколько дней сможете вернуть обоняние, аппетит, нормальный сон.

1. Измельчить зубчик чеснока, лук мелко нарубить и смешать. Кашицу поместить в кусочек марли, закладывать в уши на полчаса. Фитонциды (биологически активные вещества) этих овощей проникнут в носоглотку, околоносовые пазухи и принесут свои плоды.
2. Свекла способна надолго избавить от заложенности носа. Следует закапать по несколько капель ее сок в обе ноздри. Применяйте это средство на протяжении двух дней, а на третьи сутки симптомы исчезнут.
3. Сок алоэ (1 ч. л.) соединить с медом (0,5 ч. л.). Смазывать ноздри этим раствором с помощью ватной палочки на ночь. Этот рецепт поможет избежать утренней заложенности носа.
4. Сок каланхоэ используют в народных средствах от насморка и заложенности носа. Он вызывает интенсивное чихание, благодаря которому происходит очищение даже гайморовых пазух от гнойного содержимого. Не зря гомеопатия широко использует это растение.